体检早发现病症，自己是最好的医生

1、体检——有病早知道

健康体检是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。

健康体检应走出这样的误区。

①没有疾病不用查。有的人身体不错，能睡能吃，从来没有觉得不舒服，于是不主动检查，或者干脆就不去体检。

②身体不好不敢查。有的人身体比较虚弱，一到体检，往往担心会查出这样那样的疾病，从而对工作、家庭造成不良影响。因此体检时躲躲闪闪，不愿检查。

③害怕麻烦不想查。有些人工作忙，该体检了，自己还有许多事情做，想到身体也没什么大病，干脆走走形式，有的甚至形式也不走，找个理由一推了之。

④抓大放小不全查。有人只做自己认为重要的检查，而对于眼、耳、鼻、喉、血压等检查，觉得无关紧要。这样会使身体健康信息遗漏，导致医生无法得到全面系统的信息。

⑤发现问题不复查。体检时发现了问题，应该及时到医院进行复查。而有的人，体检发现了问题，有的拖得时间太久，有的甚至不去复查，对健康十分不利。

⑥担心费用不细查。一部分人为了省钱，该检查的不检查，同样也会漏掉许多信息，影响医生的正确判断。

⑦隐瞒情况不实查。有的人平时就患有某种疾病，体检时不加说明，甚至当医生问到时，还隐瞒不报，这样，医生就很难判断是体检中查出的健康隐患，还是既往疾病。(www.xing528.com)

⑧不求甚解过度查。有的人过分担心自己的健康，体检时不论是否需要，全部都做，这样也是不可取的。

为了保证体检的质量，除了要避免陷入上述误区外，充分做好体检前的准备工作也是不可忽视的环节。

体检前几天，要注意饮食。不饮酒，不吃过多油腻、不易消化的食物以及对肝、肾功能有损害的药物；还要注意保持血压的稳定。

体检前一天最好能洗个澡，要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动。保证充足睡眠，以免影响体检结果。

体检当日的早晨应当禁食、禁水。

体检当日，女性要避开经期，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜，以方便检查。

戴眼镜的人，一定要戴着眼镜去体检中心。

曾经动过手术的人，注意携带相关病历和有关资料，以便医生查阅。