他人气我我不气
德国古典哲学家康德曾说：“生气，是用别人的错误来惩罚自己。”但在现实生活中，这样的惩罚自己的女人却屡见不鲜：孩子犯了错误，你很生气，大声指责，声色俱厉，伤的是自己；上级总是刁难你，你烦闷憋屈、愤愤不平，伤的是自己；与同事出现摩擦，你怒火中烧、互相攻击，伤的是自己；邻里之间鸡毛蒜皮的小事，争吵不休，伤的还是自己。错误应该受到惩罚，但未必要通过生气来实现，既然错误在他，为何你要生气？别人犯了错，而你去生气，岂不正是拿别人的错误来惩罚自己？
有个女子一天到晚总是无忧无虑的样子，开开心心的。所以，大家都喜欢跟她在一起。另一个女子见她如此受欢迎，心生嫉妒，并断定女子的开心是装出来的。于是，她就去千方百计刁难她、气她，甚至讲一些很难听、很刻薄的话去挖苦她、刺激她，想让她露出真面目。结果那个女子从不生气，每次都是一笑而过。相反的是，气人的女子却越来越不快活，越是想不明白就越痛苦。
一天，她终于向那个快乐的女子投降了，并且请教道：“我算是彻底服了你了。但我不明白的是，为什么我那样刁难你，用那么恶毒的话骂你，为什么你一点也不怪我，也不生气呢？”女子笑着说：“这个道理其实很简单呀。就像你给我送礼品，你的礼品我收下了，礼品就是我的了。如果我没收，那礼品就还是你的呀。你送再多的礼品我却不要，自然你自己的礼品就越积越多啊。我把你气我的事统统当做礼品了，只是你送给我我坚决不收，岂不是礼品还是你的？”女子的一番话，让送“礼”的人恍然顿悟。
的确，他人气你是他的事，错误也是由他造成的，所以不该由自己来承受错误的结果。如果你生气了，那就是自己和自己过不去，是自我虐待。理解了这些，心境就会豁然开朗，自然就不会把那些气人的话、气人的事或人放在心上了。
美国社会学家在一本名为《愤怒，备受误解的情绪》一书中说：“生气并不是一种先天性的情绪和行为，而是后天学到的。人们生气不生气，是自己决定的。”也就是说，人们的生气是可以自己控制的。既然如此，为什么还要被人气得暴跳如雷呢？我们完全可以控制自己不生气。把别人的愤怒和过错都还给别人吧，那是不属于你的。我们没有必要为那些不属于自己又烦扰到自己身心的事而停留，多一秒停留便会多一秒烦恼。
事实上，生活中让我们生气的事实在太多了，可你知道生气对我们的坏处有多少吗？
其一，会在无意中伤害到无辜的人。有谁愿意无缘无故挨你的骂？而被骂的人有时是会反弹的，他可能挨了骂之后不做任何反应，但他却极有可能又去骂别人。
其二，如果你常常无端生气，身边的人为了避免无端挨骂，便会和你保持距离，无形中，就破坏了你的人际关系，变成孤家寡人。
其三，偶尔生气，别人会怕你，常常生气别人就不在乎了，反而会抱着看猴耍戏的心理，不以为然。这会严重损害个人形象的。(www.xing528.com)
其四，生气也会让人失去理性，对事情做出错误的判断和决定，而这也是最令人担心、最后患无穷的。
其五，生气对身体不好。
其六，生气会让女人变丑。
生气的后果真是可怕。因此，女人不要动辄生气，发火。就算对方有错，就算他们有坏习惯，每个人都有权成为他想成为的样子，你要求别人不要那样，只是自己找气受。
要做到不生别人的气，其实很容易：
看到让你生气的事，就调整自己的思想，提醒自己不必那样想，任何事情都有好坏两面，去想想好的一面吧。或者，干脆装装糊涂，只要不是原则性问题，看到的当没看到，听到的当没听到，忍一下，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。如果火气还是上来了，那就咬一咬自己的舌头，这时理智就能控制你的感情！
宽容一些。日常生活中，要力争做到小事不计较，大事想得开。有些事，生气没有任何意义，还不如把令自己气愤的事情当作生活中的一个小小插曲，过去了就过去了。
最后要提醒女人的是，在家庭生活中，难免有困难有矛盾，与丈夫、与孩子、与公婆、与父母。这时，一定要控制自己的情绪，不要在家里事事计较，非得争出个谁对谁错，那就愚不可及。亲人之间哪有什么原则、立场的大是大非，都是一家人，非要分出个对和错来，又有什么用呢？处理家庭琐事要采取“绥靖”政策，安抚为主，大事化小，小事化了，和稀泥，当个笑口常开的“和事佬”。具体说来，对丈夫的懒惰等种种难以容忍的毛病，对孩子的淘气、失误等等，应采取宽容的态度，切忌唠叨起来没完嫌这嫌那。丈夫偶尔回来晚了或有女士来电，不要给脸色看。家里是避风的港湾，应该是温馨和谐的，千万别演变成充满火药味的战场，狼烟四起，鸡飞狗跳。
印度诗人泰戈尔曾说：“不让自己快乐起来是人的最大罪过。”作为一个新时代的女性，作为有自己独立思想的女性，面对他人的过错，不生气，这才是生活的智者。
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