选择平和：心平气和，做人轻松
有个故事说，两个在沙漠上艰难行走的探险者发现了一杯水，其中一个人高兴地说：“看，终于有一杯水了。”而另一个人却说：“怎么只有一杯水。”看来许多事情都与人们对待事物的态度以及心态有关，不同的人在同一时间里做同一件事情会有不同的感受。拿破仑·希尔说：“人与人之间的差异其实很小，但这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异指的是心态，巨大差异指的是人生结果。”其实，只要保持一种平和的心态，你就会感到“生活着，真好”。
心平气和，是一种祥和的状态。指人的心情平静，态度温和，不急躁，不生气。这四个字，让人觉得轻松、和蔼、亲近。人心苦不足，唯心平才能气和。心平，无非分之念，见可欲而不迷狂，于迁变得失具平常之心。气和，不卑不亢，不疾不滞，安舒宁静。
心平，会比较客观地看待事物，气和，易于体会彼我立场，聆察弦外之音。心平气和，和缓执中，安泰庄重，能消弭争端于无形。心平气和之人，其爱憎是非皆具，只是更沉稳含蓄，遇到纷乱和非常之事，能沉得住气，从容镇定，恰当地应对。
在2009年的世界女子9球世锦赛上，16岁的中国黑马刘莎莎在比1：5落后的情况下上演惊天大逆转，连扳8局的她最终以9：5战胜了赛会头号种子凯伦·科尔，夺得世锦赛冠军。首次持外卡参加世锦赛的刘莎莎，不但是继2007年的潘晓婷之后第二位获得该赛事冠军的中国选手，更成为了女子9球世锦赛历史上最年轻的冠军。
刘莎莎的教练张树春这样说道：“说实话，莎莎能走到决赛这一步非常不容易，其实她已经完成任务了。赛前我给莎莎定的任务就是进前16强，比赛前我也告诉她了，能达到这个目标就很不错了。”
“她今天能夺得冠军，跟她平时对自己的严格要求以及努力刻苦地练球是分不开的。虽然她今天夺得了世锦赛的冠军，也证明了自己的能力，但就其目前的实力来说，跟国际国内的这些台球高手们还有差距。她今天能赢就是赢在她的心态上了，她的心态非常平和。”张树春中肯地评价道。
随后，张树春还回忆起比赛中的一个小细节。他透露说：“在中场休息的时候，莎莎跟我说：她没给我机会，一直在防守，我解球也不好。如果一旦给我机会，你看我怎么表现。后来的比赛，莎莎果然打得很放松，全是‘连摸’，水平完全发挥出来了。”
对刘莎莎这名小将来说，夺冠是意外的惊喜，她赢就赢在心态平和上。因为心平气和，她在极度落后的情况下没有慌乱阵脚，而是沉着应对，对自己充满了信心。夺冠对她来说在意料之外，更在情理之中。(www.xing528.com)
心平气和，是身心良好的标志，是一种胸襟气度。它也是一种氛围，不咄咄逼人，且广大自在，如和风轻云流水。它是阅历沧桑，壮怀激烈以后的一种平和。心平气和是一种德行，是成熟的标志。在快节奏的生活中，忙乱的应该是身体和头脑，心可以不迷失，气可以不慌急，正如一个大湖，波浪起伏，水势纵横，而天上高悬一轮明月，宁静无比。心平气和能够让人虚怀若谷，宁静致远。
费玉清2009年南京新年演唱会“只想听见”票房全线飘红。听到这个消息的费玉清显得很平静，因为每年演唱会的票房都非常好。即便是这样，他也不忘感谢一番南京歌迷：“我的歌是抒情有余，却略显老气，可是大家还这么捧场。我只能说他们是我的知音。”
和很多歌手希望不断求新求变的想法不同，费玉清始终保持着自己的费式风格，他说以不变应万变就是自己的生活态度：“对于我个人来说，它是一种优点，因为我可以不为时代的变迁所动，始终忠实于自己的内心去生活。”
现在的费玉清保持着一份难能可贵的平和宁静的心态，这是源于父亲的教导，他说，“我很小的时候父亲就给我们讲过一个故事，上帝会给每个人一袋零钱，你自己也不知道有多少，有的人二十几个，有的人三十几个，我们一定要珍惜有限的零钱，因为用掉一个就少一个，所以现在很多事情我学会想开，这样就会好很多。”
心平气和的态度，使费玉清能够轻松做人。虽然已经出道30多年了，但他却从来没有被娱乐圈的纷纷扰扰所影响，“我一直活在音乐的世界里，可能从来没有真正进入过社会，这让我能够保有最初的简单和纯粹。”
心态平和，就是要做到处顺境不贪痴，处逆境不嗔恚，好事不大喜，坏事不大悲，烦心的事不忧虑。心态平和，就是要放下一切，放下名、放下利、放下妄想、放下烦恼。过去成功了，我们应该想到，那是因缘际会，机缘凑巧，运气好条件好，时过境迁，现在再去做不一定能成功。
心态平和，就是要“于心无事，于事无心”，不论做什么，有没有结果，都不多虑、都不苛求，更不与人比长较短，比高较低，一切随缘，一切自然，老有所为，尽力即可，不求结果，但凭心情。随缘放旷，任运逍遥，真正达到用平和的心态去面对每一天，面对每件事，面对每个人。
人生总得有一种动力催促着前行。在通往彼岸的漫漫征途中，以平和的心态坚持踏踏实实地做事，坦坦荡荡地做人，并不因为工作的琐细而拒绝平凡的生活，并不因为名利的诱惑而放弃做人的原则。见识人生百态，品尝人间百味，这何尝不是一种幸福？拥有一颗平和的心，笑对一切，时时调养心情，保持最佳心态，让轻松快乐陪伴我们的一生。
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