揭秘男人内心世界-快乐心理学

第十二章　解读男人的内心世界

尽管千人千面、人心难测，但共同的人性倾向、共同的心理特征，会帮助你及时作出正确的判断，发挥自己的心理优势，在男人的世界中获得先机。

要有与不同人交往的心理自信

许多男人都有这样的体验，在走进一个陌生的房间，或是与一个不熟悉的人碰面时，在心里对自己说的最多的一句话就是：“我该怎样打破僵局，与他人交朋友呢？”

一位老教师，在教研上颇有成就。本来许多人都想结交他，但他与大多数的人都格格不入，似乎独来独往，特别孤立、窘迫。然而在他的小交际圈中，他能说会道，左右逢源。为什么会出现这种截然不同的情景呢？当然是他不善于与圈外人交往。其实，这位老教师很想与圈外人交往，也曾努力过，但自从碰了一次壁后，便封闭了自己，以致弄到现在这副模样。

同单位的张老师本来也是一个一到交际圈外就张皇失措的人，但他面对一次又一次的挫折，从不气馁，不断培养在交际圈外的交际能力。时隔数年，在一家教育报举办的论文评比颁奖会上，张老师和与会的领导、师长以及编辑、专家、社会各界人士谈笑风生，应对自如，让人不禁感叹其既能做学问，又善交际。

每个男人都有一个相对熟悉的交际圈，或以地域为标志，如邻里之间、单位范围内等；或以人群为界限，如同性之间、同事之间、同龄之间、同学之间等。在这个熟悉的交际圈中，你可以挥洒自如、游刃有余，堪称交际高手。但一旦走出这个熟悉的交际圈，你还能达到这样的境界吗？有许多男士一反常态，变得十分蹩脚、别扭，为此深为困惑，深感苦恼。显然今天的交际已要求你不能仅仅局限在熟悉的圈中了，随着社会的发展，需要你不断扩大交际面，越来越多地要求你迎着陌生感，学会与诸色人等打交道。

（1）主动热情地面对全新的交际局面

交际圈外总不如圈中那么熟悉、随意，总会让你感到陌生、僵硬、别扭。当交往把你推到交际圈外时，你应打破怯懦畏缩心理，以积极开放的心态面对一切，这样你就能放松自己，展现出潇洒的风貌，让人认同、欣赏、接受。小李在原单位“上交不谄，下交不渎”，十分得体，很有人缘。后来他被抽调到总公司，进入新的交际圈，小李却笨拙起来，显得特别别扭、窘迫。幸好有人给小李及时传经送宝：进行心理放松，让脸上绽放笑容，主动向别人示好，开放心态，不封闭自我，主动热情地面对全新的交际局面。小李听了这些话，茅塞顿开，之后的一切随即都变得有章法了。

（2）善于寻找彼此的接触点

交际圈外与圈内具有很大的差异，不像圈内有更多的相同点和一致性。这就要求你善于寻找彼此的接触点。比如工作上相通的地方、共同的爱好追求、性格上的一致、观点上的相近等。更细致一点的如衣服品牌相同、知道了同一新闻、认识同一熟人等，都可作为交际的接触点。有了接触点，便形成有一定内涵的合适的交往关系。小张到某单位见习，起初他找不到与圈外人交往的感觉，说出的话文绉绉、酸溜溜的，一举一动都显得与周围同事格格不入。后来他注意到这些人都很注意企业形象和产品广告问题，而他在此方面也很内行，于是他以此为内容与他们谈企业公关，谈广告设计，谈宣传报道。这样他与大家有了共同话题，彼此水到渠成地有了更深入、更广泛的交往，与新的交际圈融为一体。

新的交际圈有新的特点、新的要求，介入其中时你必须调整固有的交际方式和习惯，只有主动来适应它，才会为新的交际圈所接纳。而且对对方的独特的交际方式，即便再不适应，也不能采取冷淡、抵触的态度，要包容一切、容纳对方。油漆工小陈专做装修活儿，一干就是十年。虽然年纪轻轻，却算是个老油漆工了。他的活儿源源不绝，让他应接不暇。人们奇怪他有什么“绝活”，小陈却说：“其实手艺是一部分，交往是另一部分。与东家关系处融洽了，人家总会对你感到满意。”人们再问其交往的诀窍，小陈说：“做变色龙。”小陈的话是调侃的口吻，却道出了事实。可以说与小陈打交道的东家形形色色，但他都能适应对方、容纳对方，绝不以一个油漆工的思维方式和行为习惯去衡量人、对待人。比如对一位领导，他注重言行的严谨、简约、礼貌；对一位演员，他表现得热情、活泼、随意，有时还说几句俏皮话；对对方一些独特的在他一时看来不可理喻的言行，他总是表现出浓厚的兴趣。正是这种“随行就市”的交际方式，让小陈处处得人缘，处处如鱼得水。

（3）探索规律，见机行事

交际无论圈内圈外都有其自身规律，懂得并遵循这些规律，你的交际就会显得得体、适宜，反之就会无所适从，左右碰壁。有时这些规律复杂而微妙，这就要求你善于因情求变，在具体情境下探索和体会特殊的交往规律。比如与上司交往一般要注重距离原则，但有些上司个性比较开朗、热情，喜欢比较随意的人，或者在某种情境下、某个时段内，上司心情好 ，容易接纳人，你见机改变方式更易获得好感。

男人心里的情感世界须知

哲人说：眼睛乃心灵的窗户。看一位男人是否成熟，首先要观其眼神。成熟男人的眼神是既深沉又温柔，他看世界时是深沉的，他看女人时是温柔的，他的温柔如毒药般，可以让女人为此而沉沦，这其中还含有让女人怜惜的淡淡的忧郁的味道。

成熟的男人并不需要英俊相貌，他将感情深深地藏于心底，不会轻易地表达出来。他只用默默地付出来证明感情的存在。他对喜欢的女人除了温柔的注视，还有对女人急躁性格的极大的宽容。正是他的这种藏而不露，反而增加了女人的好奇心理，女人了解他越多，被他成熟的人格魅力吸引的概率就越大，于是女人“自投罗网”也就不足为奇了。

成熟的男人一般比较沉默，不会像年轻人那样去张扬，他不会去开花里胡哨的玩笑，更不会去哗众取宠。他若喜欢一个女人，会用自己成熟的言行去引起她的注意，但他又不会轻易地对这个女人提起“爱”这个字。他不会像年轻男人那样问：“我可以吻你吗？”他已经懂得吻女人不需她同意，他深深懂得不宣而吻是偷心，因为他在同女人的交往中，善于发现她眼神的变化，他可以感受到她感情的加温，当达到一定的温度时，他敢于毫不胆怯地吻她，他明确知道这一吻，会让女人觉得是多么的浪漫、多么的幸福。

成熟的男人也不需要酷酷的外表，因为他懂得爱一个女人、爱一个家庭的前提是必须先爱自己，他爱惜自己的身体，他懂得健康的体魄对女人的重要性，于是他不沾烟酒或尽量少沾烟酒，他会把女人和孩子当成最重要的财富、最疼爱的宝贝。

成熟的男人对自己的女人懂得如何使用善意的“谎言”，并将之当作家庭生活中的调和剂。他知道女人好幻想、好浪漫，他对自己的女人体贴恩爱，对孩子关心呵护。他懂得女人在厨房忙活时，只需过去说一句暖心的话或轻轻的一个亲吻或从背后柔柔地拥抱或给女人一个会意的眼神，便会让女人感觉到自己是那么地被他、被家庭所需要，感觉到自己是整个家庭的顶梁柱，而累死累活也是心甘情愿，不但毫无怨言，反而觉得自己是世界上最幸福的女人而心满意足。

当然，成熟的男人对外面的女人而言同时也是危险的男人，他很能吸引外面女人的眼光，是真男人都不能排除好“腥”的天性，偶尔也会寻找更新的刺激，去沾沾“野花野草”，但是，他不会因此去真正地影响到自己的家庭，就是万一东窗事发，只要不是被“人赃俱获”，就是打死他也不会对自己的女人承认，因为他已经深深地懂得组成一个家庭的艰辛，懂得维护一个家庭的重要。

男人的事业心理

21世纪的今天，发展越来越迅速，这就让男人有了生存危机，要想顺利地渡过危机，有效的方法就是在自己的事业上有所建树。

有一份调查报告指出，75%的被采访男性说他们生命中工作最重要，75%的被采访女性认为她们的生命中家庭最重要。

只要是男人，无不把工作看成他生命中最重要的部分。如果一个男人找到了工作，他就心安理得地认为自己已经负起了责任；如果一个男人找不到工作，则被认为是窝囊废一个。是男人，就必须工作。男人如此要求自己，女人也如此要求男人。

对于大部分女人来说，工作是达到目的的一种手段；而对大部分男人来说，工作本身就是目的。

亨利·福特说：“工作就是睿智，就是自尊，就是获得拯救。因此工作不是灾祸，而是无比的恩泽。”

在男人那里，工作不只是养家糊口，它代表他的尊严，成了身份的代名词。而且，工作越是重要，身份就越是显赫。这就是为什么如此多的男人拿职业来衡量自己也衡量别人的原因。

男人以干大事业为荣。因为男人心里都明白，平凡的工作人人都能干，而且都能干好，但是大事业就不是那么简单了，只有头脑聪明，工作真正投注心力的人才有权利和能力去干大事业。男人天生的独立性、攻击性、冒险性、支配性，使他们有着“胜为王败为寇”的强烈的竞争意识，并将这种意识带入工作中。假如一个男人干的既不是大事又不能成功，那么他到底算什么男子汉呢？所以，千万别同男人开工作的玩笑。

男人为了自己的事业或者职业成天乐此不疲地奔忙，爱情虽然是他人生中不可或缺的内容之一，但上帝分别赐给男人和女人的爱的含义存在着极大的失衡。

法国作家巴斯塔曾说：“男人时常动情，恰似蜻蜓点水；女人一有爱恋，便是一往情深。”

冰心曾说：“男人和女人心里所了解的爱情，根本就不一样……男人活是为事业，女人活着才为爱情。”

女人易于将此人生观的差异，视为她们爱男人胜于爱自己的证明。而事实是，如果男人不能在工作和做事能力中肯定自己，他又哪有精神去关心女性呢？

如果生活中的男人在工作上不顺心，经济压力也很大，那么他在情绪上绝对不会对身边的人有裨益，他的精神、精力及注意力，不管有意还是无意，都会完全集中在他对工作的不愉快上。如果他不能感觉到一丝的成就，要他完全宽心，实在比登天还难。

并不是男人不关心女人，他也未必只关心他的工作，应该说他的工作对他的影响很大，自我价值感的重要性远大于同女人的交往。

男人固执和矜持的心理

研究东方文化，你会发现在儒家思想的影响下，自尊心和面子是束缚男人的“精神小脚”，使他们缺乏豁达、明快和灵活的自我态度。在外国人看来，东方男子所谓的“大度和隐忍”，实际上代表了一种深层的自卑情结。

男人在社交上的固执和矜持，有时看起来很怪癖。曾经有这样一个事业很成功的男士，他不屑与上司、下属、邻居、亲友来往，一贯独来独往。唯一的爱好是喜欢打台球，挥杆击球，什么斯诺克、花式撞球，说起来头头是道，打起来得心应手，但要和他聊天，你简直找不到可以交流的语言信息。心理学认为：男人更需要社交中的安全感，更需要一种人格面具以掩盖自己的真实情感和思想。男人的固执和矜持常常是由以下几个原因造成的。

（1）不容他人冒犯自我疆界

心理学认为，男人比女人需要更清晰的自我疆界，因而也就更容易感受到被冒犯。压抑是一种缩小自我疆界的折中办法，但压抑使男人失去优化自己的心境和情绪的能力。开放性的人其实不太在意直陈自己，因为他无条件地接纳了自己，因而也可以无条件地接纳他人。

在社交场合，我们经常会发现，在聪明睿智、美丽大方的女性帮衬下，男人们尚能保持几分儒雅潇洒，但失去了女人做润滑剂，男人群里，留下的就只有沉闷。一位女性白领说：“男人真有些奇怪，在家里天高地阔夸夸其谈，见了别的男人就没话可说。有一次，我和多年的女友见面，各自带着老公，我们聊得很开心，但两个男人之间却自始至终不怎么说话。当我们起身到另一处时，两个男人就这样各自沉默地坐着，好像谁也不认识谁。相反，我去老公朋友家，我和对方的太太很快就亲热得难分难舍，老公和他的哥们倒慢慢地寡语起来，成为陪衬人。”

（2）独特的观念

一位男性谈到他为什么不愿移民美国时说：“我有几个移民美国、加拿大的朋友，他们给我来信说，觉得很难融入当地的文化习俗。我的一个哥们儿在国外近十年，还只喜欢看中文的书和报纸，并不是他不懂得英文，也不是他要保持龙的精神，而是他品尝不到洋文化的乐趣 。”

有一位学心理学的女士，去年和丈夫移民加拿大，不到两个月，丈夫就遛回了北京，说是离不了那盖碗茶，舍不得那方块字，其实是难以忍受那种“文化休克”的孤寂。而那位妻子却约了别人的太太，结伴驾车周游加国东西海岸，一会儿是温哥华维多利亚的海滨，一会儿是多伦多安大略湖，其乐融融。

中国男人的内心深层对异种文化有一种天然的排斥，这可能来源于我们的精神文化中的闭关传统，而女性看起来更易于放弃和创新，更易于包容和接纳。最近，一家时尚杂志在网站上发帖子，问：“参加正式的宴会，你会愿意主动和别人交谈吗？”读那些回帖你就有一个感觉，男人心中的规则和禁忌要比女性多一些。

现代社会是一个越来越具有开放性的社会，对各种主流文化和非主流文化的接纳态度往往是社会开放性的标志。而男人对一些新观念缺乏感知和积极的认同。某位男士特别排斥化妆，他说他不能容忍一点点虚假的东西，素面朝天才是真正的美丽。这样的话听起来有道理，实际上却很偏颇，正如说一切超现实的东西似乎都无价值，其实却代表着内心对新潮的敏感。

心理学认为，在文化的态度上，男人比较在意于男性的权威和男性的尊严，信奉自己而不盲从。和保罗·福塞尔所写的《 格调 》一样，中国社会也比较讲究人的等级。自视等级高的人生活起来就不那么自由，开放性就差，说话的忌讳也多。而女性用不着那么审慎，什么都可以谈，不怕被人当作幼稚，这种心理使女性对多样文化有适应优势。

（3）“拒绝”情感外露

情感上的开放性，不是指男人情感方式的外露或含蓄，不是指感情张弛的快慢节奏和情感持续的长短，而是指对自我或他人情感的认同态度。男人不谈情感，不读情感文章，不看缠绵悱恻的言情剧是当代女性的一种共识。一位女性曾经谈到她的经历：“有一天，我在网上看到一篇名为《 爱护你的妻子 》的好文章，下载给先生看。却不料先生不屑一顾，说谁愿意看这样的无聊文章。在公开的情景下，有身份的男人需要‘避嫌’，但私下里谁都知道描写女人的书远比描写男人的书卖得火。”其实，男人对女人的渴求要超过他对金钱的渴望，大多数男人攒了钱舍得给所爱的女子花，自己倒也愿意过得节俭。

恋爱中男人要注重调适自己的心理

恋爱是人生中最美好的经历之一，正常发展的恋爱有益于心理健康，会成为生活和事业的强大动力。男人谈恋爱除了经验之外还应该学点恋爱心理学知识。

第一，不要过分压抑自己的情感。随着青年生理和心理的发育成熟，爱情会自然而然地降临，青年人既不可强调爱情至上，为了爱情什么都不顾；也不必过分压抑自己的情感，强迫自己疏远爱情。

第二，调节恋爱中的情绪反应。恋爱会造成情绪的变化，如激动不安、忧虑紧张、焦急思念、悔恨痛苦、幸福陶醉等，这些正常的心理反应若是过于强烈和持久则不利于身心健康，甚至会导致心理疾病。所以，注意不能让爱情弄得神魂颠倒、坐立不安、茶饭不思、夜不成眠、精神恍惚，以免“乐极生悲”。随着双方日益加深了解，心理相容程度提高，感情更加炽热，一些恋人特有的亲昵行为会使双方更亲热，更增加恋爱的愉悦感和幸福感。但若是双方情感尚未成熟而过早地发生亲昵行为， 反而对感情发展不利。(www.xing528.com)

第三，要理解和尊重对方的意愿。单相思者不必苦苦追求、死缠硬磨，这会给对方造成不愉快，也使自己心理上产生极大的挫败感。拒绝单恋者时态度要明朗，不能模棱两可，也不能粗暴无礼地拒绝对方，避免恶性心理刺激伤害对方自尊心而使其产生破灭、绝望的情感和报复心理，导致不幸后果。

第四，防止猜疑和妒忌。男女之间的爱情具有专一性和自私性，但也不能因此而不允许自己的恋人与异性正常交往，更不能因此而产生嫉妒，毫无根据地猜疑对方不忠，否则很容易导致双方感情的破裂。恋人之间应培养双方的信任感，正确认识和理解异性友谊与恋爱关系之间的区别，开阔胸襟，消除私心，切记不能粗暴地干涉对方与异性的正常交往。

第五，抑制性冲动的干扰。爱情与性爱不可分离，恋爱是性心理发展的必然结果，但这并不是说爱情等于性欲和性诱惑。男性在恋爱时容易出现性冲动，需要加强道德修养，培养高尚的情操和自制力，通过各种方式使其得到减轻或升华。婚前性行为对于恋爱和婚后心理生活都有许多消极的影响，因此，男性要正确对待恋爱中的性冲动。同时，女性更需注意自我保护。

感情危机中的男人心理

在爱情之路上并非总是一马平川，很多人都会经历失恋。失恋男人由于失去了对方的爱情，如果此时其他感情又不能替代，会产生极度的绝望感、孤独感和虚无感。在此危险时刻，男性失恋者可能有以下不良的心理和行为特征。一是抑郁。失恋者的心理活动是很复杂的，他内心感到痛苦和焦虑，神情不定，坐卧不宁，急躁不安，消极绝望，时而垂头丧气，时而暴跳如雷。处在强烈情绪反应中的失恋者，都不希望在这种苦、辣、酸、痛的味道中长期生活下去。二是报复。这是一种较常见的发泄手段，是极度的占有欲受到挫折而唤起的报复心理 。三是轻生。失恋者的自卑、悲观、厌世、空虚、羞辱、悔恨等各种负性情绪极端强烈，想摆脱心理负荷，往往会产生轻生的念头。

心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是抗议，第二阶段是放弃与绝望。在抗议阶段，被遗弃的一方为了让对方回心转意，会苦思冥想自己做错了什么，怎样才能使对方重新爱上自己。他们有时会出奇不意地出现在恋人的家中或工作场所，然后会咆哮而去。他们有时会不停地打电话、发电子邮件和写信，随着这些行为的愈演愈烈，被抛弃的一方对对方的爱情不仅不会减弱，反而会不断地加强，会爱得更深。

失恋的痛苦深沉而剧烈，为了使自己尽快从失恋的痛苦中挣脱出来，恢复心理平衡、保持心理健康，男性失恋后应注意以下几点：一是克服“爱情至上”的观点。爱情是重要的，但它不是生命的全部，人生还有事业、亲情和友情。二是进行环境转移。失恋后即刻换个环境，暂时与会触动恋爱痛苦回忆的景、物、人隔离，不失为明智之举。三是进行情感转移，站在对方的角度想一想：如果我遇到这样的人，犯了这样的过错，我能不能容忍？从自责、自恨到发誓改正缺点，以崭新的姿态去寻求新的爱情。

如对方因见异思迁、喜新厌旧或其他消极情绪与你决裂，你不妨这样想一想：既然恋爱时就对我这样，结婚后更不知会是什么样了？自己有什么舍不得的呢？

抱着“天涯何处无芳草”的信念，以诚心去寻觅你真正的爱人。多为对方着想，既然对方觉得这样更幸福，就让她离开你吧！不然，两个人的生活，有一个人觉得不幸福，这样的生活既不幸福，也不稳定。

男人也会流泪

眼泪，是感情宣泄的载体，动情则哭，触景则泣，实属自然。有泪不能流，把泪水吞到肚子里，不能任其倾泻，这不能不说是男人的悲哀。

流泪不是男人的耻辱，泪水洗不褪男儿的英雄本色。真正刚强的男人不拒绝流泪，不拒绝温柔，不拒绝流露自己的真情。以豪放著称的苏东坡也有面对梦中人“相顾无言，唯有泪千行”的伤感。

长久以来男人被认为是坚强的、有能力的，他们不但要承担许多社会的责任，还要负担养家糊口的职责。于是男人们苦撑着属于他们的那片天空，即使累了也不能说。正如美国心理学家威廉·詹姆斯所说：“男人们越来越觉得自己活得太累，整天都要面临来自事业和家庭的压力，在焦头烂额、手足无措之余，不少人开始酗酒、赌博甚至吸毒，以此寻求解脱。”

这种生活的压力从何而来？这其中的原因是多方面的。社会环境是不可忽视的因素，男性对自己对女性对周围环境的认识也是一个重要的因素。要调节自己的情绪，必须从自己固有的认识和行为规则入手，因为正是它们让男人们疲倦。

男儿有泪不轻弹，这是自古以来男子汉大丈夫一脉相承的自勉准则，也是女人们对男子汉的基本个性要求。当男孩子刚刚学会走路的时候，如果不小心摔了一跤，坐在地上哭闹不肯起来，大人会严厉地说：“男子汉不许哭，自己摔倒了，自己爬起来！”当他们上学的时候，如果因为犯了错误而哭鼻子，老师也会说：“男子汉哭鼻子多丢人，快把眼泪擦干，别让同学笑话你。”在人们的心目中，男人的形象应该是：英勇无畏，坚韧不拔。女人似乎只崇拜刚强的铁汉英雄。为此，男人们终日以虚伪的假装，掩饰心灵深处的痛楚。

其实我们在现实生活中目睹男人流泪的机会不是很多。男人即使流泪也大都向隅而泣，背人偷洒。一位男士曾经坦诚地说，他年轻时，有过一次记忆深刻的流泪。他30岁生日的那天。“三十而立”者，或“立德”，或“立功”，或“立言”。而立之年，三者无一建树，奈何岁月匆匆，顿时悲从中来，哑然失声。泪水中，有自咎 ，有自尊，有自强。每一位有正常情感的人都会为这样的男儿泪而感动。正如叔本华所说：“人之所以哭，并不是由于直接感受到了痛苦，而通常是由于在反省中重新体验到痛苦而放声大哭。”坚强男儿的眼泪使我们感受到丰富温暖的人情味，感受到一种健全舒缓的人性。在这个世界上，无论是男人还是女人，他们首先应具备人的共性，有着人所具有的喜怒哀乐等各种情感，然后才在社会中充当各自的性别角色。只有获得不受压抑的人性的人，才能把健康的心理与和谐的理智带给我们的社会。

“好男人不会让心爱的女人受一点点伤”，这是女人对男人的期望，男人千万可别以此为标准。随着自我概念的提升，现在的女性已真正支撑半边天，作为男人又何必做那吃力不讨好的事呢？所以，调整自我概念和自我价值观，把爱人真正当成生命中的另一半，共同分担家庭与生活中的压力，男人也许就不那么累了。

男人独立自强的心理

男人不愿求人，一方面是因为强烈的自尊心使他们倾向于独立应付局面，他们愿意通过自己的努力来完成目标，同时在此过程中锻炼和提高自己。另一方面，男人把友情看得很重，在他们眼里，友情并不是用做请求帮助的砝码。所以，只有遇上了实在无法独立克服的困难时，男人才会想到去麻烦朋友。还有，男人不愿求朋友，潜意识里也是怕被朋友拒绝。

在生活中，不少女性有这样的经验：和老公或男朋友一起出门，要是在不熟悉的地方迷了路，他并不喜欢问路，而是跟着他的感觉和判断固执地走下去。如果你劝他去问路，他还会恼羞成怒。其实，这是男人们十分普遍的现象。他们不会轻易地求人帮忙，尤其在异性面前， 更想表现出自己的主见，结果有时候反而给人留下“死脑筋”“自大狂”的坏印象。

男人为什么不愿开口求人呢？这与他们从小受的教育是有关系的。和女孩子不同，男孩从小就被灌输“独立自强”的观念，要他们以“身为男子汉”而自豪，教育他们让着女生、保护女生。不难发现，小朋友之间闹矛盾打架，欺负别的小男孩尽管会被老师和家长训斥几句，其他男孩子却会认为他强壮、厉害，对他又羡慕又害怕。相反，被人欺负了只会哭、向大人告状的男孩子却受到同伴的讥笑。从小男孩到大男孩再到男人，每一个阶段的男性都不断被强化着这样的观念：自己的困难自己扛，好男人不轻易求人。所以让男人开口求人帮忙，对他们来说，需要跨越多年形成的心理屏障。

心理学家认为，求助并不是一件可耻的事情，也不代表求助者的能力不足。相反，寻求帮助反而有助于多结交朋友。开口寻求朋友帮忙也没有想象的那么难。

美国亚利桑纳州立大学心理学教授罗伯特建议，为了减少这种不愿开口求人的行为，当遇到困难时，可以多准备几套解决的方案。这样，就算朋友真的拒绝了你，你也不会太失望，从而也不会使你的朋友感到愧疚。许多人都错误地认为：如果真是我的朋友，他就应该答应帮助我。结果，就算朋友为了面子而勉强同意了，实际上你们的友谊已经受到了伤害。

“不要完全指望你的朋友会答应你，因为也许他有他的难处，况且他就算是你最好的朋友，也没有义务答应你的每个请求。”想通这一点，就能减轻开口求人的压力了。

“君子之交淡如水”，并不排斥朋友之间互相帮忙、有来有往，这恰恰是维护友谊、发展友情的重要途径。人都有这样的心理：当接受了别人的帮助时，自然会产生回报别人的愿望。想到将来会回报朋友，让朋友也有被帮助、被服务的机会，就能鼓起向朋友们求助的勇气了 。

男人有很强的占有欲心理

“你在跟我交往以前，有过相好的吧？他是什么人？干什么的？你们到什么程度了？”他们时而轻声细语，比起有奖问答的提问者毫不逊色；时而横眉立目，宛如一位干练的警官。有些男人就是这样好追究女友的过去。这种习性由何而来？恋爱中的两个人，女方没有这么刨根问底，可男方却想方设法要问个明白，这是为什么？这说明男人的嫉妒心理丝毫不比女人差。说起嫉妒，有人以为这是女人的“专业”，其实不然，男人当中，妒意十足者也大有人在。

男人喜欢打听女友的过去，并不仅仅因为嫉妒。此外，男人的独占欲很强，他们不仅想要独占女友的现在和将来，甚至想要独占其过去。这种独占欲发展到异常状态时，他们就连女友同家人亲友的接触也受不了，连女友玩猫养鱼也看不下去。总之，他们不想让女友有一分一秒把心思从自己身上移开，他们想让她只属于自己。

有些男人认为，追问女友的过去是他们的一种权利。于是，对方说出一件以往的事情，他就会要求她讲第二件、第三件……日本作家高见顺的小说《 生命之树 》中，有一个男子迷恋上了酒吧间女招待由美子，当他得知由美子以前曾有一位叫曾井的恋人时，他心如刀绞，半夜在梦中见到由美子睡在那个男人怀里，于是他拼命摇醒由美子，硬逼她说出他们之间有过什么事情。由美子一心爱着这个男人，可见到他竟这样对待自己的过去，伤心地哭诉道：“曾井砍伤过我的脸，可你今天却砍伤了我的心。你比他更狠毒。”

报纸和杂志的家庭生活顾问栏里常常登有“我该不该向他吐露过去”一类的问题。笔者认为，从以上对男子心理的分析来看，还是不说为好。当然，最理想的情况是双方毫无保留地讲出一切，取得彼此的谅解后再继续交往。可是，实际生活中不尽如人意的地方有很多，所以人们才追求理想的境界。有些男人，在听了女友讲述过去以后，当时态度还很宽容，可一旦遇到一些矛盾，就联想起这些，于是旧事重提，算老账。所以，如果搞得不好，向对方吐露一切往往就像给两人的未来生活中埋下了一枚没有爆炸的炸弹，谁能保证它永远不爆炸呢？

对于男人的追问，除非你过去有过重大的经历非讲不可，一般来说，你这样回答效果最好：“真的！对于你，我这么爱一个人还是头一次！”没有比这样的词句更能使男人感到快慰的了。他会高兴得像个孩子似的完全相信你的话，因为人都是容易相信自己想要相信的事情。

男人的“惧内”心理

怕老婆，在我国古代称之为“惧内”。如今的怕老婆称之为“气管炎”（妻管严）。

中国人怕老婆是出了名的，从上古时代起就产生了“怕老婆基因”。翻开古代野史，我们会发现一些怕老婆的生动事例。唐朝有位御史大夫裴炎就以惧内的名声闻于朝野，人称“惧内御史”。据说裴炎的妻子长得十分美，但性情凶悍，以至于这位御史大夫见了妻子如同见了阎罗，终日如临深渊、如履薄冰。尽管事事小心，仍常受夫人的训斥。裴炎在这种“使我不得开心颜”的情况下，便欲寻求精神寄托，于是转而信了佛教。后来，一谈起往昔的妻子，裴炎就像讲佛经故事似的把妻子作了三种比喻：她年轻时，貌若天仙，心如菩萨，使人眷恋，然而却不敢仰视。到了子女满堂，妻子又整天吆五喝六，吵嚷不绝，厉害得如同魔母，更是令人失魂落魄。好不容易等到孩子们长大了，妻子也老了，由穿红戴绿变为青脂黑粉，貌似吸人精血的魔鬼，让人看了仍是心惊胆战。分析裴炎惧内的原因，主要是由于他性情柔弱，而他的老婆性情凶悍。

而成语“河东狮吼”，说的是宋代名士陈季常风流成性惧怕老婆揭短的故事。陈季常家居黄州，嗜酒好剑，喜爱兵法，也好佛事，远近皆以“龙丘居士”呼之。此公虽非精壮年纪，但“喜蓄声妓”，他老婆柳氏为此屡屡斥责他。有时甚至当着客人的面猛揭丈夫的“疮疤”，渐渐地使陈季常对柳氏夫人充满了惧意。后来，陈公渐至晚年，可好色的毛病仍然未改。柳氏为此气得大病一场。即使这样，陈季常仍偷偷摸摸地去寻花问柳，不巧又让妻子抓到了把柄。这位柳氏夫人忍无可忍，于是柳眉倒竖、纤腰乱颤，对着陈季常大发脾气，又哭又闹，后来竟长啸吼叫，其声如雷似虎。陈季常从未见夫人发这么大脾气，吓得浑身颤抖、失魂落魄，手杖也掉在了地上，完全失去了大丈夫应有的气度。陈季常这段家事很快传扬开来，正在黄州的大学士苏东坡知道了这位龙丘居士的“难处”，便以其独有的诙谐笔调写诗调侃道：“龙丘居士亦可怜，谈空说有夜不眠，忽闻河东狮子吼，拄杖落手心茫然。”“河东狮吼 ”也因此演变成一个成语，成了“怕老婆”的代称。陈季常的老婆是个烈女，容不得丈夫在外沾花惹草，陈被老婆抓住了把柄，痛斥其劣迹，故而对老婆怕得要命，也是活该!

不过，这怕老婆也不仅仅是中国的特色，古希腊哲学家苏格拉底就是一位著名的怕老婆者。苏格拉底在外面讲课或论辩回来，往往兴致颇高，老婆常常在这时大吵大闹，并且迎面就是一盆冷水浇将过去，苏格拉底立刻就冷静了下来，一点不恼，慢慢说道：“我早知道，雷霆之后必有甘霖。”

大作家胡适不仅把怕老婆当做一句口头禅，而且还喜欢收集世界各国怕老婆的故事和有关证据。据《 胡适之先生晚年谈话录 》记载，有一次，一位朋友从巴黎捎来10枚铜币，上面铸有 “PTT”的字样。这使他顿生灵感，说这三个字母不就是“怕太太”吗？于是他将铜币分送朋友，作为“怕太太会”的证章。后来台湾某报刊把这件事当做趣闻披露，他看到后还很高兴，当即给秘书胡颂平讲了一个他新近收集到的意大利人怕老婆的故事。

也许是为了表明自己怕老婆怕得非常彻底吧，胡适还号召男人们要像旧时代女子那样，恪守“三从四得”，即太太出门要跟从，太太命令要服从，太太说错了要盲从；太太化妆要等得 ，太太生日要记得，太太打骂要忍得，太太花钱要舍得。

怕老婆有假怕、真怕、明怕、暗怕之别。假怕的人精明，凡不利于己的事均以怕老婆为托辞；真怕的人懦弱，雌威之下，俯首帖耳；明怕的人达观，行不改名坐不改姓，怕了就怕了，有啥了不起；暗怕的人最糟，在外要面子，在家又斗不过老婆，里外难做人。

明朝谢在杭的《 五杂俎 》里说，小人怕老婆，是怕老婆的厉害；聪明人怕老婆，是因为爱老婆；穷人怕老婆，是要靠老婆养活；有钱人怕老婆，是怕家庭争吵而想偷安；老婆虽丑而惧怕，是因为老婆能持家；老婆刚过门就怕了，是惑于床第之欢；有孩子而怕老婆，是顾念孩子；没孩子而怕的，是想生一个。

怕老婆的男人一定是有素质有修养的人，因为男人开始怕老婆，所以人类社会才有了向文明的发展和迈进。不是所有的男人都怕老婆，对比之下，怕老婆男人的此种品德更显得难能可贵。人类社会处在野蛮时期的时候，男人们大概没有谁会怕老婆，打一顿骂一顿不过寻常小事，厌倦之下把老婆杀了也没啥大不了的。直至今日，那些仍有打老婆事情发生的地方，必定多半都是落后偏僻之地。衡量妇女的解放程度，男人怕老婆与否以及怕的程度如何，其实都该成为一条重要的参照标准。

近年来，一些聪明的丈夫更是纷纷改变对妻子专横、粗暴、指手画脚的做法，作出一副对妻子言听计从、怕老婆的姿态。

“妻管严”、怕老婆不好吗？其实，男人只有爱老婆、疼老婆才会“怕”老婆，因为不舍得老婆生气，才会听老婆的话。只有爱，才会容忍。那不过都是些鸡毛蒜皮的琐碎小事，哪里有什么真的谁怕谁呢？事实上，女人有时候要的只不过是一点纵容、一种溺爱，不“怕”老婆，那日子能过好吗？

男人对异性专注的心理

在公园或者街头，我们常常可以看到这样的奇妙现象：有两对恋人相对走来，在他们走近对方时，都会轻轻地互相扫视一下。这时候，女性是把目光投向女性，而男性也是把目光投向女性。也就是说，他们最初的视线女性是投向同性，而男性是投向异性。这是为什么呢 ？

如果把这解释为男性“爱情不专一”的证据，那是最传统的说法了。如果照这样看，“水性扬花”似乎不该是女性而应是男性。因为从对异性的情感移动来看，男性确实比女性更快。例如，一个男子在送女友回家后返回的电车上，看到旁边坐着的女性穿着一件漂亮的衣服，他自然会想：这个人长得很美，于是禁不住想多看几眼，尽管他刚刚同情人吻别。男人情不自禁地想要扫视女性的这种习性，很像一只蝴蝶从一朵花飞向另一朵花，即便他钟情于一朵花时，仍会不自觉地把注意力转向周围的花，似乎看不够这些花……

男人的这种习性是女性所不喜欢的。因此，当灵敏的女性发现自己的男人又在注意其他女子时，就会提醒他：“喂，又在看什么？不害羞吗？”不仅嘴上这样说，心里还会想，对男人真不可掉以轻心。不过女性也并非没有误解之处。男性的这种“情感转移”绝不仅仅限于男女关系，男人生来就是“一心多用”的。边吃饭边看报，边看电视边剪指甲等，大都不足为奇。所以，当他们扫视周围的女性时，至少有一半是出于一种本能并非“不正经”或“爱”的表示。女性在扫视对方时脑海中闪现的是对她做一个评价：“这衣服不合适”，“还挺漂亮的”等，无意中有一种对比心理。男人在看一眼异性时，可根本没想这么多，这一点请诸位女士不要误解。

男人意气用事的心理表现

生活中常常能够看到男人意气用事的事情。吵架时，大喊大叫：“别拦我！我跟他们没完！放开我！”受人之托时，明明做不到，却拍着胸脯说：“没问题，交给我好了！”男人最怕别人说他没骨气，这就如同宣判了他不配做一个男子汉一样，男人们就是如此看重这些东西。当然，这种“意气、骨气”，如果在工作、学习上得到正常的发挥会带来令人满意的效果，但是，这种“意气”如果用在微不足道的小事上，结果令人啼笑皆非。

日本的大文学家夏目漱石的小说《 少爷 》中有这样一段描写：两个男人因吵架而大用其“意气”，一个说：“上次的钱我还给你!”另一个则说：“不，那是我请客的，我绝不找你要那钱。”两个人互不相让，究竟为了多少钱呢？五分钱！最后，钱放在两人紧挨着的办公桌中间那道缝上，谁都做“大丈夫”而不去碰它。男人为什么这么爱意气用事呢？

第一，男人比女人更注重原则、原理、信条，他们往往拘泥于这些。简单地说，他们往往认自己的理，不愿认输，不想回头，不肯失去“男子汉”之尊严。可实际上，这样的人会在枝节上纠缠不休，而忽略了本来的目的。有时他们为了所谓的“意气”、“骨气”，竟会不考虑后果。

第二，男性具有较多的幼儿性，即孩子气。他们做的事情，事后想想往往连自己都会觉得可笑，可当时却忘了一切，好像再没有比这更重要的了。这同小孩子几乎没有什么区别。所不同的是，男人的“孩子气”一上来，会比小孩子的“孩子气”更厉害，持续时间更长。真正的男子汉应当是：既有原则性，更有灵活性；大事不让步，小事不计较；审时度势，量力而行。