享受幸福的智慧：舍得通达心态

日常交谈中，我们会听到有些人在谈论起自己的生活感受时，觉得自己过得还算幸福，也会有不少人觉得生活中有诸多的苦恼，例如夫妻感情，婆媳关系，子女的教育，经济收入，人际关系，以及工作情况等。其实，生活对大多数人来说都是相似的，唯一不同的是不同人在面对问题时所持的态度不同，对幸福的认识不同罢了。心情舒畅或是纠结，是一个人面对事物、面对人生的心态不同，只要调整好自己的心态，就能感受到身边的快乐和幸福。

就正如释迦牟尼所说：“利欲炽然即是火坑，贪爱沉溺便是苦海；一念清净烈焰成池，一念警觉船登彼岸。”可见，观念稍有不同，对待生活的心态不同，人生的境界就会完全不同，因此要努力调整自我的内心，让其保持平和、愉悦，处处都可以感受到幸福的存在，如若不然，再美好的事也会变得一团糟。

两个秀才结伴进京赶考，就在他们快要到达京城的时候，他们在路上遇到一队出殡的队伍，几个壮实小伙子抬着一口黑漆棺材。这时其中的一个秀才脸色大变，心想：真倒霉，赶考的日子竟然遇到这种事情。他心情一落千丈，失魂落魄地前往考场，满脑子想起的都是那口“倒霉”的黑漆棺材，结果，秀才不出意外地落榜了。

而另一个秀才，在看到出殡队伍中那口黑漆棺材时，先是一愣神，立马他就兴奋了起来：真是太好了，我这次可要鸿运当头了，棺材，棺材，有“官”有“财”嘛，这次我一定会榜上有名的。带着喜悦的心情，他情绪饱满地走进考场，果然一举考中。

当两人返乡后，分别对家人讲：“棺材”好灵验啊！

由此可见，“灵验”的未必是那口棺材，而是自己的一种心态。就像一位哲学家说的那样：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

你过得是否幸福，并没有一个实际的评判标准，一个人对生活和幸福的追求是永无止境的。就正如一个乞丐得到一个馒头或是一张温床，也许会是他最大的幸福；一个设计师，做出一款独特、完美的设计方案，也许就是他最大的安慰；一个考生获得满意的成绩，就是他最大的幸福；一个单亲孩子想拥有一个完整的家庭，也许是他梦想的最大幸福。(www.xing528.com)

由此可见，现实生活中太多的烦恼都来自我们的心态。心理上的差异，导致对待工作、生活的不同心态。同样是领导布置的工作，有的人能愉快地接受，即使有一定的挑战性，也能乐观地去尝试，以积极的心态，把挑战作为享受工作的乐趣，最终克服困难，把工作任务完成，当任务完成时，内心会充满无限地自豪和幸福感；而有些人却会觉得异常的苦恼，甚至有人会觉得领导在给自己“穿小鞋”“有意刁难”自己。面对工作经常是牢骚满腹，埋怨工作量太大，工作难度太高，待遇太低，付出和所得不成比例，负面的影响消耗了他上进的动力，通常都不会取得好的成绩。即使勉强工作做完了，也感受不到工作的乐趣，由于负面情绪的影响，心里一直会郁郁寡欢，同时还会因这种情绪影响到周围的同事，真是得不偿失。

其实，面对同样的工作，同样的生活，同样的环境，善于调整心态的人，就能够获得更多快乐，能实现较好的业绩，能获得生活更多的满足和幸福感。因此，善于调整自己的心态，是获得幸福低成本的途径。面对同样的问题，我们应善于调整心态，积极应对，把挑战作为展现自我的平台，把困难作为更新自我，提高自我的舞台，在享受当下幸福的同时，又会给当下的生活带来新的动力和希望。这种良性的循环，会使你的生活和事业越来越通达、顺畅。千万不要受不良情绪的支配，它会让你成为消极情绪的奴隶，整日愁眉苦脸，如果陷入这种怪圈，你就无法看到生活的希望，更难以享受当下的幸福。

所以，从某种意义上说，心态决定你的幸福指数，你是幸福还是烦恼都是自己选择的。调整好心态，在生活中挖掘属于你的幸福，如果你用幸福的眼光看待生活，其实幸福就在你的身旁。

【通达智慧】

幸福的获得，在很大程度上是由自己的内心决定的，调整好你的心态，你既是幸福的创造者，也是幸福的享有者，在现实中放宽心怀，享受当下的幸福，调整心态体验快乐。通过不断地自我心理调节，使自己保持一颗平和的心态去享受生活，感受本该享有的幸福。