善待自己，获得最幸福

善待自己的人最幸福

冥冥之中，每个人都在寻找着生命里的救命稻草。其实，那根救命的稻草不是别人，而是自己，毕竟这个世界上最靠得住的人只有自己。人，一定要懂得善待自己，如果自己都不对自己好一点，还能指望别人对自己好一点吗？

然而，在我们的现实生活中，人往往习惯于向他人索取爱，或者为他人奉献自己的爱，却很少有人意识到：自己也应该爱自己一点点。

训练班上有个女学员，她的丈夫是位成功的律师，有野心，做事积极，也相当独裁。这对夫妇的社交圈子当然是以丈夫的朋友为主，他们大都以声望和外在成就来衡量别人。这位太太非常文静、谦逊，这样的生活环境使她觉得自己十分渺小，自己的才华也不能得以施展；而她所具有的品质，也常常被忽略、被藐视，因此，她渐渐就对自己失去了信心，也为自己不能达到别人的期望而痛苦不堪。她不喜欢自己。

这位太太并不是不能适应环境，而是不能适应自己。她不能愉快地接受真实的自己，而总是希望自己能够变成一个完全不同的人。然而，她并不明白：每个人在生活中都有一定的作用，这种作用是通过自己的个性表现出来的，而不是有意地去模仿他人。其实，她之所以不开心、不快乐完全是因为用别人的标准来要求自己。

有一对相爱的夫妻，共同生活了几十年。有一次，因为一些小事情和丈夫生了气，于是就跑出去给自己买了一个很大的订婚戒指。其实，这种放任行为完全不是她的作风。她有一枚朴素的结婚金戒指，自从与他结婚以来就一直戴着。那次买了钻戒后，她对自己的女儿说： “我想要，就买了。 ”买了以后却很少戴它。后来，有一次生病时她就把它卖了。其实，她在乎的不是那枚戒指，但戒指所代表的却极其耐人寻味——那是少有的她决定自我疼惜一下的时候。

当代社会，竞争日益加剧，人们的生存也越来越小，只许成功不许失败的心态给心灵带来越来越沉重的压力，即使成功的花环上点缀了少许的失败，也挥之不去。就这样，人总是在失败的时候追悔自己，在成功的时候苛求自己，久而久之，自己就会身心疲惫，从而无法保持一个良好的心态和充沛精力去面对更大的挑战。其实，在生活的道路上，我们必须要学会善待自己。

善待自己，就是在失败的时候能够给自己一此鼓励，为自己找一些善意的借口，让自己走出痛苦的深渊，从而振作精神迎接下一次胜利。(www.xing528.com)

善待自己，就是尽量设身处地地去为他人着想，理解他人的难处，不致使自己受到一点点委屈就怨天怨地，甚至产生仇恨心理。这样，既虐待了别人，也伤害了自己。

善待自己，就是面对自己的缺陷与不足，能够坦然地正确对待，而不是因此而产生自卑心理，从而失去奋进的动力。一定要告诉自己： “天生我材必有用！ ”相信自己也会有实现梦想的一天。

当然，善待自己，绝不是姑息和放纵自己，而是让我们自己能够更加正确地认识自我，而是为了让自己在挫折面前不失去信心，在失败面前依然能够坦然改正并继续努力。

善待自己，绝不是放弃竞争，更不是逃避责任。它只是要我们在激烈的竞争之依然能够保持冷静的心态，它只是要我们能够正确地看待自己的失误，总结教训，然后再继续战斗。

你懂得善待自己吗？如果答案是否定的，那么请从现在开始善待自己吧！尽量不去想一些不开心的事情，毕竟过去的已经过去了，又何必死缠硬打放不下呢？对于高兴的事情，也不要过分狂喜，记住“物极必反，乐极生悲”的道理。

在我们的生命里，总要经历这样那样的挫折，只有善待自己，才能让自己一步步地走出艰难的处境，从而获得美好的人生。人生就是一场戏，自己戏当然是由自己来主演的，而最幸福的根源便是——善待自己。