卧室床铺怎摆放
每个人的一生中，约有三分之一的时间是在床上度过的。卧室中的床，是我们作为休息睡眠的主要承载物。床在卧室中摆放的位置，对人体健康至关重要，不能不慎重对待。
在民间有许多禁忌，“忌睡觉时头朝窗户，忌讳头枕窗台、门槛”；“汉族民间室内床的方向禁忌与屋梁交叉，否则，睡觉时身体与大梁成交叉状，即所谓‘担梁’”；“如足向人，则谓之不敬”（任骋《中国民间禁忌》）。
床的位置，往往决定人体睡觉的位置，在旧式民居的卧室，和现代住宅的卧室，床应该如何摆放，才是科学的、对健康有益的呢？
檀明山在《床位为什么会影响人的睡眠》一文中，专门说到应忌讳的几个方面：
一、床不可正对着门。床对着门，让外人一览无余，私密性和安全感都消失了，也影响主人的休息和心境。“而且门是气口，也是风口，床冲着风口，人的身体必然受到影响，使主人易生病或心绪不宁。”
二、床头不宜靠门。
三、床位的最佳选择，是南北朝向。“从现代科学上讲，这样顺合地磁引力，头朝南或北睡眠，有益于健康。”(www.xing528.com)
四、卧室勿置横梁下，否则易造成压抑感或惶恐感。
五、镜子不宜对着床。“因为镜子有反射光，对着镜子睡觉，会造成神经衰弱，引起睡眠质量差等不良反应。”
此外，还有卫生间的门不宜对着床，楼梯之下不宜安放床，床头宜实不宜虚等注意事项。
卧室的功能主要是供人休息睡眠，除了摆设床铺之外，还摆放衣柜、桌、椅之类家具，太小则拥挤不堪，让人感到窒闷；太大则显得空虚，让人有“心无所依”的感觉。故卧室的面积，要大小适中，“经过研究与现代科学的验证发现：卧室在十五平方米左右，最多不超过二十平方米为好”。（檀明山《卧室为什么要面积适中》）
我曾应一位企业家之邀，宿于他建在乡间的别墅里。作客房的卧室，每间有近四十平方米，一床、一桌、二椅，再加上挨墙一个小书架，显得十分宽阔。夜里，一人住一间，躺在床上久久难以入睡，莫名其妙地产生一种飘忽、惊悸的感觉。
第二天一早，友人问我睡得可好，我照实说了。他问：“这是为什么？”我说：“卧室太大了。”他“哦”了一声，似乎明白了此中的原由。
后来，他又邀我去住了一夜。卧室显得小了，他在房中间加了一道帘幕，睡觉时把帘幕拉上，空间缩小了，猛地觉得有了一种安全感，头一落枕，便安然入睡。
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