自我暗示分为消极和积极两种,站在暗示的十字路口,面对这两条通往不同的暗示之路,人们是选择向左走,消极对待;还是向右走,积极对面?每个人的选择可能会不同,因此造成的结果也不相同。不同的自我暗示会导致不同的人生走向。例如,当你早晨对着镜子洗漱装扮时,假如看见自己脸色苍白,双眼肿胀,觉得自己的肾脏也许出问题了,所以就会觉得腰酸背痛,这是一种消极的暗示;假如看见自己脸色红润、富于朝气,常常会觉得心情舒畅,这则是一种积极的暗示。
美国心理学家特力夏·诺丽丝认为,人体的免疫系统可以抵御疾病,如果想让免疫系统将它们的作用发挥到极致,就应给给病人树立强大的信心,并加以正确的引导,击败病魔。她用想象疗法为癌症患者进行治疗,疗效显著。
美国耶鲁医科大学的一位教授从事癌症临床手术长达24年之久。通过长期的临床观察,他发现,那些明知患了绝症而仍然积极乐观的人,病情发展得相对缓慢一些,治疗的效果也比较好。与之相反,那些患了癌症之后悲观厌世的人,病情则恶化得很快。由此得出,病人的心理状态和精神面貌会因为想象疗法而发生改变,让人们从心灵深处拒绝癌细胞的生长,从而实现在身体里抵制癌细胞生长的目的。
美国著名作家柯贝尔在1976年春天发现自己患了直肠癌,去医院检查后得知癌细胞已经扩散到了肝脏。但他并不灰心气馁,而是采用了著名肿瘤放射治疗学家西蒙斯坦提出的想象疗法继续与病魔作斗争。他在西蒙斯坦的录音引导下,想象着自己身体里的癌细胞尽管面目狰狞、恐怖,却是一些脆弱腐朽的东西;想象自己身体里吞食病菌的白血球十分强盛,摧枯拉朽,把癌细胞打得落荒而逃;想象身体里所有的癌细胞都从皮肤的毛细孔中流走了……仅仅过了四天,当他去医院接受切除手术时,医生打开他的腹部,震惊地看到他的肝脏居然恢复正常了。医生只切除了他的直肠,他不久就恢复了健康。
由此可见,积极的心理暗示可以在一定程度上给那些生病的人带来身体上的康复。除了具有这种神奇的功效外,自我暗示还会影响着一个人的命运。
人们经常说:“所有财富,所有成就,都始于一个意念。”这里所说的意念即自我暗示。同样的道理,所有贫弱,所有失败,也都始于一个意念。也就是说,我们每个人有怎样的心理暗示,就会因为这个意识而决定了自己的行为和选择。每个人的强与弱、是富是贫都和暗示有着密不可分的关联。之所以我们强调要给予自己一些积极的心理暗示,是为了帮助自己树立积极的自我意识,进而引导自己做出正确的选择和积极的行动。因此,我们要不断进行积极的自我心理暗示,塑造一个成功的人生!
人生的成败、命运的走向,往往会受到自我暗示的影响。只有具备积极的自我意识的人,才能在风险和苦难面前看见机会和希望,并坚持利用积极的自我暗示,利用积极的态度和行为去战胜生活中的一切苦难,最终改变命运,获得成功。(www.xing528.com)
约翰是一个美国黑人小孩,由于家境贫困,他从五岁开始就帮着父母干活。小约翰有一位与众不同的妈妈,她经常和儿子谈论她的梦想:“约翰,我们不应该如此贫穷,这不是上帝的旨意。我们之所以贫穷是因为你爸爸从来没有想过发财致富,我们家庭里的任何人都没有产生过改变命运的想法。”妈妈的话在约翰的心灵深处留下了深深的烙印,以致改变了他的人生。
长大后,约翰决定经商,开始在一家肥皂公司当推销员,整整推销了12年肥皂。后来他听说供应他肥皂的那家公司不久就会拍卖出售,售价15万美元。他当时只积攒了2.5万美元,虽然很悬殊,但是他坚决要购买。双方协商,他先交2.5万美元作为保证金,如果余款没有在10天之内交齐,他就会失去2.5万美元的保证金。于是,他四处奔波,到处借贷,请人帮忙,到了第九天,还差一万美元。这真是成败在此一举的关键时刻,怎么办呢?
约翰找遍了所有认识的人,却毫无收获。深夜,他开车驶过了几个街区,看到一所承包商事务所还亮着灯光。他走了进去,看见在一张写字台旁边坐着一个由于深夜还在工作而劳累不堪的人。约翰有点儿想认识他,同时意识到自己不得不勇敢点儿。他开门见山地问:“你想一举就赚到1000美元吗?”承包商吓得往后一仰:“当然!”那么,开一张1万美元的支票给我,当我还回这笔借款时,我将支付给你1000美元的利息。约翰考虑到对方不会轻易相信他,就把其他借款人的名单给对方看了看,并且详细地解释了这次商业冒险活动的情况,从而博得了对方的信任。
如此一来,约翰在紧要关头筹集到了1万美元,成功地买下了那家肥皂公司。他努力经营,之后又得到了七家公司的控股权,变成了百万富翁。每当人们问他成功的秘籍时,他就用妈妈的话作为回答。
妈妈对约翰的启发和鼓励,就是积极的人际暗示,从而帮助他形成了积极的自我心理暗示。正是因为坚持了积极的心理暗示,约翰把自己的渴望、梦想、价值观念、奋斗目标都深深地烙在了潜意识里,并主动果断地采取行动、付出代价,朝着自己期望的目标一步步前行,最终获得了成功!显而易见,上帝和客观因素无法决定人们的命运,真正决定人们命运的往往是人们的心理态度。
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