大学生必学的哈佛大学情商课，助你事半功倍

提升情商，是一生的功课

情商是决定人生成功与否的关键。

——丹尼尔·戈尔曼（哈佛大学心理学教授）

从医学角度来看，情商形成于大脑。在大脑中有一个叫杏仁核的区域，这个地方主要负责情感情绪的处理。当有情感情绪产生时，大脑杏仁核就开始发挥作用。从这个意义上讲，情商是与生俱来的，只不过情商的高低因人而异。

从情商的发展来看，情商随着人的不断成长而逐步提高。情商的发展根据人的成长阶段大致可以分为四个时期：儿童期、少年期、青年期及稳定期。

经过儿童期和少年期，情商基本成形，而在青年期趋于稳定，青年期之后，人的情商稳中有升。

儿童期开始，情商便初露端倪，如婴儿以啼哭来表达自己的情绪。婴儿在很小的时候就懂得表情的意义，因此，儿童期是人的情商培养的开始阶段。父母是孩子的第一任老师，在儿童期情商的形成中，家庭教育起着极其重要的作用。(www.xing528.com)

少年期是情商的发展期，此时大脑对外界已经掌握了一定的信息量，开始形成具有鲜明个人特质的个性。同时世界观、人生观、价值观也在此时开始形成，此时情商发展最快却也最不稳定，虽然有很强的可塑性，却极易受到外界的影响，因此，这个时期是情商发展的关键期。

青年期，人的生理和心理都已经发育成熟，三观基本成形，已经开始独立学习、生活甚至工作，成家立业。在这个时期，人们更多地需要广泛全面地学习与实践社会规范和人生中各种生存技巧，比如，如何处理各种人际关系，以更好地在社会中生存。

稳定期，人的情商基本稳定成形，人的社会经验相当丰富，但面对复杂的社会生活，仍然需要继续学习和教育，其情商的提升主要依靠自省、自悟、自我感受与体验。

因此可以说，人的情商是在先天素质基础上，通过后天学习培养而形成的。一个人应该从小就开始注意情商的学习和训练。如果从小缺乏早期的情感教育和训练，就会导致一个人重要的情感缺陷，这对成人以后的情商水平会有很大的影响。

【课堂收获】

情商主要通过影响人的兴趣、意志、毅力，加强或弱化认识事物的动力。智商不高而情商较高的人，很可能更容易成功，因为锲而不舍的精神使勤能补拙。另外，情商高低与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况等密切关联。