心灵不孤独，寂寞非毒药，拥有从容淡定的人生智慧！

心灵永不孤独，寂寞不是毒药

有人说，生命就像一艘船，穿过了一个个春秋，经历过风风雨雨，才驶向了宁静的港湾。然而，习惯了喧嚣尘世中的人们，当寂寞来临时，他们却手足无措，不知如何排遣。有人说，孤寂是吞噬生命和美丽的沼泽地。寂寞不可怕，可怕的是心灵的孤独，因此，寂寞的时候，我们需要一点精神上的寄托与追求，去打破寂寞，学会在寂寞中寻求彼岸。

曾经有个服刑的犯人在监狱中写下了一篇忏悔的日记：

自从穿上了这身囚服，我才知道什么叫寂寞，我才发现自由是多么可贵。我仿佛有一种无法倾诉的无奈，仿佛置身在没有一丝风的沙漠中。牢房里，虽然不乏各种新闻，也不乏各种话题，但我不感兴趣。环境特殊吧，彼此都害怕对方窥视自己的内心世界，所以人人都不得不心墙高筑。在这种氛围里，那份孤独就显得更加沉重。

于是，为了打发时光，空余时间我便拿出书来读。刚开始，我看的是一些修养身心的书，我不急不躁，细嚼慢咽，居然读了进去。接下来，我又喜欢上了一些道德、法律方面的书，竟让我读出了心得，读出了情感。到后来，我已不光读，而是在“听”了——听哲人谈人生道理，听名人谈生活经验，听学者谈对世事的看法，听强者谈怎样面对挫折。

时间久了，读的书多了，我更加后悔以前的行径，以身试法是多么愚蠢啊，不过现在还来得及。于是，我拿起久违的笔抒发对亲人的思念、检讨曾经的过失……一篇文章的构思过程，就是一次心灵净化与充实的过程，虽然难免有忧伤，有惆怅，但我却不浮躁，不空虚。曾经失落、沮丧的心绪已渐渐舒展，漫长的时光已不再无聊，不再孤寂。这是否算一种境界，一份收获？

我曾经暗叹牢狱生活是如此的漫长，如今却发现如果能够做到把刑期当学期，便可以学到许多对自己有用的知识，学会在寂寞中充实自己，人生才会感到精彩，才能得到许多意想不到的收获！(www.xing528.com)

看到这篇日记，我们感到欣慰，孤寂的牢狱生活并没有让他再次堕落，他选择了以读书来充实自己的内心。的确，心与书的交流是一种滋润，也是内省与自察。伴随着感悟与体会，淡淡的喜悦在心头升起，浮荡的灵魂也渐归平静，让自己始终保持着一种纯净而又向上的心态，不失信心地契入现实，介入生活，创造生活。

英国作家汤玛斯说：“书籍超越了时间的藩篱，它可以把我们从狭窄的目前延伸到过去和未来。”读书是一趟深入自我的探险旅程，是实现自身价值的一种途径，书籍的背后是一种文化的力量。有了这种探险的历程和这种文化的力量，我们定会在一本本书中看清自己，看清过去和未来，并在不间断的思考中挖掘出自己的潜能，走出狭隘，驱散浮躁，在心中开启一扇智慧之窗，开阔视野，涵养性情，丰富自我，修炼人格，为步入幸福的殿堂开辟一条绿色通道。

寂寞是一柄双刃剑，淡定的人会在寂寞中锻炼自己的心性；而愚蠢的人却在寂寞中迷失方向，从此一蹶不振，脱离了成功的轨道。寂寞是喧闹世界的陪衬，就像绿叶对鲜花一样。

学会在寂寞中寻求彼岸，我们需要对自己充满信心。人的一生好比船在大海上航行，不可能永远一帆风顺，难免会遇到狂风、怒涛、暗礁等各种各样的危险。同样，寂寞也只是我们通向成功路上的一个小小的挫折，只要我们有信心，有勇气，我们就可以去搏斗，去尽享奋斗人生的快乐，从而把寂寞当做成功路上的垫脚石。如果一个人在寂寞中失去了信心，那么他只会越陷越深，最终被寂寞吞噬。所以，多给自己一点信心，相信自己一样能够创造奇迹。

学会在寂寞中寻求彼岸，需要我们时刻怀有一颗追求和进取的心。寂寞中，如果追求和进取委顿了，那么就如同身心已死，四肢的活力不再蓬勃，生命也等于已经消亡，而只要有追求，前景就永远是一片灿烂。歌德说过：“人人心中有一盏灯，强者经风不熄，弱者遇风即灭。这盏灯是理想。”若想要理想之灯放出光芒，就需要我们不断付出艰辛的劳动甚至是一生的努力。在寂寞中，有的人像阿Q一样整天处在幻想中，把未来的生活描绘得五光十色，然而却只能雾里看花、水中望月罢了。没有追求的人，就像一艘无舵的孤舟，终将被大海吞没；不懂进取的人，就像一颗黑夜的流星，不知会陨落何方，所以任何时候请不要放弃自己对理想的追求，不断进取方能克服寂寞，从而找到彼岸。

学会在寂寞中寻求彼岸，需要我们主动去开垦我们的寂寞。寂寞的时候，请不要一味地抱着消极的心态去打发时间，可以去做一些有意义的事情，比如读书。古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读书可以让我们增长见识，让我们身心放松。你可以坐在阳台上，也可以蜷缩在沙发里，随时随地都可以进入书的海洋。除此之外，我们还可以静静地听歌、发呆或者写一些随心随意的文字，总之只要你不在寂寞中沉迷，让自己的四肢忙碌起来，你就会找到一个充实的全新自我。任何时候都要记住，寂寞不是自己放纵的理由。学会开垦自己的寂寞，不气馁、不消沉，辛勤地耕耘，你最终也将走出寂寞。