刮痧看似简单，实则奥妙无穷，通过对体表进行刺激就能对体内脏腑、经络、血脉产生作用，有祛病愈疾之妙用。
痧症的特征及症状
痧症并不是一种独立的疾病，而是体内因各种原因产生毒素的一种表象，通常它并非外露于体表，而是像“特务”一样潜伏在人体之内，当人体无法承受痧症的折磨后就会表现出来。例如，在用刮痧板刮拭或手揪后，皮肤上就会冒出一条条痧痕以及累累出血点，它们通常会“赖”在皮肤上很久，但当彻底消失后不会留下任何痕迹。
为何人体会出现痧症，这与自身机能有很大的关系。在人体内，血液就像是一个永不停歇的自动传送机，将养料输送到身体的每一个部位，同时带走代谢的废物。一旦血液循环出现障碍，就会造成气血不通，引起局部堵塞，在这些部位进行刮痧就会出现红色的出血点或痧痕。不要小看这些表象，它们的出现说明人体微循环出现了障碍，刚开始障碍是十分细小的，除了出痧外，没有任何明显的表象，但随着微循环障碍的面积不断增大，就会逐渐发展为严重的亚健康或疾病的最初形态。例如，高温引起的痧症有头晕、脑涨、烦躁、恶心欲吐、目眩，由中暑引起的痧症有恶心呕吐、胸闷气短、头晕眼花、面色发青、抽筋，由窒息引起的痧症有头昏脑涨、呼吸困难、面色青紫、恶心呕吐等。
刮痧的健康原理
刮痧疗法已经流传千年，其保健治病功效不言而喻，经过现代的研究发展，更是融合了多流派的理论，为人们的健康奠定了坚实的基础。具体而言，刮痧的健康原理具有如下特点：
1．调节阴阳，平衡肌体
健康的人体是阴阳平衡的，一旦出现阴盛或阳盛，肌体就会出现紊乱。刮痧能够疏导气血，将过盛的阴气或阳气融合，使身体的寒热达到平衡，恢复正常的生理机能。例如，增强循环系统，加强血液和淋巴的循环，为肌肉和末梢神经补充足够的营养，促进身体新陈代谢；提高呼吸系统机能，镇静呼吸中枢；加强神经系统，刺激神经末梢，增强人体防御机能；提高免疫系统机能，增强细胞的免疫能力。这样便能实现强身健体、防病治病的目的。
2．活血化瘀，止痛镇痛
“通则不痛”，当气血运行不畅就会造成局部瘀血，在局部或相应腧穴刮痧可疏通气血，疏导瘀血，生发新血。特别是当肌肉、韧带、筋骨、关节等受到损伤时，新血通畅还能减轻筋骨肌肉的粘连，不仅能舒展痉挛部位，疼痛感也会得到明显改善。
3．排毒解毒，祛邪扶正
痧症是人体藏毒的一种表象，刮痧能使腠理顺畅，将邪热以及痰湿之气外泄，具有明显的消散邪气、祛痰解痉、散结除风的作用。此外，通过补泻手法刮拭腧穴，还能增强人体正气，使刮痧的祛邪作用得到进一步增强。
4．测试健康，防患未然
刮痧具有超前诊断的作用，原因是当气血出现异常变化时，肌体组织通常没有明显症状，刮痧可以赶在身体亚健康或生病前就能发现这些细小的变化，早期诊察“未病”，并确定亚健康的部位与程度，从而起到预测未来健康、协助制订保健调理计划的目的。
刮痧的适应证和禁忌证
刮痧疗法广泛适用于各种疾病的临床治疗，如内科、外科、妇科、儿科、五官科等科目内的系统疾病。
1．适应证
刮痧不仅能够治疗疾病，还能够起到预防、保健的作用。
（1）内科。感冒、发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻、中暑等，急慢性支气管炎、肺部疾病、哮喘、心脑血管疾病、急慢性胃炎、急慢性肠炎、便秘、高血压、眩晕、糖尿病、甲状腺疾病、胆囊炎、肝炎、水肿，各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛、尿失禁、膀胱炎等。
（2）外科。以疼痛为主要症状的各种外科病症，如扭伤、风寒湿邪导致的软组织疼痛、骨关节疾病、坐骨神经痛、肩周炎、慢性腰痛、风湿和类风湿性关节炎、颈椎、腰椎、膝关节骨质增生、股骨头坏死、痔疮、腱鞘炎、脉管综合征、网球肘、落枕、肩痛、肋间神经痛、腰痛、肥大性脊柱炎、急性腰扭伤、慢性腰肌纤维炎、梨状肌综合征等。
（3）儿科。营养不良、生长发育缓慢、感冒发热、腹泻、呕吐、食欲不振等病症。
（4）五官科病症。弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、牙痛、失音、耳聋、耳鸣等病症。
（5）妇科。痛经、月经不调、闭经、乳腺增生、经期发热、经期头痛、经前紧张综合征、更年期综合征、产后缺乳、急性乳腺炎产后各种病症等。
（6）其他各科病症。皮肤瘙痒、荨麻疹、湿疹、失眠、癫痫、精神分裂症、肢体震颤等病症。
（7）保健。刮痧能够预防疾病的发生，可以强身健体，还有减肥、美容等作用。
2．禁忌证
刮痧疗法尽管可以用于多种病症治疗，但它也有适应证和禁忌证：
（1）有出血倾向的疾病，不可以用刮痧治疗或慎用刮痧治疗。如血小板减少性疾病、过敏性紫癜症、白血病等，不能够用泻法刮疗，但是能够用补法或平补平泻的手法刮疗。但是，如果出血倾向比较严重的，就不要用任何刮痧的方法。
（2）凡危重病症，应该立刻住院观察治疗，如急性传染病、重症心脏病等。但是在没有其他办法的紧急情况下，可用刮痧进行暂时性急救措施，来争取救治时间和治疗机会。
（3）刚发生的骨折部位不能够刮痧，应该等到骨折愈合后，才能够在患处刮疗。外科手术疤痕处，应该在2个月之后才能够进行刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕处慎刮。
（4）传染性皮肤病不能够刮痧，例如，疖肿、痈疮、溃烂、传染性皮肤病及不明原因的皮肤肿块等，不能够直接在患处刮拭。
（5）年老体弱的人、空腹和正处在妊娠期妇女的腹部、妇女月经期间的下腹部、女性脸部不能够刮拭。
刮痧的全身性健康自检
1．头部刮痧的全身性体检
人的头部表面有较多毛发，而在颅骨中又藏着大脑的神经中枢，头皮和颅骨表面蕴涵着各种体表反应区。因此，刮拭头部能够判断出全身的健康状况，有助于发现身体其他部位的不适症状。
（1）健康表现。如果刮拭头部各全息穴区没有出现痧点或者疼痛等阳性反应，就说明脑血管跟脑神经以及全身的脏器均正常。
（2）亚健康表现。如果刮拭后，头部出现疼痛、沙砾、结节等反应，就说明有经脉气血运行异常、局部缺血、局部缺氧等亚健康或病变现象。
（3）亚健康程度显示。如果刮拭后有疼痛的反应，一定要根据不同的有疼痛性质正确判断相对脏器的健康情况，或者气血失调的程度。
酸痛：头部有气血不足的缺氧现象。
胀痛：由于气机不畅导致缺氧。
刺痛：由于经脉血液瘀滞导致头部缺血、缺氧现象。
只疼而没有结节沙砾：相对应的脏器病变时间不长；反之，说明病变时间已经较长。
2．面部刮痧的全身性体检(www.xing528.com)
面部就像是一个完整人体的缩略图，肌肤、脉络、肌肉、筋络分别受到五脏六腑的管控。其皮肤的变化、五官的表象都与各脏器息息相关。刮拭面部能够寻找到每个经脉、穴位、全息穴区的阳性反应，帮助了解、诊察全身的健康情况。
（1）健康表现。如果刮拭面部时，刮拭顺畅，肌肉充满弹性，也没有任何不适感觉，就说明健康状况很好。
（2）亚健康表现。如果刮拭时出现皮肤涩钝、疼痛、结节、肌肉僵硬、肌肉松软等反应，就说明肌体有不同程度的气血失调症状。
（3）亚健康程度显示。对比各面部区域的不良反应程度，能够准确地确定身体各脏器亚健康的轻重差别。
皮肤涩钝、沙砾：属于轻微的亚健康状态，对应的脏器和所属经脉有较短时间的气血瘀滞，有时甚至无任何症状反应。
气泡：一般为慢性炎症的表现，通常是由于气血失调造成的。
肌肉僵硬：相应脏器有较长时间的缺血现象，血脉阻滞已经较为严重，显示出功能障碍、疼痛等。
肌肉松软：相应脏器气血两亏、功能减弱。
结节及疼痛：说明气血积滞的时间已经很长，结节及疼痛的现象越明显说明亚健康程度越严重。
结节无疼痛：是以前病变留下的症结，不代表有什么新的病变。
3．四肢经脉刮痧的经络、脏器体检
脏腑和经脉是密切相连的，它是经脉动力的源泉。与脏腑相连的所有经脉都是循行在四肢的。四肢的各个关节结构复杂，经脉穴位极为敏感。脏腑经络功能只要有异常，在这些部位刮痧无论是否有症状，都会出现痧斑或阳性反应。通过刮拭四肢经脉和与脏腑有特殊联系的穴位，能够准确判断经脉、脏腑、局部位置的早期病变。
（1）健康表现。刮拭各重点穴位和经脉时，没有不适感、痧斑出现，仅有少量鲜红均匀的痧点，说明身体各机能、脏器处于健康状态。
（2）亚健康表现。如果刮拭后，出现明显痧斑、疼痛感等现象说明身体处于亚健康状态，相应的脏器有异常状况。
（3）亚健康程度显示。具体分为以下几种情况：
密集、直径有1厘米、红色或紫色痧象：说明相对应的脏器有气血瘀滞、缺氧的现象，时间较短，没有症状，处于轻度亚健康状态。
疼痛或伴有轻微痧斑：相应脏腑气血不足，程度很轻。
青紫色、密集、直径1～2厘米的痧斑：说明相应脏器有较长时间的气血瘀滞、缺氧等亚健康症状，劳累时会有气短、易病等症状。
暗红、紫红色痧斑、疼痛：身体处于严重的亚健康状态，相应脏器有可能已经处于患病时期。
无痧、结节、刺痛：说明细胞缺血时久，局部组织粘连、脏腑出现亚健康状态，接近病变。
痧象密集、晦暗、无光：肌体正气亏损或旧性病，无症状。
4．脏腑器官体表投影区刮痧的脏器体检
脏腑器官的体表投影区是指靠近这个脏器的体表区域，刮拭这些体表区域能够迅速地判断身体各个脏器的健康情况。在刮痧检测时，通过痧象以及不良反应的出现，能够达到畅通气血的作用，有利于神经信息的传递，最终达到诊察并缓解亚健康的目的。
（1）健康表现。如果刮拭脏器投影区时，无任何不适之感，也没有痧痕出现说明身体健康状况良好，如果刮拭后出现少量鲜红色且均匀的痧点，属于正常现象，不必担心。
（2）亚健康表现。如果刮拭时，体表投影区出现疼痛、沙砾、结节、痧斑等现象时，说明身体处于亚健康状态，而其相应的脏器则存在异常。
（3）亚健康程度显示。具体分为以下几种情况：
痧斑、无痛感：无自觉性症状的轻微亚健康状态。
轻微痛感、轻微或无痧斑：有气血两亏的亚健康状态，但是程度很轻，稍加调养即可。
结节、沙砾：旧性病症，现无任何症状，无须担心。
痧斑、疼痛：相应脏器气血两亏，如胀痛则气机不畅、刺痛则气血瘀滞，均属于较为严重的亚健康状态。
痧斑色深、痛感较重或结节：相应内脏气血瘀滞程度较重，属于重度亚健康状态，已经接近疾病的情况。
5．背部俞穴刮痧的脏器体检
背部俞穴足太阳膀胱经位于背部两边的俞穴，五脏六腑之气血都输入背腰部膀胱经的俞穴，并分别以脏器名称来命名，而且按照脏器的上下前后顺序来排列。刮拭背部俞穴，能够准确地测查这些俞穴相对应脏器的健康情况。
（1）健康表现。刮拭背部的俞穴没有任何不适感、无痧斑或少量鲜红均匀的痧点，表示身体健康状况良好，相对脏器无不良症状。
（2）亚健康表现。如果刮痧后，膀胱经上的俞穴部位出现气血瘀滞、暗红色或紫红色痧斑密集、结节、有疼痛感说明身体处于亚健康状态，相对脏器也有不良的病态出现。
（3）亚健康程度显示。具体分为以下几种情况：
暗红色或紫红色痧斑：相应脏器有较短时间的轻微气血瘀滞，可能并无症状，属轻微亚健康状态。
轻微疼痛感、没有或少量痧斑：相应脏器气血两亏，亚健康程度较轻。
暗红色或紫红色痧斑、有疼痛感：相应脏器有较长时间的气血瘀滞，可通过刮痧加以治疗。
痧色深且分布密集、结节、刺痛：较长时间的血液瘀滞，较为严重，已经接近脏器病变程度。
无痧、结节、刺痛：长时间的细胞缺血、局部组织有粘连，相对应脏器已经接近病变的状态，应立刻治疗。
痧象多密、晦暗、无光：体内正气亏损，并潜伏有旧病症。
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