胆经的穴位不仅特别多,有44个,而且还是我们学习中医的一条重点经络,它对人的健康状态来说太重要了,使用得当就会立竿见影。而通过刺激胆经,我们也可以马上了解经络穴位的很多神奇妙用,从而增强我们“求医不如求己”的信心。说到胆经,先得说一下胆。如果胆有了问题,通常就是胆汁上溢,那早上起来一般会嘴苦。有的人面色看起来好像蒙有一层尘土一样,这就是胆经堵塞了;经常偏头痛、坐骨神经痛或乳腺方面有问题,都是胆经有了毛病;另外,妇科疾病都是胆经所主。有的人一会儿冷一会儿热,也是胆经不调造成的;有的人心里有愁苦的事,经常需要叹气才能缓解;还有的人经常两肋疼痛,这些都跟胆经淤堵有关。
这些症状怎么去治呢?大家要记住:“经脉所过,主治所及。”看胆经的循行位置,它循行到哪里,就治哪里的病。
胆经可以治偏头痛、颈椎病、肩膀痛、乳腺系统疾病、两肋痛。
另外,股骨头有问题、坐骨神经痛、膝关节尤其是外侧老痛、腿经常抽筋、脚外踝经常扭伤,都是胆经不通造成的。还有,耳聋、耳鸣的位置也是在胆经的循行路线上,胆经也能治。
1. 向上一路,千圣不传——品味头部的胆经大药
学习经络穴位一定记住:化繁为简,才能拔云见日,否则越学越多就麻烦了。
· 治各种眼疾、祛鱼尾纹:按揉瞳子髎穴
瞳子髎穴是胆经的起始点,在眼角旁边一点的凹陷处。“瞳子髎”就是瞳孔,即黑眼珠;“”的意思就是骨头凹陷的地方,即骨缝。
由此可见,瞳子髎穴治疗眼睛尤其是眼珠、眼底方面的疾病非常有效,像近视、白内障等跟眼睛有关系的问题,都可以经常刺激它来得到解决。
经常刺激瞳子髎穴还可以预防鱼尾纹。鱼尾纹增多,原因是胆经气血不足,到不了瞳子髎穴,这里就容易衰老,其表现就是长鱼尾纹。
· 治耳鸣、耳聋、面瘫:点按听会穴
听会穴在耳垂边、贴着面颊的地方。用食指一点按,这里有一个窝,张嘴时这个窝是凹进去的。“会”是聚集的意思,“听会”就是把听的注意力集中。
有的人因岁数大了,耳聋、耳鸣,这是气血聚不到这里来造成的。每天点按听会穴,气血就会重新汇集到耳朵。气血一充足,原来听不清的声音又能够听清了。
还有面瘫,中医一般讲是风证,但这种说法很笼统,我们也不知道这个“风”到底是怎么来的。其实就是人体血少了,上不来了,如果气血能过来,就不会麻痹了。中医有句话叫“血行风自灭”,说的就是这个道理。听会穴既然能把听力聚集到这里,也就是能把气血调动、聚集到穴位这块儿,那么平时多揉听会穴,就是把气血引到面部来的一个非常简单有效的方法。一旦气血充足,不光耳朵能听见,面部神经麻痹的问题也能解决。(www.xing528.com)
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