10～16岁男孩最好的礼物：防早衰长白发，应对叛逆期

青春期成长事件：惊现白头发

最近这段时间都在进行考试，忙得丁丁焦头烂额，晚上做练习题直到深夜，早上很早就赶到学校晨读。有时候，为了强打精神做功课，他还喝平时爸爸用来提神的咖啡。咖啡倒真是有效，让丁丁每天都显得精力充沛，干劲儿十足。这不，终于完成各科考试了，丁丁也能够松一口气了，伸伸懒腰，睡个懒觉。

周末，丁丁一直睡到了中午才慢腾腾地从床上爬起来，睡眼惺忪地来到卫生间，望着镜子里的自己，觉得自己瘦了很多。丁丁不禁凑近镜子，摸了摸已经长了很长的头发，不经意拨开发丝，发现里面有一根白头发。丁丁咬着牙，一下子把头发扯下来，看着这根雪白的头发，心里满是担忧。他拿来了镜子，一点一点地在头发中寻找，竟然又发现数十根白头发，丁丁不禁大叫起来。他来到客厅，看见妈妈留的字条：丁丁，我们去车站接爷爷了，自己起床后煮早餐来吃，我们中午就回来，爱你的妈妈。

丁丁想着头上那数十根白头发，呆坐在沙发上。不一会儿，爸爸妈妈还有爷爷一起回来了。满头银发的爷爷一进门，就把丁丁抱在怀里：“哟，乖孙子，爷爷可想死你了。”丁丁拉着爷爷坐在沙发上：“爷爷，我也好想你，放假了跟你一块儿回老家去。”丁丁看着满头白发的爷爷，好奇地问道：“爷爷，你这头发是一根一根地变白的吗？”爷爷摸了摸孙子的头：“当然是啊，我年轻的时候，也跟你一样有着一头乌黑的头发呢。”听了爷爷的话，丁丁跑到厨房找到妈妈说：“妈，你说我才15岁，怎么就长出了白头发？”妈妈回过头来问：“哪里？让妈妈看看。”于是，丁丁拨开发丝，让妈妈瞧瞧，妈妈也惊叫起来：“哟，真有白头发啊，老丁，瞧你儿子长了好多白头发呢。”早在隔壁房间听见他们说话的爸爸走过来说：“没什么大惊小怪的，这是少白头。”丁丁疑惑地问：“什么是少白头？”

送给青春期男孩的话

许多男孩在进入青春期以后，头上会长出一些白头发。面对这种状况，也许男孩子会感到恐惧，感觉自己将要变老了。实际上，出现这样的情况，大多是由于生活节奏快、压力比较大造成的。当然，少部分是因为遗传因素。下面我们就针对“少白头”来做较为详细的解释。

１.什么是“少白头”(www.xing528.com)

少白头，又被称为早老性白发病，是一种儿童及青年时期易发的白发性疾病，少白头的病因比较复杂，主要有两大类型：一种属先天性少白头；另一种属后天性少白头。先天性少白头大都是由遗传造成的，如遗传性早老病、布科氏综合征、沃登伯格氏综合征，患者往往有家庭内数代遗传史，遗传性缺陷、白化病亦属先天性遗传病；而后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，如恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特—小柳—原因综合征等；也有些则是由于精神过度紧张和营养不良所导致的，比如长期抑郁、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐也会引起头发快速变白。

头发由黑变成花白，由花白又变成全白，是人逐渐步入老年阶段的一个外部特征，这是因为人体逐渐衰老，发根部位的毛乳头如同身体其他部位的器官一样，功能逐渐减弱，黑色素生成越来越少以至全无而形成的生理变化。但是对于很多还处在青春期的男孩来说，小小年纪却已满头白发，当然不会是因为身体衰老，而是由毛乳头制造黑色素的能力减弱所致，所以这是一种不正常的现象，需要及时治疗。

一般来说，现代人心理压力大、生活节奏快，“少白头”出现得多也就不难理解。特别是青春期的男孩子，他们出现“少白头”绝大多数是由于学业太繁重，经常熬夜所致。另外，加上疲劳，心情欠佳，也就是一种疲劳综合征，使代谢过程中产生的黑色素减少，从而导致白发的出现。

２.如何应对

首先，你可以在父母的陪伴下，去医院进行正确的诊断，避免因为白发而导致心情过度焦虑；其次，你需要适当放松精神，精神压力可能是促使少白头加重的原因；最后，还需要有充足的营养，因为毛囊的活力需要身体提供充足的营养，而身体的营养可以不断地给头部提供营养，毛囊就会从身体里获得营养，所以，要保证你的营养充足。另外，你也可以适当地服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。