大学生体质健康问题的研究成果

6.7　研究的理论意义和有待深入研究之处

运动健康理念人人皆知，因此体育锻炼对提高体质健康突出问题大学生体质健康水平的重要性不言而喻。高校在提高大学生体育锻炼水平时，应针对影响健康突出问题大学生体育锻炼行为的关键因素。自我效能感如何影响体育锻炼行为是最常被探讨的课题，它是行为改变和维持的关键因素，而自我概念也是人格结构的核心。因此，我们认为，本部分在以下几个方面拓展了体育锻炼行为的研究。

第一，自我效能感是行为改变和维持的关键因素，而身体自我概念与参与体育锻炼行为相互影响，并对未来体育锻炼行为的提升产生关键影响，而这方面的研究比较少见。本部分研究探讨了身体自我效能感/身体自我概念对体质健康突出问题大学生体育锻炼参与度的影响，以及目标自我一致在其中的作用，这些相关研究能更好地理解提高体质健康突出问题大学生体育锻炼行为水平的机制。

第二，在一定程度上，本部分研究深化了身体自我效能感/身体自我概念对体育锻炼参与度影响机制认识。具体来说，目标自我一致在身体锻炼自我效能感/身体自我概念与体育锻炼参与度之间具有完全中介作用，自主性动机在身体锻炼自我效能感/身体自我概念与体育锻炼参与度之间具有部分中介作用，控制性动机的中介作用不显著。这有助于增进人们对体育锻炼参与度产生机理的理解。(www.xing528.com)

本部分研究的主要局限是，第一，运用了横断研究方法，结构方程模型和回归分析也仅仅表明了身体自我效能感/身体自我概念、目标自我一致与体育锻炼参与度之间的关系，要进一步确认三者之间的因果关系需要运用实验设计或纵向研究方法。第二，本部分研究仅对目标自我一致进行了探讨，是否还有其他的认知和态度因素在身体自我效能感/身体自我概念——体育锻炼参与度之间具有中介/调节作用，例如社会支持、建筑环境等环境因素以及知觉受嘲笑经验等，尚需要进一步的研究。

将这些结论应用到高校体育实践中，有助于使高校体育工作者认识到，为了提高体质健康突出问题大学生体质健康水平，应该创造一种良好的气氛，能增进大学生自我效能体验，塑造一种良好的体育文化环境，提高身体自我概念信念，从而最大限度地激发体质健康突出问题大学生活力，促进他们积极参与体育锻炼，进而提高体质健康水平。