你是否有自卑心理
[检测目的与要求]
你有自卑心理吗？有没有想过是什么让你产生自卑感呢？是技不如人还是对自己要求过高？这项测试会为你存在的自卑心理加以分析、量化。
[检测题目]
一、你觉得你的个头与周围的人相比如何？
1.比大多数人低（5分）
2.差不多（3分）
3.挺高的（1分）
二、每次对着镜中的自己，你心里最先想到的是什么？
1.毫不在意、无所谓（1分）
2.精心修饰一下（3分）
3.真希望再好看点（5分）
三、看到刚刚给你画的图像，你心里是怎么想的？
1.不满意（5分）
2.差不多（3分）
3.很漂亮（1分）
四、你担心再过很多年之后，自己会因某件事而过于忧虑吗？
1.常有（5分）
2.一点没有（1分）
3.偶尔会有（3分）
五、身边的朋友对你喜欢和尊敬吗？
1.我很受欢迎（1分）
2.我不受欢迎（5分）
3.一般化（3分）
六、你被批改过的工作方案到手后，你的同事想看怎么办？
1.放包里不让看（5分）
2.让他们去看（1分）(www.xing528.com)
3.把错误处隐藏（3分）
七、你有过对某件事情决不输于他人的想法吗？
1.从来没有（5分）
2.偶尔会有（3分）
3.经常会有（1分）
八、碰到让你烦心的人或事时，你会怎么办？
1.非常难受，无以排解（5分）
2.借酒消愁（3分）
3.向家人朋友诉说（1分）
九、被异性朋友认为是“很没有意思的人”或者“很笨”时你会如何处理？
1.心中感到很难受（5分）
2.用同样的言语回敬他（3分）
3.无所谓（1分）
十、如果你周围的朋友正在说你欣赏的一位异性的坏话时，你会怎么样？
1.当即反驳，“这是不可能的。”（1分）
2.怀疑是不是真的（5分）
3.不管别人怎么说，与我无关（3分）
十一、尽管你非常努力，但你在工作上还是赶不上你的同事，你会怎样呢？
1.感到自己实力不够，承认不足（5分）
2.从其他方面超过他（3分）
3.不服气，仍继续努力（1分）
[检测参考答案]
得分在42～55分，你很自卑，而这种自卑感大部分来自你的性格而非你的个人能力，由于自卑，你易用消极悲观的眼光看任何事物，不管与人交往还是工作。
得分在28～41分，你有一定的自卑心理，你在从事某一项工作前，总是觉得自己这不行那不行，这会让你产生一定的焦虑和担心。你的自卑主要因为对自己及周围人缺乏了解。
得分在14～27分，你略有自卑感，你的自卑是由于你给自己定的目标过高，对自己的要求过于严格。你不满现状想出人头地，你总是习惯与人论个短长，稍有不如意就陷入自卑不能摆脱。
得分在11～13分，你只是偶有轻微自卑心理，而且隐藏得很深，不易感觉到。
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