女人情绪控制技巧：为什么总跟自己过不去

女人别总跟自己过不去

世界上最大的为难是对自己的为难，最大的过不去是跟自己过不去。

有这样一个故事，一次，青蛙遇到蜈蚣，青蛙问蜈蚣，你是百足之虫，你一般走路先迈哪条腿啊？蜈蚣一听，“咔嚓”一声就卡在那儿，怎么也走不动了。因为每次蜈蚣走路都是按自己的本能迈步，现在却让它刻意分出个先后，反而不知所措了。这不是就是和自己过不去吗？真是自寻烦恼。

而这个故事，其实很像某些女人的生活状态，有事没事就爱自己跟自己较劲，结果搞得心情不好。比如，本来身材很苗条，但还每天嚷嚷着减肥、节食，若是嘴馋吃了一块甜点，就会懊悔不已。更甚者，为了减肥，患上厌食症，自己把自己折磨的死去活来。还有一些女人，最关心谁的老公帅，挣钱多，或者谁又升职了，而自己还是一个小职员，回家后不是与丈夫吵架，就是自己生闷气，抱怨自己命不好，没能力，或者工作不好。其实，这不就是自己跟自己过不去吗？

仔细想想，每个人都会有自己不同的个性和风采，没必要一定超过谁，要达到什么固定的标准，做自己就好。

有这样一位母亲，是一名高科技研究人员，工作一丝不苟。或许是与工作有关，在生活方面，她也表现的很孤僻怪异。她最听不惯年轻一代喜欢的流行音乐，甚至是愤恨，只要听到什么摇滚音乐啊、网络歌曲的，她就会愤愤然痛斥一番，甚至采用棉花球堵耳朵的方式以示抗议。她也不喜欢那些什么青春小说，一看到与其相关的书就毫无犹豫地扔掉，也不允许别人在她面前谈论这些。她的女儿很孝顺也很优秀，研究生毕业后被分配在研究所里做学问。母亲说，做什么学问啊，挣钱太少，我都做了一辈子学问了，没什么意思。女儿听了母亲的话，就辞掉了原来的工作，应聘到一家跨国公司做白领，工资很高，生活得也很好。可这位母亲还是不满意，一天到晚唠唠叨叨，说女儿的工作没有前途，公司总归是别人的，以后老了怎么办。女儿一赌气，不做白领，自己开了一家公司，又凭着自己的努力，很快成为行业内有名的女强人。

女儿为让母亲开心，能有个幸福的晚年，总是千方百计顺着母亲的心。她以为这下母亲总该满意了，可惜她错了，母亲仍然唠唠叨叨，还是莫名其妙地发脾气，说着一些无关紧要的事，莫名其妙的生气。她总是陷入杂事中不能自拔，经常为找一个很小的东西把家里翻得乱七八糟。甚至生修水、修电、送水工人的气，一会儿埋怨他们事情没做好，一会儿又怀疑他们偷了东西。

这位母亲就是没事老跟自己过不去的典型。按理说她应该活的很快乐，事业有成，女儿孝顺，又有能力。但她却总跟自己较劲，整天愁眉苦脸，不但自己心情不好，还连带着全家人都很郁闷。(www.xing528.com)

实际上，快乐一直离我们很近，伸手可得，而我们却偏偏视而不见，整天不仅总想那些令人不愉快的事，而且还自己制造出一件又一件让自己不高兴也让别人不高兴的事，让人真的很无奈。

女人为什么总爱跟自己过不去，是因为自己心中有太多的“想要”。有时候想得到的太多，而自己的能力很难达到，就会感到失望与不满。然后就自己折磨自己，自己跟自己较劲，弄得身心疲惫。

而心境平和的女人总会适时地“饶”过自己，原谅自己，理性地面对现实，调整情绪，用宽容的态度去面对身边的人或事。

女人要让自己活得简单些，喜欢就是喜欢，不喜欢就说出来，说出来就不再过多的去想它，然后该做什么做什么。

女人也别奢望太多。因为欲望就像一条锁链，尤其是当你想要的东西超出了你能力范围所及时，它就会把你牢牢捆住，你的心里就开始和自己过不去，纠结于为什么鱼和熊掌不能兼得的怪圈。也别总希望发生奇迹，如果奇迹总是出现那就不是奇迹了。

女人一定要记住，与谁过不去也别与自己过不去。