用自信驱散抑郁，打造女人情绪掌控术

用自信赶走抑郁

“自信是女人最好的装饰品，一个没有信心，没有希望的女人，就算她长得不难看，也绝不会有令人心动的吸引力。”这是著名作家古龙先生说过的一句话。事实也是如此，一个女人的幸福和快乐与她的自信有很大关系。山因蕴玉而辉，水因环珠而媚，女性因自信而美。

世界名模吕燕，当年，在模特培训班上，同学嫌她丑，老师也觉得她不上镜，有活动时从不安排她。

如果她出现在前台，那一定是别的同学临时有事，她才会给人补一下缺。总之，她被老师和同学认为是不可能大红大紫成为优秀的模特，她永远是别人的陪衬而己！

可是，她从不自卑，就是这补缺的机会，她也会努力表现自己与众不同的台风。但仍然不被老师和同学看好，还经常笑话她丑。

仅这一点，放在别的女孩子身上，别说站在台上，恐怕连报名的勇气都没有了。就算报了名，听到同学议论自己丑，不说自杀也无颜见江东父老。但吕燕总是自信而平静地说：“从小我没觉得自己漂亮，但也不觉得自己丑。所以有人问我想过去整容没有，那是我根本没有考虑过的事，我觉得自己这样很好。再说，你要是觉得我好看，那就多看几眼，觉得不好看那就别看呗，有什么关系呢？”在她的眼里一直闪耀着自信的光芒。

有人说她的嘴太大，淑女从来笑不露齿，但吕燕从来都是朗声大笑，她不会因淑女笑不露齿而掩饰清脆悦耳的笑声，也没有因为当初别人都讥笑她是丑女孩去隆胸，去减肥，想方设法让自己成为人工美女。她从来没有为今年二十，明年是不是还能十八的模样而苦恼。更没有为了迎合男人和娱乐圈中通俗的审美而不停地改变自己。

她说：“我一直相信自己会成功，会越来越好！”她的脸上满是笃定自信。

就是这样一个坚持自己和个性的女孩，后来成了世界名模，让曾经讥笑她长相的同学大跌眼镜！而那些比她沉鱼落雁的同学一直默默无闻。

自信的女人永远都是最美丽的。因为自信可以为女人的魅力加分，一个女人如果没有自信与落落大方的气度，无论多漂亮，也很难吸引人。但如果你有了自信，无论你多丑，也会很耀眼。(www.xing528.com)

或许，我们决定不了天生的容貌，但后天的容貌却可以掌控。你的知识，你的涵养，你的性格，完全可以从你的面貌上体现出来。对于这一点，最好的方法就是多读书，所谓“腹有诗书气自华”。

最近李嘉欣在自己的微博上发表了一段文字，并放上自己的比基尼照片，她表示对年龄从不耿耿于怀，也从不焦虑自己会老去，缺乏自信就难以活出精彩的人生，并宣布自己已经40岁，岁月带给她的是更多的智慧与美丽。李嘉欣不愧被称为香港第一美女，虽然已到不惑年纪，但是不论身材与面容，依然火辣动人，更主要的是她的那份自信，才是她保持魅力的主要原因。

正如李嘉欣所说，岁月带走了我们的青春，同样也带走了冲动，留给我们的是智慧与美丽，让我们更加明白自己想要什么，应该珍惜什么，生活带给我们的不只是皱纹还有阅历。李嘉欣没结婚之前是被很多女人所忌讳的，因为她的美丽总是会吸引男人，包括那些已婚男人。而现在的她，拥有了真正爱她的老公，也很享受婚姻所带给她的愉悦，这或者就是岁月带来的沉淀。

没错，真正自信的女人不会由于年龄而自卑，不会由于又增加了一道皱纹而烦恼。年轻貌美的女孩诚然让人羡慕，可岁月不会饶过哪一个女人，再美的女人也会走向衰老，也会有老态龙钟的时候。当你容颜老去的时候，你丰富的人生阅历与智慧，依然是你自豪的资本。

你或许是一个极普通的女人，但这与你成为一个自信的人没关系。你走在熙熙攘攘的人流中也许不会引起他人的注意，可这并不影响你在自己心目中独一无二的重要地位。

心理学家弗洛伊德曾经说过一句话：“我在我不思之处。”这句话听起来很拗口，它的意思是：人生有90%的力量，都来自于自我暗示和潜意识。而这种内在力量实际上就是自信。你能够克服的困难的大小，取决于你信心的多少；你能够征服的事物的多少，取决于你信心的强弱。总的说来，自信满满的女人总是比缺乏自信的更容易成功，无论对于学业、事业还是感情，都是一条不变的法则。

女人只要你充满信心、积极而热情地投入生活，即使你没有花心思在塑造形象上，出众的气质也会一直跟随着你。

女人缺什么也不能缺了自信，记住，千万不要怀疑自己不美丽，自信就是女人的魅力。