迷恋麻将对健康无益-自己是最好的医生全书

4、迷恋麻将于健康无益

如果把麻将作为自己休闲娱乐的选择，未尝不可。可是许多人不是仅仅把它当成一种娱乐方式，而是沉迷其中，这样一来，就会危及健康。

（1）沉迷麻将引发健康危机

①引致胃病。许多人因贪玩麻将来不及吃饭便匆忙上场，一搓便几个小时不摆手。到了吃饭时间也不回家。有时一直到半夜或天亮前才不得不胡乱凑合一顿剩饭，而且狼吞虎咽。久而久之便导致胃分泌功能紊乱，使胃黏膜充血、水肿、糜烂及出血，造成胃炎或胃溃疡。

②引发脑出血。搓麻将使人精神高度紧张，情绪也始终处于喜怒恐忧等复杂变化中，而且无论赢输的激动均可促使血压突然升高。原本脑动脉已十分硬化的中老年人或原本高血压病已比较严重者，一旦出现血压的再度波动，可因脑出血而猝死。

③导致神经衰弱。沉湎于麻将桌旁的人们为了安排好的搓麻将的时间，大都减少休息，压缩睡眠。不能保证足够的休息与睡眠人会头晕、目眩、失眠、健忘，久而久之也就形成了神经衰弱，变得更易激动与疲劳，甚至出现幻视与幻听等错觉。

④染上传染病。搓麻将需反复摸弄麻将，牌友间因近距离密切接触，使流感等呼吸道传染病通过呼吸、喷嚏或咳嗽等更易传播。久坐麻将桌旁边吃边玩，痢疾、肠炎等消化道传染病也可能随时袭来。

⑤酿成痔疮。久坐因体重压迫使肛门部痔静脉丛血液回流不畅，坐到后半夜时也只会越来越凉，更不利于血液回流。久而久之会造成局部静脉曲张，便形成痔。

打麻将的危害可不少，如引发胃病、酿成痔疮、染上传染病等。

⑥引发骨质增生。脊椎骨在不断和缓的体位变换中能够保持正常稳定，而长久的不良刺激可造成椎骨的增生。久坐麻将桌旁因持续不变的体重压迫刺激，易使椎体，尤其腰椎发生骨质增生。也可使着力重心点的两个坐骨结节处生发骨刺。

⑦造成肺癌。麻将迷以男性居多，而男性中吸烟者的比例又相当大。在久搓麻将的斗室内，只要有人不停地吞云吐雾，必然使整个屋子乌烟瘴气。久而久之，主动吸烟与被动吸烟者都更易患肺癌。(www.xing528.com)

⑧易导致伤人害命。一旦因赌大钱而较上劲，在一定条件下随时可引起吵架、斗殴以至于伤人害命的严重纠纷。

因此，为了保证身体健康，减少疾病的发生，不要玩麻将成瘾。

（2）孕妇不适宜打麻将

①持续坐姿的危害。孕妇玩麻将时，若长时间处于坐位，胃肠蠕动减弱，胃酸返流刺激黏膜，易引起厌食、呕吐、咽喉与上腹部烧灼感。同时腹部的压迫，使盆腔静脉回流受阻，围绕肛门下端的静脉充血突出，而发生痔疮，在大腿内侧及小腿背侧易出现静脉曲张和下肢的严重水肿，甚至小腿抽筋。

②生活不规律对胎儿的影响。古人养生讲究“起居有常”，是指生活要有规律，这点对孕妇更为重要，而打麻者往往将身不由己，正常的生活规律被打乱，睡眠昼夜颠倒，饮食上变得不定时定量，冷热饥饱失调，结果母亲和胎儿都得不到充分的休息和充足的营养，影响胎儿的健康生长。

③环境对胎儿的影响。孕妇所处的环境，能直接影响胎儿的生长发育和他将来的仪表与性格。如此麻将胎教，怎能培养出具有高尚道德情操的下一代？另外，“方城之战”的环境多是烟雾弥漫，酒气扑鼻，尽管孕妇本人不吸烟，被动吸烟也可造成对母体和胎儿的严重危害。干热的烟雾还能刺激呼吸道，使机体防御能力降低，易患呼吸道疾病。

④情绪对胎儿的影响。孕妇的情绪状态对胎儿发育起着很大的作用，玩麻将时，孕妇往往处于大喜大悲、患得患失的不良心境中，加之为了输赢往往争论激烈，语言粗暴，神经系统过于兴奋，母体内的激素异常分泌，对胎儿大脑发育造成的危害，远远超过对母体自身的损害。

⑤传播疾病。麻将牌上面沾有多种致病菌，为传染性疾病提供了良好的传播机会。而且，打麻将的场所往往空气流通欠佳，特别是在冬春季，门窗紧闭，室内人数多，又恰逢呼吸道传播疾病的高发季节，如风疹。孕妇一旦染病，将对胎儿产生极为不利的影响。

孕妇不适宜打麻将，因为打麻将会对胎儿产生极为不利的影响。