10．老年人心理变化的具体表现
人进入老年后，总有不及当年的感觉，常出现体弱气微、精神不足、反应迟缓、视力下降等情况。并把自己看成是家庭的负担，社会的累赘。老年人具体的心理老化表现在以下几个方面：
（1）记忆力衰退老年人记忆力衰退特别明显，如刚说过的话或做过的事很快就忘记了。熟人的名字老是记不起来；电话号码总要反复看几遍才能记住；刚说过的事，一转身就忘了；常常记不起随手放的东西。
（2）想象力衰退理想逐渐丧失，幻想越来越少；做梦日益减少，而且平淡无奇；脑子晚上不如上午清醒；对新鲜事物缺乏好奇心。
（3）思维活动迟缓理解能力减退，注意力不易集中，对外界反应的敏感度显著减低。学习新事物感到吃力，甚至有点害怕学习新事物。
（4）情绪不稳定老年人情绪反应的变化一方面是对一般刺激趋向冷漠，喜怒哀乐不易表露，或反应降低，使人易产生冰冷之感。另一方面是生活中稍有点刺激，情绪的反应却特别强烈，难以抑制。有的老人在共庆全家团聚时，也许忽然伤心落泪；别人认为很平常的事情，他却在唉声叹气……一家人也常常摸不透老人的脾气，他（她）的喜怒好像不知因何而发。其实，他（她）情绪的变化都是因外界刺激而引起的。
（5）敏感多疑疑心太重，怀疑一切，儿女对自己好，则说别有用心；儿女照顾不周，则说不是亲生儿女；经常把与己无关的言行认为是针对自己；对别人的言行总爱追根问底；经常认为自己是一个多余的人，总觉得自己受到了别人的冷落、挖苦，心情闷闷不乐，甚至认为世界太冷酷无情，人生毫无乐趣。这种心理，对老人健康极其不利。
（6）抑郁寡欢这是老年人较常见的一种精神异常，主要表现为情绪沮丧、孤单寂寞、思维迟钝、行动缓慢等。这种老年人对生活中的一切事物都不感兴趣，什么事情都不想干，不愿意与人接触，不愿意说话，行为古怪，性格孤僻，经常失眠，食欲不振，体重下降，经常自寻苦恼，对生活失去信心，进而由绝望走上自杀之路。许多老人自杀，都是在抑郁状态下发生的。(www.xing528.com)
（7）意志衰退做事缺乏毅力，喜欢凭老经验办事，对任何事情都缺乏强烈的探索精神。下决心的事情常常拖拉而不立即行动，进而，逐渐地变得什么事情都不想做了。
（8）反应能力下降动作不如以前灵活，对事物不如以前敏感。一旦疲劳，恢复得较慢。睡眠时间也比以前少了。
（9）兴趣爱好减少生活中感兴趣的范围变小了。不再有兴趣看有关爱情的小说、电影、电视，不再喜欢参加各类活动，特别是集体活动。
（10）易产生死亡感总感到自己老了，经常想到自己已临近死亡。常回想已故的亲友，又联想到自己，悲悲戚戚。
（11）性格多变老年人离退休后，如果身体还十分健康，经济生活、文化生活等没有发生重大变化，则老人的性格通常不会发生重大改变。如果老人体弱多病，又缺乏亲友照顾、医疗条件又差，经济拮据、生活困难、家庭矛盾多、子女不关心、居住条件差等，这些老人性格就容易变得暴躁、易怒，情绪低沉、焦虑不安、孤僻、古怪，甚至不近人情。
（12）容易焦虑不安很多人在度过更年期后，情绪逐渐趋向稳定，但是焦虑不安常常难以消失，会一直持续到老年期。尤其是当环境中有不利因素时，就更容易出现焦虑不安。
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