淡定，从心态修炼开始
淡定，是心态修炼到一定程度时所表现出来的从容和优雅，是泰山崩塌于眼前而面不改色的镇定自若。淡定之人，不在乎过多的身外之物，而是执著于自己脚下的路。心如止水，拥有淡定的生活态度，是人生的另一种幸福。
每个人都有不同的人生经历，周遭的环境不同，对周边的世界看法也不同。世界观不同，人的情绪变化就会千差万别。淡定的人，在获得意外惊喜时的思考；在获得成功喜悦时表现的沉静；在冲击极限时专注的眼神，他们在淡定中更能够找寻到自我。
从前，在穷困的深山里住着一位勤劳的老人，他终生都是以砍柴为生。他为了建造一座属于自己的木屋，勤勤恳恳地努力工作。
经过多年的努力，老人终于有了自己的木屋，木屋很结实，他从此也就能过幸福安定的生活了。
有一天，木屋突然起火了。一瞬间，老人多年的心血与刚拥有的快乐就全都化为灰烬。虽然邻居都在帮忙灭火，大火最终扑灭了，但是除了黑漆漆的惨败景象以外，一无所有，可怜的老人呆呆地站在原地望着自己的房屋说不出话来。
看着已经化为灰烬的木屋，老人突然想起了什么。他急忙地冲进废墟中，不停地翻找起来。大家以为他在寻找什么值钱的东西，就都好奇地看着老人在废墟中不停地翻找。
过了好长一段时间，老人从废墟中兴奋地冲了出来，他大声地呼喊着：“找到了！找到了！”邻居们纷纷上前一看，却看到老人手里拿着一把手柄已经被烧成灰的砍柴用的斧头。
大家顿时很失望，因为老人手中拿的这把斧头不是什么值钱的宝物。有的人甚至还怀疑老人是受了过度的刺激而导致精神不正常，但是，老人却神志清晰地对大家说：“有了这把斧头，我就可以再造一个坚固的家，这是多么值得高兴的事情啊。”
老人的豁达与乐观受到了邻居们的赞赏，大家都来帮助老人重建家园。
面对废墟，老人并没有垂头丧气，失去生活的信心，而是积极乐观地用他仅剩下的一把斧头重建自己的家园。只有乐观，才会生出新的希望。其实事情的好坏取决于一个人的心态，只要心里拥有阳光，那么眼睛看到的就是一片光明，心中感受到的是无限的温暖；假如心里装的是冰雪，那么眼前看到的就是刺眼的白光，心中则被严寒笼罩。
人的生命可以具有极高的价值，但同时也可以一无是处，关键是你如何去选择，你的态度、你的选择，往往决定着你人生的成败。豁达乐观、积极主动的人面对的是幸运的开始；相反，悲观失望、消极懈怠的人则只会延长失败与悲哀的期限。
人生的好与坏并不是由天注定，而是由每个人的心态决定的。人的心态就像磁铁，无论我们的思想是正面的还是负面的，我们都受到它的磁力牵引。我们无法改变环境，那么就改变我们的心境；我们无法调整环境来完全适应自己的生活，那么可以调整心态来适应环境的变迁。所以，想要淡定，必须从培养自己的心态开始。
群雄逐鹿，乱世将起的战争年代，各国大量征兵，一位老将军的孙子也被征召入伍，虽然他弓马娴熟，但首次上阵厮杀，心中不免惶恐。
老将军见到孙子忧心忡忡的样子，便说：“孙儿啊，其实这没什么好担心的。到了军队里，你面临的只有两种可能，一种是留守中军大营，另一种是被分配到作战大队。假如你留守中军，就没必要担惊受怕。”
年轻人担心地问祖父：“那如果我被分配到了作战大队呢？”(www.xing528.com)
祖父说：“那也没什么，你同样面临两个可能，一是被分配为侧翼掩护，二是被分到先锋大队。如果你被分配为侧翼掩护，也没什么好担心的。”
年轻人又问：“那如果我被分配到先锋大队呢？”
祖父说：“那你还是有两个可能，一个是成为投掷手，另一个是被分配到步兵团。如果你做了投掷手，那可是件值得庆幸的好事。”
年轻人问：“那如果我不幸被分配到步兵团呢？”
祖父说：“那样的话，你还是有两个可能，一个是安全归来，另一个是不幸负伤甚至牺牲性命。如果你能够安全地回来，那不是件好事吗？”
年轻人问：“那我如果没有安全归来，而是不幸负伤呢？”
祖父说：“你还是有两个可能，一个是保全了性命，另一个是救治无效死亡。假如还能保全性命，就没什么可担心的。”
年轻人再问：“那如果完全救治无效怎么办？”
祖父说：“还是有两个可能，一个是作为敢于冲锋陷阵、为国捐躯的国家英雄而死，另一个是畏首畏尾地躲在后面却不幸遇难的懦夫。很显然，你不是后者，既然会成为英雄，那又有什么不好？”
老将军与孙子的一问一答，让我们看到如何对待人生只不过是个人的心态问题。乐观一点儿，好事自然坏不了，坏事也会变成好事。拥有好心态，即使面对厄运，也不会失去快乐的生活。没有人可以说自己从不失望，每个人都有失望的时候，但要明白失望不是人生的全部，成功才是维持快乐的根源。成功的机会能矫正悲观的心态，让人正视现实。
凡事皆淡定自然为最高境界，然而这一境界也极难达到，但这不是一种奢望。只要我们从现在开始修炼自己的心态，那么终有一天，淡定会成为我们的一种习惯，成为我们生活的常态。
从今天开始变淡定：
1.凡事皆淡定自然为最高境界，而淡定需从修心开始。
2.淡定的心态，从豁达乐观、积极主动开始修炼。
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