你是否有抑郁情绪
[检测目的与要求]
检测你目前的精神状态，是否有抑郁症倾向。
需在10分钟内完成试题，根据自身实际选择。
[检测题目]
请在符合你的选项下做记号：
A.一直如此 B.经常如此 C.有时如此
D.很少如此
1.我感觉很灰心丧气。（A B C D）
2.早上是我感觉最好的时候。（A B C D）
3.我很想痛快哭一场发泄。（A B C D）
4.我经常会失眠。（A B C D）
5.我的食量基本保持一致。（A B C D）
6.我在性生活中感受到乐趣。（A B C D）
7.我的体重明显下降。（A B C D）
8.我经常被便秘所困扰。（A B C D）
9.我心跳速率比以前加快。（A B C D）
10.没做事却感到疲倦。（A B C D）(www.xing528.com)
11.我的思维仍然快速敏捷。（A B C D）
12.我做以前做过的事时感觉很轻松。（A B C D）
13.我没有一刻能够安静下来。（A B C D）
14.我对将来很乐观。（A B C D）
15.我比以前更容易发脾气。（A B C D）
16.我善于快速做决定。（A B C D）
17.我觉得自己很能干，对别人有用。（A B C D）
18.我活得忙碌而有意义。（A B C D）
19.我觉得没有我别人能活得更好。（A B C D）
20.我仍旧热爱生活并懂得享受生活。（A B C D）
[检测参考答案]
1、3、4、7、8、9、10、13、15、19题选A得4分，B得3分，C得2分，D得1分。
其余各题选A得1分，B得2分，C得3分，D得4分。
51～80分，你的精神状态很差，可能患有抑郁症。
33～50分，精神欠佳，有中度抑郁症倾向。
20～32分，精神状态良好，无抑郁症倾向。
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