感恩心态，拥抱世界，幸福快乐

学会感恩更快乐

一位大师说：“最快乐的人生是只感恩，不计较的人生。”用一颗感恩的心拥抱世界，你将得到受用一生的快乐。

有多项研究表明，懂得感恩的人比自私自利只知索取不知回报的人更加充满活力、更加乐观、拥有更多人际交往和幸福感。将会挣钱更多，睡眠更深，锻炼更频繁，还拥有更强的抗病毒感染能力。

可见，心怀感恩，是让一个人心情好转、事业成功的良药。当你用一颗感恩的心去观察周围的一切时，就会发现一切都变得更加美好。

曾经看到过这样一篇文章：洛杉矶的一家旅馆，早晨，三个黑人孩子，在餐桌上埋头写着感恩信，这是他们每天必做的功课。老大在纸上写了八九行字，妹妹写了五六行，小弟弟只写了两三行。再细看其中的内容，却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天吃的比萨饼很香”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”之类的简单语句。原来他们写给妈妈的感谢信不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的一点一滴。

这三个孩子还不知道什么叫恩德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。他们感谢母亲辛勤的工作，感谢同伴热心的帮助，感谢兄弟姐妹之间的相互理解……他们对许多我们认为是理所当然的事都怀有一颗“感恩的心”。所以，他们总是那么快乐。(www.xing528.com)

有位哲学家说过，世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说，没有人给我任何东西。这种人总觉得别人欠自己的，从来想不到别人和社会给自己的一切，所以，他的心里只会产生抱怨。而一个人只要有了一颗感恩的心，对自己所遇到的一切都抱着感激的态度，这样的态度会使自己充满激情和快乐。

“感恩”不一定要感谢大恩大德，“感恩”其实是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。

人只要有了感恩的心，即使遭受挫折，感觉受到某些不公正的待遇，碰到一些无法逾越的障碍，也不会怨恨失望，更不会自暴自弃。有了感恩的心，才能放开自己的胸怀去宽容待人，原谅别人，就会减少与别人的误会、摩擦，能够心平气和地面对他人的批评。有了感恩的心，心中才会少些狭隘和蛮横，帮助我们度过最大的痛苦和灾难。

总之，一个人心存感激，就会少一些烦恼，少一些牢骚，少一些抱怨，少一些不必要的仇恨。心胸就会变得宽阔，心情就会变得舒畅，进而生活也会变得美好。

作为女人，如果有了感恩的心，就是一个幸福快乐的女人。就像看到明媚的阳光，你会感恩；看到丰盛的午餐，你会感恩；看到孩子的成长，你会感恩；收到朋友的祝福，你会感恩；得到父母的鼓励，你会感恩；老板加薪，你会感恩；得到别人的帮助，你会感恩……感恩的心，随处都在，幸福快乐当然也会无所不在！