4步帮助孩子改掉吮咬手指的毛病

帮助孩子改掉吮咬手指的毛病

星星有个坏毛病，就是从小就爱吮咬手指头，这个毛病一直也没有引起家人的重视，现在都已经四岁了，她还会时不时地把手指头放进嘴巴里。一天，星星在方便后，看到自己的大便里有好多像线头一样的东西，有的还会蠕动，她吓了一大跳，连忙呼喊妈妈。妈妈过来一看，知道星星的肚子里有寄生虫了。妈妈回想了这段时间孩子的激烈表现：白天很爱哭，夜间睡觉也不好，常会醒来，食欲不强，不爱吃这个，不爱吃那个。妈妈想这些症状可能与星星肚子里的这些坏东西有关吧，于是，就带着星星去看医生。

在医院里，妈妈把星星的症状告诉了医生，经过医生的检查化验，得知星星的肚子里有蛲虫。

医生在给星星开药的过程中，发现星星会时不时地把手指头放进嘴巴里。医生问星星，你经常这样的吗?星星点了点头。医生跟妈妈说，孩子肚子里的蛲虫，很有可能就是由她这个坏习惯引起的。因为人的手每时每刻都会接触一些东西，这就容易带上细菌或是寄生虫卵，孩子不洗手就把手放到瞒巴里，细菌和寄生虫卵也就随着带进去了。吃了这些虫卵，虫子就会在人的肠道发育生长繁殖，星星肚子里的虫子很可能是这么感染上的。如果孩子还继续吮咬手指头，还会把虫卵吃进肚子里，反反复复感染，星星肚子里的虫子就有可能一直驱除不掉。

孩子吮咬手指头除了会把细菌和寄生虫卵吃进肚子里，引起生病外，有的孩子吮咬手指头更严重，还会把手指头咬破，伤害自己。

一位妈妈讲起自己的女儿，百般心疼。她说，女儿叫小晶，是个安静温顺的小女孩，可就是有一个坏习惯，爱吮咬手指头，而且还会把手指头咬破，今年都11岁了，还这个样子，真让她既心疼又生气。

一天中午，她想让小晶帮忙出去买点食盐回来炒菜，可正好一转身就看到小晶的手匆匆忙忙地从嘴巴里拿出来，估计是怕被看到，受训斥吧。

妈妈说，小晶小的时候，也经常会吮着小手指入睡，但后来被“扳”过来。其后也偶尔看到女儿的小手搁在嘴边，好像是在啃“肉刺”，但这并没有引起她的注意，谁还没有一些小动作呢?可这次孩子的动作有些慌乱，反倒让她注意到孩子的手了。

妈妈走过去拿起小晶的手一看，吓了一跳，只见左手的中指被吮咬得发红，其余几个手指头有的已经破了皮，露出鲜红的嫩肉来。难道孩子这么大了还保留儿时的习惯吗?要怎样才能把孩子吮咬手指头的坏习惯改过来呢?

在儿童、少年的行为问题中，吮咬手指现象时有发生。原因是什么?从心理学角度来解释吮咬手指现象可能与孩子的情绪焦虑有关。(www.xing528.com)

在婴儿期，手作为人体活动最自如、最容易接触的部位，很容易成为孩子发泄情绪的“工具”。孩子最初吮咬手指是在“玩”，这一动作可以使他们缓解饥饿感、减轻焦虑感，获得心理快感。固定地吮咬手指常伴随有一定的心理诱因，如果孩子第一次遭遇心理应急时以吮咬手指的方式得到缓解，那么就会在日后同类情况下运用此法，渐渐地作为一种行为模式固定下来。

医生让小晶的妈妈回想孩子小时候有没有经历过什么特别的生活情境、家庭氛围，或在不妥的教育方式下生活过。在那种氛围中孩子会感到紧张、压抑、担惊受怕、无所适从。另外，懦弱、依赖性强的孩子也容易发生这类问题。

小晶的妈妈说，孩子幼年时家中老人脾气比较暴躁，常当着孩子的面训斥保姆，搞得家庭气氛相当紧张，孩子也非常紧张，这种状况一直延续至今。

那么，要怎样纠正孩子爱吮咬手指头的坏习惯呢?我们给父母的建议是：

1．让孩子知道吮咬手指头的危害。父母应该告诉孩子吮咬手指头会把细菌或寄生虫卵等不干净的东西吃进肚子里，会生病。比如在玩耍时，手上如果沾染了蛔虫卵，不洗手就吃东西，或是就此把手伸进嘴巴里吸吮，那么蛔虫卵就会随着进入人的肠胃，从而得病。人要是得了蛔虫病，由于蛔虫有到处乱钻的特点，要是钻到肺里就会引起蛔幼性肺炎；若是钻人胆道，就会引起胆道蛔虫症；蛔虫要是再把细菌带入胆道，还会引起胆道炎；蛔虫的数量多了，在肠里还会发生肠梗阻，时间长了，肠道就会穿孔，这时就又形成了腹膜炎；钻入阑尾，也可使阑尾穿孔等。这一系列的麻烦就是由于一个小小的坏习惯引起的，所以要孩子时时注意自己的行为习惯。

2．营造轻松的家庭气氛。如果孩子吮咬手指的坏习惯是因为家庭原因造成的，那么父母就应该注意营造良好的家庭气氛。不要让孩子在家中有紧张感、压抑感，甚至还通过吮咬手指来发泄自己的情绪，对孩子偶尔的一次犯错，不要动不动就骂、打，要耐心地教育，让孩子感到轻松，没有压力。

3．转移孩子的注意力，或安排他关注外界事物。父母如果看到孩子又在吮咬手指，可以转移孩子的注意力，或是安排他关注别的事物，这样孩子就没有更多的时间去吮咬手指了。同时，父母如果发现孩子有吮咬手指的坏习惯，不要使用暴力，暴力是不能解决问题的。正确的做法应该是态度温和地将孩子的手从嘴边拨开，然后轻轻提醒他不能将手放到嘴巴里，那是不卫生的。父母经过一段时间的耐心提醒和纠正，孩子慢慢地就会改掉这种坏习惯。

4．让孩子学会用别的方式发泄情绪。当孩子不高兴的时候，要孩子用别的方式来发泄情绪，而不是吮咬自己的手指，伤害自己。比如可以用语言表达出来让父母或家人知道，让大家都注意一点等。

5．适当惩罚。孩子如果长期改正不了吮咬手指的坏习惯，可以在孩子的手指上涂抹一些苦味但无害的汁液，要让他吃起来不舒服，以此惩罚他，久而久之也就改掉这个坏习惯了。