大蒜,又称葫、胡蒜、蒜头、大蒜头等。大蒜有紫皮和白皮的不同,又有多瓣与独头之分,药用以独头紫皮蒜为最佳。
【医疗作用】
大蒜味辛、性温,具有温中健脾、行滞健胃、消食理气、宣窍通闭、止咳祛痰、解毒杀虫、杀菌、消肿和止泻等功效。大蒜能防治饮食积滞、脘腹冷痛、咽喉肿痛、肺虚久咳、百日咳、鼻塞、鼻出血、泄泻、痢疾、疟疾、猩红热、水肿、胀痛、小便不利、痈疽肿毒、伤口化脓和虫蛇咬伤等症。现已证实,大蒜还能防治流行性感冒、上呼吸道感染、脑膜炎、喉炎、鼻炎、白喉、肺结核、肺炎、支气管炎、扁桃体炎、肝炎、肠胃炎、急性阑尾炎、真菌性阴道炎、阴道滴虫病、肠内寄生病、蛲虫病、头癣、麻疹、腹泻、高血压、高血脂、冠心病、高胆固醇、动脉硬化、糖尿病、败血症、鸡眼以及食蟹中毒等症,且能防治各种癌症。现代医学研究表明,大蒜所含的蒜辣素,有很强的杀菌作用,可杀死流感病毒、金黄色葡萄球菌、脑膜炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌及霍乱、百日咳等病菌;大蒜所含的蒜胺能帮助人体分解葡萄糖,并促进葡萄糖转化为大脑能量,使大脑更灵活聪慧;大蒜所含的大蒜苷有预防动脉粥样硬化、降低胆固醇、降血脂和抑制血小板凝聚及阻止血栓形成等作用,在预防冠心病方面功效十分显著,冠心病患者常吃大蒜能大大减少心肌梗死的危险性;大蒜所含的特有物质,能增强体内分泌胰岛素的能力,会使糖尿病患者的血糖下降;大蒜所含二硫化二烯丙基,可促进肠道产生能清除致癌物的酶,可大大降低或消除致癌物在体内的活性,促使肿瘤细胞凋亡、坏死、分化,可明显抑制由各种化学致癌物诱发的癌症,如乳腺癌、皮肤癌、肝癌、肺癌、食管癌和结肠癌等;大蒜还含有微量元素硒,硒是一种抗诱变剂,它能促使癌变状态下的细胞正常地分解,因而能预防癌症,尤其是消化道癌症的发生;另外,大蒜的含锗量非常丰富,是任何蔬菜所不能比拟的,锗有很强的抗癌作用,尤其是抗胃癌。总之,大蒜是一种纯天然的绿色防癌抗癌食品。此外,大蒜还可作调料,可以使食物增加特有的香辣味,消除腥膻味,开胃,能增进食欲。
【防病治病常用验方】
(1)预防流行性感冒:把大蒜切成细条后,塞入鼻孔。或者取浓度为1%的大蒜液滴鼻。
(2)预防流行性脑膜炎:每日生食大蒜2~4瓣,连食数日。或者用上述(1)中的方法。
(3)治感冒、鼻塞:取去皮蒜1瓣,塞于患侧鼻孔,很快便能通气。
(4)治感冒初起时的喉痛:把大蒜切片,含在口内,每次2片,经2~3小时后吐掉,再换2片含在口内。
(5)治感冒以后久咳:大蒜2头(剥十几瓣),用力拍扁后,放入小碗内,加入10克冰糖,100毫升水,于睡前蒸食用,连服3天可愈。
(6)治剧烈咳嗽:生大蒜头1个,捣烂后加冰糖或白糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮。轻咳者1~2天即愈;久咳者10天为1个疗程,一般连服3个疗程可愈。
(7)治小儿百日咳:紫皮蒜数瓣,去皮捣碎,加白糖适量,加入冷开水浸泡2昼夜后,过滤去渣,取汁。每日服3次,每次半匙至1匙,温开水送服。
(8)治鼻出血:将大蒜捣碎,敷脚底心涌泉穴,右鼻出血敷左脚,左鼻出血敷右脚。
(9)治鼻炎:把去皮的大蒜瓣,用小刀切开,使其渗出蒜液涂抹在鼻孔内。大蒜瓣可多次涂抹,但需用小刀切开新面,渗出新液。每天早、晚各抹1次,连续坚持1个月。
(10)治咽喉炎:口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜,开始时辣得眼泪直淌,口腔黏膜也发痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破,以后适应了再边含连咬。
(11)治腮腺炎:取蒜瓣50克,去皮捣烂成泥,加少量面粉,用醋调匀涂敷患处。每日1次,效果甚佳。
(12)治气管炎:生大蒜10个,醋200毫升,红糖100克,将蒜头去皮捣烂和糖一起放入醋内,浸泡3天,滤去渣。每次半汤匙,温开水冲服,每日3次。
(13)治牙龈萎缩:取大蒜头适量捣碎,用60度以上白酒浸泡10天。先用消毒纱布擦净牙齿,再用小棉球蘸大蒜酊涂于牙根部,吹干后再涂,如此反复3~5遍。每日1~2次,连用5~10日可愈。
(14)治龋齿疼痛:将龋洞里的脏东西剔除后,塞进适当大小的蒜块,具有明显的止痛和防腐效果。
(15)治口舌生疮:用蒜泥冲沸水,当茶饮即可。
(16)治肺结核:可将大蒜与大米一起煮粥食用。
(17)治头痛:取1个蒜头捣成汁,塞入鼻孔。
(18)治头屑:可在洗头前敷蒜泥2小时,一个星期1次,头发比较干燥的,最好用蒜泥或用纱布滤出的蒜汁加同样多的植物油敷在头上,要持之以恒,时间不能少于3~4个月。
(19)治秃头:将蒜瓣洗净,捣成泥状,而后把它敷在秃头部位。每天1次,每次2小时;然后用香皂洗头。7~10天为1个疗程,可重复进行2~3个疗程,每个疗程之间相隔10天。(www.xing528.com)
(20)治头癣:可将大蒜捣烂,与蓖麻油或猪油调匀,涂敷患处。
(21)治脚癣:将大蒜去皮切开,摩擦患处,既止痒,又杀菌。
(22)治手癣、牛皮癣:将大蒜捣烂与酒调匀,用纱布挤出汁液,用药棉蘸汁涂搽患处。每日3次,直至结痂痊愈。
(23)治脚气:用热水把脚烫过,再将脚气水疱刺破,用蒜泥搽患处。每日1次,2~3次就不痒了。接着再连续搽几天,脚气便可得到根治。
(24)治鸡眼:可先将患处洗净,再用小刀把鸡眼的角化组织削除,使其中心部位接近出血。然后将适量大蒜捣成泥状,敷于患处,用纱布包扎1~2天后,再敷1次蒜泥。敷2~3次后,患部结硬皮,待硬皮脱落后,鸡眼可根除。
(25)治细菌性痢疾:取大蒜5瓣,以文火烧熟,蘸白糖嚼食。或生食紫皮蒜数瓣。每日3次。
(26)治肠炎、痢疾初期:取大蒜30克,去皮捣碎,加少许糖(或盐)拌匀服用。每日3次,连服3日即愈。
(27)治中暑昏迷:取大蒜数瓣捣汁,掺入温开水适量,给患者灌下。或用掺温开水的蒜汁滴入鼻内。
(28)治心腹冷痛:用醋泡蒜,服食即可。
(29)治消化不良、腹部胀痛:取生、熟蒜头各2瓣嚼碎后,服用,疼痛自然消失。
(30)治尿频、遗尿:羊肉250克,大蒜15克,调料适量。将羊肉煮熟切片,大蒜捣烂成蒜泥,同放在大盘内,加适量熟油、酱油、精盐等拌匀后食用。
(31)治小便不利、水肿:净鸭1只,大蒜50克。大蒜去皮,洗净,装入鸭腹腔内,扎好口,加调料烧熟后即可。
(32)治疮、疖:取适量蒜泥与少许食盐,搅拌均匀后,敷在患处(如有脓液,需先排脓)并用胶布(或绷带)固定。每日2次,连敷3~4日即愈。
(33)治呃逆:取大蒜瓣1~2片,去皮后放口中嚼烂成汁,轻者不必咽下即见效果,重者咽下蒜汁,呃逆即止。
(34)治荨麻疹:选质量好的陈醋装入玻璃瓶中,选好的紫蒜6~7头,剥去蒜皮;将蒜瓣捣碎,装入醋瓶中,浸泡24小时即可使用。每日用药液涂敷3~5次。
(35)治蛲虫病:取大蒜50克,去皮捣成极细蒜泥,然后加进少许食盐和香油调匀备用。每晚临睡前洗净肛门,再用棉球蘸蒜汁涂肛门四周,连续涂1周,即可治愈。
(36)治皮肤瘙痒:大蒜5头,米醋500毫升,将蒜捣烂,泡于醋内,装瓶内24小时后可用。每日涂搽3次,不伤皮肤,不脏衣服。(37)治高脂血症:每日3餐各食新鲜大蒜瓣1~3瓣,连食1~3个月。(38)治动脉硬化:每顿饭吃3瓣以上生大蒜,坚持吃3个月以上。若畏大蒜辣,可将生蒜蘸醋吃。
(39)治高血压:用白酒泡大蒜,2周后服用。或把大蒜头放在糖醋中浸泡数日。每日早晨吃蒜头,同时饮汁,连吃10~15天。
(40)治肥胖症:把2个大蒜瓣切片后,立即与苹果汁或酸奶一起食用,经常吃用,既减肥又降压。
【注意事项】
大蒜价廉药效广,且食用方法简单。但大蒜毕竟属辛辣性温之物,生食有明显的刺激性,故不可1次食用过多。口角炎、肝炎、肾炎、膀胱炎、胃或十二指肠溃疡、眼疾、狐臭、失眠和便秘等患者应忌用或少用;发生非细菌性的肠炎、腹泻时,也不宜生吃大蒜。大蒜有特殊的气味,生食后,可咀嚼少量茶叶或生花生米,以消除其气味。
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