如今，多任务并行已成为一种新常态。美国加利福尼亚大学的格洛里亚·马克（Gloria Mark）发现，平均而言，雇员只能不受干扰地在一个主题上坚持11分钟，而且这11分钟还会切割成若干个3分钟的小任务。受到干扰以后，人们需要花费25分钟才能回到原来的任务中，因为干扰总会接踵而来。在40%的情况下，脑力劳动者甚至完全不会重拾原来的任务。
这已经不仅仅是多任务并行、任务切换或者超负荷任务的问题，而是我所说的“脑力劳动者注意力过度活跃障碍”（BAHD），而它的特例则是“管理者注意力过度活跃障碍”（MAHD）。这二者都是公司脑障碍的组成部分。
多任务并行会对你的智力生产力产生巨大的负面影响。请容许我总结一下第一部分的结论。
•由于其他任务的干扰，每个任务所需的总时间都会变长。
•每个任务花费的时间变得更长，流程也变得更慢，因为每一次切换，你的工作记忆都会被清空、为下一个任务做好准备。大脑必须把第一个任务的信息存入临时记忆并加以抑制，以防它干扰新任务。
•它会严重损害你的工作质量。
•它会让你损失信息，由于大脑不断地被迫进行背景切换，在工作记忆、临时记忆和长期记忆之间跳转，所以大量信息永远无法真正进入大脑的存储空间。
•它会让你损失专注度，或者让你花费更多的能量才能集中精神。(www.xing528.com)
•它会带来许多愚蠢的错误，与一次性做好相比，纠正错误花费的时间更多。因此，你会损失更多的时间。
•它会扼杀你的创造力。
•无论是在工作场合还是在家里，它都会带来不安全的行为。
•它会让你无法进行深入阅读和真正对话，这二者都非常重要。
•与其他人相处的时候，多任务并行会降低聆听和交流的质量，而且很不礼貌。
•它会带来更多压力……
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