化繁为简，用减法过一种简约的生活

化繁为简，用减法过一种简约的生活

有人问大师罗丹雕塑的秘决，答曰：“减去多余部分”。人生亦然。学会一种人生的“减法”，过一种简约的生活，生命将会更加轻松。

现在很多人喊累。为什么累？负担太重。很多人将财富，地位，名誉和美色与人生牢牢地捆绑在一起，把是否拥有这些看成是衡量人生是否成功的惟一标尺。一旦房间里的东西太多、太乱，就非常会使人感到压抑，心情不舒服。人的心房不也正是这样吗？房间里杂七杂八的东西多了，就需要清理，该整理的整理，该搬的搬，该扔的扔，人的心房难道说不是这样吗？

于丹说过一句话：三十岁之前，人在不断地做加法，即不断从这个社会积累自己的财富、情感、经历、知识……而到了四十岁，人就要学会做减法，学会舍弃一切负累、添堵于心的东西，如名、利、权……

一位踌躇满志的老板，在事业上发达了，建了别墅也买了车。他的公司年纯赢利上百万，可是他对员工却非常小气，连自己也是非常节俭。为了省钱，他不坐飞机，坐火车、吃的是方便面、住的是小旅馆。一次办事回来，路上翻了车，他负重伤进了医院，却幸运的保住了自己的两条腿。

经历这次劫难后，老板前后判若两人，人变得温和谦恭，对员工态度也有了改变，一改往日的凶横。

有人便问他其中的原因，他直言不讳的说：以前，我都是用加法来衡量人生，人活着要日积月累地发展，要像滚雪球一般地攒钱。自出事以后，我发觉人生适宜于减法，假如我上次被压死，那一切也就都不复存在；如果上帝要去我的两条腿，人生也就会少去很多意义。所以我明白不要把人生的目标定得太高，比起健康地活着，一切都显得微不足道。

忘记，在有些时候比记住更为重要。和朋友不和，发生一点小磨擦，是常有的事，更不值得烦闷生气。与同事相处要懂得相互谦让，不要为一些小事耿耿于怀，放不下，你争我吵的，这样会活得很累，生活过得不轻松也不舒畅。

生活就好比是运动场上的一个赛场，我们每个人都是赛手，面对着不同的竞争对手，有失败，也有成功。我们不应该为昨天的失败而感到闷闷不乐，愁眉苦脸。不要被别人的失败而把自己给吓倒了，我们要懂得忘记，忘记自己曾经的失败，忘记别人的藐视，忘记别人那张嘲笑你的脸，做到这样你才能够过得从容而自信。

不会忘记也就不会记住。生活需要记住，记住经验，记住关怀，记住友谊，记住爱情……但生活也需要忘记。忘记人生的坎坷，可以扫除烦恼，忘记人生的辉煌，这样就可以保证进击的姿态；忘记个人的恩与怨，从而获得一种平和的心态与友好的人际关系。(www.xing528.com)

忘记，从某种程度上来说，就是对自己的一种宽容。忘记，给心灵松绑。只有学会忘记，生活才会更加灿烂。心如净土，心平气和，坦然对待，面对现实中的生活，要愉快地走好每一天，走好每一步。

有一个人觉得生活很沉重，便去见哲人，寻求解脱之法。哲人给他一只娄子背在背上，指着一条沙砾路说，“你每走一步就捡一块石头放进去！”那人照哲人的话做了，哲人便到的另一端等他。

再见面时哲人问：“有什么感觉？”那人说：“越来越觉得沉重。”哲人说：“这也是你为什么感觉生活越来越累的道理。当我们来到这个世界上，每个人都背着一只空娄子，我们每走一步都要从世界上捡一样东西放进去，而不知剔除那些累赘无用的东西，那么，就难免会产生越走越累的感觉，甚至有的还会被累死拖跨。”

人生如酿酒，“减”去无味的水，量虽小了，味反而醇厚了。人生的减法哲学，就是减去疲惫，减去烦恼，减弱沉重，减少不该早生的华发，减去心灵上的沉重负担，减去一些奢侈的欲望，减去没价值的身外之物，热闹的生命里有许多不堪承受的东西。作为万物之灵的人，应该宁愿不要车子票子房子，仅要一份平安；宁愿不要灯红酒绿，轻歌曼舞，仅要一份恩爱。减少了一次奢靡淫逸，就增加了一份灵魂的纯净与人生的安静；减少了一次诽谤嫉妒，就增加了一份人际的空间和道德的高度；减少了一次应酬周旋，就增加了一份家人的亲情与生活的从容；减少了一次献媚邀宠，就增加了一份人格的尊严与心灵的轻松。

其实，准确地看一个人，要看他做了什么，更要看他不做了些什么。做的那些事，当事人可能是心甘情愿的，可能是三心二意的，也有可能是被动应付的，而不做的那些事，一定是他不想做的、不能做的、不敢做的。

在人生的选择题面前，我们都应该学会做减法，剔除那些不适合我们的一切！年少时，我们精力不济、能力不足、智力不逮，我们会自觉舍弃、删除那些心有余而力不能及的目标，事业有成时做减法，更考验一个人的悟性、耐心和定力。古代的养生方式就是，少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。其实，做减法，也是在做加法，减去了那些不切实的、不恰当的人生计划，必定还我们一个更加充实、更为和谐、更有尊严的人生！

庄子将生活中的减法运用得淋漓尽致。减去了对名利的欲望，庄子能钻入水中，与鱼同乐，探知鱼儿相戏的愉悦；减去了对心灵的束缚，庄子能化成蝴蝶，翩然起舞，于自在花丛中任意穿梭，于天地间作一番逍遥游。也正因为舍弃了功名利禄，陶潜才拥有了“榆柳荫后檐，桃李罗堂前”的田园生活，才拥有了“策扶老以流憩，时矫首而遐观”的坦然。正因为摈弃了被贬谪而带来的痛苦，东坡才有了“竹杖芒鞋轻胜马”的轻松，才有“一蓑烟雨任平生”的豪情，才有那“也无风雨也无情”的淡定。

人生也需要减法。减去疲惫，减轻烦恼，减掉沉重，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物。作为万灵之长的人，宁愿不要车子、票子、房子，也要一份平平安安；宁愿不要灯红酒绿，轻歌曼舞，也要一份恩恩爱爱。减少一次奢靡淫逸，就增加了一份灵魂的纯净与人生的宁静；减少一次诽谤嫉妒，就增加一份人际的善缘与道德的高度；减少一次应酬周旋，就增加一份亲人的亲情与生活的从容；减少一次谄媚邀宠，就增加一份人格的尊严与心灵的轻松。