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女性情绪掌控术:享受现有成果

时间:2023-12-02 理论教育 版权反馈
【摘要】:知足常乐,想想不如你的人老子在《道德经》中说:“祸莫大于不知足。”意思是说,知足者才能常乐。说的也是知足常乐的道理。如果你想幸福,快乐,其实很简单:那就是看看那些不如你的人,就能减轻心中的痛苦,得到心理上的安慰。她甚至感到自己是无能的,为此忧虑不已。要知道世上炫目的东西实在是太多,要知足常乐,而不是贪得无厌,得陇望蜀。而如果你有了知足的心,当你对拥有的一切心怀感恩,你会发现,阳光始终是灿烂的。

女性情绪掌控术:享受现有成果

知足常乐,想想不如你的人

老子在《道德经》中说:“祸莫大于不知足。”意思是说,知足者才能常乐。孟子也说:“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者,寡矣;其为人也多欲,虽有存焉者,寡矣。”说的也是知足常乐的道理。

有人问一个盲人:“你连世界的样子都看不到,不觉得痛苦吗?”盲人说:“我为什么要痛苦呢?与聋子相比,我能听到声音;与瘫痪者相比,我能走路;与哑巴相比,我能说话。我还有什么可难过的呢?”

在西方也有一句很著名的话:“一个女孩曾因为没有漂亮的鞋子而感到沮丧、哭泣,直到有一天在街上看到了一个没有脚的人才停止……”难怪心理学家说,我们的生活越来越好,但总感觉不幸福,部分原因就是我们总是拿自己与那些物质条件更好的人相比。如果你想幸福,快乐,其实很简单:那就是看看那些不如你的人,就能减轻心中的痛苦,得到心理上的安慰。问题是,女人总与自己过不去,总是去做相反的事,与比自己强的人比,挫折感、焦虑感不请自来。

雯雯是一家外资公司的人力资源经理,她的好工作让身边好友羡慕不已。但雯雯不知足,她说,她的老板比她还小一岁,但是每年赚几个亿,与老板比起来,自己简直像个讨饭的。所以,有一段时间,雯雯为此非常苦恼,同样都是人,为什么差距这么大呢?她甚至感到自己是无能的,为此忧虑不已。

直到有一天,参加大学同学聚会,在昔日同学们的眼中,雯雯是公认的事业比较成功的人,不到30岁,有房有车。同雯雯比起来,同学都慨叹自己还在温饱线上挣扎。雯雯又重新找回了自信,当然这并不是贬低自己的同学,而是她学会了要知足。从那以后,雯雯工作更加努力,而面对每年赚几个亿的老板心理也平衡了。(www.xing528.com)

每个人都有自己的不幸,每个人也有自己的幸福。女人容易看到的往往是别人的幸福,并因此而心理失衡,常常羡慕别人的财富、家庭、名誉,相比之下总会抱怨自己生活的平凡、乏味,却没想到,自己拥有的也许正是别人羡慕的。珍惜拥有的,平静地看待生活,女人将会活得更加心满意足。人们常说“比上不足,比下有余”,其实大多数人都处在这样一个状态,不同的只是我们的心情

对于女人来说,美好的东西是无止境的,昂贵的化妆品、漂亮的衣服、豪华的房子、漂亮的车子等等,但这些并不是你想得到就能得到的。要知道世上炫目的东西实在是太多,要知足常乐,而不是贪得无厌,得陇望蜀。

哲学家爱比克特德说:“不为自己没有的东西而沮丧,而为自己拥有的东西而喜悦。”一个人拥有东西再多也多不过没有的东西,如果你的快乐建立在无限拥有的基础上,为了不断索取,你会劳碌一生,忧虑一生,根本顾不上快乐。而如果你有了知足的心,当你对拥有的一切心怀感恩,你会发现,阳光始终是灿烂的。

女人要从内心保养自己,每当感到烦闷、不满足时就把自己设想到一个更没希望、更辛苦、更困难的境地。好事不可能总让一个人占着,坏事也不可能总让一个人遇到,生活就是这样“五彩缤纷”。

台湾著名作家林清玄说:“生命里的幸福是甜的,甜有甜的滋味。情爱的离别是咸的,咸有咸的滋味。生活的平常是淡的,淡也有淡的滋味。”女人,学会知足,笑容就会常在!美丽就会常在!

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