安东
我国古代有一位神射手，名叫后羿他练就了一身百步穿杨的好本领，立射､跪射､骑射样样精通，而且箭箭都射中靶心，几乎从来没有失过手
夏王听说了这位神射手的本领，十分欣赏
有一天，夏王命人把后羿找来，带他到御花园里找了个开阔地带，叫人拿来了一块一尺见方，靶心直径大约一寸的兽皮箭靶，用手指着说:“今天请先生来，是想请你展示一下您精湛的本领，这个箭靶就是你的目标为了使这次表演不至于因为没有竞争而沉闷乏味，我来给你定个赏罚规则:如果射中了的话，我就赏赐给你黄金万两;如果射不中，那就要削减你一千户的封地现在请先生开始吧”
后羿听了夏王的话，面色变得凝重起来他慢慢走到离箭靶一百步的地方然后，取出一支箭搭上弓弦，摆好姿势拉开弓开始瞄准
后羿呼吸急促，拉弓的手也微微发抖，瞄了几次都没有把箭射出去后羿终于下定决心松开了弦，箭应声而出，“啪”地一下钉在离靶心足有几寸远的地方
后羿脸色一下子白了，他再次弯弓搭箭，精神却更加不集中了，射出的箭也偏得更加离谱后羿收拾弓箭，勉强陪笑向夏王告辞，悻悻地离开了王宫
夏王在失望的同时掩饰不住心头的疑惑，就问手下道:“这个神箭手后羿平时射起箭来百发百中，为什么今天跟他定下了赏罚规则，他就大失水准了呢?”
不善保持平常心，必难保证水准
在很多的时候，人生失败的原因，不是因为力量的薄弱，不是因为智商的低下，而是被周围的东西干扰了后羿平日射箭，不过是一般练习，从来没有想这一箭出去会有什么结果，在这样的平常心下，水平自然可以正常发挥可是在宫中射箭的成绩与切身利益相关，他哪里还能静下心来充分施展技术呢?
一个人只有不为外物所动，专注于自己的目标，不论风动､帘动，心不动，才能成为当之无愧的神箭手!
同样道理，我们在做事时，也只有排除害怕失败的心理，才能轻装上阵
戒惧与害怕失败的心理不是一回事，二者所产生的效果也大相径庭美国拳击教练达马托经常用这样一句话鼓励自己的队员:“英雄和懦夫都会有恐惧，但英雄与懦夫对恐惧的反应却大相径庭”
遇到挑战时，小心谨慎地保护自己是没错的，但是一旦失去自信心，这种小心就成为害怕失败的精神枷锁了，它会强迫我们把注意力集中在避免和缩小损失上，并限制我们发挥优势和潜力
前者是指考虑周到，事先想到不利方面，想到失败的可能，并进而避免因盲目从事､粗心大意招致失败，并不影响迅速果断地下定决心，以及根据情况变化做出决定
这是从积极的角度去考虑事情不利的一面，而后者是一种害怕失败的心态，是从消极的角度去想，越想越担忧害怕，越想逃避退却
患得患失､过分计较成败，会成为成功的大碍这是一种自卑感和虚荣心结合的产物，让人感觉到自己的渺小无力，因此害怕被误解和轻视，因此索性把自己封闭起来而且，害怕失败的人会过分谨慎，犹豫不决，并且常常要改变主意，从而失去迅速的决断力
戒惧与害怕失败的心理，根本的区别在于心态这就是说，强者最终会战胜害怕失败的心理，而自卑者越小心，就会越害怕，只会被恐惧心理击垮
谨慎从事，不怕失败的人和提心吊胆､害怕失败的人同样都考虑面临的困难和问题，但前者的注意力集中在怎样争取成功上，而后者的注意力却集中在避免失败的损失上
注意避免失败什么不好，不也哪样有助于成功吗?(www.xing528.com)
答案是:不!他们注意力不是在于避免失败，而是在于害怕失败，认为一旦失败一切就全完了，因而总是企图避免一切失败，着眼于怎样才能没有损失或尽量缩小自己的损失
这样一来，必然会束缚能动性的发挥，舍弃争取成功的自信意识，所以不是不取进步，而是注定要失败在这里，注意力集中在哪一方面，起着很重要的作用
试想一想，做任何事，如果连我们自己都认为不可能成功，我们哪会投注全力呢?
赵襄子向王子期学习驾车技术，学了不久他就要与王子期比赛。可是，他一连换了三次马，比赛三场，每次都远远地落在王子期的后面。
赵襄子这下可不高兴了，他于是叫来王子期，责问道：”你既然教我驾车，为什么不将真本领完全教给我呢？你难道还想留一手吗？“
王子期回答说：” 我已经把技术全部教给您了，是您运用的不对呀！一般说来，驾车时最重要的是使马在车辕里松紧适度，自在舒适；而驾车人的注意力则要集中在马的身上，沉住气，驾好车，让人与马的动作配合协调，这样才可以使车跑得快，跑得远。可是刚才您在与我赛车的时候，只要是稍有落后，你的心里就着急，使劲鞭打奔马，拼命要超过我；而一旦跑到了我的前面，又时常回头观望，生怕我再赶上您。总之，您是不顾马的死活，总是要跑到我的前面才放心。其实，在远距离的比赛中，有时在前，有时落后，都是很正常的；而您呢，不论领先还是落后，始终心情十分紧张，您的注意力几乎全都集中在比赛的胜负上了，又怎么可能去调好马，驾好车呢？这就是您比赛落后的根本原因啊。“
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个害怕失败的错误而毁掉了自己的政治前程
1972年，尼克松竞选连任由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利
然而，尼克松却走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败在这种压力之下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职
本来稳操胜券的尼克松，因过于害怕失败而导致惨败大家可能也有这种经验，这叫做“预感”一旦有了危机，要告诉自己不会有这种事，绝对不会，大脑会吸收我们的指示，让我们处理得平常一样好
英国的一本心理学著作有一道区别失败心理和成功心理的练习题，恰恰也是:我们怎样走过结冰的水塘真是人同此心，天同此理，让我们来看一下
面对同样的问题，害怕失败者与争取成功者的注意重点与着眼点是截然不同的害怕失败的人，把全部的精力集中在考虑如何避免失败，而不是着重考虑越过这个结冰厚薄不匀的水塘，于是战战兢兢地往前走
他每走一步都要试探冰面厚薄，谨小慎微每走一步都担心失足;每一刻都担心忽然掉下去因为他总想着:最重要的是千万别失败，哪怕花费一天的功夫来过这个水塘，也不能失败
如果一不小心失足，就狠狠地责骂自己，而且总是想着自己每一个愚笨的动作，越想越觉得自己不行，骂自己太笨，嫌环境糟糕，担心前途危险，因而越发胆小，最后终于不敢再往前走了，只有认输，为自己的失败找借口，或是责怪自己的命运不好
争取成功者则在行动之前，尽量了解研究有关冰层问题，做到心中有数，考虑周到，而不是专想掉进冰水里的可怕情景
他心里明白有一定风险，有可能随时落水，但不只为这种落水的可能而担忧､害怕因为在实际生活中不管走到哪里都有冰层很薄的地方
他不停地走，抓紧一切时间，万一失足掉进冰里赶快爬起来，继续往前走，决不动摇，决不迟疑把失败当教师和朋友，在危险处作上记号，以便下次躲开，把握得更好，最后越过水塘
因为这种人心理明白:人们都是从自己人生路上的火塘里走过来的，都经历过自己的挫折就这样，争取成功者每经历一次挫折，都会增强一份自信和勇气，更加敢于且善于争取更大的成功
这个故事说明，害怕失败与不怕失败的人的区别，就在于注意力集中的重点不同
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