第二章 你的德性中隐藏了多少“癌症性格”
每个人的脾气秉性不同，形成的性格也各有不同。某些性格与癌症的发生有着密不可分的联系，可以称之为“癌症性格”。有多少“癌症性格”关系着我们未来的健康？
一、每一种个性都对应相应的癌
研究显示：个性（也称人格）与个体的健康和疾病，包括癌症的发生，有着密切的联系。专家们先后区分出A、B、C、D四种个性类型：A型者争强好胜；B型者容易满足于现状；C型者总是压抑自己的情绪；D型者看待问题常较悲观，比其他人群更容易焦虑和抑郁，因此又被称为“忧伤人格”。
研究表明：A型个性者较易患冠心病、高血压、糖尿病等疾病，C、D型个性则被认为与一些恶性肿瘤的发生、发展关系较为密切。
刻意控制自己的C型个性者易生癌
美国科学家Temoshok和他的同事们调查了150例恶性黑色素瘤患者，发现他们具有一种明显的行为模式，他称其为C型个性，表现为常刻意控制自己，不轻易流露负性情绪。这种个性被认为是癌症病前的危险个性因素。
这种个性特征的突出表现为息事宁人，处事以退让、保守为主。研究发现：C型个性者喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情绪；害怕竞争，逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假的和谐；表面上处处牺牲自己、为别人打算，内心又有所不甘；遇到困难并不急于出击，到最后却做困兽犹斗。这样的个性者较易患癌症，所以人们把这些个性特征称为“癌症性格”。
爱抑郁的D型个性者（林黛玉型）易生癌
D型个性也被认为与癌症发生、发展密切相关。这类个性者的心理常是抑郁、忧伤情绪占主导，林黛玉可以说是其典型代表。而抑郁、忧伤被称为癌症的“催化剂”。临床上，女性乳腺癌、卵巢癌患者中，很大一部分就是这类个性者。
古罗马“医学之王”盖伦曾指出：抑郁的女性易生乳腺癌。可见，一千多年前就存在这一现象。其实，这些像林黛玉的D型个性者，往往由于其性格特征，导致其精神、情绪长期处于波动和不稳定状态，神经—内分泌—免疫轴和代谢始终是紊乱、失调的，免疫力低下，睡眠欠佳。久而久之，容易被乳腺癌、卵巢癌等盯上。
完美主义者易生癌
完美主义者往往是各方面细节都追求完美、特别细腻的人。前面说到的认真类型者，其实就是完美主义者。完美主义者也是癌症的青睐人群，这几乎已经形成一种定论。
临床治疗中，我发现很多癌症患者，特别是城市里的一些女性癌症患者，往往表现出一种完美主义倾向，什么细节都追求最好，指数一点点的升升降降就追根问底、忐忑不安。这种完美主义倾向使她们身体的内在机能一直处于绷紧状态，所以神经、内分泌、免疫等系统和机体代谢都不可能松弛，因此容易出问题！
临床诊疗中我们还发现一个现象：癌症患者中，有洁癖倾向的占很大的比重，特别是在女性患者中。洁癖者往往就是典型的完美主义者。
“愤青”易生癌
所谓“愤青”，只是一个不够严谨的常用词。狭义上是指对社会、政府、国家、现状充满不满，愤愤不平，彻底失去希望者。他们常以激进的言辞或行为表达自己的愤怒。他们常常比较孤独，且每每情绪激愤，处于激愤而又消极的心理状态。
因此，狭义上的“愤青”常常很难被人接受。临床癌症患者中，“愤青”很常见，特别是在中老年患者中并不少见。因此，可以说，这一性格也是癌症易发人群的特点之一。很多人对过去的某些事件耿耿于怀，或者以自己的主观意识指责社会，始终不能融入社会。这种类型的人群患癌，可能也和他的神经—内分泌—免疫轴功能失调有关系。
性格暴躁者易生癌
观察表明：暴躁性格也是易被癌症盯上的性格因素之一。临床当中，很多胃癌、肺癌患者往往有性格暴躁的特点。特别是食管癌患者，绝大多数暴戾急躁。而且，食管癌患者一般生活方式比较粗糙，极易发火。大家都知道苹果公司的创始人乔布斯，他就是典型的这类性格。他不光是位创新型人才，同时性格也非常暴烈，随时爆发！专家分析认为，他之所以患上胰腺癌，在一定程度上也和他的暴烈性格有关。
二、苦难，到底是财富，还是癌毒
研究表明：生活事件及日常生活中反复遭受挫折，是诱发癌症的重要因素。A.B.M iller等学者温习文献后发现：
⑴国外二百余篇涉及人格、情绪、应付能力与癌症关系的论文中，结论均为肯定两者间存在着联系；
⑵临床经验表明，确信自己已经患了癌症者往往预后较差，而对诊断持怀疑态度者常预后较好；
⑶有些存活了15～20年后突然复发者，追溯原因，发现其复发前6～18个月内均有严重的情绪应激；
⑷乳腺癌与无法解脱的悲哀有关；
⑸1400对配偶的癌症发病率调查表明：一方患癌或死于癌症的心理应激可引起另一方不久也罹患癌症（当然，其中还应考虑双方相同的环境因素）。
不走出困境，就容易走进癌症
其实，关于这一认识，中医学中早已有类似的说法。所谓生活事件，中医学称作“境遇变迁”。中医认为，剧烈的境遇变迁会诱发包括肿瘤在内的许多病症。《黄帝内经》曰：“故贵脱势，虽不中邪，精神内伤，身必败亡；始富后贫，虽不伤邪，皮焦筋屈”，均可致“脱营”、“失精”之疾。而脱营、失精等就是晚期癌症患者的典型症状。
“故贵脱势”，就是过去很有权势，后来失去了；“始富后贫”，就是以前很富有，很有地位，后来家道衰落而贫穷。这些，都属于境遇变迁。很有身份、地位的人落魄后失势了，这类人的确很容易生癌症。我们注意到历史上这方面的记载很多，现实生活中也很多。
我在临床治疗中碰见过不少这样的病例。有的患者突然失去了亲人，然后一直沉浸在悲痛之后，久久不能自拔。几年之后一查，发现生了癌。失去亲人也可以看作一种境遇剧烈变迁。当然，生癌有个滞后效应，常常需要晚几年才能发展而成。
总之，经历过重大磨难而没有走出困境的人更容易生癌。因此，社会境遇剧烈变迁是诱发癌症的重要因素。
为什么社会适应能力弱的人易生癌
生活事件主要指生活中的遭遇及事件。它大致包括人际关系、学习和工作方面的问题，涉及生活、健康、婚姻、家庭和子女等方方面面，以及意外事件、幼年经历等。
心身医学认为，人生活在现实社会当中，常需要应对各类生活事件。但如果特定时间内生活事件过于重大、刺激过于剧烈，会导致各种疾病，特别是癌症。有人曾经做过研究：发现丧偶后3~5年内，当事人死于癌症的概率比一般人要上升5～7倍。丧偶，这就是重大的生活事件，它的负面影响是巨大的。
纽约心理学家Leshan和他的同事们曾分析过250例癌症患者的生活史，发现他们的生活经历有些相同的地方，使得这些癌症患者长期处于抑郁焦虑之中。这些相似之处包括：(www.xing528.com)
⑴可回顾起凄凉的童年；
⑵在工作、生活中情绪表达困难；
⑶反复有诸如配偶死亡、子女离别等悲痛事件或挫折发生。
应付能力，也称应对急变（应激）能力，是指人的心理承受能力。当生活事件发生时，不同的人可有截然不同的反应。这些截然不同的反应，造成同样事件对不同个体可以产生完全不同的心身影响。前文列举的胃癌患者以郁闷者为多见，他们往往应对急变的能力偏弱、社会适应能力相对较差，因此，往往无法获得及时、有效的社会支持。所以，易被癌症缠上。
很多自闭者容易生癌，也可以从这个角度做出解释。
三、不可小看的社会致癌因素
长期以来，社会因素与癌症发生关系的研究一直颇受学者重视，中医学对此也有过讨论分析。研究表明：种族、生活方式、风俗习惯、宗教、文化、经济地位及职业等因素，均与癌症的发生有一定关联。
从社会学角度来看，日本的胃癌发病率很高，肝癌则相对集中在中国，中国农村地区的食管癌发病率很高，这些现象背后都有其社会学因素。
为什么独身女子易患乳腺癌
早在二百多年前就有研究提示：修女的乳腺癌发生率高于其他妇女，但她们不容易患宫颈癌、阴道癌；独身女性乳腺癌发生率也高于已婚女性。在现代社会，独身女性的乳腺癌发生率同样高于已婚女性，这是反复被证明了的事实。而宫颈癌恰恰相反，好发于社会、经济地位比较低下的人群。女性中首次房事发生过早、性伙伴较多者，更易患宫颈癌。
进一步研究提示：年龄超过40岁的修女，其乳腺癌发生率甚至超过独身对照人群。修女乳腺癌不仅仅高发，而且发生较对照组为早。在45～49岁期间有一突变性增加（高发年龄段），较消化道癌的突变性增加早了5年。这是因为修女长期孤独，情绪及性的需求被压抑、长期得不到满足，所以乳腺容易癌变。而宫颈癌的发生则与宫颈和阴道局部刺激、反复炎症有关。正因为她们性生活比较少、宫颈刺激少、炎症概率低，所以宫颈癌的发生率就会大大降低。
哪些职业是癌症的安乐窝
前面说了：CEO更易被胰腺癌盯上，城市里的乳腺癌、卵巢癌女性患者往往集中在三类人——中小学老师、财务、办公室中低层管理人员。这些就是很典型的癌症职业倾向。
什么环境易伤人
据统计，喜马拉雅山脉南端的居民易生腹部皮肤癌，这与当地人喜欢在腹部用烤炉的习惯有关；早在19世纪，科学家就已经确定扫烟囱者易发阴囊癌；近又发现，密切接触烹调油烟的人易患肺癌，长期处于粉尘环境者亦易患肺癌……这类研究不胜枚举。
有文化，也可能得癌症
有资料表明，肾癌往往发生在有一定文化层次的人身上，农村居民中肾癌很少见；食管癌却相反，城市的白领患者相对少得多了。这又表明：癌症也和文化层次有一定关系。
四、愿临终者的忏悔成为生者的生存指南
近来，不断有年轻成功人士因为生癌而夭折的噩耗。不久前，上海复旦大学青年教师于娟30岁刚刚出头就死于乳腺癌，引起一片唏嘘感慨之声。其实，于娟的事情绝对不是个案。这些青年精英罹患癌症，其中存在着某种共性。
世界名著《超越死亡——恩宠与勇气》是根据真人真事编写，其中描述的女主人公崔雅三十多岁，患的也是乳腺癌。临终前，她分析了自己会生癌的原因，列举如下：
⑴过度地压抑自我情绪，尤其是愤怒和哀伤；
⑵几年以前曾经历了一段重大的人生转折、压力和低潮，一连两个月，几乎每天都在哭；
⑶太过于自我批判；
⑹小时候常觉得非常寂寞、无助、孤立，无法表达自己的感觉；
⑺长久以来一直倾向自给自足、自制和过度独立；
⑻灵性修持（譬如内观）一直都是她最根本的目标，但没有全力以赴；
上述缘由在城市成功人士癌症患者中具有一定的普遍性。而根据于娟等国内患者的自我分析归纳，还可以加上几条：
⑴拼命工作，忽略所有其他；
⑵好胜心太强，信奉“哪里跌倒，哪里爬起来”；
⑶生活没有规律；
……
以上这些绝大多数都是心理或行为因素，一定程度上都是可以避免的。
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