你的幸福你作主
“在这个纷繁复杂的世界上，你是唯一可以让自己幸福的人。 ”记得很多人说过类似的话。
然而有些时候我们却无法理解其中的真谛。
在现实生活中，周围的人有意无意地影响着他人的心情。一大早孩子就耍脾气；狗狗昨晚把屋里搞得一团糟；上班的时候遇上堵车；终于到了办公室，与你共事的同事却打电话请病假。这些事情都很可能搞得你一整天都没有好心情。
但是，幸福不同于心情和稍纵即逝的情绪。幸福是回顾生活时的开心的笑脸，因为知道会有这样的时刻：孩子们不愿按时睡觉，可是过会儿再去查看时，他们已经天使一般睡的很甜，他们便是你的天使。此刻，刚才的愤怒早已跑到九宵云外去了。这就是幸福。
生命不息，变化不止。渐渐地，我们认清自己，了解自己，明白我们肩上的重担。我们知道一时的感激或愤怒只能短时间内抚平或激化我们的情绪。对自己的整体认识才是我们心境的决定因素。而幸福正取决于我们的心境。
那么，到底如何做才能控制好自己的情绪并找到通往幸福之路呢？这个问题极为重要。与此相关的书籍数不胜数。你读书，按照书中的指示练习，最终却越来越迷惑。你用余生回味自己的生活，找出带给你幸福的元素，然而花费了更多的时间和精力，你却愈感挫败。(www.xing528.com)
也许我们可以这样试试，审视自我，找出自己的喜好，并据此而努力改变自己。大刀阔斧地变革没有必要。比如，你不喜欢现在的房子却无力支付一个新房子，不妨重新粉刷卧室，或在餐桌上放瓶鲜花。再比如你很久没有度假，对于豪华旅游又囊中羞涩，那么就去野营吧。
问题可能更私密或独特。易怒？学习瑜伽或静坐。婚姻不和谐？咨询顾问。孩子不听话？找出他们主要的问题，制定惩罚措施并严格执行。
你可能马上会说， “说得容易……”当然，任何事情都是说起来容易做起来难。但是在很大程度上，我们认为事情有多难，它就会像我们认为的那样。有时候，我们往往自以为是地夸大了问题的难度。
倘若你的不幸源于你无法掌控的形势，那就寻找其他方法。倘若你手头现在非常拮据，近期又不太可能有飞来横财的话，那就选择经济实惠一点的娱乐方式，比如在后院打球，公园里野餐，躺在卧室里边看电影边吃爆米花和零食，偶尔晚上出去高消费一下。如果你的问题非常严重以至于感到浑身乏力、无计可施，那可真得寻找他人帮助呢！
要不然，举起镜子照一照吧！如果你对镜中的自己并不感到满意的话，请尝试着改变自己一下。这个时候，你就会发现：幸福已经悄悄地来到了你的身边。
其实，你的幸福，完全掌控在自己的手！心平气和的去解决矛盾，以一颗平常心去面对生活，感受生命，你便是自己幸福的主人，幸福随时都围绕在你身边！
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