克服狭隘心理
大学生中常有斤斤计较、耿耿于怀、好嫉妒、好挑剔、好钻牛角而容不得人的现象,这就是狭隘的心理表现。狭隘的人往往固执己见,听不进他人之言,按照自己固有的框框、模式去批评、抱怨他人的言行,没有广博的胸怀。狭隘的人方法单一,思路狭窄,态度、观点极端,因而不能取得好成绩。在交往中容易伤害他人感情,使人际关系恶化。狭隘还给自己带来无端的烦恼,影响自己的情绪和在他人心目中的形象。
矫正狭隘的不良心理,应注意以下几点:
1.尝试摆脱以“我”为中心的态度和思维模式,从他人的角度去看周围的世界,设身处地去理解、体会他人的言行、态度。积极参加集体活动和社交活动,多接触人,多与人交往。一个闭门不出,缺乏同他人的交往,别人一般也不会来与你攀亲结友。人只有融入大集体中,才会得到知己,才会心情舒畅,才会学到很多有用的东西,懂得很多人生的道理。
2.要善于悦纳异己和并不喜欢的事物,要培养宛如海洋、天空一样的宽阔胸怀,要体会个人自身的渺小,这样才能胸怀坦荡而容天地。由于人的个性不同,生活背景不同,物质基础、文化修养不同,人与人之间难免会意见不统一,有时甚至会产生矛盾。与人交往,要求同存异,善于宽容,这样,别人亦容易接受你,愿与你交往。
3.要博学广闻。一个努力学习、知识渊博、经历丰富的青年就不会固守狭隘的偏见,就能高瞻远瞩,放眼四方。提高文化水平,加强道德修养,改造不良的性格。有的人已经形成了某种不良的性格特征,例如懒惰、孤僻、自卑、胆小等,要下决心进行“改型”。人的性格虽有一定的稳定性,但它又是可变的,只要自己下决心去改,是能产生明显效果的:懒汉可以成为勤奋者;悲观失望的人也可以成为生机勃勃的人。方法一是提高文化水平,二是加强道德修养。因为人的性格形成是受人的文化水平和道德水平影响的。有文化、有道德的人,就有理智感,就能以正确的态度去对待现实生活,这就有助于形成良好的性格特征。
4.在处理具体事务上要学会宽容,要学会以同情、博爱的态度对待他人和解决问题。不要总用阴暗的眼光去看待别人。上过当或受过挫折的人,对人总存在一种提防心理,对人总是往坏处想,这种人疑心重、心胸狭隘,办事优柔寡断。世界上既然有好事,就必然会有不如意的事,既然有好人,就必然有一些害群之马,但好人还是多数。因此,我们要正确地看待别人,看待我们共同生活的社会。
5.试着去帮助别人,并从中体验乐趣。不良性格的人,往往以自我为中心,他们对人冷漠,一般不多愿人际交往,生活在自我的小天地里。要想改变这样的性格,平常可以主动去帮助别人,因为人人都需要关怀,你去帮助别人,同样,别人也会主动来帮助你。同时,在这种帮助中,能体现自身的价值,心情改变了,对人的看法和态度也会随之改变,从而有利于性格的改善。(www.xing528.com)
6.有意识地进行自我锻炼、自我改造。人是一个自我调节的系统,一切客观的环境因素都要通过主观的自我调节起作用。每个人都在不同的程度上,以不同的速度和方式塑造着自我,包括塑造自己的性格。随着一个人的认识能力的发展和相对成熟,随着一个人独立性和自主性的发展,其性格的发展也从被动的外部控制逐渐向自我控制转化。如果每一个人都意识到这一变化,促进这一变化,自觉地确立性格锻炼的目标,从而进行自我锻炼,就能使对现实的态度、意志、情绪、理智等性格特征不断完善。
首先,要正确地评估和对待自己。比如以遗传素质而言,英俊、魁梧的男子和漂亮、苗条的女子,容易形成兴奋、乐观、活泼、爱交际的开放性格,而矮小、衰弱、丑陋者往往多是悲观、孤独、敏感的性格。人的体格及长相是先天和后天锻炼的“合金”,除了积极锻炼外,还要正确地对待自己的遗传素质。生理有残但心理健康,也能发展成完美、健全的性格,这本身就会给人以美的享受。因此,在塑造性格的过程中,每个人都必须有健康的自我意识。其次,要正视现实,面对现实,凭进取心去适应环境。性格积极的和消极的因素都是对现实生活抱不同态度的结果。
因此,每个人无论是在家庭、学校,还是在工作单位等不同的环境中,都应采取积极进取的态度,在保持自己个性的同时努力去适应环境。当身临逆境时,不要埋怨生不逢时,不要归罪于机遇不好,而应当正视现实,面对现实,先承认它,接受它,然后再想方设法去改变它,学会及时调整目标。“失之东隅,收之桑榆”,人的能动性是很大的。所谓“兵来将挡,水来土掩”,讲的就是人总是能应付困难的,只要我们立志对自己积极地进行自我锻炼和自我改造,良好的性格就会逐渐形成。
7.培养健康情绪,保持乐观的心境。一个人,偶尔心情不好,不至于影响性格,若长期心情不好,对性格就有影响了。如长年累月爱生气,为一点小事而激动的人,就容易形成暴躁、易怒、神经过敏、冲动、沮丧等特征,这是一种异常情绪性的性格。因此,要乐观地生活,要胸怀开朗,始终保持愉快的生活体验。当遇到挫折和失败时,要从好的方面去想,“塞翁失马,焉知非福”?想得开,烦恼就会自然消失。有时,心里实在苦恼,可以找一个崇拜的长者或知心朋友交谈或去看心理医生,不要让苦闷积压在心,否则,容易导致性格的畸形发展。
8.乐于交际,与人和谐相处。兴趣广、爱交际的人会学到许多知识,训练出多种才能,有益于性格的形成和发展。但是,与品德不良的人交往,也会沾染不良的习气。因此,要正确识别和评价周围的人和事,不要与坏人混在一起,更不要加入不健康的小团体中。人与人之间要互敬、互爱、互谅、互让,善意地评价人,热情地帮助人,克己奉公,助人为乐,努力搞好人与人之间的关系,长此以往,性格就能得到和谐发展。
一个真正做到超越了狭隘自私心态、心胸宽广的人,才能活得坦荡自如,做企业也才能做大、做强。
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