心灯微弱无光的原因及解决方法

1.自立的心灯为什么微弱无光

你自立的心灯之所以微弱无光，是因为你有很强的依赖心理。依赖心理指的是这样一种情况:个体处于自己无法选择的关系之中，被迫做违心的事，虽然他也讨厌被迫行事的方式。人为什么会产生对他人的依赖心理?心理学家经过研究发现，产生依赖心理的原因主要有以下几个方面。

(1)教育失当引起的心理依赖

在精神上受到抚慰会给人一种美妙的感觉，因为人性中有它的弱点，如怕承担责任、愿意受到保护、贪图安逸等。人有能力不及和脆弱的时候，需要一个“权威”来解决生活中的难题，为其出谋划策，并对可能出现的结果负责。这一点在孩子身上尤为突出。孩子是软弱的，他们需要家长及老师的保护和指导。在孩子眼中，家长尤其是老师是非常重要的人物，他们的批评和赞许都是至关重要的。孩子为了得到老师、家长的赞许而做某些事，这是对儿童进行教育、培养的契机，是一个人社会化的必然过程。值得提醒的是，教育培养儿童过程中，不要忘了对儿童独立性的培养，一味地教育孩子听话、学乖，会抑制独立性这一可贵的品质。孩子会认为，别人比自己重要;别人的意见是对的而自己的意识只能是错的;生活中别人的接受和赞许胜过自我的独立;人与人的交往是一种主从关系、依赖关系。

(2)自卑心理产生的依赖

有些人有较重的自卑心理，认为自己不如别人，如知识贫乏、能力不强、笨嘴拙舌，因此在与人交往中不自觉地把自己放在配角位置，心甘情愿地接受别人的支配。当然在依赖中也得到了某些好处，如不再孤单，感到有了“靠山”，自己的一些行为(为迎合他人而做)受到赞扬，这些对自卑的人是非常有诱惑力的。代价是丧失了自我的独立性以及由于屈从而引起的内心的矛盾和痛苦。

(3)保持服从、依赖地位的若干“好处”的促使

①通过依赖，你可将自己的缺点归咎于他人。(www.xing528.com)

②当你依赖他人时，就不必花气力、冒风险去改变自己。你可从依赖中获得安全感，因为别人会替你做主。

③你会对自己满意，因为你可以取悦于人。你知道自己要高兴，就得先让妈妈高兴，于是，许多像妈妈那样的人物正在控制着你。

④你无须为自己有主见的行为而内疚。安分守己要比消除内疚容易得多。

⑤依赖可以使你处于他人的保护之下，使你像幼儿那样，不必对你自己的行为负责。

⑥你无须自己做出选择或决定。你可将自己所依赖的父母、爱人或其他人作为楷模。你只想他们所想、忧他们所忧，就不必费力独立思考或决定。

⑦做盲从者比做领头人更为容易。别人叫你干什么就干什么，保准不会出差错，虽然你可能不喜欢充当盲从的角色。盲从也比独立行事更为简单，而且没有任何风险。依赖之所以具有很大的挫败性，是因为它使你性格不够完整，精神上不能独立。依赖别人是很容易的，这的确不假。