只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
——罗曼•罗兰
领悟:不要抱怨不公平，学会适应
自省:宽容的力量是无穷的
养成:人要快乐，就得停止抱怨
一个人在他23岁时为人陷害，在牢房里待了9年，后来冤案告破，他终于走出了监狱。出狱后，他开始了常年如一日的反复控诉、咒骂:“我真不幸，在最年轻有为的时候竟遭受冤屈，在监狱度过本应最美好的一段时光。那样的监狱简直不是人居住的地方，狭窄得连转身都困难。唯一的细小窗口里几乎看不到星点灿烂的阳光，冬天寒冷难忍;夏天蚊虫叮咬……真不明白，上帝为什么不惩罚那个陷害我的家伙，即使将千刀万剐，也难以解我心头之恨啊!”(www.xing528.com)
73岁那年，在贫病交加中，他终于卧床不起。弥留之际，牧师来到他的床边:“可怜的孩子，去天堂之前，忏悔你在人世间的一切罪恶吧……”牧师的话音刚落，病床上的他声嘶力竭地叫喊起来:“我没有什么需要忏悔，我需要的是诅咒，诅咒那些施予我不幸命运的人……”
牧师问:“您因受冤屈在监狱呆了多少年?离开监狱后又生活了多少年?”他恶狠狠地将数字告诉了牧师。
牧师长叹了一口气:“可怜的人，您真是世上最不幸的人，对您的不幸，我真的感到万分同情和悲痛!但他人囚禁了你区区9年，而当你走出监牢本应获取永久自由的时候，您却用心底里的仇恨、抱怨、诅咒囚禁了自己整整41年!”
英国诗人、政论家弥尔顿曾经说过:“心灵是自己的殿堂，他可以成为地狱中的天堂，也可以成为天堂中的地狱。”如果我们心中充满了抱怨，它不但会伤到别人，更会毁掉你的一切，使你在芸芸众生中迷失自我。如果你想抱怨，生活中一切都会成为你抱怨的对象;如果你不抱怨，生活中的一切都不会让你抱怨。因此，对于每一位想让事业成功、家庭幸福的人，从现在起，一定要彻底抛掉抱怨，把我们心灵的殿堂变成天堂!
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