淡定，找回幸福人生-淡定——幸福人生的修心课

抛弃自卑，找回自信

保持积极乐观心态的人就是把希望装进心中的人。心中有希望，就能拨开人生道路上的重重阴霾。而那些稍遇困难就悲观退却的人，不是外力把他打败，而是自己先把自己打败了。

自卑是一个人成功的最大阻力，只要这种心态一直存在，那么这个人就永远无法成功。我们试想一下，一个人在事情还没有开始前，便在人前矮了几分气势，这种情形下，恐怕很难让别人相信他有能力完成这件事。有些时候，能力并不是绝对的主导，信心才是关键。那么，如何抛弃自卑，找回你的自信呢？

艾菲在《我不再羡慕……》这篇文章里讲述了一段自己的故事，对我们很有启示。

艾菲16岁那年从山沟里跨进了大学，她浑身上下散发着土气。也没有学过英语，不知道安娜•卡列尼娜是谁；不会说普通话，不敢在公共场合说一句话；不懂得烫发能增加女性的妩媚；第一次看到班上男同学搂着女同学跳舞，她吓得脸红心跳……她上铺的丽娜是一个省城里的女孩子，能讲一口流利的普通话，还会一口发音标准的英语。丽娜见多识广，安娜•卡列尼娜当然不在话下，她还知道约翰•克利斯朵夫。丽娜用白手绢将柔软的长发往后一束，用发钳把刘海卷弯。丽娜只要在公开场合出现，男同学就会前呼后拥地争献殷勤。

浑身土气的艾菲处处与洋气十足的丽娜比较，比来比去，比得自己一无是处，比得自己只剩下了遗憾和自卑。艾菲就这样被笼罩在自卑的阴影里难以自拔，整天只会重复着对他人的羡慕。

然而，有一次，当丽娜不厌其烦地描述着她八岁那年如何勇敢地从城西换一趟车到达城东时，艾菲突然想到，自己八岁那年曾独自翻越几座大山，把自己家养的一头老黄牛从深山里找回来的往事，她发现原来自己和丽娜并非有着那么多的不同。(www.xing528.com)

从此艾菲不再羡慕丽娜，遗憾、自卑的心理阴影也荡然无存，于是，艾菲又恢复了往日在大山中的自信。

金无足赤，人无完人。任何人生来都不可能完美，即使通过努力仍然会有诸多遗憾。把任何一个人放在一群人中，群体中总会有人在某些方面强于他，相形之下，他的很多方面都会不如人愿，使人不满。成功者亦然。只是成功者却懂得在群体中展示自己的优点，不断增强自己成功的信念。平庸的人则把自己的缺点与别人的优点放在一起比长短，比来比去，只能强化自己的自卑感。

人和人之间只要相比较，总会发现自己有很多方面不如别人，和别人存在着差距，就像艾菲和丽娜一样。两个人生长在两种截然不同、差异很大的环境中。丽娜具有的东西，艾菲未必会有。但反过来想，艾菲拥有的东西，丽娜也未必有。所以我们不必为自己的缺陷而遗憾、自卑。正确的心态就是既要了解自己的短处，更要了解自己的长处。不要让自己的缺陷为自己制造自卑，要尽量多想想自己的优点，使自己充满成功的信念。从别人的评价和价值观里走出来吧，不要总是让别人蒙住你的双眼。

生活是复杂的，人生路上处处有坎坷，对此，青年朋友应有充分的认识和准备。这种准备包括思想的、学识的、身体的等，但最要紧的则是自信心的培养。杰出的科学家居里夫人曾这样说过：“我们的生活都不容易，但是，那有什么关系？我们必须有恒心，尤其要有自信力！我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。”是的，奋斗不可没有自信，自信伴随着人们攀登事业的高峰，涉过生活的海洋；自信，永远属于不懈进取、不断奋斗的人。

有人说，自信的人才可爱，此话颇有道理。一个自信的男人，会使女人获得安全感；一个自信的女人，会使男人感到温暖安详。而自卑的人，不由自主地会在别人面前，甚至是自己喜欢的人面前显出一种不自在，他总在担心别人会怎么看自己。这种不自在会微妙地影响人与人之间的关系，使双方经常“误读”对方的信息，造成隔膜与冲突，而自信的人，与人交往时坦诚自然，能更多地流露出自己的本色，能更有效地与人沟通和交流，也就更容易建立起健康的人际关系，为自己赢得精彩的人生。拿出做人的自信，扔掉自卑的病态，就能改变命运，淡定地为自己的未来铺出一条罗马之路。