第二部分 消化系统—食物“加工厂”
13. 胃中的大隐患:胃炎
胃炎是指任何病因引起的胃黏膜炎症，是一种多发病、常见病。可以是弥漫性的全胃炎，也可以是较局限于胃窦部或胃的其他部位，一般可分为急性胃炎和慢性胃炎。长期、反复、迁延性发作会引起胃溃疡，甚至导致胃癌。
【病发诱因】
1.口服某些药物，大量饮用烈酒、浓茶、咖啡等，均可刺激或损伤胃黏膜，引起胃黏膜充血、水肿，甚至出血、糜烂，从而发生急性单纯性胃炎。
2.进食过冷或过热与过于粗糙的食物、异物、被污染的食物均会刺激胃部，造成胃炎。
3.胃内异物、胃柿石、食管裂孔疝会使胃黏膜发生机械性损伤，而胃部肿瘤的放射性治疗及胃冷冻治疗等也会造成胃黏膜损伤，引起炎性改变。
4.精神压力情绪波动能引起神经功能障碍，导致机体变态反应，引起胃炎。
5.慢性肺源性心脏病、呼吸功能衰竭、维生素缺乏病、小肠吸收不良、晚期癌肿等全身性疾病可作为内源性刺激因素，引起胃黏膜急性炎症。
【主要症状】
1.慢性胃炎一般分为两类，即浅表性胃炎和萎缩性胃炎。前者表现为上腹不适、有饱胀感，食后更甚，嗳气恶心，一时性上腹隐痛；后者除上述症状外，还有消瘦、贫血、腹泻、胃酸消化液大大减少等全身衰弱症状。萎缩性胃炎胃黏膜病变较浅表性为重，还有可能演变成胃癌，故应该给予较多重视。
2.急性胃炎一般表现为上腹痛正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，少数出现剧痛，同时伴腹部饱胀、腹泻、恶心、呕吐。呕吐物为未消化的食物，也有的患者直至呕吐出黄色胆汁或胃酸，少数患者呕吐物中带血丝或呈咖啡色，通常呕吐后感觉舒服；排泄物发黑或大便潜血试验阳性，伴发肠炎者还会出现腹泻，为稀便和水样便，但随胃部症状好转而停止。此外，胃炎患者由于腹泻会造成失水过多，出现皮肤弹性差、眼球下陷、口渴、尿少等症状，严重者血压下降、四肢发凉。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
仰卧，双手四指并拢，指尖放在中脘穴部，顺着呼吸适当用力徐徐下压，约10次呼吸之后，再慢慢抬起，如此反复2分钟。能调理中气、疏肝宁神，治疗胃炎、消化不良等症。
双手食指罗纹面同时按揉两侧足三里穴1～2分钟。促使胃经的气血运行，理脾胃，调中气，治疗急慢性胃肠炎等疾病。
2.简易自疗方
云南白药每日6次，每次0.2克开水送服。
仙人掌去皮后100克捣烂用棉布包好外敷于胃痛处。
仙人掌根50克，猪肚50克共煮烂内服，隔日1次。
鸡蛋壳于锅中炒黄后研为细面状，每日3次，每次1克开水送服。
白果15克，花生仁15克共煮熟后每日3次，每次各30粒食之。
每天早晨取马铃薯一个，洗净后捣烂如泥取其汁20毫升空腹内服。
鱼肚100克，瘦猪肉200克上笼隔水蒸烂后一次吃完，1周2次。
大枣10枚，胡椒50粒共捣烂后做成10粒小药丸一次用白酒送服。
胡椒10粒，大枣3枚，甜杏仁5个共研为细面一次开水送服，隔日1次。
鲫鱼一条，去内脏、骨刺后捣烂，与生姜丝拌吃，并服黄酒，1周1次。
荔枝核100克，陈皮6克共研为细面，每日3次，每次取6克于饭前内服。
胡椒10粒，生姜5片放于猪肚内，上笼隔水蒸烂后分次吃完，1周2次。
绿豆20粒，胡椒15粒共研为细面，用沸腾之开水调糊状内服，隔日1次。
柑橘果皮内层的筋络3克，生姜6克水煎煮10分钟后加红糖适量内服，每日1次。
蚂蚁适量研细面与山药粉共拌匀作饼，蒸熟每日3次，每次1个药饼（约30克重）食之。
把鸡蛋壳内膜洗干净，焙干后研为细面，每日3次，每次4克于饭前开水送服。
花椒20克，吴茱萸15克共研为细面，凉开水调糊状纳于肚脐眼内，外用胶布固定，1天2次外用热水袋温敷，每日1次。
将鸡蛋一头打一小口，把食用硫磺9克研为极细面，装入鸡蛋内并用棉纸封口，将鸡蛋上笼蒸熟后吃蛋。每日一个，连吃10天。
3.饮食自疗方
桂花心粥:粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。将粳米、汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。
鲜藕粥:鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。
橙子蜂蜜饮:橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20～25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。
枸杞藕粉汤:枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后即可食用。每日2次，每次100～150克。
橘皮粥:鲜橘皮25克，粳米50克。先将鲜橘皮洗净后，切成块，与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。
蜂蜜桃汁饮:蜂蜜20克，鲜桃1个。先将鲜桃去皮，去核后压成汁，再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1～2次，每次100毫升。
14. 肠胃本是“一家亲”:肠炎
肠炎是肠黏膜的急性或慢性炎症，它不是一种独立性疾病，而是常常与胃脘部和结肠有密切的联系。因此，所谓的肠炎，实际上是胃炎、小肠炎和结肠炎的统称。
【病发诱因】
1.病毒性肠炎:见于犬瘟热病毒、犬细小病毒、犬猫冠状病毒、猫泛白细胞减少病毒等引起的肠炎。
2.细菌性肠炎:见大肠杆菌、沙门氏菌、耶尔森氏菌、毛样产芽胞杆菌、空肠弯曲杆菌、梭菌等引起的肠炎。
3.真菌性肠炎:见组织胞浆菌、藻状菌、曲霉菌、白念珠菌等引起的肠炎。
4.寄生虫性肠炎:见鞭毛虫、球虫、弓形虫、蛔虫、钩虫等引起的肠炎。
5.采食异物、污染或腐败变质食物、刺激性化学物质（毒物或药物等）、某些重金属中毒，以及某些变态反应（嗜酸性细胞性肠炎、浆细胞淋巴细胞性肠炎）等都能引起肠炎。
6.滥用抗生素会改变肠道存在的微生物区系，或出现耐抗生素菌株而引起的肠炎。
【主要症状】
1.出现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻，遇冷、油腻、情绪波动、劳累后加剧。
2.大便次数增加，肛门下坠，常拉不爽，每日几次甚至数十次。
3.急性发作时，可出现高热、恶心呕吐、大便急迫如水或黏冻血便。
4.慢性者，面色苍白，精神不振，虚弱乏力，不喜言语，喜温怕冷。在急性炎症期，有失水、酸中毒或休克出血等现象。
【防治妙方】
1.饮食自疗方
大蒜粥:取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。
马齿苋粥:鲜马齿苋90克（或干马齿苋30克），加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止泻。
山药莲子粳米粥:山药30克，莲子20克，粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效。
银耳南瓜粥:南瓜、银耳、大米各适量。南瓜去皮去瓤，切块。银耳，水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多的时候，加入南瓜、银耳一起煮，南瓜、大米都煮软的时候，出锅。常食此粥可养护胃肠。
甘蓝什锦串:苦瓜1条，紫甘蓝1个，生菜若干，番茄半只，蒜适量，芦笋1根，鲜虾1只。苦瓜去籽，留皮切成片，在滚水中烫熟。紫甘蓝叶片洗净放在苦瓜皮上；将生菜、番茄、芦笋、蒜串成串在微波炉内烤好后放在甘蓝叶片上。有养护胃肠之功效。
韭菜生姜糊:韭菜500克，生姜30克洗净后共捣烂如泥，取其汁与牛奶200毫升共于锅中煮沸后内服。每日1次。
乌梅汤:乌梅肉20个水煎服。每日1次。
2.其他自疗方
白扁豆30粒，捣烂如泥取其汁用沸水冲服。
云南白药每日3次，每次0.2克内服。
将石榴皮5克研为细面用大米粥送下。每日1次。
萝卜叶100克白昼与太阳光下晒一个月，取适量用沸水沏，代茶饮。
桃树根削去外面的脏粗皮取50克切成薄片水煎内服。每日1次。
松香3克，川黄连1克，白及2克，薏仁1克共研为细面装胶囊（每粒胶囊装0.3克），每日1次，内服2粒。
陈皮15克，干荷叶10克，砂仁2克共研为细面后用沸水冲服。
大黄粉5克温开水送服。每日3次，连用30天。
蒲公英30克，败酱草30克，红藤30克，穿心莲30克，黄柏15克共入锅中水煎30分钟，滤出药液200毫升，待其温度达30℃～40℃时作保留灌肠3小时以上。每日1次。
党参30克，黄芪30克，白头翁30克，红藤30克，仙鹤草15克，水煎取药液200毫升放入三七粉5克充分搅匀，药温度达30℃～40℃时作保留灌肠3小时以上。每晚临睡前一次。
15. 致命的“杀手”:痢疾
痢疾是由痢疾杆菌所引起的以腹泻为主要症状的急性肠道传染病，简称菌痢。痢疾在小儿中比较常见，多发于夏秋季节，如果治疗不彻底或不适当，容易转为慢性痢疾，较难根治。
【病发诱因】
1.痢疾杆菌存在于患者或带菌者粪便中，粪便通过各种直接或间接的方式污染水、食物、手和用具等，人们通过各种生活接触，把病菌带入口腔感染。通常，食物和水源污染常可引起暴发性痢疾流行。
2.因为受寒、疲劳、营养不良、暴饮暴食等可使抵抗力下降，痢菌杆菌乘虚而入，引发本病。即使已经患过此类疾病且病情已消失者，也会因为痢疾杆菌较强的传染性而再次发病。
【主要症状】
1.急性菌痢:主要表现为腹痛、腹泻，伴有发冷、发热（体温一般在38℃～39℃）、恶心、呕吐、里急后重、排便次数增多、排脓血便等症状。
2.急性中毒型菌痢:起病急，突然高热，反复惊厥，嗜睡、昏迷，甚至发生循环和呼吸功能衰竭等严重中毒症状。多见于2～7岁儿童。
3.慢性菌痢:有持续轻重不等的腹痛、腹泻、里急后重，排黏液脓血便的痢疾症状，病程超过两个月。
【防治妙方】
1.中药自疗方
症状较轻者可用:新鲜马齿苋400克，捣烂取汁，分3次饮用；或用干的马齿苋100～200克煎水，分3次服；还可用苦参50克，加水煎至400毫升，每日分2次服。如用马齿苋30克，苦参15克，辣蓼10克，车前草30克煎服，效力更强。以上方药，均应连续服用3～5天或更长时间。也可使用马齿苋浸膏片、葛根芩连片治疗。
症状较重者可用:白头翁30克，黄连10克，黄柏10克，秦皮15克煎服；或用葛根20克，黄连10克，黄芩10克，甘草6克煎服；也可用香连丸、复方黄连素片、枳实导滞丸、消痢灵片治疗。以上方药须连续服3～5天或更长时间。
2.饮食自疗方
柿末:柿子洗净切片晒干，炒黄研末，每次5克，1日服3次，开水送服。可治急性菌痢。
败酱草茶:败酱草50克，煎水代茶饮，具有清热解毒、消痈排脓、活血行淤之功效。治疗湿热性痢疾。
凤尾草糖水:凤尾草40克，加水250毫升，煎至100毫升左右，再加白糖或冰糖5～10克，分3次口服，治疗菌痢（湿热痢、寒湿痢）。
大蒜糖浆:紫皮大蒜50克，将蒜捣碎后浸于温开水100毫升中两小时，然后用纱布过滤，加入50毫升精白糖浆，每次服20～30毫升，每4～6小时服1次。
石榴皮汤:石榴皮制成50%或60%的煎剂，每次服10～20毫升，每日服3～4次，7～10天为1疗程。对慢性痢疾可连服两周，停药1周，再服两周为1疗程。
山楂蜜:山楂肉不拘多少，炒研为末，每服3～6克。红痢者蜜拌；白痢者红糖拌；红白相兼者，蜜、红糖各半拌匀，白汤调，空腹服。
大蒜粥:紫皮大蒜30克，粳米100克。将大蒜去皮备用，加水煮粳米，将熟时再将大蒜放入粥内。略煮几沸即可，早晚热食。有下气、消炎、止痢作用。
马齿苋粥:鲜马齿苋500克，洗净捣烂取汁，粳米100克。将马齿苋汁加水稀释与粳米煮粥食用。有清热利湿的作用，可治赤白下痢、里急后重、腹痛胀满等。
16. 肠胃“不通车”:便秘
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，即可认为是便秘。便秘虽不是什么大病，但且会给人造成很多不便，且可导致一些并发症，同时也是诱发心肌梗死、脑溢血、结肠癌的重要因素。
【病发诱因】
1.因生活习惯不良引起的，如睡眠不足、起居不定、久卧不动、饮食精细、水分摄取不足、没有养成定时排便的习惯等。
2.由某些药物引起，中枢抑制药如吗啡、鸦片等能降低排便反射刺激的敏感性；抗胆碱药能减低肠道平滑肌的张力；抗酸药如次碳酸铋、氢氧化铝等的收敛作用都可引起便秘；此外，含铁、铝、钙的制剂也可导致便秘。
3.由于某些疾病的影响，如痔疮、肛裂、糖尿病、甲状腺功能亢进、脑肿瘤、精神疾病、卵巢囊肿、胆结石、内脏下垂、高钙血症、低钾血症、尿毒症等引起的便秘。
4.由于年龄增长引起，如随着年龄的增长，腹部和骨盆肌肉无力，敏感性降低；唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌减少；结肠肌层变薄，肠平滑肌张力减弱，肠反射降低，蠕动减慢。
5.精神抑郁或过分激动紧张引起，比如，受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中于某一工作等会使便意消失，形成便秘。
【主要症状】
1.慢性便秘多无明显症状，主要表现为食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、口渴、口苦、口臭、头晕、头痛、皮疹、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。
2.缺乏便意，没有想排泄大便的感觉，不用泻药每周排便少于3次。常出现下腹膨胀，便意未尽，排便时间长，平均为10～20分钟，最长者达2小时。
3.部分患者伴有或者加重痔疮、肛裂，出现大便表面黏附有鲜血的现象。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
耳穴贴压:选耳部直肠下段、大肠、便秘点、皮质下、交感，指压相关穴位，用王不留行子贴于0.5厘米见方的胶布上，将王不留行子压于相关穴位上，每天按揉2～3次，3天换一次，可对便秘者有益。
按摩:大便未出时，两手重叠在神阙穴（即肚脐）周围，按顺时针、逆时针各按摩15次。然后轻拍肚子15次，大便将出不出时，用右手食指压迫会阴穴（二阴之间中点），便可助大便缓缓排出，心情要轻松，千万不可焦急。此外，坐在马桶上，静神，深呼吸，引意念于肠，做提肛运动15次，也可以起到很好的排便效果。
揉腹:睡在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度，动作轻柔，呼吸自然。每日花10分钟，治疗便秘效果佳。
2.外治自疗方
在便秘时，每日清晨服5～20克硫酸镁，多饮水，一般2～8小时排便。
取肛塞开塞露1支，将药水注入肛门后，收紧肛门少许后再排便，每日1次。也可将肥皂削成菱形，塞入肛门口，静卧片刻再临厕。
在便秘时，取老生姜指头大，长寸许。将老生姜用纸裹好，火内煨热，取出蘸蓖麻油塞入肛门内，快则半日通，迟则1日通。本方用治大便虚闭，尤其适用于老年人。
取葱白（小指粗）1根，蜂蜜少许。将葱白洗净，蘸上蜂蜜，徐徐插入肛门内约5～6厘米，再来回抽插2～3次，拔出，约20分钟即欲大便，如仍不排大便，再插入葱白2～3次即通。
3.饮食自疗方
腌醋豆:把黄豆炒熟，用醋腌成醋豆吃，每天晚上睡前吃上10颗，效果也不错。
何首乌粥:何首乌30～60克，红枣3～5枚，粳米100克，红糖适量先将何首乌放入砂锅内煎煮后去渣取汁，同粳米、红枣同入砂锅内煮粥，将熟时，放入红糖或冰糖调味，再煮1～2分钟即可。每日1～2次。主治血虚便秘者。
黄芪松子仁粥:黄芪30克，松子仁15克，粳米50克。先将黄芪和粳米煮30～40分钟，去渣取汁，再用药汁煎米和松子仁成粥。晨起早餐食用适量。补中益气、润肠通便。适宜于胃下垂引起的便秘。
郁李仁粥:郁李仁6克，薏仁米30克。将薏仁米淘净备用，郁李仁研碎，放入锅中加适量清水，用文火煮至米烂成粥即可。每日1次，早餐食用。有润燥滑肠的作用。适用于胃肠气滞，大便燥涩不通。
桑椹粥:桑椹50克，大米100克，红糖适量。先把桑椹和大米洗净后共入砂锅煮粥，粥熟时加入红糖。每天早晚服用。尤其适用于产后气虚便秘者。
决明子粥:炒决明子、白菊花各15克，大米60克，冰糖适量。将炒决明子和白菊花同煎煮去渣取汁，加入大米煮成粥，加入冰糖适量即可服用。具有清热泻肝，明目通便作用。尤适于高血压患者的便秘。
黄芪玉竹煲兔肉:黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。
芝麻核桃粉:黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。适用于阳虚冷秘。
银耳橙汁饮:银耳10～15克，鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软，放碗内置锅中隔水蒸煮，入橙汁调和，连渣带汁1次服完。每日1剂，连服数天。
17.“盲瘦一族”的烦恼:胃下垂
许多人因为腹部发胖，因此拼命地减肥，但很少出现效果，这是因为小腹突出不仅仅是由于肥胖引起的，胃下垂也会造成腹部“肥胖”。胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，使小腹变得突出。本病多发于老年人、瘦长体型者、产妇、长期卧床少动和患消耗性疾病体质衰弱的人，常与其他脏器（肝、肾、结肠等）下垂并存。
【病发诱因】
1.先天性:多见于体质虚弱、胸廓狭小、皮肤苍白、皮下脂肪菲薄、肌肉营养不良、第10肋游离者，因父母不良基因遗传或胎儿期发育不良引起。
2.后天性:可能因饮食失调、情志所伤、脾胃失和等引起。可以因大病久病之后，耗伤中气，从而升举无力而引起。妇女多次生育、腹部肿瘤切除术、体重突然减轻、胸腔内压增等使腹肌松弛或腹内压降低，也可引起胃下垂。此外，胃下垂通常还是其他消化系统疾病的并发症，如慢性胃炎、猩性溃疡等，在身体康复后胃部却仍处于下垂状态。
【主要症状】
1.轻度下垂者一般无症状，下垂明显者有上腹不适、饱胀，饭后表现更为明显，伴有恶心、嗳气等，且于进食后或行走时加重，平卧时减轻。
2.出现食欲减退、便秘、腹泻，腹泻与便秘常交替出现。
3.出现畏食、厌食症状，进餐之后，腹部深处有隐痛感，站立及劳累后加重。
4.长期胃下垂者出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛等症状。
【防治妙方】
1.运动、按摩自疗方
双足空中蹬车法:屈膝曲髋在空中做蹬自行车动作1～2分钟。
两腿交替抬举法:配合腹式呼吸，两腿交替伸直，抬举90度停片刻放下，反复数次。
两腿一齐抬举法:配合腹式呼吸，双腿伸直，一齐抬举至最大限度，稍停片刻放下，反复数次。
双手抱膝屈腰法:双腿举至90度屈膝，然后两手抱膝，屈髓抬髋使腰部屈曲，复原休息片刻，反复数次。
蹲着吃饭:吃饭时采用蹲式，使胃下方的脏器对胃起垫托作用，减缓胃内负荷增加以后由于重力的作用胃向下方的垂降，并使食物的大部分缓慢进入十二指肠。这样，可以使胃在负荷较大的状态下得到休息。连续3个月蹲着吃饭，有5年以内胃下垂病史的患者可以治愈；有10年病史的患者，坚持半年，也可以治愈。需要注意，不仅要在吃饭时蹲着，而且吃完后仍要继续蹲15分钟左右，蹲后起立的时候，要慢慢站起，防止体位突然变化而发生眩晕。
用手掌揉按腹肌30次，然后双手拿放腹肌30次。
揉按脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、天枢穴、足三里穴各1分钟。
揉压肾俞固本法:双掌根同揉，对挤、按压双侧肾俞。亦可左右拨动。
仰卧，左手压在右手上，右手掌置放在腹部胃底部，四指用力，反复上托胃底30次。
压推三穴提胃法:单肘按压三焦俞，在保持压力的前提下，缓慢上推至脾俞，然后轻轻抬起，再重复以上动作。
牵拉肢体升举法:双拇指分拿患者双合谷或双行间，令患者肢体屈曲，待肢体伸展时加外力牵拉抖动，患者应配合深呼吸，反复10次；平复后揉孔最、足三里，按压公孙。
2.药食自疗方
蚕蛹酒:蚕蛹500克和白酒50毫升，合炒焦，研成粉末，温开水冲服，每次10克，每日2次。
人参陈皮酒:白酒1升，加入人参100克和陈皮20克，生姜20克，大枣20克，浸3～6个月，每服5毫升，每日1～2次。
18. 不合格的“清道夫”:胃潴留
胃潴留又称胃排空延迟，是指胃内容物滞存而未及时排空，凡呕吐出4～6小时以前摄入的食物，或空腹8小时以上，测得胃残留量大于200毫升者，均表明有胃潴留的存在。
【病发诱因】
1.功能性胃潴留多由于身体疾病或生理因素引起的胃张力缺乏所致。
2.胃、腹部手术引起的胃动力障碍，中枢神经系统疾病、糖尿病所致的神经病变，以及迷走神经切断术等，均可引起本病。
3.患有酸中毒、尿毒症、低钾血症、低钙血症、感染、剧烈疼痛、严重贫血等也可致本病。
4.服用抗精神药物，如抗胆碱能药等也可致本病。
【主要症状】
1.每天无规律呕吐1次到数次，呕吐物常为4～6小时前进食的食物，一般不含胆汁。
2.上腹饱胀、疼痛。其中腹痛可为钝痛、绞痛或烧灼痛，发生呕吐后，症状可缓解。
3.急性患者可出现脱水、上腹部膨隆、中上腹压痛并伴振水声，慢性患者则可有营养不良和体重减轻现象。
4.严重或长期呕吐者，因胃酸和钾离子的大量丢失，可引起碱中毒，并致手足抽搐。
【防治妙方】
1.中成药自疗方
胃复安（甲氧氯普胺）:口服。成人1次5～10毫克，1日10～30毫克，小儿减半，餐前30分钟服。主要用于胃部胀满、胃酸过多等。
吗丁啉（多潘立酮）:饭前15～30分钟口服。成人，每日3次，每次10毫克，儿童减半。适用于胃潴留。
升阳益胃汤:黄芪60克，半夏、人参（去芦）、甘草（炙）各30克，独活、防风、白芍药、羌活各15克，橘皮12克，茯苓（小便利，不渴者勿用）、柴胡、泽泻（不淋勿用）、白术各9克，黄连3克。上述药材研为粗末，每服9克。另配上述药材，加生姜5片，大枣2枚，用水450毫升，煎至150毫升，去滓，早饭、午饭之间温服。益气升阳，清热除湿，主治脾胃虚弱，湿热滞留。
2.饮食自疗方
鲜芦根粥:新鲜芦根100克，青皮5克，粳米100克，生姜2片。将鲜芦根洗净后，切成1厘米长的细段，与青皮同放入锅内，加适量冷水，浸泡30分钟后，武火煮沸，改文火煎20分钟。捞出药渣，加入洗净的粳米，煮至粳米开花，粥汤黏稠。端锅前5分钟，放入生姜，1日分2次温服。
荷叶活血汤:荷叶30克，紫丹参15克，红花12克，赤芍18克，川芎7克，沉香4克，槟榔9克，三棱9克，党参15克，水煎服。活血化淤。主治十二指肠壅结症。
益脾饼:红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克，生白术120克，干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文火焙干，研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥，制成小饼，放入烤箱内烘干，取出放入塑料食品袋内备用。该饼色、香、味俱佳，空腹当做点心，餐后充当零食，细嚼慢咽，有滋有味。具有补脾温中、健胃消食的功效。
桃仁粥:桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，两药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣，将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（药店有售）2克、红糖50克搅匀。每次食1小碗，每天3～4次。
19. 无法控制的生理现象:呃逆症
呃逆即打嗝，是因为横膈膜痉挛收缩而引起的一个生理上常见的现象。偶尔反射性的打嗝且持续时间不长，对人无多大危害；但呃逆频发且持续时间较长，可能是由于其他疾病所致，不仅会消耗人的体力，甚至还会妨碍正常工作、生活，应积极治疗，把嗝“压”下去。
【病发诱因】
呃逆是由于横膈膜失控引起的，而横膈膜失控则是由于脑部呼吸中枢出现紊乱而造成。多数情况下，呃逆属于偶尔反射性的，如寒冷、饱餐、进食过快等，但有一些呃逆是由多种不良因素，比如，精神压力大、抑郁或极度兴奋等。此外，体内存在毒物（如尿毒症、酸中毒、糖尿病酮症等），外源性毒物（药物、酒精），膈肌本身的炎症，胃及食管下段病变，脑干损伤（血管性、感染性、肿瘤、外伤）等，也都会引起膈肌收缩，引发呃逆症状。
【主要症状】
1.多偶然、暂时性发作，在不知不觉中自愈。
2.有的屡屡发生，持续时间较长，每分钟数次或数十次，不能自制。
3.呃声有高有低，间隔有疏有密，声出有缓有急，声音短促，频频发出，常伴胸膈痞闷、胃脘嘈杂灼热、嗳气等。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
对于顽固性呃逆，可按摩翳风穴、天鼎穴、攒竹穴、内关穴、太阳穴、少商穴等神经穴位进行治疗。每次仅取一主穴，疗效不佳时配合其他穴位按摩。
2.饮食自疗方
柠檬酒:柠檬1个，酒适量。将柠檬浸在酒中，打呃时吃酒浸过的柠檬。可治呃逆。
山楂汁:将山楂洗净去核，捣烂取汁，每次服用20毫升，每日3次。破气行淤，消积化滞，适用于食滞呃逆。生食山楂亦可见效。
刀豆生姜汤:老刀豆30克（带壳），生姜3片，红糖适量。将前2味水煎去渣，加红糖饮服。每天服用2～3次，治呃逆。
柿蒂汤:新鲜柿子或柿饼的蒂20枚。将柿蒂加水300毫升，煎汤，煎至成100毫升，分两次口服，1次50毫升。也可酌情加韭菜子同煎。连用3～5天即可见效，主治呃逆。
首乌鸡蛋汤:制首乌30克，鸡蛋2个。先将制首乌放入砂锅加水煎汁，将鸡蛋打入碗中，用煮沸的首乌汁冲入成蛋花，饮服完。补肝肾，益精血。主治呃逆、精血不足之头晕、早衰等。
蒸鸭梨:大鸭梨1个，丁香10粒。将梨洗净，在梨柄处用刀切开，切去部分留做盖，挖去核，装入丁香，将梨盖盖好，以竹签插牢，入锅蒸熟。食时去丁香。每日吃梨1～2个，连用3～5天即可见效，主治呃逆。
炒韭菜子:8～10克韭菜子，稍微炒香，研碎水煎片刻，饮服即可。较轻者5～10秒钟便愈，重者则可反复食用。
荔枝末:荔枝7个，连壳烧存性，研为末，米汤送下。治呃逆不止。
油炸核桃仁:核桃仁200克，食用油适量。将核桃仁入热油锅中炸过，一次食完。补气虚，止呃逆。主治老人及病后虚呃，症见呃声低，断续不止。
橘皮鲫鱼汤:鲫鱼1条，生姜片30克，橘皮10克，胡椒3克。鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净备用；将生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎，填入鱼腹内，放入锅内，加水适量，小火煨熟，加少量食盐，空腹喝汤吃鱼。理气，养胃，主治长时间呃逆不止。
柿蒂饮:柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，1次50毫升。也可酌情加韭菜子同煎。
3.简易自疗方
将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服，可防治打嗝。
用鼻子闻一下胡椒粉，打一个喷嚏，打嗝即止。
洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部，也可止嗝。
用中药五味子5粒，放入口中慢慢咀嚼，约3分钟左右即可止嗝。
喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。然后弯腰90度，作鞠躬状，连续几次弯腰，再直起身，一般嗝逆会止。
深吸一口气后憋住气，并用力做呼气动作（腹部用力鼓起，但不要将空气呼出），持续10多秒钟后再将气体呼出，此法可反复多次进行。
用棉签或压舌板、筷子等物刺激咽后壁或腭垂，诱发患者出现恶心或呕吐动作，有时可反射性地使呃逆突然停止。
取一长圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放进纸盒内，然后使之熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，张口做吃食物动作，吞咽烟雾，但忌吸入烟雾，吞咽1～3分钟，打嗝即可停止。
20. 肠道“塞车”:肠梗阻
肠梗阻指肠内物不能顺利通过肠道而造成的肠道“塞车”，它是外科常见的急腹症之一，通常发病快、病情重、病象复杂多变，极易延误诊治。
【病发诱因】
1.肠腔内原因:由于成团的蛔虫、胆石、粪块和异物阻塞肠道引起。
2.肠管本身的原因:如先天性狭窄和闭孔畸形，炎症、肿瘤、吻合手术及其他因素所致的狭窄，肠套叠、息肉或其他病变等引起。
3.肠外因素:是由于嵌顿性外疝或内疝、肠扭转、肠粘连与粘连带的压迫、肠外肿瘤或腹块的压迫所致。
【主要症状】
1.腹痛:腹部持续性、阵发性绞痛，间歇期不断缩短，可伴有肠鸣。
2.腹胀:出现较晚，高位肠梗阻引起的腹胀不明显，低位肠梗阻和结肠梗阻引起的腹胀则比较明显。
3.呕吐:早期吐出物为食物或胃液，呕吐呈反射性，梗阻部位越高，呕吐出现越早越频繁。而低位梗阻和结肠梗阻，呕吐出现较迟，呕吐物较少，呈粪样。
4.停止排气、排便:完全性肠梗阻发生后，患者多不排气和排便。但在梗阻位置以下残存有粪便和气体者，仍可以排出。
【防治妙方】
1.按摩自疗方
患者平卧于床上，双膝屈曲，腹部放松。术者双手掌摩擦有温热感后，依次按摩小肠部、上腹部、中腹部、下腹部、右下腹部，按顺时针方向围绕腹部旋转，如此反复20次左右。
或由膻中穴向下身中线旋转，由左至右向下按揉至耻骨处，反复10次左右。再按其结肠、回肠、空肠的逆行方向分段按压，如此反复分段按压10次左右。
患者仰卧，用拇指点揉中脘、天枢、足三里、三阴交穴，每穴操作1分钟。按揉脾俞、胃俞、大肠俞、三焦俞各1分钟。然后用大拇指、食指、中指分别提捏上述穴位处的肌肉3～5次。
患者俯卧，用中指置于督脉上，食指与无名指分别放在两侧背俞穴上，以指腹着力由长强穴推向大椎穴，连续操作5次。捏脊5～10遍。用掌推下七节骨300次，揉龟尾1分钟。
按摩时如腹痛剧烈者，可先用止痛手法如按压背俞穴（选压痛明显处）以镇痛，然后再施行其他手法。
2.其他简易自疗方
生豆油、香油或花生油，成人200～250毫升，儿童80～150毫升，口服或由胃管内注入。适用于病情较重、体质较弱者。
莱菔子（炒）、大黄（后下）各30克，芒硝（冲服）20克，厚朴、枳实各15克，木香10克。煎15～20分钟取汁，约200毫升由胃管注入或分2～3次口服。
川朴15克，炒莱菔子30克，枳实10克（后下），芒硝10克（冲）。可煎成200毫升，分次口服或经胃肠减压管注入。适用于一般肠梗阻、气胀较明显者。
甘遂末1克（冲），桃仁9克，赤芍15克，生牛膝9克，厚朴15克，生大黄20克（后下），木香9克。可煎成200毫升，分次口服或经胃肠减压管注入。适用于较重的肠梗阻、积液较多者。
甘遂、冰片各2克，大黄12克，芒硝、木香各15克，葱头、酒饼各30克，丁香10克，共研为细末，葱头捣碎，加软米饭50克，用前加冰片搅拌敷脐部，12小时换药1次，一般一至两天即可排便。
21. 身体里的“不速之客”:寄生虫病
寄生虫病中医称之为“虫积”，是寄生虫进入人体引起的疾病，对健康有很大危害。每个人都会有不同类别、不同程度的寄生虫病，平时没有特别症状，偶尔因不同诱因引起不同的寄生虫病反应。
【病发诱因】
寄生虫主要通过口腔进入人体，因此食物就是诱发疾病的最大传染源，例如:
吃海产品易得异尖线虫病。
吃螃蟹、蝲蛄易得肺吸虫病。
吃牛肉易得牛带绦虫、肉孢子虫和弓形虫病。
吃狗肉、羊肉易得毛虫、肉孢子虫、弓形虫病。
吃猪肉易得绦虫、旋毛虫、肉孢子虫、弓形虫病。
吃鼠肉易得毛虫、肉孢子虫、弓形虫、肺吸虫、曼氏裂头绦虫。
吃青蛙、蛇易得裂头蚴病、线中殖孔绦虫病、异形吸虫病、棘口吸虫病。
吃淡水鱼虾易得肝吸虫病、异形吸虫病、棘口吸虫病、棘颚口线虫病和肾膨结线虫病。
除了食物之外，血液传染如丝虫病、皮肤传染如血吸虫病，也都是本病诱发的一个因素。
【主要症状】
1.蛔虫病:腹痛绕脐，时发时止，面色萎黄，食欲不振，吐或便出蛔虫。
2.钩虫病:初期食欲亢进、易饿，有喜食泥土或生米等异食癖，逐渐发展为食欲不振、恶心呕吐，面色、指甲苍白，表情淡漠，毛发枯干，头晕乏力，气短、心悸等。
3.鞭虫病:轻度感染者一般无明显症状，中度和重度感染者可出现食欲不振、恶心、呕吐、血便等症状。
4.绦虫病:消瘦、乏力、头昏、食欲不振，在内裤上及大便中可见虫体白色节片，约半数患者有腹痛、腹胀，有些患者伴发肛门瘙痒、荨麻疹，可诱发急性阑尾炎。
5.蛲虫病:肛门奇痒，影响睡眠，精神萎靡，夜间磨牙、遗尿，搔抓处可有血痕或糜烂，还有厌食、恶心、腹痛、腹泻等消化道症状。
6.吸虫病:有肝脾肿大、腹痛、腹泻等表现，还可因生长发育受影响，从而出现身材矮小（侏儒症）。
7.姜片虫病:表现为胃肠有不适症状、发育不良等。
【防治妙方】
1.服用驱虫药
在选用驱肠虫药时，应注意根据肠虫类别选用相应的驱虫药，并在安全用药剂量范围内使用。对蛔虫病，一般首选甲苯咪唑和阿苯哒唑，次选哌嗪、噻嘧啶和左旋咪唑；对蛔虫、钩虫混合感染，以噻嘧啶和甲苯哒唑最好；对钩虫病以噻嘧啶和甲苯哒唑为首选；蛲虫病以扑蛲灵为首选药；对绦虫病，以氯硝柳胺、吡喹酮为首选，以甲苯咪唑为次选。半空腹服药，如睡前服药，效果较好。对便秘者，服驱虫药后可加服泻药。用这类药治疗期间，应注意饮食，避免因增加药物吸收而造成的严重不良反应。
2.拔火罐疗法
取坐姿，将罐拔吸于中脘处，然后慢慢平卧，一般拔吸2分钟左右。若小儿皮肤溃烂，禁止拔罐。
3.饮食自疗方
葡萄干土豆泥:将8克葡萄干用温水泡软切碎；土豆50克洗净，蒸熟去皮，趁热做成土豆泥。将炒锅置火上，加水少许，放入土豆泥及葡萄干，用微火煮熟，加入适量蜂蜜调匀即可。
红薯鸡蛋粥:牛奶两大匙。净红薯50克炖烂，捣成泥。鸡蛋1个煮熟之后把蛋黄捣碎。红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。黏稠时放入蛋黄，搅匀。能增进胃肠蠕动，促进虫卵的排除。
豆油藕粉糊:取豆油60克，同适量新藕粉一同调成稀糊状即可。以上为1日量，分3次炖温后服食。可驱虫、润肠，适用于蛔虫、蛲虫、十二指肠钩虫及鞭虫病、小儿蛔虫性肠梗阻。
22. 胃里的隐形“祸根”:胃食管反流病
胃食管反流是指胃内容物，包括从十二指肠流入胃的胆盐和胰酶等反流入食管，分生理性和病理性两种。胃食管反流病是消化系统常见病，可导致喉或气管损伤、食管炎、消化性食管狭窄、食管溃疡。
【病发诱因】
1.胃排空延迟者可造成胃食管反流，其反流频率与胃内容物的含量、成分及胃排空情况有关。
2.当食管功能降低或出现病理性蠕动时，通过蠕动清除反流物的能力下降，延长了反流的有害物质在食管内的停留时间，增加了对黏膜的损伤，使食管黏膜的屏障功能受损，黏膜抵抗力减弱，引起食管黏膜炎症。
3.括约肌压力降低或括约肌周围组织作用减弱，引起胃食管反流。
4.裂孔疝可加重反流并降低食管对酸的清除，可导致胃食管反流。
5.胃排空功能低下使胃内容物和压力增加，诱发括约肌开放，导致胃扩张，致使贲门食管段缩短，抗反流屏障功能降低，使食物“逆流而上”，从而造成胃食管反流。
6.十二指肠病变时，贲门括约肌关闭不全导致十二指肠胃反流的发生。
7.饮食不科学、压力过大也容易导致胃食管反流的发生。
【主要症状】
1.烧心和反酸:常在餐后1小时出现，因反流物多呈酸性，所以胸骨后或剑突下烧灼感，即烧心。通常灼热感由胸骨下段向上伸延，在卧位、弯腰或腹压增高时可加重。
2.吞咽困难和吞咽痛:吞咽困难呈间歇性，不管是进食固体还是液体食物均导致吞咽困难；如果患有严重食管炎或并发食管溃疡，还会出现吞咽疼痛等症状。
3.胸骨后痛:胸骨后或剑突下疼痛，严重者甚至会出现剧烈刺痛，而且疼痛感会放射到后背、胸部、肩部、颈部、耳，扩散后的疼痛与心绞痛相类似。
4.其他:咽部不适，有异物感、棉团感或阻塞感，但无真正吞咽困难；引起咽喉炎、声嘶；反流物吸入气管和肺部，反复引起肺炎。
【防治妙方】
1.成药自疗方
吗丁啉10毫克，每日2～3次；西沙必利5～10毫克，每日1～2次。
硫糖铝0.25克，每日3次，饭后口服；胃必治每次1片，每日3次，饭后口服。
奥美拉唑20毫克，每日2次；兰索拉唑30毫克，每日2次；泮托拉唑40毫克，每日2次；雷贝拉唑10毫克，每日2次。
2.中药自疗方
橘皮竹茹汤:橘皮、竹茹各12克，生姜9克，甘草6克，人参3克，大枣5枚。水煎服，每日1剂。清而不寒，补而不寒，补而不滞，共奏降逆止呃，益气清热之功，是反流性食道炎的中医治疗方法。
柴胡疏肝散:柴胡10～12克，白蒺藜10克，炒川楝子10克，黄芩10克，半夏10克，赤、白芍各9克，陈皮10克，香附10克，枳壳9克，川芎3克，泽泻12克，焦四仙9克。将上述中药放入锅中，加水600毫升左右，小火煎至300毫升左右，取汁滤渣，分两次服用。治疗采取疏肝理气、和胃降逆的方法。
丹栀逍遥散:丹皮、栀子、大黄、花粉、白芍各10克，柴胡6克，生地瓜蒌各20克，石决明30克，竹茹12克。将上述中药放入锅中，加水300～600毫升，小火煎至150～300毫升，取汁滤渣，分两次服用。治疗采取疏肝清热、和胃降逆治法。
丁香柿蒂散:丁香3克，柿蒂20克，白术、元胡、生姜各10克，党参、茯苓、苏梗各15克，半夏12克。将上述中药研为粗末，每次取9克，用220毫升水煎至150毫升，去渣后服用。用健脾理气、温胃降逆。
启隔散:丹参、茯苓、太子参各20克，浙贝母、荷叶、蒂各15克，当归、郁金各12克，三七粉3克，桃仁、元胡各10克。将上述中药放入锅中，加水960毫升左右，小火煎至一半，将煎好的药液倒出；然后再加入400毫升水，煎至一半。将两次药液合并，分两次服用。以益气养阴、化淤散结为治法。
半夏泻心汤:党参、半夏、黄芩、元胡、大枣各10克，干姜、黄连、炙甘草各5克，乌贼骨20克，茯苓15克。用水煎煮为1剂，分2次服用，6～10剂为1个疗程。治疗采取健脾益气、清胃降逆的方法。
23. 美食终结者:胃及十二指肠溃疡
胃及十二指肠溃疡是极为常见的疾病，发病同胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，故称消化性溃疡，多发于中青年男性。“胃肠”与“美食”既是一双密友，也是一对冤家，尽管琳琅满目的食品会带来无上享受，但是也会在无意中“出卖”我们的健康。要防止胃及十二指肠溃疡，就必须拒绝美食。
【病发诱因】
1.食管黏膜的鳞状上皮组织对胃酸和胃的消化酶缺乏抵抗力，一旦胃、食管抗反流的机能不全，消化液可反流入食管，导致食管远端形成炎症，导致溃疡。
2.由于膈下食管段、贲门部经松弛的膈食管裂孔滑入胸腔，使正常的食管、胃交接锐角变为钝角，食管下段的正常防反流机制被破坏，使胃液反流而形成溃疡。
3.误服某些腐蚀性药品及坚硬的异物，如强碱、强酸、农药都能烧伤食管黏膜，使食管黏膜的屏障功能受损而引起溃疡。
【主要症状】
1.胃及十二指肠溃疡多为慢性疾病，且周期性反复发作，病史可达几年甚或十几年。通常情况下，胃溃疡无季节性发病倾向，而十二指肠溃疡有季节性发病倾向，好发于秋末冬初。
2.胃溃疡疼痛多位于剑突下正中或偏左部位，而十二指肠溃疡的疼痛多位于上腹正中或略偏右，二者疼痛均无规律可循，常伴腹胀、厌食、嗳气等症状。
3.通常为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛。胃溃疡造成的疼痛多于餐后30分钟～2小时出现，持续时间为1～2小时，在下次进餐前疼痛会消失，即所谓“餐后痛”；而十二指肠溃疡疼痛多在餐后3～4小时出现，一直持续至下次进餐，进食后疼痛可减轻或缓解，故叫“空腹痛”，部分患者会在夜间出现疼痛，又叫“夜间痛”。
【防治妙方】
1.简易自疗方
每日晨起空腹食用生蜂蜜一小汤匙。
每日晨起空腹食用花生油一小汤匙。
蚂蚁适量研为细面，每日3次，每次3克食之。
未熟的青香蕉每日50克食之。
煅瓦楞子适量研为细面，每日3次，每次取药面10克开水送服。
五倍子6克，煅瓦楞子12克，白及10克，鸡内金15克水煎服，每日1次。
鸡蛋壳焙黄研为细面，每日早晚各1次，温开水送服3克。
百合15克，丹参15克，白芍15克水煎服，每日1次。
大黄50克，白及50克共研为细面，每日3次，每次取药面5克温开水送服。
黑芝麻50克，元胡30克共焙黄研为细面，每日早晚各一次与小米粥共调匀后内服。
马铃薯洗净捣烂如泥用纱布包起绞其汁，每日晨起空腹内服一小口杯（约2两）。
红枣10枚，饴糖60克放于碗中隔水上笼蒸至枣熟、糖化，起锅后先吃枣，然后将1/8瓶的云南白药倒入碗中与糖水搅拌匀后趁热内服，每日1次。
仙人掌50克去皮洗净、切碎，与猪肚50克共煮至猪肚熟后食肚喝汤，每日1次。
仙人掌去皮洗净焙黄研为细面，每日3次，每次3～5克温开水送服。
煅瓦楞子200克，甘草50克共研为细面，每日3次，每次取药面6克温开水送服。
老生姜150克切细丝放入猪肚中于砂锅中文火煮至肚熟后切肚丝食之。每周2～3次。
乌贼骨85克，浙贝母15克，甘草15克共研为细面，每日3次，每次取药面6克温开水送服。
玄胡索30克，枯矾60克，乌贼骨60克共研为细面，每日3次，每次取药面10克温开水送服。
白及120克，甘草60克，茯苓皮30克，牡蛎120克共研为细面，每日3次，每次取药面10克温开水送服。
海螵蛸50克，鸡蛋壳50克，共焙黄研为细面，每日3次，每次取药面3克温开水送服。
2.饮食自疗方
生姜鲫鱼汤:鲫鱼1条，生姜30克，陈皮10克，胡椒3克，盐、味精适量。将鱼去鳞、剖肚、去内脏，洗净。生姜、陈皮洗净切细，同胡椒粉一起用纱布包好，放入鱼肚中。加清水适量煨熟，加入适量盐、味精调味即可食鱼喝汤。
花生米粥:鲜牛奶250毫升，花生米50克，蜂蜜30毫升。先将花生米浸在清水中，30分钟后取出捣烂。将牛奶倒入小锅内煮开，加入捣烂的花生米，再煮开，取出待凉，加入蜂蜜，睡前食用，每日1次。
马铃薯饮:鲜马铃薯1000克洗净，用绞肉机（或其他工具）加工捣烂，洁净纱布绞挤取汁，放锅中以大火烧沸，改文火煎熬浓缩至黏稠时，加入1倍量的蜂蜜，再煎至黏稠如膏停火，冷却后装瓶备用，每次1汤匙，每日2次。空腹服，20天为1个疗程。
24.“凶神恶煞”的出血症:消化道出血
消化道出血即从食管到肛门的管道的严重出血现象，屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血称上消化道出血，屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。失血量大、出血不止或治疗不及时，严重影响心、脑、肾的血液供应，可引起机体的组织血液灌注减少和细胞缺氧，形成不可逆转的休克，导致死亡。
【病发诱因】
消化道出血可因机械性损伤、血管病变、消化道炎症、肿瘤等因素引起，也可因邻近器官的病变和全身性疾病累积所致。
如食管炎、急慢性胃炎、食管溃疡、十二指肠炎、息肉、胃扭转、憩室炎、钩虫病、血液病、尿毒症、放射性损伤、强酸强碱引起的化学性损伤等可引起上消化道出血。
肛管疾病痔疮、肛裂、肛瘘、直肠损伤、直肠炎、直肠肿瘤、小肠肿瘤、肠结核、肠套叠、细菌性痢疾、溃疡性结肠炎、血管畸形等可引起下消化道出血。(www.xing528.com)
【主要症状】
1.急性消化道出血症会出现大量出血，甚至呕血，血的颜色鲜红。
2.慢性消化道出血症出现黑粪或柏油样粪便，但如十二指肠部位病变的出血速度过快时，在肠道停留时间短，粪便颜色会变成紫红色；右半结肠出血时，粪便颜色为鲜红色。
3.伴有头昏、心悸、恶心、口渴、疲乏无力，严重者还会出现精神萎靡、烦躁不安，甚至反应迟钝、意识模糊。
4.患者皮肤灰白、湿冷；按压甲床出现苍白，在短时间内无法恢复到原有色泽；静脉充盈差，往往出现体表静脉瘪陷。
【防治妙方】
1.药物自疗方
云南白药适量入温凉小米粥中搅匀后缓缓内服。
白及10克研为细末，用温凉小米粥搅匀后缓缓送服。
乌贼骨、白及、三七各30克共研为细面装入胶囊中，每日6次，每次内服胶囊5粒。
乌贼骨30克，生大黄10克共研为细面后入温凉小米粥中搅匀后缓缓内服。
大黄适量研为细面，每次取3克凉开水送服，每日3～6次。
五倍子300克，用纱布包好入500毫升水中用文火煎煮30分钟，滤其药汁待凉后分3次内服。
大黄1.5克，白及3克共研为细面后溶入0.9%氯化钠注射液20毫升中，缓慢内服。
生大黄3克，白及2克，三七2克共研为细面，用50毫升温开水充分搅拌成糊状内服。
2.饮食自疗方
番泻叶适量研为细面用开水沏泡，待凉后饮其汁。
取黄土适量于凉水中充分搅拌后待其自然沉淀，然后取其水煎煮牡丹皮10克温凉后内服。
黑芝麻10克，元胡10克共研为细面后入温凉小米粥中搅匀后缓缓内服。
适量黑木耳、红枣制成甜羹食用。
适量牛奶加大米煮成奶粥食用。
鸡蛋1个，三七粉1.5克，拌匀蒸成蛋羹食用，每日2次。
25. 脏腑“移位”症:疝气
疝气即人体组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位，俗称“小肠串气”，有脐疝、腹股沟直疝、斜疝、切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。
【病发诱因】
疝气的发病与患处腹壁强度减弱和腹内压力过高两个因素有关。腹壁强度减弱又分为先天性和后天获得性两种，先天不足如腹膜鞘状突未闭、脐环闭锁不全、腹壁白线缺损或宽大的腹股沟三角等。后天性的原因有手术切口、外伤、炎症、感染等。引起腹腔压力增高的因素很多，如慢性咳嗽、便秘、排尿困难、腹水、妊娠、幼儿经常号哭等，皆可诱发疝气的形成。
【主要症状】
1.晚上睡觉躺下，患处会缩小，用手揉按后也会变得不那么明显。
2.患处在咳嗽、哭闹、憋气用力的时候会变大。
3.白天跑跳的时候，也会由小变大，但无明显的疼痛症状。
4.小儿患有疝气后，除了腹胀之外，还会出现腹痛加剧，并伴有呕吐、腹胀、排便停止等症状。
【防治妙方】
1.外用自疗方
以肚脐为顶点，用艾条灸两三分钟左疝灸右，右疝灸左，亦可同时灸两侧。
肉桂10克，研末醋调，纱布包后敷脐部用于疝气治疗有提升中气之功效。
吴茱萸、川楝子、小茴香各10克，烘干研末，醋调成膏，纱布包裹，敷脐部用于疝气治疗。
白矾、生黄柏各30克，雄黄、橘叶各15克，葱白10根，水煎汤，先熏后洗患部。每天2～3次，7天为1个疗程，连用3～5个疗程。
荆芥穗12克，防风、紫苏叶、桑白皮各15克，赤小豆、老葱白、柑子叶各30克，水煎汤，先熏后洗患处。每天3次，每次30分钟左右。
2.按摩自疗方
用拇指、食指捏独阴穴10～20次。
按摩外劳宫穴、海底穴2分钟，使患者有酸胀感为最好。
推按大腿内侧肌群。从膝关节内侧处向上推到肚脐，动作要慢、稳，推按2分钟。可见患者睾丸自动向上提。
3.简易自疗方
全蝎1只研末，用于疝气治疗，装入鸡蛋孔内蒸熟食之。
羊睾丸、鸡蛋各4个，水煮后吃蛋喝汤，每日1剂，连服数日。
补骨脂50克，盐炒研末，加入黑芝麻25克，每次服9克，每日2次。
小茴香9克和无花果2个，煎熬成汤，每日服两次，温中散寒，治疗疝气病。
荔枝核30克，先煎后取其汁，掺入粳米50克同煮成粥，经常食之，理气止痛，用于疝气治疗。
生姜15克，当归15克，羊肉100克，同煮熟，吃肉饮汤，每日1次。补血活血、解气止痛，用于疝气治疗。
紫皮蒜2个，橘核50克，金橘2个，白糖50克，蒜去皮，同其他三味用水2碗，煮成1碗，顿服。主治疝气异常疼痛。
鲜生姜适量，洗净，捣烂绞取其汁，去渣，将汁贮于碗内，阴囊浸入姜汁内片刻即成。本方用于疝气治疗，具有散寒之功效。
葱衣（系葱白的外衣）90克，稍加水煮，1次吃完，连服7次。具有解肌散寒之功效，治疗疝气。
茴香15克，先煎后取其汁，加入粳米100克，煮成稀粥。每天分两次食之。行气止痛，适用小肠疝气治疗。
4.饮食自疗方
茴香粥:小茴香15克，粳米50克。将小茴香放入砂锅加水煎煮30分钟，去渣留汁，入粳米煮成粥，空腹食用，或用茴香细末3克，调入粥中，空腹食用。行气止痛，温中健胃。
吴茱萸粥:吴茱萸3克，生姜2片，葱白2茎，粳米50克。先将吴茱萸研细末。粳米淘洗后放入砂锅加水煮，待米熟即下吴茱萸末及生姜、葱白，继续煮成粥，温服。温脾，暖胃，止痛，止呕。
小茴香煎蛋:小茴香15克，食盐4克，青皮鸭蛋2个。将小茴香和食盐同炒熟研末，与打入碗中的鸭蛋拌匀，在油锅中煎成蛋饼，每晚临睡时以温米酒送服，每4日为1个疗程。行气止痛，消肿散结。
金橘甜汤:柚子核15克，柑核30克，金橘2只，白糖适量。将柚子核、柑核洗净，金橘切成多瓣，一起放入砂锅，加水，文火煎煮1小时，去渣取汁，加入白糖即成。益胃润肺，理气缓急。治疗疝气痛。
26. 并非一无是处:阑尾炎
阑尾炎指阑尾的炎症，是最常见的腹部外科疾病。急性阑尾炎若不早期治疗，可以发展为阑尾坏疽及穿孔，并发限局或弥漫性腹膜炎。急性阑尾炎有1%以下的死亡率，发生弥漫性腹膜炎后的死亡率为5%～10%。阑尾炎容易与其他一些胃肠疾病发生误诊，所以一定要重视。阑尾是肠道共栖菌生存的地方，它既能因感染引起炎症，也能帮助人消化及抵御致病细菌的骚扰，所以不要以为它毫无用处，而一切了之。
【病发诱因】
1.阑尾腔如果被粪块、粪石、食物残块、阑尾本身扭曲及寄生虫等造成阑尾梗阻，导致炎症发生。
2.有时即使阑尾腔内的粪块、食物残块、寄生虫、异物等未造成阑尾梗阻，但却会造成阑尾黏膜机械性损伤，使细菌侵入，引发炎症。
3.此外，胃肠道功能紊乱也可使阑尾壁内的肌肉发生痉挛，影响阑尾的排空甚至影响阑尾壁的血循环，也是发炎的原因。
4.由于阑尾壁中有丰富的淋巴组织，如果出现严重的炎症，又会加重阑尾梗阻，即使急性阑尾炎的炎症消退后，还是会在阑尾形成瘢痕性狭窄，使炎症反复发作。
【主要症状】
1.腹痛:开始时出现上腹或脐周疼痛，数小时后波及局部腹膜，疼痛转移到右下腹部，然后开始固定在阑尾所在位置。小儿常烦躁不安，不能准确描述症状，只说腹痛，不能仅仅考虑饮食不当或肠胃炎，而必须警惕是否为阑尾炎。
2.恶心、呕吐:由于阑尾受到炎症刺激而活动增强，常引起胃肠道反应。早期出现厌食、呕吐、大便次数增加，往往不严重，而被忽视。若腹膜炎合并肠麻痹，呕吐加重，呕吐物常含胆汁。
3.体温:在发病的前12～24小时内，常有低热，多在38.5℃以下。一旦发生穿孔，体温可迅速升高达39℃以上。婴幼儿因神经系统发育尚未完善，体温调节中枢不稳定，体温变化常与病变情况不成正比，有时早期就可出现高热。
【防治妙方】
1.药物自疗方
家庭用药要早，最好在炎症未发展成腹膜炎时能控制住。可选用先锋四号，每次0.5克，每日4次口服。或螺旋霉素，每次0.2克，每日4～6次口服。
鸡血藤100克，地丁50克，川楝子25克，每日1剂，水煎两次混合后分2次服。
红藤、忍冬藤各100克，生大黄15克，水煎后加黄酒1小杯分两次服，每日1剂。
薏米50克，冬瓜子25克，丹皮、桃仁、紫花地丁各15克，加水300毫升（6两），煎到100毫升。煎2次混合后分两次服，每日1剂。
金银花、蒲公英、薏米、生石膏各25克，大黄、败酱草、丹皮、桃仁各15克，川楝子、延胡各12克。诸药研为细末，分3次用温开水冲服。用于治疗阑尾炎，服药4～10剂，即可治愈。
2.简易自疗方
针刺足三里、阑尾穴、阿是穴。呕吐者加内关穴。
洁净的生石灰，用猪胆汁拌匀晒干，研磨成细粉即成。因猪胆汁太苦，散剂服用不便，可以将其装入0.5型号的胶囊内，服用既方便又无苦味，每次4粒，每日早晚各1次。经过一段时间的治疗，疼痛消失，不再复发。
27.“久痔久痛”亦难言:痔疮
俗语说“十人九痔”，可见痔疮发病率很高，甚为普遍。痔疮是肛门附近静脉曲张，血管肿胀，形成一个或数个静脉团或痔核，往往因不好意思接受治疗而耽误病情。
【病发诱因】
1.因先天遗传的静脉壁薄弱，抗力低，不能耐受血管内的高压力，因而逐渐扩张，形成痔疮。
2.因运动不足、肠蠕动减少、粪便下行迟缓，会形成习惯性便秘，继而诱发痔疮。
3.饮食过饱、常吃精细食品、憋便、蹲厕过久等不良生活习惯也易诱发痔疮形成。
4.经常站立或坐位时，肛门直肠下部由于重力和脏器的压迫，影响血液回流，静脉容易扩张屈曲，诱发痔疮。
5.肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物等，都可刺激肛门和直肠，以致静脉壁抵抗力下降，影响静脉血液回流，使痔静脉丛充血，形成痔疮。
6.因肝硬变、肝充血、心脏功能代谢不全、妊娠等和腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮。
7.痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，生成痔块。
【主要症状】
1.痔疮以肛门锯齿线为界，分为内痔与外痔。外痔的症状以疼痛瘙痒为主，而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主。
2.内痔便血，常见大便干燥，粪便带血，便后用手纸擦拭带血或点滴而出，严重者可出现喷射状出血。而外痔一般不会引起出血。
3.肛缘突起，有异物感，便时不易擦净，污染内裤。
4.在大便时，由于腹部的压力增高和粪便向下的推力作用，内痔会脱出肛门外，少则一处，多则呈全部脱出。
5.外痔一旦发炎、肿胀，则疼痛明显。内痔无炎症时不痛，发生感染、嵌顿和绞窄性坏死时，也常导致剧烈疼痛。
6.肛门经常潮湿和瘙痒，或出现皲裂，皮肤色泽变白。
7.内痔出血还可引起头晕、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振等贫血症状。
【防治妙方】
1.外用自疗方
柞树叶30克，捣烂敷患处。
浮萍适量，水煎，趁热擦洗患处，适用于痔疮抓破出血不流水者。
硫黄、雄黄各10克，樟脑3克，研成细末，用适量麻油调匀，擦患处。适用于湿热而致痔疮。
南瓜子10克，加水煎煮，趁热熏肛门，每日最少2次，连熏数天即愈，熏药期间禁食鱼类发物。对内痔有效。
便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。能清肠利湿，止血，适用于痔疮。
2.按摩、运动自疗方
按摩肛门:肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。
提肛运动:全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。可随时随地进行，是最简便也是最有效的方法。
3.饮食自疗方
木耳柿饼汤:黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛淤止血功效，适用于痔疮出血。
荸荠糖煎:鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日1次。有清热养阴的功效，适用于内痔。
桑耳粥:桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用。有祛风活血作用，用于肠风痔血。
苍耳子粥:苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。有祛风消肿功效，适用于痔疮下血。
牛脾粥:牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，细切，和米煮粥，空腹食之。能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。
桑椹糯米粥:桑椹100克，糯米150克，将桑椹煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用。有滋补肝肾、养血之功效，适用于痔疮下血。
无花果瘦肉汤:无花果（干品）100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入砂锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次。可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。
丝瓜瘦肉汤:丝瓜250克，猪瘦肉200克，将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳。清热利肠、解暑除烦，适用于内痔便血初期。
鱼肚糖煎:鱼肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放砂锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用。补肾益精、止血消肿，适用于痔疮。
苦参乌梅汤:乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。水煎服，日1剂，日服2次。清热解毒，润肠通便，适用于痔疮。
朱砂决明汤:朱砂15克，草决明20克，煅牡蛎、马勃、黄柏各15克，甘草6克。布包马勃与其他药同煎30分钟，去渣留汁内服，每日3次，每次160毫升。清热解毒，活血止血，软坚收敛，消肿止痛，对消除痔疮有效。
茄子末:将茄子切片，烧成炭，研成细末。每日服3次，每次10克，连服10天。清热止血，适用于内痔。
28. 谈虎色变的“节日病”:急性胰腺炎
胰腺炎是胰腺水肿、出血、化脓等不同程度的炎症病变，为腹部外科常见病，对各重要脏器损害明显，有时可引起骤然死亡，死亡率甚高。急性胰腺炎多集中在节、假日暴发，大多是由于饮食和饮酒过度而引起的，与心肌梗塞、脑血管意外并称临床猝死三大疾病，因此不可小视。
【病发诱因】
1.由于胆道蛔虫、十二指肠乳头缩窄等梗阻因素使胆汁返流，造成急性胰腺炎。
2.长期饮酒、暴饮暴食容易促进胰酶的大量分泌，致使胰腺管内压力上升，引起胰腺泡破裂，发生胰腺炎。
3.胰腺的小动脉、小静脉发生急性栓塞、梗阻，使血液循环障碍，导致急性胰腺炎。
4.胰腺外伤使胰腺管破裂，胰腺液外溢，以及外伤后血液供应不足，导致发生急性重型胰腺炎。
5.病毒或细菌通过血液或淋巴进入胰腺组织，引起胰腺炎。一般情况下，这种感染均为单纯水肿性胰腺炎，发生出血坏死性胰腺炎者较少。
6.患有代谢性疾病，如高钙血症、高脂血症容易引起急性胰腺炎。
7.其他如药物过敏、药物中毒、血色沉着症、肾上腺皮质激素、遗传等也易引起胰腺炎。
【主要症状】
急性胰腺炎病理变化的不同阶段，其全身反应也不一样，即使是同一类型的胰腺炎，由于发病时间、机体状况的区别，其表现也会有较大的差异。
急性水肿型胰腺炎一般会出现腹痛、恶心、呕吐、发热症状，而出血坏死型胰腺炎的症状除上述情况外，又因胰腺有出血、坏死和自溶，所以还伴有休克、高烧、黄疸、腹胀、肠麻痹、腹膜刺激症、皮下淤血斑等症状。
水肿型胰腺炎症轻者在上腹深处有压痛，少数在前腹壁有明显压痛。而急性胰腺炎症重者会出现全腹肌紧张、压痛、胀气等症状，并伴有大量炎性腹水以及移动性浊音。通常，待肠鸣音消失，急性胰腺炎会转为麻痹性肠梗阻。
【防治妙方】
1.中药自疗方
柴胡、生军、杭药各15克，黄芩、胡连、木香、元胡、芒硝（冲服）各9克。每日1剂，分2次水煎，分2次服完。适用于水肿型胰腺炎。
槟榔30克，使君子、苦楝皮各30克，柴胡15克，黄芩、连翘、木香、芒硝（冲服）各9克，细辛3克。每日1剂，分2次水煎，2次服完。可疏肝理气，驱蛔安蛔。适用胆道蛔虫性胰腺炎。
生大黄15克，芒硝10克，生地、玄参、麦冬各30克，水煎服。每日1剂，分2次口服完。伴呕吐者加姜半夏、姜竹茹；腹胀痛者加广木香、玄胡索；高热者加柴胡、黄芩。适用于治疗急性胰腺炎。
2.饮食自疗方
鸡肉粥:粳米100克，鸡肉50克，共煮粥。每日1次。
鲜马铃薯汁:将其洗净切碎，捣烂，用纱布包挤取汁，每次空腹服1～2匙。
29. 与危险一线之隔:肝炎
肝炎是肝脏有炎性损害。甲肝、乙肝病毒在体内不断的复制是导致慢性乙肝进展为肝硬化、肝癌的根本原因。肝炎病毒不仅危害肝脏，而且能侵害全身，成为人类健康的隐形杀手。
【病发诱因】
1.由多种肝炎病毒引起，由于病毒传染性强、传播复杂、流行面广、发病率高，不易防范。
2.许多药物和化学毒物可引起肝脏损害，发生药物性肝炎或中毒性肝炎。
3.酒精（乙醇）及其代谢产物（乙醛）的毒性造成肝细胞的直接损害，引起肝炎。
4.其他全身性传染病可侵犯肝脏，如细菌性传染病中的伤寒等，都可以引起血清转氨酶的升高或其他肝功能异常。
【主要症状】
1.食欲不振，食量下降，厌食肉类和油腻食物，严重者一见到肉类食物或闻到油腻食物的气味都会发生恶心、呕吐。
2.体力下降，四肢软弱无力，即使在休息状态亦觉疲乏，不愿走动。
3.在病情发作、出现黄疸之前，通常出现尿黄。
4.上腹部明显肿胀、隆起，通常为病情严重的表现。
5.部分慢性肝患者面部出现色素沉着，皮肤失去润泽，胸前和颈部可见到毛细血管扩张，出现形状像蜘蛛的血管痣（蜘蛛痣），手掌可见大、小鱼际部位呈紫红色斑（肝掌）。
6.眼睛干涩，巩膜（眼白部分）出现黄染。
7.体重明显增加，却没有腹水；或短期内体重明显下降、体形消瘦。
8.烟瘾较大者，突然对抽烟无欲望或每日抽烟次数明显减少。如果患者在病情发作后重新出现了烟瘾，则表示病情有所恢复。
【防治妙方】
1.中成药自疗方
垂盆草冲剂，每次半袋，每日2次。
急肝退黄胶囊，每次4粒，每日3次。
乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2次。用于慢性迁延性肝炎经久不愈者。
茵陈30克，栀子12克，制大黄5克，每日1帖，分2次煎服。
丹参30克，茵陈30克，分2次煎服。用于面色晦暗、肝区刺痛、肝炎经久不愈者。
柴胡15克，枳壳10克，白芍12克，甘草10克，每日一帖，分2次煎服。用于心情郁闷、胸闷、嗳气、胁肋痛者。
2.外治自疗方
敷脐:等量栀子、大黄研粉。取适量加醋调成糊状敷脐部，外盖塑料薄膜并用胶布固定。每日更换。
按摩:取肝俞、胆俞、章门及中脘等穴位，用轻揉慢按手法按摩。全身症状较多的患者，可用综合手法进行40～60分钟的全身推拿按摩。一般每日或隔日按摩1次。可以促进新陈代谢，提高免疫能力。
3.饮食自疗方
泥鳅:泥鳅若干，加调料烹制成菜食用。
绿豆米仁粥:米仁50克，绿豆15克，加米煮粥吃。
猪肝红枣汤:猪肝100克，红枣10枚，田基黄60克一起煮，去药后食肝喝汤。
赤小豆茯苓粥:赤小豆50克，生米仁30克，茯苓20克，加米煮成粥吃。
绿豆蒜头汤:50克蒜头捣烂如泥，用绿豆汤加白糖适量，冷却后冲服，每日2次。本方适用于慢性肝炎，同时应配合其他药物，并加强营养。
蜜鳖煲:鳖1只，蜂蜜适量（重量按2∶1）。将鳖放锅内，用文火焙干，后将蜂蜜涂于上，干后研末装瓶备用。每日3次，每次10克，温开水送服。适用于慢性肝炎患者。
芹菜蜂蜜汤:鲜芹菜100～150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂取汁加蜂蜜炖，温服，每日1次，疗程不限。主治传染性肝炎。
30. 肝胆的危险信号:黄疸
黄疸是由于胆色素代谢障碍，血浆中胆红素含量增高，使皮肤、巩膜、黏膜等被染成黄色的一种病理变化和临床表现。出现黄疸并不一定就是肝炎，肝炎只是黄疸的原因之一。小儿病理性黄疸严重时可并发脑核性黄疸，通常称“核黄疸”，造成神经系统损害，导致儿童智力低下等严重后遗症，甚至死亡。
【病发诱因】
正常情况下，人体内衰老的红细胞每时都在被破坏，红细胞内的血红蛋白分解产生胆红素，这是一种未结合胆红素，它们被转运至肝脏，经肝脏代谢转变为结合胆红素随胆汁排泄到肠道。当胆红素产生过多、肝功能不全或胆红素排泄受阻等使胆红素代谢失常，引起血液中胆红素水平升高，就会出现皮肤、巩膜及黏膜黄染现象，即为黄疸。
成人黄疸通常是严重疾病的表现，如先天性缺陷、肝内或肝外胆管系统发生机械性梗阻，影响胆红素的排泄，导致梗阻性（阻塞性）黄疸等。新生儿黄疸大多数是生理性的，不需要特殊处理，但也有少数黄疸是病理性的，通常由血型不合、先天性胆道闭锁、全身性巨细胞性包涵体病、败血症等严重疾病引起。
【主要症状】
1.目黄、身黄、小便黄为黄疸的主要表现症状，又分阳黄、阴黄与急黄三类。通常皮肤、巩膜等组织会出现黄染，在黄疸加重时，尿、痰、泪液及汗液也被染黄，但唾液一般不变色。
2.常有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、腹痛、便秘和大小便色泽改变等症状。
3.或有皮肤瘙痒、心动过缓、脂肪泄、夜盲症、乏力、精神萎靡和头痛等症状。
4.或有心烦不宁、神昏谵语、口渴喜冷饮、肌肤斑疹、舌质红绛、舌苔黄燥等症状。
【防治妙方】
1.药物自疗方
茵陈、金钱草、车前草、刘寄奴各9～15克。水煎服，连服3～4周。
茵陈9克，山枝6克，石打穿10克，泽泻6克，制大黄3克，甘草2克。水煎服，每日2～3次，连服3～5天。
茵陈9克，山栀3克，大黄1.5克（后下），黄连1.5克，黄柏、黄芩各4.5克。水煎服，连服3天。
在口服中药治疗的同时，口服西药鲁米那片，按每日每千克体重5～8毫克的剂量口服较为安全。
2.外治自疗方
甜瓜蒂10克，研末搐鼻，每日数次，黄水流尽则愈。
茵陈蒿1把，生姜1块，捣烂，擦于胸前、四肢。
针刺章门、太冲、脾俞、肝俞、劳宫、脊中等穴。若嗜卧、四肢倦怠者，可灸手三里。
生姜适量，偎熟去皮，捣烂取汁，入麻油少许，点两眼大小眼角。主治伤寒周身发黄。
3.饮食自疗方
生姜茵陈汁:生姜、鲜茵陈各适量，共捣烂取汁服，每日2～3次。主治阳黄。
鸡骨草煲红枣:鸡骨草60克，红枣8枚，水煎代茶饮。适用于阳黄、急黄。
溪黄草煲猪肝:溪黄草60克，猪肝50克，水煎服。适用于阳黄、急黄。
丹参灵芝煲田鸡:丹参30克，灵芝15克，田鸡（青蛙）250克。将田鸡去皮洗净同煲汤，盐调味饮汤食肉。适用于阴黄。
威灵仙醋鸡蛋:威灵仙30克，鸡蛋1个，米醋少许。共用水煮半小时，去渣及蛋壳，调入米醋10毫升，连汤服。适用于阳黄，湿重于热，身目黄而欠鲜明。
田螺黄酒汤:大田螺10～20只，黄酒半小杯。田螺洗净取出螺肉加入黄酒拌和炖熟，饮汤。每日1次。主治湿热黄疸（阳黄），小便不利。
蟹末丸:蟹、黄酒适量。蟹锻存性研末，酒糊丸如梧桐子大，每服50丸，用开水送下，每日2次。主治湿热黄疸。
丝瓜黄酒饮:丝瓜根5棵，黄酒60毫升。丝瓜根洗净切细捣烂，用水一大碗煎八分去渣候温，用黄酒冲服。主治黄疸，身目黄如金色。
秦艽酒:秦艽40克，酒250毫升。以酒浸3～5日，每日1～2次，每次1小盅饮服。主治黄疸。
猪胆酒:猪胆1个，白酒适量。将新鲜猪胆汁，冲入1杯白酒内，每日3次，每次空心温饮1～2口。每日1个猪胆，5日为一个疗程。主治阳黄。
鸡蛋米醋糊:鸡蛋1个，米醋60毫升。鸡蛋连壳烧炭存性，研末，用米醋调匀，顿服，每日1次。主治黄疸。
31. 肝脏失衡症:肝硬化
肝硬化是各种原因所致的肝脏慢性、进行性的弥漫性改变。由于肝硬化早期经过积极防治后可以逆转或不再发展，如果肝硬化到了晚期则会严重影响患者的生活质量，甚至危及生命，因此积极防治肝硬化对于健康非常重要。
【病发诱因】
1.主要是由肝炎病毒引起的，是在慢性肝炎的基础上逐渐发展形成的。乙型和丙型肝炎病毒可导致肝硬化，而甲型、戊型肝炎病毒则不会。
2.由化学物质、药物引起。
3.长期肝外胆道梗阻之后发生的阻塞性胆汁性肝硬化。
4.长期的心功能衰竭引起的充血性肝硬化。
5.酒精、营养不良引起肝硬化等。
【主要症状】
1.常有不规则的低热，使用抗生素治疗无效。
2.在腹壁与下胸壁可见皮下静脉怒张。
3.常出现疲倦乏力、嗜睡、兴奋和水僵等症状。
4.上腹饱胀不适，食欲减退，体重减轻，有时伴有恶心、呕吐。
5.消瘦枯萎，面色黝黑，面颊有小血管扩张，口唇干燥，指甲苍白等。
6.常出现牙龈、鼻腔出血，呕血，黑粪，或皮肤和黏膜有紫斑或出血点，女性常有月经过多现象。
7.出现腹泻、腹痛、腹胀，如果出现腹水则提示肝硬化已属晚期，在出现腹水之前有肠胀气，极少数有腹水伴胸水症状。
8.肝硬化会导致内分泌功能失调，表现为男性睾丸萎缩、乳房发育、阴毛稀少等，女性表现为月经过少、闭经、不孕等。
9.出现肝掌，即手掌发红，特别在大鱼际、小鱼际和手指末端的肌肉肥厚部呈斑状发红样。
【防治妙方】
1.药物自疗方
冬虫夏草煎汤内服，8～15克；或入丸、散。
苦杏仁甙注射液0.59～1.5克，加入5%葡萄糖500毫升中静滴，隔日1次，总疗程为3个月。
桃仁8～15克，煎汤，每天分2～3次服，或入丸、散。桃仁的主要功能是活血化淤，适用于血淤征象明显，伴有肠燥便秘、舌质紫暗、面色黧黑、肝区刺痛、腹腔感染等患者。
2.按摩自疗方
右手抬起，肘关节屈，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，主要按摩两侧胸胁部。自上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，向一定透力，推进速度要缓慢和均匀，动作有一定规律。反复推擦数十次，以温热和舒适为宜。有疏肝理气，散结消肿的作用。
用双手自上而下抹胸部，一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复30次。有清心宁神，畅通血脉的功用，能加速酒精在肝脏内的代谢分解。
患者仰卧，双手5指略分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。
3.饮食自疗方
赤小豆鲤鱼汤:取活鲤鱼1条（约500克），去鳞、腮及内脏，与赤小豆100克同入锅内，加水适量，清炖至赤小豆熟烂，分次服食。煮汤不宜加盐，可加生姜少许去腥味。此方是传统的利水消肿药膳疗法。
鲫鱼豆腐汤:取活鲫鱼1条（约300克），去鳞、腮及内脏，入锅内加清水适量煮至将熟时，加豆腐一块（约150克），再煮熟透，酌加葱姜少许去腥味，食鱼、豆腐喝汤（不宜加盐）。此方对食欲不振、大便稀溏的腹水患者尤为适用。
冬瓜粥:取新鲜冬瓜连皮150克洗净，切成小块，与粳米100克（即食用大米）煮熟成粥，一起食用。此方特别适合腹水伴有小便赤少、大便干涩、口干食少的患者食用。
鸭肉冬瓜汤:将白鸭1只去毛和内脏，洗净取半只切块（约400克），冬瓜连皮（约300克）洗净切块，薏米50克。先将鸭肉煮熟后，加入冬瓜及薏米，再煮至烂熟，调味食用。此方适于肝硬化腹水，特别是证属于肝肾阴虚者服食。
32. 节食者的噩梦:胆结石
胆结石又称胆石症、胆石病，指胆道系统（包括胆囊内及肝内外胆管）的任何部位发生结石的一种疾病，通常情况下是由于胆汁分泌异常引起。胆结石常常可以堵塞胆管，除引起胆绞痛、胆道出血、休克昏迷外，还可引起胰腺炎、肝硬化、肝功能衰竭和肝肾综合征等，严重者可能诱发胆囊癌。
【病发诱因】
1.胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中经常产生，是因为机体遗传性功能障碍引起，遗传率超过80%。
2.运动锻炼少、体力劳动少，会降低胆囊肌的收缩功能，造成胆汁排空延迟，胆汁淤积，有利于形成胆结石。
3.爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，会使血液中胆固醇升高，易形成胆固醇结石。
4.长期不吃早餐和节食，会使胆汁浓度增加，更易促进胆结石的形成。
5.吃完饭后一直处于蜷曲体位时，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，易形成胆结石。
6.经常吃甜食会增加胰岛素的分泌，造成胆汁内合成积累增加，易导致胆结石形成。
7.平时不注意饮食卫生，易引起蛔虫寄生，蛔虫逆入胆道产卵或死亡可形成胆石核心。
8.肝硬化患者对雌激素灭活功能降低，致使胆囊收缩功能下降、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等，可诱发胆结石。
【主要症状】
1.上腹疼痛，并会放射到肩和背部，伴有低烧、恶心、呕吐、寒战、大汗淋漓、黄疸。
2.患者常自幼年起，即有腹痛、发冷、发热、黄疸反复发作的病史。
3.老年人胆结石常在做B超检查时在胆囊、肝内胆管或胆总管内发现结石，但没有任何不适，也无特殊症状表现，称为“无症状胆结石”。
【防治妙方】
1.外用自疗方
患者向右侧卧，施行者同时用两手拇指按其肩颈交界点。然后患者改为俯趴，以两手拇指按压位于第十胸椎两侧的肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴三穴位附近。
患者仰卧，施行指压者以拇指按压心窝（双乳之间）到小腹的部位，然后再改以重叠的手掌进行掌压振动按摩。
2.饮食自疗方
玉米须茶:玉米须50克洗净，晾干，剪成段，用开水冲泡即可。代茶饮用，具有清热利胆之功效；可有效防治胆道结石。
鸡内金粥:粳米100克，鸡内金10克，白糖适量。将鸡内金洗净灰尘，沥干，置锅内以文火炒至黄褐色，研为细粉。粳米淘净，放入锅内，加水800毫升，文火煮至米开汤未稠时，加入鸡内金、白糖同煮，煮沸后待粥稠汤黏时即可停火。不宜久煮，温热为宜，晚餐食用。此粥具有缓急止痛、补中益胃、化石排石之功效。
姜醋汤:生姜100克，米醋250毫升。生姜切成丝，在米醋中浸泡一段时间即可。生姜性味辛、温，归肺、脾、胃经，可治痔疮出血、胆石症、跌打扭伤等症。
核桃面:核桃仁120克，冰糖120克，香油适量。用香油炸核桃仁，与冰糖共研细面即可。温开水送服，具有溶化结石之功效。
3.其他自疗方
疼痛发作时，取较大的咸话梅一颗，混合磨碎的大块老姜，冲入热开水，趁热喝，可以使疼痛减轻。若能在每天三餐饭前饮用，更能预防发作。
取楸叶或橡树叶，彻底晒干，用20克的干叶片，加入600毫升的水，以文火熬煮成茶。楸叶和橡树叶都含有单宁成分，经常饮用能预防结石发作，对于结石症有防治的效果。
33. 现代“富贵病”:结、直肠癌
结、直肠癌是常见的恶性肿瘤，发病多在40岁以后，男女之比为2∶1。生活富裕了，高脂肪、高蛋白的摄入是结、直肠癌发病率上升的重要原因，引起发病率逐年上升，已占我国恶性肿瘤的第三位，占胃肠道肿瘤的第二位。
【病发诱因】
1.遗传基因突变，致细胞变为具有肿瘤遗传特性的恶性细胞，易诱发本病。
2.血吸虫病、阿米巴痢疾、慢性非特异性溃疡性结肠炎、慢性菌痢等均会侵害直肠，引起慢性炎症，当直肠经过肉芽肿、炎性和假性息肉三个阶段后，就会发生癌变。
3.高脂肪、高蛋白、低纤维饮食习惯可诱发直肠癌。如高脂饮食不但可刺激胆汁分泌增加，而且可促进肠道内某些厌氧细菌的生长，可诱发直肠癌。
4.除此之外，精神因素、年龄因素、内分泌因素、环境应激能力、气候因素、免疫功能失常、病毒感染等也都与结、直肠癌有密切关系。
【主要症状】
1.早期:出现便血和排便习惯改变，但往往被患者忽视。如大便次数增加，同时有少量黏液性便、黏液血便。以前有腹泻但症状轻微者，症状突然加重，且排便费力，排出的大便有压迹，呈槽沟状、扁条状、细条状等。
2.中晚期:周围组织器官病变，如膀胱和前列腺等邻近组织病变会引起尿频、尿急和排尿困难；骶前神经丛病变会出现骶尾和腰部疼痛；直肠癌还会转移到肝脏，引起肝肿大、腹水、黄疸等。
【防治妙方】
1.外用自疗方
黄柏60克，黄芩60克，紫草60克，虎杖120克，藤梨根250克，苦参60克，乌梅15克。浓煎成500毫升，每次30～50毫升，睡前作保留灌肠。
硇砂3克，鸦胆子9克，乌梅15克，冰片1.5克。此为3个栓剂量，加辅剂制成栓，每日1～2次，每次1枚。
蛇床子、苦参各30克，薄荷10克，加水1000毫升，煮沸后加入生大黄10克，煎2分钟，将雄黄、芒硝各10克放入盆中，将煮沸的汤药倒入盆内搅拌，乘热气上蒸之际蹲于盆上，熏蒸肛门处，待水变温后改为坐浴，每晚1次，适于肛管癌者。同时配合其他疗法，效更佳。
青黛15克，蝉衣30克，冰片3克，研细末。撒棉纸上贴患处，适用于直肠、肛门癌脓水淋漓，且痛痒者。
紫硇砂30～50克，调入100克的凡士林中成30%～50%的硇砂软膏，每次取适量外涂患处，治疗直肠癌有效。
槐花、鸦胆子各15克，败酱草、土茯苓、白花蛇舌草各30克，花蕊石60克，皂角刺、血竭各10克，浓煎后保留灌肠，每日1次。
2.中药自疗方
八角金盘、生山楂各12克，石见穿、山慈姑、八月札、黄芪、鸡血藤各30克，败酱草、党参、丹参各15克，生大黄6克，枳壳10克。每日1剂，水煎服，30天为一疗程。适宜于直肠及肛管癌者。可配合中药保留灌肠或栓剂外用，效果更佳。
八月札、红藤、苦参、丹参、凤尾草各15克；白花蛇舌草、野葡萄藤、生薏米、瓜蒌仁、白毛藤、贯众炭、半枝莲、莪葜各30克，地鳖虫、乌梅肉各9克，壁虎4.5克（研末分3次吞服）。上药煎汁600毫升，每天取400毫升口服，200毫升保留灌汤。适用于各期大肠癌患者。
青蒿60克，鲜野葡萄根60克，地榆60克，鲜白花蛇舌草30克。以上各药洗净后沥干，置热水瓶内，倒入沸水浸过药面，浸泡12小时，滤出药液即得。口服，每日1剂，可随时饮服，15日为一疗程。
败酱草、马齿苋、茜草、半枝莲、白花蛇舌草各30克，当归、赤芍、桃仁、三棱、莪术、川楝子、延胡索、制军各10克，乌药6克，红花3克，水煎服。健脾利湿，解毒抗癌。
人参或红参5克，枫斛5克，阿胶15克（另烊化），生蛤壳100克，生牡蛎100克，生瓦楞100克，白术10克，山药30克，薏仁30克，鸡内金10克，吴茱萸2克，黄连3克，炮姜10克。补益气阴，抑癌解毒。
败酱草、茜草、马齿苋、仙鹤草、炮附子（先煎）各30克，山药20克，薏米15克，太子参、白术、苍术、肉桂、炮姜各10克，水煎服。健脾利湿，抑癌解毒。
石见穿、败酱草、八月札、黄芪、鸡血藤各30克，党参、丹参各15克，八角重盘12克，枳壳10克，大黄6克，水煎服，每日1剂，30天为一疗程。
34. 威胁健康的连环杀手:胃癌
胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，是一种严重威胁人民身体健康的疾病，在我国其发病率居各类肿瘤的首位，每年约有17万人死于胃癌。胃癌可发生于任何年龄，但以40～60岁多见，男性多于女性，比例约为2∶1。
【病发诱因】
1.饮食不当:喜欢吃咸鱼、咸肉、咸蛋、熏烤等含硝酸盐较多的食物，易诱发胃癌。有的喜欢吃麻辣等太过刺激的食物，为胃癌发生创造了条件。
2.精神紧张:现代人工作、生活节奏加快，心理压力增加，精神处于持续应激状态，也会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌。
3.生活不规律:吃饭饥一顿饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之经常“开夜车”，生活不规律，易诱发胃癌发生。
4.嗜烟:香烟的烟雾中含有多种可致细胞突变的物质，是现代人易患胃癌的重要因素之一。
5.酗酒:经常过量饮酒，使胃部遭受刺激，容易引起胃部慢性炎症，进而使胃黏膜重度增生引发胃癌。
【主要症状】
1.早期:70%以上的患者无明显症状，但随着病情的发展，逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。
2.进展期:胃区疼痛，通常与进食无明显关系，也有类似消化性溃疡疼痛，但进食后可以缓解。除了胃区疼痛外，上腹部也会有饱胀感、沉重感、疼痛、恶心、呕吐感，同时伴有厌食、腹泻、消瘦、贫血、水肿、发热等症状。
3.情况严重者会引发并发症:如出现消化道出血，还会有头晕、心悸、柏油样大便、呕吐咖啡色物；当胃癌腹腔转移使胆总管受压时，可出现黄疸，大便陶土色；引发幽门梗阻时，会出现呕吐症状；癌肿穿孔致弥漫性腹膜炎，可出现腹肌板样僵硬、腹部压痛等腹膜刺激症；形成胃肠瘘管，可以看见未消化食物排出。
【防治妙方】
1.气功、按摩自疗方
气功:胃癌患者选练郭林新气功比较适宜，做功时应取面朝东或面朝东北的方向；选择功目主要为风呼吸法步行功，可选练弱中强风呼吸法诸功以及升降开合松静功和吐音功。
按摩:每天早晚按揉内关穴、足三里穴、中脘穴，每次5～6分钟。每晚临睡前，顺时针方向按摩腹部100～200次。帮助胃排空、加速胃动力，进而缓解消化不良。
2.简易自疗方
鲜芝麻叶15克沸水冲泡代茶服，每日1次。
蚤休100克每日1次水煎服，连续服用3个月。
鲜桑白皮30克，加米醋90克煎服，隔两日1次。
乌梅适量水煎煮15分钟后加白糖适量至羹状内服，每日1次。
金银花100克，甘草15克，半枝莲18克，绿茶10克水煎内服，每日1次。
高粱根（茎下靠地面处生出的根）12个，红糖适量共煮15分钟后当茶饮服，每日1次。
鸡蛋1个，在其一端凿一小洞，将去翅研末的斑蝥1只由小洞处装入蛋内，用麻纸将小洞密封后上笼将鸡蛋蒸熟，每日吃一个。
取去尖后的杏仁10克，干橘皮10克，老丝瓜10克武火先煎煮5分钟，继以文火煎20分钟内服，每日1次。
3.饮食自疗方
蔗姜饮:甘蔗、生姜各适量。取甘蔗压汁半杯，生姜汁1匙和匀炖即成。每周2次，炖温后服用，具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。
红糖煲豆腐:豆腐100克，红糖60克，清水1碗。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即成。经常服食，具有和胃止血，吐血明显者可选用此食疗方治疗。
陈皮红枣饮:橘子皮1块，红枣3枚。红枣去核与橘子皮共煎水即成。每日1次，此食疗方行气健脾，降逆止呕，适用于虚寒呕吐。
莱菔粥:莱菔子30克，粳米适量。先将莱菔子炒熟后，与粳米共煮成粥。每日1次，早餐服食，此药方消积除胀，腹胀明显者可选用。
陈皮瘦肉粥:陈皮9克，乌贼鱼骨12克，猪瘦肉50克，粳米、食盐适量。用陈皮、乌贼鱼骨与米煮粥，煮熟后去陈皮和乌贼鱼骨，加入瘦肉片再煮，最后加适量食盐调味食用。每日2次，早、晚餐服用，此食疗粥降逆止呕，健脾顺气，腹胀者可首选此膳。
莴苣大枣饼:莴苣250克，大枣250克，面粉500克。将莴苣切碎，大枣煮熟去核，与面粉混合后做饼即成。当点心服用，健脾益胃，燥湿利水；大便稀薄或腹泻可选用。
芡实六珍糕:芡实、山药、茯苓、莲肉、薏米、扁豆各30克，米粉500克。将上述全部加工成粉末与米粉合匀即成。每日2次或3次，每次6克，加糖调味，开水冲服，也可做糕点食用，此方健脾，止泻效果良好。
桂圆花生汤:花生连红衣250克，大枣5枚，桂圆12克。大枣去核，与花生、桂圆一起加水煮熟即可。每日1次，养血补脾，贫血明显者可用此方。
麻仁粥:芝麻、桃仁各20克，粳米80克。用芝麻、桃仁和糯米共同煮粥即成。隔日1次，润肠通便，大便干燥秘结者可用此粥。
鱼肚酥:鱼肚（大黄鱼、鲤鱼、黄唇鱼、鳗鱼的鳔均可作原料），芝麻油。鱼肚用芝麻油炸酥，压碎即成。每日3次，每次10克，用温开水送服。此药膳补肾益精，滋养筋脉，止血、散淤、消肿。
防癌茶:向日葵秆芯或向日葵盘30克。用上述原料煎汤即成。煎汤代茶，长期饮用，有防癌、抗癌消炎之功效。胃癌术后吻合口有炎症者可选此膳。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
