肾经健康：揉太溪穴对腿肾经有效

      涌泉穴怎么揉都没关系，点揉也行，找个按摩棒揉也行，只要敏感了就可以多揉。如果不敏感，又凹陷下去了，就先别揉它，而是揉其他的穴位，慢慢地把气血往那儿引。

问：
    肾经从腿上到后背的穴位有哪些？
中里巴人答：
    腿最上面的肾经穴位是阴谷穴，再往上到背后、臀部这一带只有经，无穴。趴下的时候，内侧有一根筋，中间有一根筋，外侧还有一根筋。中间这根筋和外侧这根筋都是膀胱经，内侧这根筋才是腿上的肾经。

 
问：
    涌泉穴是点按好，还是从中点往脚趾头顺着揉好？
中里巴人答：
    怎么揉都没关系，点揉也行，找个按摩棒揉也行，只要敏感了就可以多揉。如果揉时不敏感，又凹陷下去了，就别揉它，先揉其他的穴位，慢慢地把气血往那儿引。

 
问：
    我的嘴老是特别的干，尤其是夜里，请问用哪个穴位好？
中里巴人答：
    其实肾经上的一半穴位好像都是给您的。您挨个揉一下吧，哪个最敏感就最有效。但是最终目的是要让太溪穴敏感，再让涌泉穴也敏感，就成了。

 
问：
    帕金森这个病有没有什么好的办法可以调理？
中里巴人答：
    凡是颤动的症状都跟肝有关系，可以多揉太冲到行间，还有地筋以及肾经上的穴位。但要想效果长久的话，还是要从肾经上来打通。

问：
    请问尾骨疼按什么地方？
中里巴人答：
    凡是骨头方面的问题都跟肾有关，肾主骨。所以尾骨疼也跟肾有关。要揉肾经上的太溪穴、复溜穴，它们都管用。另外，尾骨和颈椎互为反射点。所以尾骨痛要揉颈椎上的痛点；颈椎痛要揉尾骨上的痛点。这两个您都可以互相参照。(www.xing528.com)