别让冲动毁了你
冲动是魔鬼，它的危害远远超出我们的想象，所以，在生活中，我们要极力控制冲动情绪，避免做一些让自己后悔的事情。
——哈佛格言
哈佛大学心理学专家研究发现，能够控制自己情绪和情感的人才能获得成功，才能把握住人生的关键。
一次，一个青年军官为了一件非常小的事情与工作人员发生了争执，并大打出手，两人都认为自己的做法是正确的，谁都不愿意后退一步。这一幕恰巧被准备出去办事的林肯看见，林肯快步走上前，阻止了两人的打斗，并严厉批评了这位军官。这位青年军官非常委屈，便说道：“您甚至没有问问我们是因何原因吵架，就草草断定是我的过错，是不是有些不公平？”
林肯坚定地回答说：“成大事的人是不会将过多的时间浪费在这些小事上的，你太冲动了，放弃了你所坚持的正确事情，所以说，通过这件事可以看出，你无法控制自己的暴脾气，从而导致自控力丧失，你明白了吗？”
林肯见青年军官似懂非懂，就接着说：“与其和别人争个高低，还不如放弃。得不偿失往往是那些自制力弱、辨别力差的人常有的结果，所以他们的命运是可悲的、毫无光彩的。”(www.xing528.com)
那个青年军官这次彻底听懂了，顿时醒悟过来，不再与工作人员争论。
其实，那些能成就一番事业的人，经常会把自己的郁闷、忧虑、恐惧等情绪当作是一种自我调节，他们从不受这些消极情绪的影响，也不会将这些不良情绪强加在别人身上，所以他们才能在事业的道路上一帆风顺。
当然，每个人活在世界上，就免不了有喜、怒、哀、乐等情绪，有时也会莫名其妙地忧郁和感伤，但乐观积极的人绝不允许这些不良情绪主宰自己。
【课堂收获】
在生活中，一个人的最高境界就是能够控制自己的冲动情绪，只要能采取有效措施很好地控制坏情绪，不管在生活还是在工作中都会如鱼得水、一帆风顺的。如果缺乏这种修养，那么人生就会充满悲哀。
让抑郁情绪烟消云散
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