快乐，是淡定之本
一个人是否快乐与他自己设置的界限有关，通常把自己放在怎样的界限里，就会产生什么样的心情。快乐的人面对眼前的大山，他感受到的是山的空旷与宁静，山中的鸟语花香，听到的是风穿过山谷唱出的优美歌声，体会到的是自己与大自然的和谐共生；而痛苦的人在大山面前，看到的只是大山挡住了自己前行的道路，即使有鸟儿的欢唱，他也会认为那鸟儿是在嘲笑自己，甚至把鸟儿当成自己的敌人。这样的人感受不到快乐的存在，而一直沉浸在痛苦之中。
一只小狗问它的妈妈：“妈妈，快乐在哪里？”
狗妈妈告诉它：“快乐就在你的尾巴上。”
于是，小狗就不停地追，它要追到自己的尾巴，看看快乐到底是什么样子。
可是，它发现自己怎么也追不到尾巴上的快乐，于是它便把苦恼告诉了妈妈。
狗妈妈说：“孩子，不要刻意去追，只要你一直往前走，快乐就会永远伴随在你的身后。”
原来快乐很简单，我们不必刻意地去追寻，只要你勇敢向前走就会一直拥有。因为它伴随着我们每一个人，就在我们的身后。而那只小狗只要向后看看，就可以看到停留在它尾巴上的快乐。
其实，人在很多时候都在不停地追寻自己想要的快乐，以为那才是自己真正应该得到的。但是到最后，却发现有些东西是自己永远也追不到的，即使追到了，也会很失望地发现那并不是自己真正想要的。但是如果你把脚步停下来，不再刻意地去追的时候那么你将收获意想不到的快乐。
一个人的正常物质需要是有限的，人生在世，不要让无穷的欲望左右你的人生。面对纷繁复杂的世界，我们基本的物质需求得到满足时，我们不妨在紧张、忙碌之外，看看自然之美、体验生活之趣，感受快乐的人生。把可以看淡的尽量看淡一些，这是一种生活智慧，也是人生的一种追求。
一个富人和一个穷人在谈论什么是快乐。
穷人说：“快乐就是现在。我现在这样的生活，我就觉得很快乐。”
富人望着穷人的茅舍、破旧的穿着，轻蔑地说：“这怎么就叫快乐？只有像我这样，拥有百间豪宅、千名佣人，那才能够叫做快乐幸福的人生！”(www.xing528.com)
“天有不测风云，人有旦夕祸福”，一夜之间，一场大火把富人的百间豪宅烧成了废墟，他的佣人也各奔东西。曾经衣食无忧的富人顷刻之间变成了一无所有的乞丐，只能四处乞讨为生。
炎热的夏天，汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍，向穷人讨口水喝。穷人端来一碗清凉的水，问他：“你现在知道什么是快乐了吗？”
乞丐盯着穷人手中的那碗水说：“快乐就是此刻你手中的这碗水。”
穷人并没有因为自己贫苦的生活而不快乐，他珍惜眼前所有的快乐；而富人曾经拥有无数财富，如今变成了乞丐，却只向往着炎热的夏日有一碗凉水的快乐。
其实，快乐本来就是现在。只有一个个现在串成的快乐，才是一生一世的幸福。
普拉格的《快乐是严肃的题目》这本书中有一个观点：人之所以不快乐，就是因为人本身出了问题，把有问题的部分都修理好就行了。普拉格认为，不知道感恩是造成人不快乐的一大原因。所有快乐的人都心怀感恩，而不知感恩的人是不会快乐的，期望越多，感恩之心就越少。在期望获得满足的一刹那，我们必须想到这绝非必然之事。既然如此，感恩之心会增加我们的愉悦，也会使我们拥有快乐的未来。
拥有快乐，是因为我们拥有一份理智、一份平和、一份进取，能够淡定的面对人生。人们常说，保持微笑可以延缓衰老，使我们更显年轻；那么快乐，则会使我们的心永远充满希望，生机盎然。
快乐是淡定之本。生活中的每一份快乐，是知足常乐，从容淡定。快乐的人之所以淡定是因为即使独自仰望夜空，也会为夜空的深邃而感动，体会到一丝快乐。正如康德所说：“在晴朗之夜，仰望天空，就会获得一种快乐，这种快乐只有高尚的心灵才能体会得出来。”生活就需要我们快乐的面对，因为快乐，所以不会把什么事情都看得很重，而是淡然处之。
做一个成功的男人，必须学会使自己快乐，淡定从容地面对生活的挑战。
从今天开始变淡定：
1.掌握快乐的男人豁达乐观，能够从容淡定地做好自己的人生抉择。
2.快乐是淡定之本，但是更重要的是快乐源于感恩之心。
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