甲基：指甲生长的源泉，保护甲基，促进指甲更新

1、了解你的指甲

①甲基。甲基位于指甲根部，其作用是产生组成指甲的角蛋白细胞。甲基含有毛细血管、淋巴管和神经，因此极为敏感。甲基是指甲生长的源泉，甲基受损就意味着指甲停止生长或畸形生长。剪指甲时应极为小心，避免伤及甲基。

②甲根。甲根位于皮肤下面，较为薄软。其作用是产生新的指甲细胞，推动老细胞向外生长，促进指甲的更新。

③指皮和指甲后缘。指皮是覆盖在甲根上的一层皮肤，它也覆盖着指甲后缘。指甲后缘是指甲深入皮肤的边缘地带。

④甲弧。甲弧位于甲根与甲床的连结处，呈白色，半月形。需要注意的是，甲盖并不是坚固地附着在甲基上，只是通过甲弧与之相连。

⑤甲盖。甲盖位于指皮与指甲前缘之间，附着在甲床上。甲盖由几层坚硬的角蛋白细胞组成，本身不含有神经和毛细血管。清洁手指的污垢时不可太深入，以免伤及甲床或使甲盖从甲床上松动，甚至脱落。

⑥甲床。甲床位于指甲的下面，含有大量的毛细血管和神经。其由于含有毛细血管，所以甲床呈粉红色。

⑦指甲前缘和指芯。指甲前缘是指甲顶部延伸出甲床的部分，指甲前缘下的薄层皮肤叫指芯。打磨指甲时应注意从两边向中间打磨，切勿从中间向两边来回打磨，否则有可能使指甲破裂。(www.xing528.com)

⑧甲沟和指墙。甲沟是指指甲周围的皮肤凹陷之处，指墙则是甲沟处的皮肤。脚趾甲的结构大致与手指甲相同。

指甲可保护娇嫩而多神经的手指尖免受损伤，又能加强触感，协助我们操持微小的物件。

指甲可保护娇嫩而多神经的手指尖免受损伤，又能加强触感，协助我们操持微小的物件。指甲的化学成分与头发相似，主要由含硫丰富的蛋白质角质素构成。指甲下面的皮肤有大量血液流经，在靠近皮肤表面的地方有很多微血管，使指甲看起来带有粉红色。指甲、骨骼及牙齿是人体上3种最坚硬的组织，部分原因是它们所含水分少，大约只有10%。不过，指甲是能吸收水分的，如果浸在水里，指甲所含水分会大量增加，使它们变软。手指甲平均每星期长0.5～1.2毫米，比脚趾甲的生长速度大约快4倍。

指甲的生长和健康状况取决于身体的健康状况、血液循环情况和体内矿物质含量。

健康的指甲光滑，亮泽，圆润饱满，呈粉红色。长宽比例应该是4：3。指甲新陈代谢的周期约为半年，一般每个月生长约3毫米。