第十部分 眼、耳、鼻、喉—人体“四感”的缔造者
165. 让人烦恼的“火眼金睛”:结膜炎
结膜炎是发生在结膜的炎症或感染，当结膜受到各种刺激后，将出现水肿、眼红，俗称“红眼病”。结膜炎是常见的眼病，传染性强，多见于春夏暖和季节。
【病发诱因】
1.传染性结膜炎:由细菌、病毒、真菌、寄生虫等经空气、灰尘、水或污染的手、毛巾、用具等途径传染所引起。也可由邻近组织的病变波及引起，如眼睑、泪器、角膜、眼眶等处的炎症引起结膜炎。
2.非传染性结膜炎:由机械性、物理性（热、辐射、电）、化学性（酸、碱）等刺激而引起，也可因过敏反应而引起，如疱性结膜炎、春季结膜炎、药物过敏性结膜炎等。
【主要症状】
1.睑、球结膜均充血，但必须与睫状充血加以区分鉴别，以免误诊。
2.耳前淋巴结肿大，有压痛。
3.眼睛痒，有烧灼、异物感，除非侵犯角膜，一般无剧痛。
4.急性炎症时，多有黏液、黏液脓性或膜性分泌物，并出现结膜水肿出血，甚至眼睑红肿。慢性炎症时，则多呈丝状或泡沫状分泌物附着在睑缘及眦部。长期慢性炎症可导致睑结膜上皮组织增生，出现乳头肥大，结膜上皮下有滤泡形成。
【防治妙方】
1.外治自疗方
点眼药水（膏）:茵栀黄注射液点眼，每次3滴，每日4次；珍珠明目液，每日4次；板蓝根注射液，点眼，每次3滴，每日4次；晚上睡觉前用红霉素眼药膏涂入眼内，以防分泌物粘住眼睑。
穴位疗法:适量山栀水煎取汁，熏洗患眼，每日3～5次，药渣捣烂外敷涌泉穴，1日一换，治愈为止；将大黄粉用清水适量调为稀糊状外敷涌泉穴处，包扎固定，每日换药1次，治愈为止；菊花16克，水煎取汁，趁热熏洗双眼，每日2～3次，再将药渣捣烂成糊状，外敷涌泉穴处，包扎固定，每日换药1次，治愈为止。
足浴疗法:桑叶、菊花、黄柏、苍术、牛膝各适量，水煎取汁，浸泡双足，每日2次，每次10～30分钟，治愈为止。
2.饮食自疗方
三草汤:地胆头、珍珠草、旱莲草各30克，水煎服，每日1剂；蒲公英100克，水煎服，每日1剂。
绿豆菊花桑叶饮:绿豆30克，杭菊花12克，桑叶12克，水煎2次，取汁加白糖15克，调匀饮服，每日1剂，连服一周。
地骨皮粥:地骨皮20克，粳米100克。地骨皮水煎2次取汁，加入粳米熬粥，趁温热服。清热凉血，主治余邪滞留之急性结膜炎。
蚌肉羹:鲜蚌肉100克，精盐适量。将鲜蚌肉洗净，捣烂，放入锅中，加少许水炖熟，快熟时加少许盐调味。吃肉喝汤，每日服2～3次。除热解毒，明目，适用于急慢性结膜炎症。
枸桑汤:鲜枸杞苗30克，鲜车前草30克，鲜桑叶60克。将枸杞苗、车前草、桑叶洗净，切碎，同入锅中，加水煎汤服用。常饮，清热解毒，主治急性结膜炎。
桑叶绿豆汤:冬桑叶15克，杭菊花15克，绿豆60克，白糖20克。将绿豆洗净与二味中药共煎汤，去药渣，加白糖，即可饮用。每日2次。消炎散风，清肝明目。适用于急性眼结膜炎，红肿刺痛，畏光怕亮。
黄花马齿苋汤:黄花菜、马齿苋各30克。将黄花菜、马齿苋洗净，放入锅中，加适量水煮成汤即可。早晚各一次，连服4日，清热解毒，适用于急性结膜炎症。
杞菊决明子茶:枸杞10克，菊花10克，炒决明子10克。将上三味同放入大杯中，沸水冲泡，代茶饮。常饮，防治流行性角结膜炎引起的怕光流泪，视物不清。
蒜泥黄瓜:鲜嫩黄瓜2条，大蒜头4瓣，调料适量。黄瓜洗净，轻轻拍打致裂，切成小段备用；蒜头捣成泥状，拌入黄瓜中，加入调料拌匀食用。佐餐食，清热利尿，解毒生津，主治热毒壅盛之急性结膜炎。
荸荠炖猪胰:荸荠250克，猪胰1具，蝉蜕10克，蛇蜕6克，调料适量。荸荠洗净去皮，切片，猪胰洗净，去底膜，切片，蝉蜕、蛇蜕用纱布包好，共置锅内，加水炖熟，拣出药袋，调味食用。每日1剂，连服3～5日。疏风清热，平肝退翳，适用于风热型急性结膜炎。
马兰头炒猪肝:马兰头50克，猪肝100克。马兰头洗净，猪肝如常法洗净，切片，两者如常法炒食。佐餐食，清热凉血，解毒散邪。适用于疫热伤络型。
合欢花蒸猪肝:合欢花10克（鲜品20克），猪肝150克，精盐少许。将合欢花洗净，猪肝洗净切片，共置碗内，加入精盐及清水少许，上笼蒸熟即成。佐餐食，补肝养血明目，适用于急性结膜炎、夜盲症等。
166. 溃化“致盲”:角膜炎
角膜实质炎是指角膜实质内的弥漫性炎症，大多是一种抗原抗体反应的表现，如先天性梅毒性角膜实质炎。溃疡性角膜炎又名角膜溃疡，非溃疡性角膜炎即深层角膜炎。其中病毒性角膜炎是一种严重的致盲性眼病，居角膜病致盲首位。
【病发诱因】
1.由梅毒螺旋体在角膜内引起的抗原抗体的过敏反应。
2.正常完整的角膜上皮细胞是抵抗外物入侵最好的屏障，当它受到损伤时（如外伤、长期配戴隐形眼镜等），微生物、病菌等会趁机侵入角膜引起感染，造成严重的角膜炎。
3.如结核、梅毒等全身传染性疾病，营养不良引起的维生素A缺乏等，也易诱发本病。
【主要症状】
1.疼痛、流泪、视力模糊，严重时甚至仅有光感。
2.多为慢性病程，角膜病变可由周边部位开始，也可由角膜中央部位开始，但以前者较为多见。
3.角膜内皮水肿，有少量细小沉着物。
4.有眼睑痉挛及睫状充血，上皮水肿，有水疱形成，严重者出现角膜穿孔。
【防治妙方】
1.外治自疗方
大青叶5克，贯仲4克，白花蛇舌草6克，蒲公英6克，双花10克，水煎，熏洗。
菊花12克，双花15克，密蒙花15克，茶叶10克，水煎，熏洗。加内服密蒙花散。
茶叶、双花各10克，大青叶6克，菊花6克，水煎，熏洗。流行性角膜炎可内服龙胆泻肝丸。
金银花、菊花、蒲公英、紫地丁、防风、荆芥、薄荷（后入）、生地、板蓝根、大青叶各15克，每日1剂，煎3次，1～2次取汁内服，3次取汁趁热熏眼约20分钟，之后可再加热熏眼，每日2～4次。7天为1疗程。祛风清热，退翳明目。主治毒性角膜炎。
2.饮食自疗方
蠲翳汤:板蓝根30克，茯苓15克，羌活、半夏、麻黄、白芷、黄芩、藁本、茺蔚子各10克，川芎、陈皮各6克，水煎服。散风清热，燥湿化痰。主治单疱病毒性角膜炎。治疗期间，禁食肥甘厚味。
消毒饮:钩藤30克（后入），夏枯草、赤芍、蒲公英、菊花各15克，柴胡12克，蝉衣10克，甘草6克，水煎服。疏散风热，清热解毒。主治单纯疱疹病毒性角膜炎。
羌活胜风汤:积壳、白术、黄芩各9克，羌活、独活、荆芥、防风、前胡、柴胡、川芎、白芷、桔梗、薄荷、甘草各6克。水煎服。轻清发散，主治病毒性角膜炎。
芩连双解汤:柴胡、蔓荆子各12克，黄芩、赤芍、山栀、龙胆草、荆芥、防风各9克，木通、生甘草各6克，黄连5克。水煎服。病情严重，每日2剂。药渣趁热熏眼。祛风散热，清肝泻火，退赤止痛。主治病毒性角膜炎。
泻肝龙胆汤:车前子30克，生地15克，当归12克，栀子、黄芩、柴胡各10克，龙胆草、甘草、薄荷（后下）、蝉衣各6克，水煎服。清肝泻火。主治单纯疱疹性角膜炎。
金银花解毒汤:金银花15克，蒲公英15克，桑皮（蜜炙）4.5克，蔓荆子4.5克，黄芩9克，枳壳3克，龙胆草4.5克，生川军（后下）9克，天花粉9克，生甘草1.5克，水煎服。清热解毒。主治角膜实质炎。
排脓汤:大蓟30～60克，鱼腥草20克，地丁15克，大青叶12克，丹皮12克，生地19克，甘草9克，水煎服。泻火解毒，凉血散淤。主治匐行性角膜溃疡。
养阴清热方:石膏30克，生地15克，金银花12克，知母、荆芥、防风、黄芩、龙胆草、生甘草各9克，枳壳6克。水煎服。养阴清热，散风祛邪。主治匐行性角膜溃疡。
167. 传染反复又缠绵:沙眼
沙眼是由沙眼包涵体引起的一种常见眼病，因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，是致盲眼病之一。
【病发诱因】
1.沙眼由衣原体微生物引起，是衣原体抑制被感染细胞代谢，溶解破坏细胞并导致溶解酶释放，引起自身免疫变态反应。
2.沙眼衣原体常附着于患者的眼睛分泌物中，通过接触而传染，在人体内长期生存并广泛传播。如通过毛巾、衣物、浴器、便具和游泳池等传播，还可通过性传播。
【主要症状】
1.初发时，上睑结膜出现黄白色小点，不在结膜表面，而是夹杂在肥大的乳头之间。
2.睑板部上缘或上穹隆部及内、外眦等部位出现乳头肥大，有滤疱形成。
3.透明的结膜变得混浊肥厚，血管轮廓不清，呈一片模糊充血状。
4.轻者数月可愈，无反复感染，结膜留瘢不明显。反复感染者，可长达数年至数十年之久，还可能造成视力明显下降，甚至失明。
5.当沙眼进行数年甚至数十年，炎性病将发生破溃或坏死，形成瘢痕。
【防治妙方】
1.外治自疗方
点药治疗:取莴笋汁点眼，每次4～5滴，每日3～4次。
敷眼疗法:选大枣6枚，葱白4根，将大枣去核，与葱白共捣烂，包入纱布，敷眼部，每日2～3次。
拔罐疗法:患者取坐位，选取中、小口径玻璃罐以闪火罐法吸拔患者风池、攒竹、承泣等穴位5～10分钟，每日1次。
刮痧疗法:用水牛角板，以食油或水为介质，刮拭风池、大椎、身柱、肝俞等穴位，至痧出为止；或用水牛角板，以食油或水为介质，刮拭曲池、合谷、三阴交穴等穴位，至痧出为止。
眼浴法:选用霜桑叶10克，元明粉5克，煮沸5分钟后，过滤澄清，先熏后洗患眼，每日2次，至治愈止。
塞鼻治眼疗法:选新鲜鹅不食草、葱各适量，将这两味药捣烂，捻成黄豆大粒，用纱布包裹，塞入鼻中，每次30分钟，每日2～3次，可治沙眼。
猪胆疗法:选鲜猪胆取其汁，认真过滤，使呈清亮溶液，用生理盐水稀释成10%浓度，高压消毒后点眼，可消炎抑菌。
局部治疗:可选10%～30%磺胺醋酰钠眼药水（斑马眼药水）滴眼，每日4～6次；或选0.25%氯霉素眼药水滴眼，每日4～6次；或0.1%利福平眼药水滴眼，每日4～6次；或金霉素眼药膏，每晚睡前涂眼1次；或四环素眼药膏，每晚睡前涂眼1次；或红霉素眼药膏，每晚睡前涂眼1次。
2.药食自疗方
祛风清脾饮:玄明粉（冲服）12克，陈皮、连翘、知母、黄芩、玄参、黄连、大黄、桔梗、生地黄各10克，防风8克，荆芥6克。水煎服，每日1剂，1日服2次。散风清脾，祛湿。
金银花20克，天花粉、元参各15克，连翘、生地各12克，柴胡、黄芩、桑叶、菊花、防风、赤芍各10克，丹皮、甘草各6克，木通3克。1日1剂，水煎2次，取液混合，分3次服用。敷药3～9天，症状消失而愈。
栀子粥:栀子仁5克，粳米50克。将栀子仁研成细末，先用粳米加水600毫升，煮成稀粥，待粥将成时，调入栀子末，稍煮即成。每日早晚1次，适用于沙眼患者。
决明枸杞茶:决明子、黄芩、枸杞各等份将上各药研为粗末，混在一起，每次取3克，茶水送下。可治沙眼流泪症。
连翘薄荷煎:连翘5克，薄荷、川芎、黄连、黄芩、炒黄柏各3克，土茯苓10克。将上述几味药，如常法水煎服。每日1剂，7日为1疗程，可治沙眼疼痛。
菠菜籽菊花汤:菠菜籽、野菊花各10克，加水煎汤。每天服用2次，连服数周，适用于风热性沙眼症。
五退汤:蝉脱（洗）、蛇蜕（醋煮）、荆芥、穿山甲（烧存性）各15克，蚕蜕、猪蹄壳各8克，炮川乌、甘草各15克。将上述原料研为末，每次取6克，淡盐汤调服。活血祛风，止痛，可治沙眼疼痛等症。
谷精决明大枣饮:谷精草10克，决明子10克，冬桑叶、黄菊花各6克，大枣数枚。以上各味水煎沸后，倒入保温瓶中，每日1剂当茶饮。适用于沙眼早期的治疗。
168. 眼睛里的“高压病”:青光眼
青光眼是因为眼内压调整功能发生障碍使眼压异常升高，引起视功能障碍，并伴有视网膜形态学变化的疾病，因瞳孔多少带有青绿色，故有此名。
【病发诱因】
1.先天性青光眼:常是生下来就有，即有一定的遗传性。
2.原发性青光眼:由眼球小、眼轴短、远视、前房浅等因素引起。情绪波动、暗处停留过久、长时间阅读等，也可能诱发青光眼。
3.继发性青光眼:多由于外伤、出血、炎症、肿瘤等，破坏了房角的结构，使房水排出受阻、眼压升高而引起。
【主要症状】
1.早期轻微发作，到光线较强的地方会引起缩瞳，症状会自行缓解。
2.开角性青光眼的症状轻微，主要是头昏、头痛、眼胀、视蒙，无角膜水肿和疼痛，但视力逐渐下降，常常发生视神经的损害。
3.闭角性青光眼常伴随生气、劳累而出现虹视、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降、眼充血和流泪等症状，并有恶心、呕吐、发热、寒战、便秘、腹泻等全身症状。
4.先天性青光眼多为双眼患病，眼大无光，畏光流泪。角膜混浊，其横径可达12毫米以上，所以有“牛眼”之称。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
按摩攒竹穴、瞳子髎穴、风池穴、肝俞穴、合谷穴，可清肝利胆、泻热明目。
按摩三阴交穴、太溪穴、太冲穴、足三里穴、行间穴，可滋阴降火、散风明目。
2.中药自疗方
菟丝子、补骨脂、巴戟天、熟地、枸杞各50克，共研末，用淡盐水及陈酒每次5克送服，每日2次，立效。
白术酒:白术15克，白酒60克。白术用酒浸泡后，加水150毫升，文火煎熬，煮取50毫升饮用。燥湿和中，祛风利窍。主治风痰上扰之青光眼。
平肝健脾利湿方:石决明（先煎）15克，茯苓12克，杭菊花、泽泻、楮实子各9克，苍术、白术、猪苓、陈皮各6克，桂枝3克，水煎服。平肝健脾利水。主治慢性单纯性青光眼。
熄风止痉汤:黄芪15克，防风、羌活、白术、川乌、钩藤（后下）、白附子、法半夏、郁李仁各10克，全蝎6克，羚羊角0.5克。水煎服。熄风止痉，除痰散结，通经活络。主治原发性青光眼。
归芍五苓汤:牛膝15克，生地、当归、茯苓、猪苓、泽泻各12克，赤芍9克，桂枝6克，水煎服。活血祛淤，温阳利水。主治开角性青光眼。
清肝明目汤:石膏20克，生地15克，连翘、草决明各12克，菊花、蔓剂子、当归、赤芍、黄芩各10克，黄连、川芎各6克，羌活3克，水煎服。清肝泻火，祛风止痛。治疗急性充血性青光眼。
羌防四物汤:羌活、防风、白芍、熟地黄、当归各12克，白芷、川芎各6克，水煎服。和血脉，养睛珠，祛风邪。主治慢性单纯性青光眼。
3.饮食自疗方
白菊花:白菊花10克，羚羊角粉0.3克。白菊花泡茶送服羚羊角粉。每日2次。适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。
桂圆红枣汤:桂圆20克，红枣20枚。桂圆、红枣同煮成汤。适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。
二豆糕:扁豆35克，豌豆35克，米粉250克。扁豆、豌豆磨粉，加入米粉，蒸为豆糕，分次食用。主治闭角性青光眼。
杜仲甲鱼煲:甲鱼1只（约重1.5斤），杜仲9克，料酒、精盐各适量。甲鱼活杀去内脏，加杜仲（纱布包）。入碗以料酒、精盐调味，隔水蒸熟，去杜仲。食甲鱼喝汤。适用于开角性青光眼及耳鸣、腰酸、舌红少苔者。
赤小豆鲤鱼汤:鲤鱼1条（约重500克），赤小豆40克，葱花、料酒、精盐各适量。鲤鱼活杀洗净，加赤小豆（纱布包），入锅同煮，至鱼熟汤浓，加葱花、料酒、精盐调味，去赤小豆。喝汤食鱼，每日2次，每次一小碗。适用于开角性青光眼，眼睑水肿、小便不利者。
169. 一“浊”蔽目:白内障
白内障是各种原因引起眼球里晶状体发生浑浊由透明变成不透明，阻碍光线进入眼内，从而影响了视力，是常见的主要致盲性眼病。
【病发诱因】
2.较严重的眼外伤、毒素刺激等引起晶体损伤，导致白内障。
3.因色素膜炎、青光眼、糖尿病等眼病或全身疾病引起晶体浑浊，称并发性白内障。
4.因年龄增长，眼球自然发生老年退行性改变，诱发老年性白内障。
5.其他如紫外线、营养不良、吸烟等因素也可诱发白内障。
【主要症状】
1.视力减退，视物模糊，近视逐渐加深，畏光，一般无红肿、疼痛症状。出现单眼复视或多视症，眼前固定性黑影或视物发暗。
2.由于病变部位及程度的不同，对其视力的影响也不同。如果浑浊位于晶状体周边，视力可不受影响；如果浑浊位于晶状体的中央，则视力减退，甚至失明。
【防治妙方】
1.外治自疗方
活水蛭3～5只，蜂蜜5克。将水蛭浸入蜂蜜6小时后，将蜜水装入消毒瓶中。1日1次点眼。
2.中药自疗方
消障灵:黄芪60克，党参、枸杞各30克，白术、远志、丹参各25克，磁石、茯神各20克，桂圆、木香、赤芍各15克，当归、牛膝、三棱、莪术、红枣、川贝各10克，生姜6克，共研末，加蜜为丸。每日2次，每次10克。健脾养心，益气补血。主治老年性早期白内障。
熟地首乌汤:熟地15克，制首乌9克，黄精9克，玄参12克，枸杞9克，磁石（先煎）30克，水煎服。补肝肾，益精血，明耳目。主治老年性白内障。
3.饮食自疗方
枸杞龙眼汤:枸杞30克，龙眼肉20克。将上二味放入锅中，加水蒸至烂熟，分2～3次吃完。滋养肝肾，益血明目。主治肝肾亏虚之老年性白内障。
猪肝枸杞叶:猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。
黑豆核桃冲牛奶:将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
枸杞桑椹粥:枸杞5克，桑椹5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。经常服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
芝麻里脊:猪里脊肉150克洗净切片，青、红椒各1个洗净切丝。取适量淀粉和盐，放入肉片中抓匀入味约10分钟。锅中放油烧至六成热。将肉片下油锅中炸成金黄色。捞出沥干油。锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。入青、红椒丝及适量盐炒。再放入肉片、芝麻、味精炒匀，起锅装盘即成。经常食用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
170. 距离模糊了视线:近视
近视是指眼球的前后径过长，或晶状体曲度过大，折射后形成的物像就会落在视网膜前后，因而看不清远处的物体，这样的眼睛就叫近视眼。
【病发诱因】
1.遗传因素:父母高度近视者，子女近视的发病率较高。
2.环境因素:现在计算机、电视机、游戏机相当普及，这些电器对眼睛有较大刺激，如果长时间操作会损害眼睛，影响视力。
3.用眼过度:大部分近视患者是因为用眼过度、视距过近引起。
4.不良用眼习惯:照明的光线过强或过弱也会对眼睛形成刺激，造成眼睛疲劳；还有的人喜欢在车上或走路时看书，或躺着看书，这都对眼睛不利，加重眼睛的负担，引起近视。
5.不良饮食习惯:喜欢吃甜食，偏食，软食过多，咀嚼不足，营养摄入不足，都能导致视力衰退。
【主要症状】
1.远视力逐渐下降，即看远处物体时，视线模糊不清。近视力一般都较正常，但高度近视常因屈光间质浑浊和视网膜、脉络膜变性引起者，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动的现象。
2.近视眼的调节力较好，但过度使用，会导致肌性视疲劳，表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等症状。
3.中度以上近视患者，乳头较大、色淡，其边缘有新月形或半月形弧形斑，近距离调节减弱，可形成外斜视。
4.高度近视患者，常出现玻璃体液化、浑浊，眼底呈豹纹状，并由于眼轴增长，眼球变大，外观上呈现眼球向外突出的状态。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
按摩翳明穴、光明穴，舒肝利胆、通络明目，对于轻微近视，此两穴有很好的疗效。
按摩睛明穴、攒竹穴、承泣穴、风池穴、肝俞穴、肾俞穴，补肾调气、活血明目。近视度数不超过600°，基本可通过按摩上述穴位予以矫正。
2.药食自疗方
抗近视方:枸杞20克，鸡血藤、升麻、青葙子、黄芪、当归、丹参、川芎各15克，海风藤、鹅不食草各12克，红花、石菖蒲各9克，参须6克，水煎服，每日3次，1剂服2天，连续服1个月为1疗程。适用于近视。
党参粥:党参20克，粳米100克。先用党参煎煮2次，去渣，加入粳米熬粥。每日1～2次，连服3～4周。可防治近视。
黄芪鸡:将蜜炙黄芪片100克，装入纱布袋内扎好，与鸡肉同炖至熟烂脱骨为止，去黄芪。每日食肉汤1小碗，连服3～4周。可防治近视。
枸杞地黄粥:先将地黄50克用水浸泡1小时，煎煮2次。去渣取汁，将2次的药液合并，加入枸杞15克与粳米100克，文火熬粥，待温时食用。每日1次，连服10天。
人参远志饮:将人参10克，远志30克，共杵为末，每包8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7～10天。可防治近视。
鸡肝羹:鸡肝50克，食盐、味精、生姜适量。鸡肝洗净，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁热加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。
山楂决明菊花茶:山楂15克，决明子10克，菊花3克。把山楂洗净晾干，切成碎块，决明子捣成末，放入茶壶中，加入菊花，用沸水冲泡浸泡30分钟即可。经常饮用能够明目去火，适用于视力减退的辅助治疗。
金银菊花茶:金银花10克，菊花10克。把金银花和菊花放入杯中，倒入沸水浸泡即可饮用。代茶饮能够清热明目，适用于视力减退的辅助治疗。
171.“好高骛远”:远视
远视是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之后的一种屈光状态，在视网膜上形成一弥散环，不能形成清晰的物像。眼球前后轴较短称为轴性远视，眼的屈光力较弱称为屈率性远视。
【病发诱因】
1.可由先天遗传形成。
2.可由眼睛病变、药物刺激、外伤、肿瘤、手术等引起。
3.儿童时期的因眼球发育不全引起远视，以后随年龄增长而程度逐渐降低。
4.随着年龄增长，进入中老年后，晶状体逐渐硬化，弹性下降，睫状肌调节功能逐渐减弱，也形成远视。
【主要症状】
1.低度、中度远视者，远视力好，而近视力差，或远近视力均差；高度远视者，远、近视力均差，且老视现象出现较早。
2.视物模糊，容易出现眼疲劳，阅读或近距离工作不能持久。伴随眼球、眼眶和眉弓部胀痛，甚至恶心呕吐，休息后症状减轻或消失。
3.高度远视眼者眼球、视乳头较小，可伴有斜视、弱视，或伴有慢性结膜炎、睑缘炎或睑腺炎。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
刮痧疗法:刮头部睛明、承光、百会、承泣、头维、四白，和下肢部足三里、三阴交、照海、太冲等处。
按摩目窗穴（发际内头顶左右边），使其头目有明显的清爽感为宜。有开窗通明之功，能治疗远视、目眩。
2.药食自疗方
石决明30克，菊花、枸杞、山药、白芍各15克，菟丝子、生地、车前子、夏枯草各12克，黑芝麻（布包）、桑叶、龙眼肉、槟榔各10克，当归6克，加水煎汤，代茶常饮。可防治远视。
枸杞、黄菊花、桑椹子各10克，红枣10个，蜂蜜2匙。上五种除蜂蜜外加水煎，煮沸30分钟，取第一次汁。如上法，取第二次汁。每日2次，1、2次汁相隔3～4小时，分开服，服时加蜂蜜1匙，并吃红枣。需常服。可防治远视。
枸杞10克，陈皮3克，桂圆10个，红枣10个，莲子20粒，蜂蜜2匙。枸杞与陈皮一同放入用两层纱布制成的袋内，并与桂圆、莲子、红枣共煮，约1小时，使红枣、莲子软熟后，去枸杞、陈皮袋，并加蜂蜜。当早点与午点，分2次吃。可防治远视。
172. 眼睛渐老渐衰:老花眼
老花眼医学上又称老视、视敏度功能衰退症，是因为晶状体硬化，弹性减弱，睫状肌收缩能力降低而致调节减退，近点远移，发生近距离视物困难，是人体机能老化的一种现象，多见于40岁以上。
【病发诱因】
1.随着年龄增长，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌、水晶体调节功能逐渐减弱，当看较近的物体时，无法准确地将物体的影像聚焦于视网膜上，所以有“雾里看花”的感觉。
2.眼内“过氧化脂质”堆积过多，容易引起老花眼。
【主要症状】
1.最初表现为一些调节迟钝的现象，如从看远距物体突然转向看近距物体时，感觉物体模糊，过一段时间后才开始清晰。日照或灯光很好时没有阅读问题，黄昏或灯光昏暗时，突然看不清书上的字。感觉自己手臂太短了，看书一会儿，就出现字迹模糊，或者头疼、眼酸或嗜睡等症状。
2.以后逐渐出现明显近距阅读不清或无法阅读症状。原先有近视者，阅读时喜欢把原来的近视眼镜摘掉。原先有远视者，往往比一般人更早出现老视。常年使用缩瞳剂的人，由于瞳孔一直缩小着，老视出现的概率较小。
【防治妙方】
1.外治自疗方
局部按摩:用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。每次半分钟左右，以局部皮肤潮红发热，微感酸胀为度。然后再用两手拇指背侧按摩双侧攒竹穴（眉头皱起处），每次1分钟，早晚各1次。
局部热敷:先将专用毛巾折成双折，泡在热水中，捞出拧干后，稍散热气，以不烫为准，放在双眼上。这时双眼睁开，让热气直接作用于眼球。毛巾温度降低后，再泡在水中后拧干敷在眼上，这样反复做3次。敷后再配合按摩眼角、眼球、眼眶和太阳穴。这时双眼有湿润、清爽、视线清晰的感觉。如果能长期坚持，效果会更好。
每天早晚洗脸时，顺便将洗脸毛巾放在热水里浸一下，捞出，但不要拧得过干，然后马上折起来，趁热盖在额头和双眼上。头稍微仰起，眼睛暂时轻闭，保持约1分钟，这样坚持半年，老年人眼花的现象就能明显改善。
用芒硝18克溶入250克水中，用来洗眼，一年内洗12次之后，目光有神，眼不花。
2.药食自疗方
胡萝卜粥:取胡萝卜适量，切碎，与250克粳米共煮为粥。此方可常服，尤对老年人疗效佳。
青葙鸡蛋汤:取青葙子30克，女贞子30克，与2个鸡蛋同煮服。此方对肝血症、虚火上浮所致的眼疾有显效，高血压头昏者尤宜。
红肝丸:取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，加芡少许，做成丸子蒸食。此方对虚兼淤者适宜；对白内障术后眼中血丝，可起到提前散尽的作用。
枸杞蛋:用枸杞20克，与2个鸡蛋调匀蒸服。此方对头昏眼花、多泪者有显效。
韭菜羊肝粥:韭菜150克，羊肝200克，大米100克。韭菜洗净切碎，羊肝切小块，与大米同煮成粥即可。适量食用。补肝血，养阴，明目。
杞菊绿茶:选枸杞10克，杭菊花6克，绿茶5克。上述药品与绿茶用开水浸泡20分钟。吃枸杞，再频频饮茶，每日均饮，坚持服用两个月。
173. 白天不懂夜的黑:夜盲症
夜盲俗称雀蒙眼，古称雀盲，就是在白天可以看见东西，而在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西，行动困难。
【病发诱因】
1.先天性夜盲:先天遗传性眼病诱发夜盲症，如视网膜色素变性、杆状细胞发育不良导致视紫红质失去了合成功能。
2.暂时性夜盲:由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，使视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要补充维生素A，很快就会痊愈。
3.获得性夜盲:由于视网膜杆状细胞营养不良或本身病变引起，比如弥漫性脉络膜炎、脉络膜缺血萎缩等。
【主要症状】
1.初期，视野逐渐缩窄；晚期呈管状视野，只可以看见中央部分，看不见周边。
2.最初视网膜周边有色素堆积，逐渐向中央扩散，最后波及黄斑区而失明。
3.常伴发角膜干燥、羞明流泪、全身倦怠、小便不利等，严重者可并发结膜干燥、角膜软化症。
【防治妙方】
1.成药自疗方
鱼肝油:口服，1次2～10毫升，1日6～30毫升。
维生素A:口服，每次10毫克，1日2～3次。
2.饮食自疗方
鸡肝千里光:千里光50克，鸡肝1个。同炖服。治疗夜盲症。
苍术汤:苍术15克，水煎服，每日1剂，连服3日。
夜明砂鸡肝汤:夜明砂10克洗净和鸡肝50克煮汤，分2次服。连服1周。
菠菜猪肝汤:鲜菠菜90克，猪肝120克，同煮汤食。可治夜盲、视力减退。
清炖鲫鱼汤:新鲜鲫鱼，洗净，清炖，食鱼饮汤。富含维生素A，可以防治夜盲和各种角膜炎，最宜夜盲症患者食用。
胡萝卜猪肝汤:猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟，食饮数次。补肝养血，清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症。
苍术牛肝汤:牛肝150克，苍术15克，共煎汤饮用。每天1剂，早晚各1次。治缺乏维生素A所致的夜盲症。
枸杞叶猪肝汤:猪肝200克，鲜枸杞叶150克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共煮，饮汤食肝，每天2次。益精补肝，用治夜盲症、视力减退。
兔肝鸡蛋汤:鲜兔肝2具，切成片，放开水煮至半熟，然后打入鸡蛋1个，放入少许盐、油调味，煮熟食用。用治夜盲症。
枸杞叶羊肝汤:羊肝100克切片和枸杞叶50克煮汤，加盐、姜调味，每日1剂。补肝明目，用治夜盲症。
猪肝鸡蛋汤:猪肝100克，洗净切片，加水适量，用小火煮汤。肝熟后加豆豉10克，葱白2根，沸后打鸡蛋2个。喝汤，吃猪肝、鸡蛋。可常食，补肝明目，用于治疗营养性弱视、夜盲症。
红薯叶羊肝汤:鲜嫩红薯叶100克，羊肝90克。羊肝切片、红薯叶切碎，二者加水同煮，熟即可，不可煮太久。每天1次，连续服5～7天。平肝，明目，养血。
野鸡肉炒胡萝卜:野鸡肉150克，胡萝卜50克，各切成丝。油锅烧热煸炒葱花出香味，下双丝炒，加精盐、酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目，治疗肝虚所致的眼花、夜盲症。
鸡肝谷精草夜明砂:鸡肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。将鸡肝洗净，同谷精草、夜明砂放入碗中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目，养血润燥。多吃有效，可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。
174. 危害胜于近视:弱视
弱视是眼部无明显器质性病变，远视力经矫正低于0.9。它是儿童发育过程中的常见病，发病率为2%～4%。如果不及时治疗，患眼的视力便会永久低下，失去完善的双眼视觉功能，立体视觉模糊，而且还会形成废用性斜视，严重影响学习和工作，其危害远远大于近视。
【病发诱因】
引起弱视的诱因比较多，归纳起来有小儿斜视、较高度远视、近视和散光、先天性白内障、重度眼睑下垂以及先天的视中枢及视神经发育不良等几种。
【主要症状】
1.视力低下，眼球震颤，还可能有斜视存在。因为弱视儿童双眼看物体的清晰度不同，一只眼睛可能看不清物体，而另一只眼睛正常。时间一长，大脑就会仅接收那只视力强的眼睛反馈的信息，而忽略了那只弱视眼睛的反馈。也就是说，那只弱视的眼睛放弃看东西了，因而往往形成斜视。
2.有拥挤现象或分读困难，视标间隔愈疏，视力愈高；视标间隔愈密，视力愈低。
3.复绘图形失误，即不能准确绘图或起笔和止笔不能碰在一起。
【防治妙方】
1.遮盖自疗方
单眼严格遮盖法:用黑布眼罩严密遮盖视力较好的那一只眼，3岁以内患者，可连续遮盖3天后放开1天；3岁以上患者可连续遮盖3～5天放开1天。此法强迫弱视眼看东西，使其受到刺激锻炼，逐渐消除抑制，使视力提高。
双眼交替遮盖法:如果弱视双眼视力相等，可采用双眼等量交替遮盖，左右眼分别遮盖3天；如果双眼视力有差异，可根据具体情况采用4∶1的方法，即遮盖视力较好的眼4天，然后改遮盖视力较差的眼1天，使视力差的眼得到更多的锻炼。适用于屈光不正性弱视和单眼斜视性弱视。
半遮盖法:使用半透明的塑料薄膜遮盖视力较好的那只眼，有利于双眼视功能的建立与完善，适用于弱视眼视力上升到0.7以上的患儿。
短时遮盖法:在做作业或看书时遮盖健眼，平时不遮盖。适用于弱视眼视力已恢复正常但仍低于健眼者。
精细视力训练:使用弱视眼练习用红丝线穿针，也可练习刺绣、描图、绘画、书法等，每天1次，每次10～15分钟。此法是对于弱视眼的一种特别应用锻炼，有利于视觉发育和提高视力。
遮盖疗法是古老而有效的弱视治疗方法，是治疗儿童弱视最简单、最经济、最有效的方法之一。在治疗过程中，应当检查弱视眼视力变化情况，每半月复查一次，同时要注意健眼视力，防止发生因遮盖而引起的视力减退。
2.饮食自疗方
朱砂蒸鸡肝:鸡肝2个，朱砂0.5克。鸡肝洗净，与朱砂共放碗中，加适量水，隔水蒸熟即可。每日1剂。视力减退的人也可经常服用。补肝，安神，明目。
花生鸡蛋汤:熟花生仁粉2汤匙，鸡蛋1个，牛奶1杯，蜂蜜2汤匙。鸡蛋搅碎，冲入煮沸的牛奶中，加入花生仁粉，待温后加蜂蜜食用。每日早餐服用。
党参猪肝汤:党参9克，陈皮6克，猪肝30克。将猪肝切成片，再和党参、陈皮一起放入锅内，加入适量的水，煎煮30分钟，吃猪肝，喝汤。每日分2次吃完。
黑豆核桃饮:黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。黑豆炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。
鸡肝银耳汤:鸡肝100克，水发银耳15克，枸杞5克，茉莉花25朵，淀粉、料酒、姜汁、盐、味精各适量。将鸡肝洗净切片，放入碗中，加湿淀粉、料酒、姜汁、盐备用。汤锅置火上，放入鸡汤，加入料酒、姜汁、盐和味精，随即入银耳、枸杞、鸡肝煮沸，去浮沫。待鸡肝刚熟，撒入茉莉花，装碗即成。对促进儿童视力发育有良好效果。
菊花蒸茄子:菊花10克，紫茄子2个，精盐、醋、麻油各适量。将菊花洗净后放入锅中，加适量水，煎煮至沸，备用。紫茄子与菊花汤同放入碗中，隔水蒸熟，放入适量麻油、精盐、醋，拌匀即成。有养肝明目的功效。
冬虫夏草炖鸡:冬虫夏草4枚，鸡肉150克。虫草、鸡肉加水适量，隔水炖熟。营养丰富，对促进儿童视神经发育有一定效果。
175. 眼睛“营养不良”:角膜软化症
角膜软化症是由于缺乏维生素A的高度营养障碍造成的早期角膜、结膜上皮干燥、变质，晚期出现角膜基质层的坏死、崩溃的一种疾病。多见于3岁以下儿童，常为双眼受累。
【病发诱因】
1.小儿缺乏母乳喂养，造成营养供给不足，引起维生素A缺乏。
2.长期消化不良、腹泻，使食物的营养物质不能吸收和利用等引起维生素A缺乏。
3.幼儿发育成长过快或疾病消耗过多，对维生素A的需求量大，形成缺乏状态。
【主要症状】
1.发病初期，天一黑就看不见东西。
2.随即出现眼球结膜干燥、失去光泽；角膜干燥浑浊，失去光泽，如毛玻璃一样。并伴有畏光、流泪、疼痛症状。
3.角膜出现灰白色浑浊，且很快坏死，甚至穿孔。如果停止发展，最终可形成角膜白斑或角膜葡萄肿。
【防治妙方】
1.成药自疗方
轻者口服浓缩鱼肝油，每次10～20毫升，每日3次。
鱼肝油丸，口服，每次1丸，每日2次。
2.药食自疗方
归芍金银花汤:金银花15克，神曲、夜明砂、谷精草各10克，当归、白芍、车前子、花粉各6克，槟榔5克，青黛3克，每日1剂，水煎，早晚分服。服药期间忌食干燥、生冷、酸辣食物。
韭菜炒羊肝:韭菜100克，羊肝120克。将韭菜去杂质洗净，切1.6厘米长；羊肝切片，与韭菜一起用铁锅旺火炒熟。当菜食用，每日1次。温肾固精。适用于角膜软化症。
176. 无泪也伤眼:干眼症
干眼症也叫角结膜干燥症，是一种结膜、角膜不能湿润的炎症反应。是指任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，引起以眼表病变为特征的多种病症的总称。
【病发诱因】
干眼症主要是因为泪液中的水分或黏液缺少引起，大致可分原发性及续发性两种。原发性干眼症是由于泪腺功能不足引起。续发性干眼症是由于自身免疫疾病或泪腺肿瘤及外伤等问题引起。比如，长时间使用电脑、长时间看电视等，引起泪液过度蒸发，泪膜破裂时间缩短，从而产生或加重干眼症状。
【主要症状】
1.眼睛干涩、眼红、畏光、视物模糊，有异物感、烧灼感、痒感、视疲劳，常伴有头痛、烦躁、注意力难以集中等。
2.早上眼睑由于黏液过多而难以睁开，低温、低湿、服用药物、风、烟、尘等都会加重病情。
3.视力减退，严重者视力明显下降而影响工作和生活，甚至导致失明。
【防治妙方】
1.成药自疗方
杞菊地黄丸，口服，每晚1丸。
黄连羊肝丸，口服，每晚1丸。适用于眼睑红肿、充血、疼痛等症状。
2.外治自疗方
盐水洗眼方:食盐半小勺，加入半碗凉开水，溶化后以消毒药棉蘸盐水洗眼，每日早晚各洗1次。坚持半月，病症即可改善。以后每周坚持洗3日。
眼睑热敷:闭眼，用毛巾沾温热水敷于眼睛上，每次10分钟左右，早上最好能做一次，可以帮助潴留的分泌物排出。
3.药食自疗方
每晚嚼食2个核桃仁，可缓解症状。
百合10克，山药15克，薏米20克，红枣（去核）10个煮粥食用。
177. 交往沟通的障碍:耳聋
耳聋也叫听力障碍，是人们感受声音大小和辨别声音能力下降的一种表现。一般来讲，常见的耳聋有传导性耳聋、感觉神经性耳聋、混合性耳聋三种。
【病发诱因】
1.传导性耳聋:由于怀孕期母亲身体疾病或分娩引起婴儿先天性外耳、中耳的畸形，如先天性外耳道闭锁或鼓膜、听骨、蜗窗、前庭窗发育不全等。或各种原因致外耳道发生阻塞，如耵聍栓塞、骨疣、异物、肿瘤、炎症等引起中耳化脓或非化脓性炎症，使中耳传音机构障碍，或耳部外伤使听骨链受损。
2.感音神经性耳聋:常由于内耳听神经发育不全所致，或妊娠期受病毒感染或服用耳毒性药物引起，或分娩时受伤引起。或由于老年生理、传染病、药物中毒、外伤、爆震、噪声或其他突然发生而原因不明的感音神经性耳聋。比如，许多化学药物都能引起位听神经（第八对脑神经）中毒，从而产生药物中毒性耳聋。现在已发现的有奎宁、氯奎等治疟疾的药物，长春新碱、2-硝基咪唑、顺铂等抗癌药，利尿酸、速尿等利尿药，以及保兰勃林和反应停等。一氧化硫、二氧化硫、土荆芥油、水杨酸盐、酒精、烟碱和某些含有汞、砷、铅、磷的重金属制剂，还有一些抗生素，如新霉素、链霉素、庆大霉素、卡那霉素、氯霉素、红霉素、小诺霉素和洁霉素都能够引起耳聋。
【主要症状】
1.在音乐厅、剧院、教堂这些公共场所，声源距听者较远，听起来常感觉困难。
2.有意避开讨论会、社交场合或家庭会，因在这些场合，患者听得很费劲，并常因误解了别人所说的话而感到窘迫。
3.常常请对方重复说过的话，将头转向讲话者或扬声器，开大电视、收音机、立体声音响的音量等。
【防治妙方】
1.外治自疗方
治耳聋铁酒方:250克磁铁烧红，迅速投入1升酒中，去磁铁饮酒。磁铁塞入耳中。主治耳聋。
洋葱软膏:洋葱适量。捣碎的洋葱制成软膏，不定时塞入耳中。可治疗耳痛。
鲤鱼滴耳液:鲤鱼的脑髓适量。用鲤鱼的脑髓蒸炖后滴耳。主治耳聋。
2.药食自疗方
生地防风汤:生地20克，防风15克，白芍、怀牛膝（盐水炒）、丹皮、知母（盐水炒）、枳壳（面炒）、黑豆皮、活磁石（焙研极细为引）各10克，广皮、黄柏（盐水炒）、泽泻各5克，煎服数剂，治疗因火盛水亏所致的耳聋。
乌雄鸡汤:乌雄鸡1只。乌雄鸡去毛及内脏洗净，加黄酒适量煮熟，趁热食之。主治耳聋。
干百合末:干百合适量。将干百合研成末，用温水服6克，每日两次。主治耳聋、耳痛。
黑豆炖狗肉:将500克狗肉洗净，切成块，和100克黑豆一起加水煮沸后，小火炖至熟烂，最后加五香粉、盐、糖、姜调味即可服食。主治老年性耳聋。
猪肾粥:猪肾1对，粳米150克。将猪肾去臊腺洗净，切成细丁，和粳米一起常法煮粥，加葱白两根，每日早、晚温热服食。主治老年性耳聋。
莲枣扁豆粥:粳米100克，莲子10克，红枣20克，白扁豆15克。上四种材料加水煮粥，每日早晚温热服食。主治老年性耳聋。
枸杞红花酒:低度白酒300毫升，枸杞50克，红花20克。将红花、枸杞同浸泡于白酒内，1个月后即可饮用。随量饮用。具有养血活血，通窍聪耳之功效。
枸杞蒸鸡:将嫩鸡半只（约600克）剁成3厘米见方的鸡块，香肠50克切片，加入适量酱油、蚝油、食油、料酒、白糖、生粉、食盐、麻油、胡椒粉拌匀，腌渍15分钟。再将枸杞30克、山茱萸15克、香肠片、姜片与鸡块拌匀，放在盆内，加盖放入微波炉，用高功率火转8分钟。取出，翻动一下鸡块，撒少许葱段，再转1分钟即可。佐餐食用。具有养阴补肾，通窍聪耳的功效。
178.“烦”音阵阵:耳鸣
耳鸣是指自觉耳内鸣响，是一种主观感觉，常常是因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在，由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。
【病发诱因】
1.由于耳蜗内外毛细胞的膜透性障碍、毛细胞突触代谢障碍、听神经纤维短路引起。
2.由耳部疾病引起的耳鸣，称为耳源性耳鸣，常与耳聋或眩晕同时存在，如外耳与中耳疾病、听神经瘤等。
3.由全身其他疾病引起的耳鸣，如美尼尔氏病、硬化症、头部外伤、贫血、高血压、糖尿病、甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、血管痉挛性疾病等全身系统性疾患。
4.由其他因素引起，如耳毒性药物、噪声、精神紧张均可引起耳鸣。
【主要症状】
1.可感觉到时刻变化的嗡嗡声、铃声、轰鸣声、哨声甚至更复杂的声音。这些声音有间断性、持续性、搏动性（与心跳同步）。
2.常常伴有听力减退、头晕，甚至耳聋，85%以上耳鸣患者有听力减退。
【防治妙方】
1.外治自疗方
屏气法:定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。
搓掌法:坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。
塞耳法:麝香0.5克，金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶1张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，第二天早晨取出。对治疗耳鸣有一定疗效。
摩、扣耳门法:先用大拇指顺时针方向按摩双耳耳门12下，再逆时针方向按摩耳门12下，然后用食指和中指并拢叩耳门两下，大拇指按一下，连续12下，每天早晚各做1次。
用拇指指甲和食指偏峰相对，分别掐压左右中指端的中冲穴和食指桡侧的商阳穴各36次，然后再分别捻揉数秒。清心除热，开窍复苏，散邪败毒，表里双解。
聪耳枕:用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕之，有消除耳鸣、增强听力、明目之功效。(www.xing528.com)
2.药食自疗方
磁石20克，山药、天门冬、党参、怀牛膝各15克，茯苓、熟地、制首乌、五味子各10克，甘草3克，水煎，分2次服，每日1剂，可滋肾、治耳鸣。
白术、五味子、山药、桂圆各15克，水煎，分2次服，每日1剂，可补血、健脾、安神，用于治疗眩晕、耳鸣等症。
狗肉黑豆粥:狗肉250克，黑豆60克，粳米100克。黑豆浸泡半日，狗肉洗净切小块，与粳米同煮为粥。随意服食。主治耳鸣。
鲤鱼脑髓粥:鲤鱼脑髓50克，粳米100克，姜、葱、盐少许。将鲤鱼脑髓洗净，切碎，与粳米同煮为粥，熟时加姜、葱、盐等调匀即可。主治耳鸣。
凉拌橘姜萝卜丝:白萝卜丝250克，鲜橘皮丝15皮，生姜丝6克，麻油、精盐（或食糖）适量。将萝卜丝、鲜橘皮丝、生姜丝拌匀，加麻油、精盐（或食糖）适量，拌匀即可。佐餐吃，每日1剂，常吃。主治行气降逆，耳鸣耳聋。
葵花子汤:葵花子10～15克。将葵花子去壳取仁煎汤服用。主治耳鸣。
核桃炒猪肾:核桃仁30克，猪肾2只（切片），猪油少许。炒熟，每晚睡前趁热服，连服3天。主治肾虚耳鸣、遗精。
桑椹醪:鲜桑椹1000克，糯米500克。桑椹洗净捣汁，与糯米同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀、发酵成酒酿，每日佐餐适量服用。主治耳鸣。
黄精聪耳粥:黄精15克，茯苓15克，葛根10克，糯米150克。将上四味加水浸泡30分钟，用文火煮成粥。早晚分食。健脾益气，升阳聪耳。
179. 听觉系统的破坏王:中耳炎
中耳炎俗称烂耳朵、耳朵底子，是病菌进入鼓室，当抵抗力减弱或细菌毒素增强时，引起鼓室黏膜产生炎症，多发生于8岁以下儿童。
【病发诱因】
1.与年幼儿耳部生理特征有关。在耳朵与咽部之间有一条斜的管道，叫做咽鼓管。婴幼儿的咽鼓管与成人区别较大，其形态短、平而宽，咽鼓管的方向几乎呈水平位。如果婴幼儿患了感冒，鼻咽部的细菌很容易通过咽鼓管进入中耳，从而引起中耳炎。
2.1岁以内婴幼儿容易呛奶，奶水就顺着鼻子呛到咽部后，沿着咽鼓管进入中耳，时间一长，就为细菌生长提供了良好的环境，引发中耳炎。
3.有些年轻父母在给婴幼儿洗澡时，由于不小心把脏水弄到耳朵里，也会导致中耳炎。
4.小儿抵抗感染的免疫力相对低下，尤其是半岁后来自母亲的抗体水平下降，易感染中耳炎。
5.游泳时水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。
6.外伤所致的鼓膜穿孔、感染引起中耳炎。
7.有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。
【主要症状】
1.听力减退:听力下降、自听增强。小儿常对声音反应迟钝，注意力不集中，学习成绩下降。如果一耳患病，另一只耳听力正常，则不易觉察。
2.耳痛:耳朵持续性隐痛或抽痛，发烧、打喷嚏时加重，常伴有耳内闭塞或闷胀感，按压耳屏后可暂时减轻。
3.耳鸣:多为低调间歇性，如“噼啪”声、嗡嗡声及流水声等，比如，当头部运动或打哈欠、擤鼻涕时耳内可出现气过水声。
4.婴幼儿说不清症状，只会用手抓耳朵，往往伴有鼻塞流涕、烦躁、哭闹不安、夜不能寐、拒绝喂哺、夜间打鼾等症状。
5.随着病情的发展，中耳腔积液中的水分被吸收变得黏稠，就会使内陷的耳膜粘连固定，严重者听骨也会粘连固定，导致渐进性耳聋。
【防治妙方】
1.简易自疗方
鲜柚叶，捣烂取汁，滴入耳内，治急、慢性中耳炎。
石榴花晒干研末，加冰片少许吹耳内，治中耳发炎。
鳝鱼剪尾滴血于耳内，每次3滴，侧卧20分钟，每日2次。
鸡蛋黄放入铁锅内，制取蛋黄油滴耳，每次2～3滴，每日3次。
槐花、菊花、绿茶各3克。沸水冲泡，代茶频饮。主治慢性中耳炎，听力减退。
田螺内塞入冰片0.5克，取其分泌液滴入耳内，可治中耳发炎、耳内生疮或肿痛。
黄连5克，高度白酒25毫升。浸3天去渣，取药滴耳中，每日3次。主治慢性中耳炎。
青鱼胆焙干6克，枯矾6克，黄连3克，冰片2克，共研极细末，每日吹入耳内1次，治慢性中耳炎。
先将陈皮5克炒黄，研细末，灯芯草5克烧成灰，再加冰片5克，共研成极细末吹耳，每次适量，每日2次。
取明矾10克浸泡于猪胆内，24小时后取出晒干，研成极细末，每次取药粉适量，用小纸筒吹入耳内，每日2次。
青茶叶、荷叶、细辛各2～4克，蝉蜕3克，麝香0.3克。共研细末，用葱尖捣泥与之和匀，做小捻，绢裹，纳于耳内。主治中耳炎及耳鸣。
茶叶、菖蒲各3克，粉丹皮、川芎各5克。沸水冲泡，代茶频饮。主治卡他性、真菌性慢性中耳炎。
乌贼骨2克，研末，过筛，与香油调成稀液状滴耳，每次3～4滴，每日2次。
取鸡蛋壳1个，炒黄研末过筛（120目），香油调成稀液，滴耳，每次2～3滴，每日2次。
取大黄10克，枯矾3克，共研成极细粉末，并混合均匀。用药时，先常规清洁耳道，每次取以上药物粉末适量用植物油调稀后涂入耳内。每日2～3次。一般连用3～5日可愈。
苦参15克，冰片6克，香油30克。将油烧沸，立即将苦参投入，待药焦黄后捞出，再将冰片放入搅匀，置凉备用。每日滴耳3次，每次2～3滴。清热解毒、杀菌。主治化脓性中耳炎。
轻粉0.5克，红粉0.1克，冰片0.2克，滑石0.2克，人工合成麝香0.1克。上药共碾为细末备用。先将外耳道用淡盐水洗净，取药粉少许，以纸卷轻轻吹或顿入即可。1日2次。清热解毒，排脓消肿。主治慢性中耳炎。
2.饮食自疗方
扁豆山药糜:白术15克，山药18克，白扁豆20克，红糖适量。白术煎汤取汁入其他三味煲烂吃，每日1剂，连用7～8天。益气健脾。主治脾虚湿困之化脓性中耳炎。
磁石猪肾羹:猪肾1对，磁石500克。用水先煮磁石，再煮肾至熟以葱、豆豉、姜、椒作羹，空腹食之。滋肾阴，补肾精，潜阴阳，清虚火。主治肾元亏损之化脓性中耳炎。
酒煮雄鸡:雄鸡1只，米酒1000毫升，姜、椒、食盐适量。用米酒和水各半煮鸡至熟，加作料入味后食之。补肾益精。主治肾元亏损之化脓性中耳炎。
鸽肉木耳汤:肉鸽1只（约重500克），水发黑木耳100克。肉鸽宰杀后，去除内脏，清洗干净，加水发黑木耳，放汤炖酥调味即可。补肾培元，可辅助治疗婴幼儿中耳炎。
疏风通窍汤:炙麻黄3克，石菖蒲6克，防己6克，杏仁10克，葶苈子3克，甘草3克，水煎服。疏风渗湿，宣肺通窍。主治分泌性中耳炎。
熟地海参汤:熟地30克，海参60克，同放入炖盅内，加清水适量，文火炖2小时调味食用。
180. 挖耳掏耳总成伤:外耳道炎
外耳道炎为外耳道皮肤的弥漫性炎症病变，一般不影响听力，多由挖耳引发外伤所致。外耳道炎可分为两类，一类为局限性外耳道炎，又称外耳道疖；另一类为外耳道皮肤的弥漫性炎症，又称弥漫性外耳道炎。
【病发诱因】
1.外耳道皮肤外伤或局部抗病力降低时易诱发炎症反应，如挖耳、游泳进水、化脓性中耳炎的脓液刺激等。
2.有变应体质和糖尿病者易由金黄色葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌和变形杆菌等致病，常反复发作。
【主要症状】
1.耳部红肿、灼热、疼痛、耳鸣感，张口咀嚼时加重，可放射到同侧颞部。常伴发热和全身不适，耳周淋巴结肿大的症状。
2.外耳道充血、糜烂、结脓痂，或外耳道外局部呈丘状隆起，成熟时顶部有脓点。破溃流脓后，耳痛减轻。
3.拉耳廓或压耳屏有明显疼痛，乳突区皮肤红肿，耳后沟消失，耳廓耸立。
4.外耳道皮肤增厚、皲裂、脱屑，分泌物积存可造成外耳道狭窄。
【防治妙方】
1.外治自疗方
用耳炎灵滴剂搽患处。
用黄连10克，冰片3克，浸入70%酒精50毫升中泡24小时后，用酒精搽患处。
清洁外耳道后，用烂耳散或珠黄散吹耳，每天2次。
取硼酸9克，冰片0.9克，胆矾0.9克，研细末装瓶备用。取少量吹入外耳道内。每天3次。
取黄连15克，黄柏15克，当归20克，生地黄20克，冰片3克，研细末装瓶备用。用药前清洁外耳道，取适量药末吹入。每天3次。
柏石散（黄柏30克，石膏30克，枯矾15克，研细末）、青黛散，每次各取适量拌匀吹入耳道。用治分泌物较多，黄水淋漓者。
取新鲜野菊花叶30克，水煎成浓汤，放置澄清。取澄清液冲洗外耳道。每天3～4次。或取黄连适量水煎汤，冲洗外耳道。
菊花50克，蒲公英50克，水煎汤冲洗外耳道。或用高渗盐水冲洗外耳道内积存的分泌物及碎屑，拭干后用涂有抗生素及肾上腺皮质激素合剂的棉条塞外耳道。此法对于弥漫性外耳道炎效果较好。
黄连12克，枯矾4.5克，甘油100毫升，冰片0.6克。先煎黄连汤浓缩为100毫升，过滤取液，加入枯矾溶解再过滤，然后加甘油、冰片溶解。取汤冲洗外耳道。每天2次。
2.中药自疗方
甘露消毒丹:白蔻仁15克，藿香15克，茵陈12克，滑石12克，木通12克，菖蒲12克，黄芩15克，薄荷10克，连翘12克，白鲜皮1.5克，苦参12克，枳壳10克，甘草6克。水煎内服。适用于外耳道炎。
181. 呼吸也是奢望:鼻炎
鼻炎指的是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症。从鼻腔黏膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等；从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。
【病发诱因】
1.全身疾病可使机体抵抗力降低，鼻黏膜血液循环障碍而引发鼻炎，如贫血、糖尿病、风湿病、结核病、心肝肾疾病等。
2.鼻子邻近器官病变炎症可扩散到鼻腔而引起鼻炎，如扁桃体炎、咽炎、腺样体炎等。
3.当气候变化较大时，无论是骤凉还是骤热，均易使鼻黏膜受到刺激而引起鼻炎。
4.人类生存环境日益恶化，大气污染严重，有害物质可直接刺激鼻腔黏膜诱发鼻炎。
5.长期使用滴鼻净、鼻炎净或服用降压药等容易引起鼻黏膜慢性中毒，从而诱发药物性鼻炎反应。
【主要症状】
1.过敏性鼻炎:表现为阵发性喷嚏、鼻塞、流大量清水涕。有些人同时有鼻、咽、眼部阵发性发痒，鼻黏膜苍白、水肿、有水性涕。
2.急性鼻炎:多发于春秋两季。初期全身不适，发热，鼻腔及鼻咽部干燥，打喷嚏，1～2天后流清水鼻涕。中期全身症状加重，鼻黏膜极度充血，水肿，鼻塞，鼻腔有黏稠脓性分泌物。末期全身症状和黏膜充血水肿、鼻塞减轻，无并发症，分泌物减少，但分泌物黏稠不易擤出，7～10天后可痊愈。
3.慢性鼻炎:慢性单纯性鼻炎表现为交替性、间歇性鼻塞，滴麻黄素后鼻塞消失，流少量黏液性鼻涕，无头痛。下甲肿胀、光滑、柔软、有弹性，黏膜呈暗红色。
慢性肥厚性鼻炎表现为持续性鼻塞，流清黏液或脓性分泌物，常伴有头昏头痛，有的出现耳鸣、听力下降。下甲表面不平，结节状或桑椹样变，黏膜呈暗红色或苍白色。
4.萎缩性鼻炎:主要表现为鼻出血，头痛头昏，鼻内可有臭味，鼻咽喉部干燥不适，似有异物堵塞。因鼻黏膜糜烂，用力擤鼻涕或挖鼻后出血加重。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
用双拇指在被按摩者前额施推揉法，从印堂（眉心）开始，沿眉弓上缘太阳穴至耳前耳后，施术至颈根部，然后再用拇指推揉印堂至百会（发旋）。术中重点做揉压法，各部位推揉72次。
按摩者右手拇指按揉印堂穴，左手食中指勾点枕后风池穴（后脑凹陷处），一上一下同时进行，力度可稍重。
揉迎香穴（位于鼻之两旁、鼻唇沟中）、鼻通穴（位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头）、印堂穴（位于两眉头连线中点）各72次。
捏鼻、擦鼻翼各36次，可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到散淤通窍之功效。
2.外治自疗方
儿茶适量，研为细末，吹鼻，每日3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。
芝麻油适量，每侧鼻腔滴2滴，每日2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。
苦葫芦子30克，将上药捣碎并置于干净瓶中，以150毫升好酒浸之，1周后开封，去渣备用。用时取少许滴入鼻中，每日4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。
取未成熟的小白萝卜，除去表皮，刮取最辛辣的一层萝卜皮，用手挤成萝卜水，滴入鼻中，一次看量，直到鼻子感觉麻痹则停，注意尽量别让萝卜水流入喉咙，最好是躺在床上，脖子用枕头垫起，这样萝卜水只会进入鼻腔不会进入喉咙。如此2～4次（每晚1次）就能根治。
苍耳子30～40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球蘸药油少许涂于鼻腔内，每日2～3次，2周为1疗程。药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。
3.饮食自疗方
蜂巢:蜂巢1片，经常嚼食之，10分钟左右吐渣，1日3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。
羊粉:取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄（不可炒焦炒黑），研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸1日分2次服完，连续用2～3天，主治慢性鼻炎。
老干丝瓜末方:老干丝瓜2条，烧灰研末保存。每次服15克，每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎、流臭鼻涕者。
丝瓜藤煲猪瘦肉:取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，5次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。
辛夷煮鸡蛋:用辛夷花15克，入砂锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复置火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。通窍，止脓涕，祛头痛，滋养正，主治慢性鼻窦炎，流脓涕。
柏叶猪鼻汤:取猪鼻肉60克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30°米酒30克，和匀饮之。消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。
胖头鱼头汤:取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用；将大枣15克去核洗净，用干黄花30克（泡发），白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内，与胖头鱼一起煎汤，煮熟后吃肉喝汤。有扶正祛邪、补中通窍之功效。主治慢性萎缩性鼻炎以及感冒频繁。
米醋鸡蛋:将180克米醋（9°）倒入容器中，然后把1个鸡蛋浸入醋中，浸泡36～48小时。如果是红皮鸡蛋，浸泡的时间应稍长一些。当鸡蛋壳完全软化后，将蛋壳捅破，与米醋一同搅匀，分5～7天服用。主治由肺热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛等症。
182. 小心流血成习惯:鼻出血
流鼻血医学上称为鼻衄，是常见的一种病症，多数发生于鼻中隔前下部位，常发生于儿童时期。常因不被人重视而耽误治疗，造成习惯性鼻出血。
【病发诱因】
1.头面部外伤及鼻腔邻近组织有肿瘤多为出血原因。
2.由局部疾病所致，如鼻黏膜干燥、糜烂、溃疡、小血管破裂、鼻中隔偏曲或穿孔，急性鼻窦炎等。
3.由全身性疾病引起，多见于高血压、血液性疾病、代偿性月经、营养障碍或维生素缺乏及慢性肝病、急性发热性传染病等。
【主要症状】
1.鼻腔中任何部位皆可出血。局部疾患引起的鼻出血，多限于一侧鼻腔，而全身疾病引起者，可能两侧鼻腔内交替或同时出血。常见喷射性或搏动性小动脉出血。有时，鼻腔后部出血常迅速流入咽部，从口吐出。
2.出血量的多少各有不同，有的人仅仅表现为鼻腔有几滴血流出或在回缩的鼻涕中混有一些血丝、血块；有的出血量较多，血流如注，可因出血过多而引起休克；反复出血者可造成贫血。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
用中指压迫印堂穴，食指压迫上星穴，拇指压迫风池穴，也可止血。
用冷水浸过的毛巾冷敷鼻子，待心情平静下来后再慢慢地指压巨髎、天柱、温溜、合谷这4个穴位，鼻血慢慢就会止住。
按摩上星穴能清肝明目、通鼻窍、止鼻血。按摩商阳穴能开窍苏厥、清泄阳明经热、消肿止血。
按摩太冲穴能平肝镇惊、泄热理气、清火化湿，按摩迎香穴能清肺热、散风邪，按摩孔穴能清热解表调肺气，它们都是止鼻血的良穴。
2.外治自疗方
用生藕一根捣烂贴于颅息穴，流血即止。
用一把韭菜捣烂塞入鼻孔中1～2分钟换1次，数次即愈。
用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位，冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血。
可用比较清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内，如果能蘸一些肾上腺素或云南白药等，效果会更好。
如果是鼻中隔易出血区出血时，可紧压二侧鼻翼于鼻中隔上5分钟，可达到临时止血效果。
用一根细麻绳扎住相反方向的手的中指第一节（即左鼻孔流血扎右手中指第一节，右鼻孔流血扎左手中指第一节），被扎的中指因血液循环受阻变青紫色，一会儿鼻出血即会停止。鼻出血停止后，稍等片刻即可去除麻绳。
通常往鼻孔放入小棉塞，夹住鼻两侧3～5分，流血就能顺利地停止。如果有条件，最好把棉塞在3%的过氧化氢溶液中蘸一下，再放入鼻孔，它可以加强血液凝固。
左鼻孔出血上举右臂，右鼻孔出血上举左臂，两鼻孔出血上举双臂，对止血有奇效。要求举臂时身体立直，举起的臂与地面垂直，与身体平行。
3.饮食自疗方
生地二根饮:鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7～10天，能清热凉血、止血。
黄花菜瘦肉汤:黄花菜30克（干品，浸泡洗净），瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
阿胶炖瘦肉:阿胶6克，瘦肉30克（切片），同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
花生衣煎:花生衣15克，红枣10枚（去核），白糖适量。将花生衣、红枣加水如常法煎汤，得500毫升汁液，服时加白糖适量。1剂分2次服。可常服，可防治血源性疾病引起的鼻出血。
紫菜白萝卜汤:紫菜30克，白萝卜500克。将紫菜泡发洗干净，白萝卜洗净，切片，将二者加水煎汤，少许食盐调味服用。每日1次，可常服，适用于肺热型鼻腔干燥出血。
石膏豆腐汤:生石膏60克，豆腐300克，豆腐洗净切块，同生石膏一起下锅，加水煮1小时，用盐少许调味，饮汤吃豆腐。1日1次，3天为1疗程，适用于肺热型鼻腔干燥出血。
藕节西瓜粥:将鲜藕节汁250毫升、西瓜汁250毫升、粳米100克共煮粥，熟时加适量白糖服用，每日1～2次。每日1次，可常服，适用于肝火上逆型鼻出血。
塘虱鱼大枣粥:塘虱鱼1条，大枣10枚（去核），糯米100克。塘虱鱼去鳃及肠杂，大枣洗净，同糯米一起入锅煮粥，白糖适量调味食用。每日1次，可治肝肾阴虚型鼻衄。
栀子菊花茅根粥:将生栀子10克（打碎）、菊花15克、鲜茅根50克煎水取汁1000毫升，和粳米60克煮粥，熟时加适量食盐调味服食。每日1次。酌情选服，至鼻出血止，适用于肝火上逆型鼻出血。
空心菜白萝卜蜂蜜:空心菜120克，白萝卜500克，蜂蜜50克。将空心菜、白萝卜洗净捣烂绞汁，加蜂蜜调匀即可服用。分2次服，每日1剂。可治肝火上逆型鼻出血。
猪蹄黑枣汤:将猪蹄1只和黑枣250克煎汤，熟时吃猪蹄黑枣。用其汤将10克阿胶溶化，并加适量白糖饮服。宜常食。补益身体，防治鼻出血。
鲫鱼石膏煲豆腐:将鲫鱼1条（约150克）宰好洗净，与200克豆腐、30克石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
183. 坏习惯后患无穷:鼻疖
鼻疖是指鼻前庭毛囊、皮脂腺或汗腺的局限性化脓性炎症，偶可发生在鼻尖或鼻翼。如果经常用手指挖鼻孔、拔鼻毛或捏挤鼻尖及周围的粉刺，就容易使毛囊、皮脂腺遭受细菌感染，进而发展为鼻疖。
【病发诱因】
1.由慢性鼻前庭炎继发而产生。
2.糖尿病者和抵抗力低弱者易诱发本病。
3.挖鼻或拔鼻毛致鼻前庭皮肤损伤、感染（金黄色葡萄球菌感染）易诱发本病。
【主要症状】
1.局部胀痛、灼痛、红肿，可伴有全身不适和低热。
2.疖肿呈单个或多个，但多限于一侧鼻前庭。疖肿周围浸润、发硬、发红，形成期有明显跳痛，成熟后顶部出现黄色脓点。脓点溃破则流出脓液，有时排出黄绿色脓栓。
3.外鼻及上唇血管丰富，疖肿感染可经内静脉及眼上下静脉扩散进入海绵窦，引起海绵窦血栓性静脉炎，危及人的生命。因此，外鼻及上唇被称为危险三角，应该把鼻疖视为一种严重疾病而加以重视。疖肿感染表现为寒战、高热、头剧痛、患侧眼睑及结膜水肿、眼球突出、眼底静脉扩张和视乳头水肿，甚至失明。
【防治妙方】
1.简易自疗方
鲜嫩桃叶，捣烂塞患处，治鼻疖。
选用野菊花、芙蓉花叶、苦地胆、鱼腥草等捣烂外敷。
玉露膏、金黄膏涂敷患部，或紫金锭、四黄散调水涂敷。
翻白草、鬼针草、地丁各30克，水煎服。药渣再煎，以药液热敷患处。以清热解毒，消肿透脓。
2.饮食自疗方
菊花野草饮:野菊花、羊蹄草、犁头草、凉粉草各30～60克，水煎服。
蒲公英粥:鲜蒲公英90克（干品45克），粳米100克。先将蒲公英洗净切碎，加水煎煮，去渣取汁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。清热解毒，消肿散结。主治疖肿，局部皮肤潮红。
凉拌马齿苋:马齿苋500克。马齿苋洗净，放入沸水中烫数分钟，取出略挤干，切碎，加入香干末、糖、盐、味精、麻油拌和，分次佐餐服用，也可空腹服用。清热解毒，主治疖未成脓时，也可用于夏天预防疖肿。
瓜皮汁:西瓜1个。西瓜靠皮处用匙刮汁，每天2～3次，每次200毫升。清热解暑。主治疖肿早期。
金银花饮:金银花15克。金银花用开水冲泡待凉后当茶饮，每天5～6次，连服数天。清热解毒。主治疖肿中期，局部出现红肿痛者。
绿豆汤:绿豆100克。绿豆洗净，加水1000毫升，先用旺火烧开，再用文火煮烂，分次服用，每日2～3次。清热解毒。主治疖肿。
炒西瓜皮:西瓜1个去红瓤及外皮，切成条状，用盐少许拌匀，1～2小时后用素油炒食或麻油凉拌食之。清热解暑。主治疖肿，并可预防中暑。
184. 赘生膨大成“蛙鼻”:鼻息肉
鼻息肉是发生于鼻腔内的赘生物，中医称鼻痔、鼻
等，好发于鼻腔的筛窦区、中鼻甲的游离缘及上颌窦口等处，是一种常见的鼻病，多见于成年人，儿童很少发生。
【病发诱因】
1.变态反应:组胺、白细胞三烯等化学物质能使鼻黏膜小血管通透性增高，鼻黏膜因渗出血浆增多而极度水肿，并受重力影响而逐渐下垂，形成息肉。
2.慢性炎症:鼻黏膜长期受到慢性鼻炎、鼻窦炎脓性分泌物的刺激，易发生血栓性静脉炎及淋巴回流障碍，并因此产生水肿，逐渐形成息肉。
3.阿司匹林不耐受:阿司匹林等非类固醇药物容易干扰不耐受者的花生四烯酸代谢，导致鼻息肉发生。
【主要症状】
1.鼻息肉过分生长致外鼻畸形，鼻梁膨大变宽，形成“蛙鼻”。
2.可出现持续鼻塞、闭塞性鼻音、嗅觉减退、睡眠打鼾等症状，其表现轻重程度由鼻息肉大小和部位决定。
3.鼻息肉增生膨大，易阻塞鼻窦，引起鼻窦炎，鼻分泌物增多，经常头痛。
4.后鼻孔息肉增生膨大，可致呼气时鼻阻塞感。
5.鼻息肉增生膨大若阻塞咽鼓管咽口，可引起耳鸣和听力减退。
【防治妙方】
1.外治自疗方
取硇砂3克，冰片0.15克，轻粉1克，雄黄1克，研细末装瓶备用。每次挑少许点于鼻息肉上。每天2次。适用于鼻息肉的治疗。
甘遂末、甜瓜蒂各3克，硼砂、飞辰砂各1.5克，冰片0.6克，研末，每次取少许塞鼻，适用于各型鼻息肉。
狗头骨50克，乌梅25克，人指甲9克。置瓦上炭火焙烤，待分别呈白色、黑炭样和焦黄色时取出待凉研极细，与硼砂末6克和匀。药粉少许吹于息肉上，1～2小时1次，10日为1疗程。适用于鼻息肉的治疗。
2.药食自疗方
板蓝根、核桃壳（先煎）各30克，芦根、金银花各20克，桑叶、桔梗、玄参各15克，赤芍、白芷各10克，红花、川芎各6克，甘草5克，辛夷3克。水煎服，每日1剂。治疗鼻息肉效果良好。
鱼腥草煲猪肺:鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。适用于鼻息肉的治疗。
米醋煮海带:海带（干）60克，加米醋适量煮吃。胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。适用于鼻息肉的治疗。
辛夷花煲鸡蛋:辛夷花10克，鸡蛋2个，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，饮汤吃蛋。适用于鼻息肉的治疗。
185. 红鼻头的烦恼:酒糟鼻
酒糟鼻又名酒渣鼻、玫瑰痤疮、红鼻头，是面部血管舒缩功能失调并伴有皮脂腺增生的一种慢性炎症皮肤病，多见于青壮年。本病常反复发作，经久不愈，影响美容，患者不堪其苦。
【病发诱因】
1.胃肠功能紊乱，饮食冷热不均，以及长期大量食用辛辣刺激食品，可以使面部神经功能失调，毛细血管扩张，导致本病。
2.过敏体质者，对螨虫及其分解物过敏，可导致鼻部毛囊虫感染而形成本病。
3.其他，如油性皮肤、毛孔堵塞、高温高寒、情绪激动、紧张焦虑、妇女闭经、内分泌失调、病灶感染等均可诱发酒渣鼻。
【主要症状】
1.红斑期:鼻部出现暂时性红斑，然后持续潮红，毛细血管呈树枝状扩张。在食用辛辣刺激性食物后或情绪激动时，红斑更明显，常持续不退。
2.丘疹期:在红斑的基础上形成丘疹或脓疱，并出现毛细血管扩张，皮肤瘙痒，皮损与毛囊不一致。
3.鼻赘期:鼻部增生肥厚膨大，鼻部多个结节会互相融合，表面凹凸不平，毛孔明显扩大，毛细血管显著扩张并有轻度炎性反应，纵横交错，形成鼻赘。
【防治妙方】
1.外治自疗方
大黄、雄黄各等量，共研细粉，温开水调成粉，敷于患处，每日1次。
将新鲜荸荠洗净后，横切成两瓣，反复地涂擦于酒糟鼻上，把荸荠的白粉浆涂满患鼻表面。每日早晚各涂擦1次，坚持4星期后即见疗效。
金黄散:局部常规清洗后，取本品适量，用清水少许调匀，外敷患处，每日2～3次，连续2～3天。可清热解毒。
硫磺软膏:大黄粉10克，硫磺软膏适量，调匀备用。患处用温水洗净后，直接将药膏涂抹于患处，每天3～4次，连续7～10天。可清热解毒。
硫磺、大黄粉各15克，置瓶中，加入冷开水100毫升拌匀，用棉签蘸药液外搽患处，每日3次，早、中、晚各1次，以搽后局部发痒为度，连续使用7～10天。可清热解毒，消肿止痛。
大黄粉10克，灭滴灵片1粒，共研细末，用清水适量调为稀糊状，用棉签蘸药液外搽患处，每日3次，早、中、晚各1次，连续7～10天。可清热解毒，消肿止痛。
百部30克，蛇床子、地榆各10克，75%酒精100毫升，密封浸泡5～7天即成。使用时用棉签蘸药液外搽患处，每日3～5次，连续5～7天。可活血通络，消肿止痛。
枇杷叶、霜桑叶、金桔叶各适量。将诸药择净，放入药罐中，加入清水少许，先浸泡5～10分钟，再以上药煎取浓汁，用消毒药棉蘸药液外搽患处，每日3～5次，每日1剂，10天为1疗程，连续1～2个疗程。可清热解毒，活血消肿。
2.中药自疗方
取金银花9克，知母15克，生石膏30克，一同放入锅内，再加入500毫升水，煎煮取药汁。再加入粳米60克，同煮成粥，每晚睡前食用。
适量使君子放入铁锅内用文火炒至稍有香气后，待其凉下来，然后放入麻油中浸泡1周即成。患者每晚睡前用温开水服使君子仁3～5枚，1周为1疗程。
取枇杷叶适量，将背面绒毛刷干净，烘焙后研成粉末，每次取3～6克用茶水或者黄酒送服，每天服用3次，可有效治疗肺热，尤其对酒糟鼻有效。
凉血四物汤:当归、川芎、红花、五灵脂、凌霄花各9克，赤芍、丹参各15克，黄芩、牡丹皮各12克，生地黄、土茯苓各30克。水煎服，每日1剂。活血化淤。
3.饮食自疗方
枇杷粥:每日取鲜枇杷叶60克（无鲜品，可用干品代替，酌减量），刷去毛，用蜜炙过，然后切碎，用布包裹和粳米100克～150克加水煮粥食。具有清解肺热功效。适用于酒糟鼻。
枇杷叶膏:将鲜枇杷叶5000克洗净去毛，加水适量，煎煮3小时后过滤去渣，再次煎煮至1500克左右，兑入蜂蜜适量混匀；贮存备用。每次10～15克，每日2次。清解肺热，化痰止咳。适用于酒糟鼻等。忌食辛辣刺激性食物及酒类。
芦根竹茹粥:鲜芦根150克，竹茹20克，粳米60克。前二味布包同米加水煮粥。每日2次，连吃15日。适宜于红斑期。
金银花知母粥:将金银花9克，生石膏30克，知母15克放入锅内加适量水煎煮，弃渣取汁入粳米60克熬成粥食用。每日1次，7日为1个疗程。清热解毒；适用于酒糟鼻。
山楂粥:粳米50克，干山楂30克。粳米与山楂洗净，用适量水同煮成粥即可。适宜于酒渣鼻患者第三期（鼻赘期）食用，效果较好。
鲜枇杷叶粉末:将新鲜枇杷叶的背绒毛去掉，捣烂；栀子仁研成粉末，二者混合即可食用。每次吃6克，每日3次。具有清热、解毒、凉血的功效，可辅助治疗酒糟鼻、毛囊虫皮炎等症。
186. 影响睡眠和记忆:鼻窦炎
鼻窦炎是上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的黏膜发炎的统称，为鼻科常见疾病。鼻窦炎对身体的危害极大，可引起头疼、头晕脑涨、失眠健忘、心烦意乱、发脾气、困倦淡漠、注意力不集中等。
【病发诱因】
1.因自身抗病力低、疲劳过度、受凉寒湿、营养不良、维生素缺乏、生活环境差等引起鼻窦炎。
2.全身性疾病可诱发鼻窦炎，比如，可能由贫血引起，可能由甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退等内分泌紊乱引起，也可能由流感、麻疹、猩红热、白喉等急性传染病引起。
3.鼻腔自身疾病也可引起鼻窦炎，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉鼻炎、鼻腔异物、鼻腔肿瘤等。
4.邻近病灶可引起鼻窦炎，如扁桃体炎、腺体肥大、口腔损伤感染等。
5.其他如鼻窦外伤骨折、细菌或污物进入鼻窦、鼻腔内填塞物置留过久、鼻腔分泌物吸入鼻窦等都可能引起鼻窦炎。
【主要症状】
1.一般单侧鼻塞，少数双侧鼻塞。并且早晨症状一般较重，随身体活动、体位变化、分泌物引流后，鼻塞可减轻。
2.鼻腔内有恶臭味黏性或脓性分泌物流出。
3.鼻腔脓液和肿胀堵塞嗅沟，或因炎症影响嗅觉黏膜，可引起嗅觉减弱或消失。
4.慢性鼻窦炎者多伴有头昏、头胀、注意力不集中、记忆力减退等症状。
5.急性鼻窦炎常有发热（体温在38℃左右，儿童热度稍高），慢性鼻窦炎一般没有发热症状。
6.急性鼻窦炎的相应区域会出现疼痛症状，比如，前组鼻窦炎引起鼻根、内眦和面部疼痛较明显，后组鼻窦炎常引起头顶、头号颅深部和枕部疼痛。
【防治妙方】
1.外治自疗方
按摩足底部反射区、足外侧反射区、足背部反射区，另外按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日每穴30次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。
上等龙井茶30克，川黄柏6克，共研细末，以少许药粉嗅入鼻内，每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物、自觉鼻臭等症。
白芷30克，研末，每次服3克，另取少许吹入鼻腔，每日1～2次。适用于急性鼻窦炎。
辛夷、白芷、苍耳各9克。另用浸有辛夷汁的纱布条塞入鼻腔，留置2小时，每日1次。
鱼脑石粉9克，辛夷6克，细辛3克，冰片0.9克，共研细末，每日3次吹鼻。适用于慢性鼻窦炎者。
黄柏10克。取水100克，将黄柏浸渍24小时后，过滤去渣，煮沸消毒即成。以浸液滴鼻，每日3～4次。
黄连、辛夷花各3克，冰片0.6克，共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每日2～4次，适用于急性鼻窦炎者。
葱白汁:葱白10克。葱白捣烂，绞汁，涂鼻唇之间，每日2次；或用开水冲后，趁温熏口鼻。祛风通窍。
2.中成药自疗方
胆香鼻炎片:成人每次4～6片，1日3次，温开水送服，儿童减半。
鼻炎丸:每次6克，1日2次，温开水送服。
香菊片:每次2～4次，1日3次，温开水送服。
鼻通丸:每次服用1丸，1日2次，温开水送服。
辛夷鼻渊方:鱼腥草、白芷各30克，柴胡、黄芩、金银花各12克，胆草、川芎、薄荷、瓜蒌各10克，山栀、荆芥、麻黄、辛夷各9克，桔梗6克，水煎服。清热解毒，利湿通窍。主治慢性鼻窦炎。
龙胆鼻渊方:薏米20克，鱼腥草15克，夏枯草、菊花、黄芩、白芷、苍耳子、桔梗、车前子、藿香各10克，龙胆草6克，水煎服。10剂为1疗程。清利湿热，排脓通窍。主治鼻窦炎。
射干豆根汤:射干30克，山豆根15克，辛夷、薄荷、山栀各10克，柴胡6克，甘草5克，细辛3克，水煎服。15～20剂为1疗程。清热解毒，泻火利湿，凉血消肿。主治慢性副鼻窦炎。
3.饮食自疗方
麻黄辛夷甘草茶:麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。适用于慢性鼻窦炎者。
鱼腥金牛菊花根:鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克，入地金牛根6克，每日2次水煎服。适用于急性鼻窦炎者。
麦冬知母汤:麦门冬、石膏各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻1克。每日2次水煎服。适用于慢性鼻窦炎者，疗效理想。
公英地丁酱:嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净，放入沸水煮开烫熟，切细蘸酱食。清热解毒，排脓。
茶柏散:上等龙井茶30克，川黄柏6克。共研细末。以少许药末嗅入鼻内两侧，每日多次。清热泻火，解毒排脓。
葫芦酒:苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少纳入鼻中。每日2～4次。通鼻窍。
老干丝瓜末:老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。化淤解毒。
藿胆汤:藿香20克，猪胆2克，白糖30克，将藿香加水200毫升，煎至150毫升，加入猪胆、白糖调和饮服。
北芪炖乳鸽:北芪20克，山药15克，红枣8枚（去核），生姜3片。将乳鸽去毛与内脏，洗净，与山药、红枣、生姜一同放入炖盅内，加开水适量，文火炖3小时，调味即可。吃肉饮汤，此膳食适于肺气虚寒型鼻窦炎患者食用。
187. 危险乘虚而入:咽炎
咽炎是咽黏膜及其淋巴组织的炎症。咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患者数多，容易被轻视等原因，往往会影响身体健康和人们正常的工作、生活。
【病发诱因】
1.当受凉、过度疲劳、烟酒过度等使机体抵抗力下降时，溶血性链球菌、肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒等病原微生物乘虚而入，从而诱发本病。
2.营养不良、体质虚弱，机体本身抗病能力低下也易发生本病。
3.心、肾、关节患有慢性疾病者，机体抵抗力下降，也易诱发本病。
4.生活及工作环境差，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体也易诱发本病。
【主要症状】
1.发病急，初期咽部干燥、灼热，随后出现疼痛，吞咽时加重，并可放射至耳部。并伴有全身不适、畏寒、发热、关节酸困、头痛、食欲不振等症状。
2.急性咽炎的炎症主要发生在咽黏膜及黏膜下淋巴组织，常继发于急性鼻炎、急性扁桃体，或为上呼吸道感染的一部分，是全身疾病的局部表现或急性传染病的前驱症状。
3.慢性咽炎多伴有咽淋巴样组织的炎症，咽部干、痒，有异物感、堵塞感，因分泌物增多常以吭、咯动作加以清除。常继发于急性咽炎或其他上呼吸道感染。
【防治妙方】
1.中成药自疗方
清热消梅汤:生地25克，牛蒡子、青果、丹皮、赤芍、知母、黄芩、麦冬各15克，桔梗、元参、豆根各12克，水煎服。凉血活血，清利咽喉。
滋阴清梅汤:蒸首乌、川牛膝各18克，丹皮、女贞子、石斛、麦冬、桔梗各15克，乌梅、青果、牛蒡子、豆根、甘草各12克，水煎服。滋阴降火，清利咽喉。
利咽汤:半夏13克，云苓、牛蒡子各12克，白术、陈皮、香附、小茴香、乌药、桔梗、射干、山豆根、知母各10克，广木香6克，甘草3克，水煎服。疏肝理气和胃，清利咽喉。主治慢性咽炎。
养阴利咽汤:川百合、南北沙参各10克，大白芍、天花粉各9克，白桔梗4.5克，生甘草2.5克，嫩射干4.5克，水煎服。养阴利咽，生津。主治咽部异物梗阻感，咽干，咽痛。
2.饮食自疗方
柿霜茶:柿霜12克。每日分2次，用开水冲服。可常食，至痛减轻，防治咽干咽痛。
胖大海茶:胖大海3个，蜂蜜15克。胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖，3分钟后开盖搅匀即可。代茶饮。清热润肺，解毒利咽。适用于咽痛、干咳无痰、音哑等症。
利咽茶:桔梗、麦冬、玄参、沙参各12克，胖大海10克，甘草、木蝴蝶各3克。将上述7味药同放入大茶杯中，用开水冲泡。每日1剂。滋阴润肺，清热利咽。也适用于声音嘶哑、咽喉肿痛。
地黄橄榄膏:地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量。地黄、橄榄煎水取汁，浓缩，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。滋养肝肾，清热利咽。主治肺肾阴虚之咽炎。
木蝴蝶茶:木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。上四味加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑入蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。清热利咽，养阴生津。主治肺肾阴虚之咽炎。
凉拌苏叶菜:紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。疏散风寒（发汗解表），通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。
葱白利咽汤:葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖1～2分钟后趁热饮用。每日早晚各1次。解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
蕹菜荸荠汤:蕹菜（又名空心菜、藤菜）250克，去皮荸荠10个。蕹菜，洗净切碎，加荸荠，一同用水煎半小时，吃菜与荸荠，并喝汤。可常食，至痛减轻，防治咽干咽痛。
冰糖罗汉液:罗汉果3个，冰糖适量。罗汉果切碎，用开水冲泡，饮用；或用罗汉果250克洗净切碎，水煎3次，合并煎液用小火浓缩，待冷后加入50～150克冰糖拌匀。每次一汤匙兑冷开水饮用。1日3次，防治咽痛。
生梨脯:生鸭梨2只，食盐适量。将梨洗净去核，不去皮，切成块状（如红枣大），用食盐3～4克涂抹均匀，放置15分钟。每次将一块含于口，缓慢嚼细食用，每日4～6次。治咽喉肿胀，咽痛不适者。
鲜姜萝卜汁:白萝卜100克，生姜50克。将白萝卜、生姜分别洗净，切碎后用洁净的纱布绞汁，两汁拌匀。每日2～3次，频频含咽。解毒利咽。主治急慢性咽炎，咽喉疼痛或不适，咳嗽痰吐不利，饮食不香。
188. 金嗓子罢工:喉炎
喉炎是指喉部黏膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎症。因为咽与喉相接，咽炎与喉炎很难分得清楚，所以常统称为咽喉炎，名列五大“办公室病”之首。
【病发诱因】
1.大声喊叫、用嗓过度、发声不当、剧烈咳嗽可引起急性喉炎，常见于教师、歌唱演员、纱厂女工等。
2.吸入带有刺激性的气体等，由化学性物质对黏膜的刺激所致。
3.鼻、鼻窦、咽部的感染，特别是病毒性上呼吸道传染病引起，常继发于急性鼻炎、鼻窦炎、急性咽炎。
4.下呼吸道感染所产生的脓性分泌物与喉部长期接触，易继发感染，发生慢性喉炎。
5.喉部被骨刺等异物创伤或由手术等引起的创伤易诱发慢性喉炎。
6.发生于喉内的恶性肿瘤，如扁平上皮癌或淋巴瘤等易诱发慢性喉炎。
【主要症状】
1.声音变得嘶哑、低沉、粗糙，一般早晨症状较重，随着活动或讲话增多而加重，咳出喉部分泌物后逐渐好转，呈间歇性、持续性发作。
2.喉部干燥、疼痛，分泌物增加，常觉得有痰黏附，需咳嗽清除黏稠痰液后才可以讲话。
3.可伴有发烧、畏寒等症状。
4.急性喉炎可以与急性咽炎一起发作，也可以单独发作。
【防治妙方】
1.简易自疗方
橄榄2枚，含口内嚼，徐咽其汁，每日3次。
经霜丝瓜1条切碎，水煎服。或嫩丝瓜捣汁，每服1汤匙，每日3次。
萝卜糖姜饮:取生萝卜汁400克，生姜汁50克拌匀，加白糖50克，水煎频服。
罗汉果1个，泡开水，徐徐咽下。或罗汉果1个，胖大海3枚，泡开水，徐徐咽下。
党参15克，茯苓、白术、半夏、陈皮各10克，炙甘草3克。水煎，每日1剂，每日服2次，20天为1疗程。
青黛、石菖蒲、炮山甲、红花、昆布、僵蚕、威灵仙、细辛各10克，食醋1000毫升。药放醋中浸泡30分钟后，煎沸20分钟，去渣取液，每饮少许放口中含漱，每日6次。用药1～2个疗程。
2.饮食自疗方
沙冬凤蜜饮:用北沙参10克，麦冬10克，凤凰衣（即鸡蛋皮）5克，蜂蜜1匙。将上药置于碗中，加水适量，隔水炖熟后去渣饮汁。
雪梨川贝饮:大雪梨一个，去皮挖心，装入川贝末0.5克，冰糖2克，同蒸熟后食用。
凤衣冬蜜饮:凤凰衣3克，天冬10克，蜂蜜1匙，置于碗中，加水适量，隔水炖后饮之。
乌鱼葛菜汤:鲜乌鱼一条，去鳞鳃肠杂，塘葛菜100克，同煮汤，用油盐调味食用。有清凉、滋养、益脾胃、养心阴作用。适用于咽喉炎，肺炎，肾炎水肿，小便不利等症。
冬苋菜花或根煎汤，去渣加冰糖适量，入口中含嗽，并徐徐咽下。治急性气管炎，咽喉炎，咳嗽喉痛。
豆腐石膏汤:生石膏50～80克，水煎一小时，去渣，加入豆腐200克，食盐少许调味，煮熟食用。有清肺热，降胃火、解毒、润燥作用。适用于肺热咳嗽，痰多稠黄，胃热牙痛，口疮，咽喉炎，鼻衄，暑热烦渴等症。
杏仁雪梨汤:杏仁10克，雪梨1个、冰糖30克。先将梨削皮去核，切成小块，然后与杏仁、冰糖共置碗内，加适量水，放入蒸锅内蒸1小时左右，然后食梨喝汤，每日1次。
桑菊杏仁茶:桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，闷盖15分钟后当茶频饮，每日1剂。
冰糖拌海带:海带500克，冰糖500克，海带洗净盐分，切成小块煮熟，拌冰糖500克，浸汁一天后即可食用。每日2次，每次适量，主治喉痛。
番茄西瓜汁:西瓜瓤、番茄各适量。将西瓜瓤去子用洁净纱布取汁，番茄用沸水冲烫，去皮，去子，用纱布绞挤汁液，将两汁调匀即成。每日随时饮用。防治喉痛。
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