《妈妈说给孩子的悄悄话》：爸爸妈妈，请你们告诉我

——关注孩子的生殖健康与保护

第一节 男生和女生那里怎么不一样告诉宝宝生殖器的正确称呼

有一次，有个小女孩来老师这儿“告状”，说班上一个小男孩摸她的“小娃娃”。老师当时以为“小娃娃”是那个小女孩的玩具，所以没往心里去，就跟她说：“没关系的，他喜欢你的小娃娃，你就让他摸一下吧！”

过了几天，小女孩的家长特意来幼儿园跟老师说起这件事，老师才恍然大悟：原来“小娃娃”并不是小女孩的玩具，而是孩子的阴部。

可见，小朋友如果对生殖器没有统一、正确的称呼，也会使有的问题得不到及时的处理。

3岁左右的孩子，正处于性朦胧期，会形成一种强烈的性别意识，对自己是男孩还是女孩，这种性别的不同对他们来说意味着什么，都会成为他们关注的问题。如果引导不好，可能会使孩子的性心理发展受到挫折，严重的会影响孩子的性心理健康。

在台湾的幼儿园性教育课程中，就专门有一节课叫做“男孩和女孩”。

会首先用图片等直观形象的方式告诉孩子男女生殖器的不同，并告诉孩子男女生殖器正确的称呼。然后会重点告诉孩子这个部位，跟自己的眼睛、鼻子一样，都是身体上很重要的一部分，需要好好保护。第一，要注意清洁和卫生；第二，除了医生检查身体和家人帮助洗澡时可以触摸外，其他任何人都不可以触摸这个部位。专家认为，父母一开始就应该用正确的术语告诉孩子称呼他们的生殖器，这样以后就不需要再去纠正错误的信息，而且也可以帮助孩子，使他们对自己的身体有安逸感。

父母应该平等地对待身体的各个部位。如果父母对生殖器使用“婉转之词”，除了有可能影响孩子准确地表达生殖器受到伤害甚至性侵害的能力外，还有可能传递给孩子这样一种信息：这个部位是与别的部位不同的，是令人觉得不舒服的。甚至会把一种羞耻感或犯罪感引入身体的这个部位。这种感觉，有时甚至会持续到成年，使得孩子在长大以后，仍然很难对自己的身体或者性有舒适自在的感觉。还有父母一见孩子摸自己的生殖器，就特别紧张，打孩子的小手，并斥之为“脏”、“臭”、“羞”……这些会给孩子一种错觉，认为这个部位是羞于启齿的，是一摸就会受罚挨骂的。受到这样的压抑，有的孩子会产生逆反心理，会更频繁地去触摸那个部位，严重的甚至会变成“露阴癖”。

父母需要把握的5个原则

日常生活中，孩子提出有关性的问题的时候，就是对孩子进行性教育最好的时机，父母把握住这个时机并且自然准确地回答孩子的性问题，就能够使性教育自然而然地进行下去。要做到这一点，父母必须事先储备相关的知识，学习与儿童交流性问题的技巧，不可以打无准备之仗。在对孩子讲解与生殖器相关的知识时，父母需要把握五个原则。

第一个原则，有问必答。孩子提出了关于生殖器的问题，说明他的认知已经发展到了解这个问题的水平上了，父母对孩子的问题必须正面回答，不可以逃避和推脱。一些父母因为没有准备，当孩子突然对生殖器提出问题的时候，父母慌乱之中采用了回避的方式，没有回答孩子的问题。小鱼的爸爸正是这样做的。

小鱼是个3岁的男孩，在和爸爸一起洗澡的时候，小鱼指着爸爸的鸡鸡问：“爸爸，这是什么？”爸爸反问小鱼：“你说这是什么？”小鱼笑嘻嘻：“这是牛牛！我跟爸爸都有！” 爸爸：“是啊，你跟爸爸是男人。”

如果小鱼的爸爸有准备，在交流的时候可以将生殖器的名称告诉孩子，小鱼已经知道生殖器的俗称叫“牛牛”，他想知道的是生殖器的“大名”。

所以爸爸在交流时可以坦然地告诉小鱼：“这是阴茎，有时候我们也叫它牛牛。”

第二个原则，有问才答。孩子提出了问题，父母才进行回答。对于6岁以前的孩子，父母与孩子谈性处于相对“被动”的地位，父母是否继续解答孩子的问题决定于孩子是否继续往下问。当父母的答案让孩子非常满意时，孩子就不会继续追问，父母也就不再继续解答了。此外，当孩子问一些大人性行为的过程，例如“爸爸的生殖器是怎样与妈妈结合的”、“精子和卵子是如何在一起的”这类问题时，对于6岁以前的孩子，不要直接告诉孩子“爸爸的阴茎进入妈妈的阴道”，一些父母使用这样的解释给自己带来了很多麻烦。

有个5岁左右的男孩，从书本和他爸那里知道，鸡鸡要进入阴道，然后精子才会与卵子相遇，怀孕生孩子。这件事情显然令他印象深刻。有一次妈妈给他洗澡后面对面地抱着他，他竟用腿围着妈妈的腰，还自言自语地说：“我的鸡鸡进入妈妈里面了。”过了两天，他又突然说要和妈妈结婚，并且说他的鸡鸡要进入妈妈阴道。可见对6岁前的孩子提的问题，父母可以用试探性的简单的答案来回答，比如 “爸爸妈妈的生殖器碰一下精子和卵子就结合了”。如果孩子不继续追问生殖器结合的细节，就不要继续给孩子解释。

第三个原则，适时适度。孩子问什么，就直接回答什么，答案要简单明确，适合孩子的认知年龄。比如5岁的孩子问小鸡鸡为什么会变硬，父母可以告诉他“小鸡鸡要尿尿了所以变硬”，孩子便能够理解你的答案。如果你告诉孩子“这就是勃起，是因为阴茎海绵体充血引起的”，这样的答案包含了5岁孩子不能够理解的海绵体、充血、勃起等概念，超出了孩子的认知接受能力。这样一来他会进一步提出什么是阴茎海绵体，什么是充血等问题，你将无法对一个5岁的孩子讲明白这些知识，使自己进退两难。但一个12岁的孩子问父母同样的问题，父母就可以告诉孩子“这就是勃起，是因为阴茎海绵体充血引起的”，孩子可以应用相关的书籍帮助他认识“海绵体、充血、勃起”这些概念。

第四个原则，要给孩子传递健康的性价值观。父母在回答孩子生殖器相关问题的时候，要传递给孩子的观念是：生殖器是人类生命繁衍的器官，是神圣而圣洁的器官。我们来看昕昕和妈妈交流时，妈妈如何帮助昕昕建立健康的性价值观。

5岁的昕昕指着书中的生殖器图，问妈妈：“什么叫生殖器官啊？ ”

妈妈：“就是生孩子的器官，女孩长大以后要做妈妈，就要用这个器官生孩子。”

昕昕指着图中的阴道口处又问：“这是什么口啊？”

妈妈：“那叫阴道口，是我们的生命通道，我们每个人的生命都要经过这里，妈妈就是从外婆这里生出来的，你是从妈妈这里生出来的。”

第五个原则，尽量减少和避免与旧文化的冲突。因为在我们的传统性文化中，孩子间谈论生殖器的时候用“鸡鸡”、“牛牛”等俗称来代替，是能够被众人所接受的，但如果说成“阴茎”、“生殖器”则被视为另类，不被大众所接受，而且会令父母感到非常尴尬。所以父母在告诉孩子生殖器的正确名称后，可以继续用大众对生殖器的俗称与孩子交流。 如果孩子因为知道了生殖器的名称而兴奋不已，激动地到处宣讲，父母可以告诉孩子：“不可以这样！生殖器是每个人自己的秘密，不可以随便说。你和妈妈知道就行了。”

这样说孩子就会听。

让他明白男孩和女孩有什么不同

当孩子已经开始懂事的时候，妈妈可以告诉孩子，他（她）是男孩还是女孩，这是在妈妈肚子里的时候就已经决定了的，很多爸爸妈妈在宝宝出世前都不知道宝宝是男孩还是女孩，但是男孩和女孩一样，都很棒。男孩生来就有小鸡鸡，长大了是要做爸爸的，女孩和男孩不一样，生下来就有阴道，长大了是要做妈妈的，将来可以像妈妈一样生小宝宝；爸爸会长胡须，而女儿和妈妈都没有，爸爸小时候和宝宝是一样的，也没有胡须，没有喉结，随着身体慢慢的长大、发育，就长出了胡子和喉结，变成了一个真正的男子汉，而女孩和妈妈一样，是不会长的。

与孩子谈论性的好方法

妈妈要知道，与孩子谈论性什么时候都不算迟。虽然与幼儿谈性也许更容易，孩子会更容易接受你的意见，但其实当谈及性的时候，稍大点的孩子也确实能听进自己父母的话，即便他已经产生了不良的习惯和倾向，但是这对于改正也是十分有益的。

妈妈应该选择合适的时间和地点，在私密的情况下与孩子讨论，而且参与谈论的每一个人都必须保持轻松愉悦的心情。但是如果谈话在一个不恰当的时候开始了，那么告诉你的孩子，以后再继续这个话题，并且要保证能够兑现。妈妈最好主动地开始关于性的话题。孩子可能不会主动和你谈及这个问题，但这不表示他没有问题，或者不关心这个问题。如果你想让孩子树立符合你价值观的想法，那么就与你的孩子畅所欲言吧。不要对孩子说大道理，因为那些对他们没有用。你要在日常生活中善于发现合适的机会，并且请记得，性教育包括人际关系、恋爱关系、自尊、性别和性行为等很多丰富的内容，并不像你理解的那样狭隘，面对这个问题的时候，尴尬没有错，这是很正常的，告诉孩子，他们的尴尬同样没有错。当然，你也可以推荐给孩子一本好书，因为有的时候一本书可以是一个好老师，而且如果你被一个问题所困扰，不知道该怎么回答时，你可以告诉孩子，你有权稍后回答。

第二节 妈妈要告诉女儿的悄悄话

如何擦屁屁才不会感染

由于女性的生理结构，尿道口、阴道口与肛门同处于一个相对“开放”

的环境中，交叉感染的机会也比较大。教女儿如何擦屁屁才能不感染就成了母亲刻不容缓的责任。

1.正确的方法是从前往后擦。可能大部分人的习惯都是从后往前擦，觉得这样更顺手，但是妈妈教女儿的时候一定要注意这个问题。因为大便里可能含有寄生虫的卵，也含有多种细菌，从后往前擦容易造成阴道感染。时间一长，女儿自然就会学会这种方法。

2.用什么擦？最好别用湿纸巾。有的妈妈觉得普通卫生纸清洁作用不够，尤其是大便后想要彻底清洁，去除异味，所以教女儿改用湿纸巾去擦，其实这是一种错误的方法。首先，多数湿纸巾并不是女性私处专用的，小女孩专用的就更谈不上了，这样的湿纸巾携带的细菌数量可能已经大大超出女性私处所能承受的范围，引起尿道感染或尿道外口瘙痒，尤其是小孩子皮肤脆弱，更容易受到感染。

3.便便之前也要记得洗手。便后洗手已经成了大家的共识，但其实便前也需要洗手。便前洗手可以避免手上的一些病毒粘到皮肤、内衣裤及腰带上。

没有便前洗手的习惯，最有可能的是提高一些性传播疾病、滴虫性阴道炎以及泌尿系统的感染几率。在性传播疾病中，尤其是尖锐湿疣和淋病，都可能受手带病毒的影响。手上的污垢、各种致病微生物如病菌、霉菌甚至性病微生物必然会粘到内裤、下身皮肤甚至生殖器上而引起病变。

每天都要清洗“小屁屁”

“下身”（阴部）的卫生与人的健康有着密切的关系，妈妈应该注意教育孩子从小注意“下身”的卫生，养成每天用温水清洗“下身”的卫生习惯。尤其是女孩，更应该注意“下身”的卫生，因为女性外生殖器的褶皱很多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和子宫颈分泌物，再加上阴道口离尿道、肛门很近，很容易积存污垢，因此更应该每天进行清洗，并经常更换内裤，还要注意不要穿太紧的裤子，以防阴部不通风增加厌氧细菌的繁殖机会，引起外阴炎、尿道炎等疾病。

给孩子清洗“下身”的时候，必须注意盆具和毛巾的卫生，不要用洗脚盆清洗“下身”，尤其要注意擦洗的顺序，就是先上后下，由前到后，一定要先把生殖器部位清洗干净以后，再清洗肛门部位。两个部位的顺序不要颠倒，更不要同时清洗。

第三节 爸爸要告诉儿子的悄悄话

让宝贝了解关于小鸡鸡的那些事

“男人的问题”好像只要请教爸爸们就可以了。可面对这样的小人儿，爸爸们也开始摸不着门路了。那些关于小鸡鸡的事，还是让我们一起来看看吧。

宝宝的小鸡鸡颜色重是怎么回事？

小鸡鸡处皮肤颜色的深浅，是因人而异的。有些人这里色素沉积重，有些人浅，这很正常，父母不必过于在意。想想如果是孩子的背或者臀部等其他地方皮肤颜色深，恐怕父母就不会过于感觉奇异了吧！道理是一样的。

宝宝的小鸡鸡比较小是怎么回事？

宝宝在一起赤裸相见，小鸡鸡总会“比”出大小来。一些父母就会为自己宝宝的小鸡鸡比人家孩子的小而担心不已：为什么会小？小会不会有什么问题？

1.宝宝的小鸡鸡还在成长过程中。

和这里皮肤的颜色一样，小鸡鸡的形状也是有个人差别的。另外，你是不是发现宝宝的肚子是鼓鼓的？那是因为宝宝腹部的皮下脂肪太厚的原因。

你试着轻轻地按住宝宝小鸡鸡的根部，也许你就会意外地发现小鸡鸡忽然变长了好多——其实，那只是因为小鸡鸡埋进了宝宝胖胖的肚子下面去了，因而平时看起来会很小。

2.只要小便能够正常的排出就没有问题。

如果宝宝的小鸡鸡的确比较小，那么只要宝宝能够正常而顺畅地尿尿，没有任何不舒服的情况出现，就说明他没有什么问题，不必过于担心。

关于包皮的那些问题

有人说要尽早拨，有人又说拨了不好，真的是很多父母很关心的问题。

1.小宝宝的“包茎”。

龟头部包裹着包皮的状态就叫做“包茎”，新生的男宝宝都会有包皮过长的现象，它能起到保护生殖器的作用。在易发尿布疹等皮肤感染的周岁内，还能保护娇嫩的龟头不直接受到伤害。

2.有人说应该早为宝宝上翻包皮，有人又说这样不好。究竟该不该帮宝宝拨包皮？

这时宝宝的包皮和龟头还存在轻度的粘连，过早地翻动柔嫩的包皮不但起不到好的作用，反而会伤害宝宝的生殖器。因此3岁之前都不应给宝宝上翻包皮。而即便3岁之后，包皮可以上翻但也常常会把尿道口遮盖住，这种包皮过长的情况在5～6岁前都属于正常现象，这称为“生理性包茎”，在青春期就会逐渐改变。

需要注意的是，包皮内有许多分泌腺，一些类似豆渣样子的油脂类分泌物可能会堆积在包皮和龟头间，形成包皮垢。但对于周岁以内的宝宝家长大可不必担心或急于清理。

3.割包皮，到底有没有道理？有没有必要？

所谓割包皮，多指的就是包皮环切手术。它主要针对的是包皮过长，并且已经影响了宝宝排尿等生理生活的状况。如果宝宝到了3岁之后，包皮仍不能退到龟头后面使龟头露出，则是真性包茎，这时就需要在医生的指导下进行相应的包皮分离或环切手术了。而如果不存在这些情况，就完全没有任何必要为了“生理发育”而进行割包皮的手术。

父亲示范，让儿子亲自动手清洗

教会男孩清洁生殖器是父亲的责任，母亲不可以越俎代庖。在男孩三岁以后，妈妈不可以帮孩子清洗生殖器，爸爸要向男孩示范如何上捋包皮，如何清洁生殖器，让孩子自己学会此操作。由于生殖器的神经非常丰富，生殖器对刺激非常敏感，要让孩子自己把握轻重程度才不至于弄疼生殖器。

1.告诉孩子水温应控制在38～40℃，因为这个地方是身体温度最低的地方，最怕热，需要注意防止烫伤(www.xing528.com)

2.宝宝的小鸡鸡十分脆弱。清洗的时候，要让孩子把小鸡鸡轻抬起来，轻柔地擦洗根部，不要挤压或者捏到这些部位。

3.阴囊多有褶皱，容易藏污纳垢，腹股沟的附近也常有尿液和汗液积留，这两处要着重擦拭。

4.拇指和食指轻轻捏着阴茎的中段，轻柔地向后推包皮，让龟头完全露出来，用毛巾浸着温水轻轻地洗，水温不能太高，手势不能太重，洗后要注意把包皮回复原位。

第四节 别紧张，手淫是孩子正常的生理行为手淫，并非孩子天生“下流”

生活中我们会发现这样的一些情况：有些男孩子经常用手玩弄阴茎；女孩子时常伸手去摸外阴；有的孩子在突出的家具棱角上摩擦生殖部位；有的骑在某种物体上向前和左右扭动身体；有的将物品塞进裤子里等等。诸如此类，我们都将其称之为“儿童手淫”。

儿童手淫行为可发生在各个年龄阶段。在婴儿期间，健康机灵的孩子总是怀着很大的好奇去触摸生殖部位，通过触摸很自然地体会到一种快感，但是这又不同于成人的性行为。3～6岁的孩子是手淫发生率比较高的时期，在手淫时他们往往面部充血，两眼圆睁，脸颊潮红或出汗，并常伴有轻声的哼哼和不规则的呼吸声，一般每次几秒至几分钟不等，家长事后观察会发现孩子外阴充血，分泌物明显增多。

家长们对儿童手淫行为往往会表现出高度的焦虑、紧张和不知所措，不是将孩子痛斥一番，就是狠揍一顿，好像孩子做了什么见不得人的丑事。有些家长甚至还会担心手淫会引起孩子“肾亏”，其实这些做法和想法都是不正确的，对孩子也是不公平的。

儿童手淫不是什么品德问题，由于儿童生理和智力发育均不健全，所以，无论是男孩子还是女孩子，他们的手淫行为都不是出于性的目的。虽然孩子手淫行为的种种表现和性行为很相似，但并不是性早熟的结果，幼儿很单纯，他们没有性的观念，也没有第二性征出现和体内性激素水平的变化，所以他们不可能利用手淫达到性高潮，也不会有排精的现象发生，自然也谈不上“肾亏”

的问题。我们需要明白一点，儿童手淫不会给孩子带来疼痛和器质性的损伤，也并不是什么可耻的事情，所以家长不要有什么精神上的负担。

儿童手淫什么时候“结束”

儿童在0～6岁发展的过程中，成年人会不断地将社会的道德和行为标准反复告知儿童，使儿童在社会化的过程中，不断使自己的行为符合社会的要求，由此逐渐建立起了自己的道德感、羞耻心、审美等，这是儿童改变和控制自己行为的精神力量，所以，我们可以看到的事实是：一些3～6的儿童手淫时不回避外人，但长大后他们不会当着外人的面手淫了。

6～7岁后，性发展进入潜伏期，性的能量通过学校的课业和活动得到升华。另外，弗洛伊德认为：人类的性在3～6岁时达到了一个高峰，但是由于还是儿童，太小，所以不能够生儿育女组建家庭，于是，人类的性发展便有了一个潜伏期，到青春期后，性发展又开始，达到生殖器占统治地位的性发展高峰。所以，6～7岁以后，绝大多数儿童手淫行为就没有了。但是，有少数的儿童仍然有，有的孩子可能一生都有手淫，但并不影响自己的健康。有的人结婚后也通过手淫的方式达到性高潮。

儿童手淫真正的危害在哪里

有的家长担心，儿童手淫会给孩子带来疼痛和器质性的损伤。其实，只要不将异物塞入阴道，用正确的、卫生的方式手淫，一般情况下，儿童的手淫都不会给自己的身体带来伤害。所以家长不要有什么精神上的负担。

孩子手淫的真正危害在于心理的罪恶感。孩子手淫之后会产生负罪感、羞耻感和后悔的心理，这对孩子的危害甚大。在孩子们的心里，他们总觉得手淫是见不得人的，有些孩子甚至只是听到“手淫”二字，就能引发出各种激烈的情结：烦躁不安、愤怒、焦虑等等。他们害怕手淫对身体不好，怕被同学知道丢丑，怕家长发现后责骂，往往手淫的快感消失后，悔恨、紧张、害怕、多疑、自责等会源源不断地涌上来，长此以往，极易陷入恶性循环之中。孩子心理上的这种罪恶感才是家长真正必须关心的。

当然，虽然说正确的手淫并无害于身体，但是，如果孩子手淫次数偏多，家长就应多加重视了。因为习惯性的手淫会使中枢神经系统经常处于兴奋状态，致使头脑昏沉，身体疲乏，进而诱发失眠、注意力不集中和记忆力减退等不良反应。所以，儿童手淫问题不可忽视，我们有必要帮助孩子改变这种不良行为。

如何戒掉经常手淫这个坏习惯

不要惩罚和责骂孩子

有些父母常用恐吓和处罚的办法加以阻止，结果惩罚无效，反而容易造成孩子的焦虑和惊恐不安，形成怯懦、敏感、自卑或孤僻等性格，这样更有可能使孩子从手淫中寻求安慰，使手淫的次数更加频繁。所以当发现孩子有手淫的习惯时，父母最好不要点破，而应想办法转移孩子的注意力，比如给他新颖的玩具让他玩、给他讲有趣的故事或者和他一起做游戏等等，这样使孩子没有机会去手淫，在紧张而有趣的活动中，逐渐改正这一不良习惯。

培养孩子广泛的兴趣爱好

父母平时就应该多鼓励孩子参加丰富多彩的户外活动和体育锻炼，培养孩子广泛的兴趣爱好，让孩子把精力投入到积极的活动中去。

手淫总是在孩子独处时进行，所以，父母应该避免在正常活动或学习时间留孩子单独在室内，鼓励孩子和同伴一起活动，多参加群体游戏，游戏中个体行为受到群体的约束，孩子就不会去注意自己的生殖器官，从而忘掉手淫。父母也可以在周末陪孩子一起去郊游、爬山等。

注意培养孩子的性卫生习惯

无论是男孩子还是女孩子，每天晚上在睡觉前都要清洗外生殖器，保持外生殖器的卫生清洁，以防止疾病的产生。若发现孩子有不正常反应应及时加以治疗，例如，孩子如果经常在会阴、肛门处抓痒，应考虑孩子是否有蛲虫，可在孩子睡熟后，用手电筒照照肛门周围，如发现小白线样蛲虫，应及时采取措施驱虫；如果发现孩子外阴处发红或包茎内发红，可以采用高锰酸钾溶液为孩子泡洗。

要让孩子养成良好的作息习惯，定点睡觉、起床孩子手淫常在睡前和醒后发生，因此，不要让孩子过早睡觉，待孩子疲倦了，有睡意时，再让他上床睡觉。孩子睡醒后，要让他立即起床，如果他醒着不起床而在被子中玩耍，极易去抚弄生殖器，发生手淫。

父母要多和孩子接触

有些父母因为工作的需要，会经常出差，和孩子在一起的时间非常少，这时，千万不要忽视了孩子的心理，一定要多给孩子打电话，保持与孩子的情感交流，让孩子感到温暖，只要孩子情感需要得到满足，就会减轻内心的紧张与孤独，那么用手淫去满足情感需要的自体刺激行为就会逐渐减少，直至消失。

不要让孩子穿紧身衣裤

紧身衣裤容易使会阴或阴茎受到刺激而诱发孩子手淫，所以，父母亲不要让孩子穿紧身衣裤，而应多给孩子买一些宽松的衣服穿，尤其是内衣，一定要宽松舒适。

另外，还有一点要注意，让孩子养成及时上厕所排尿的习惯，不要憋尿，憋尿会导致膀胱胀大，膀胱胀大亦会刺激阴茎勃起。

克服赖床，避免手淫

其实，孩子的赖床与手淫有着非常密切的关系，学前教育专家白伟国教授就指出：10岁左右的孩子会开始喜欢上晚起，他们经常会利用醒来和起床之间的这段时间进行手淫活动。作为父母，在发现孩子自慰时，应该尊重孩子的隐私权，如果孩子不主动说，不要去逼问，要相信孩子有能力解决好这个问题，因为他们已经是10岁左右的孩子了，不再是小孩子。父母需要做的就是督促孩子加强体育锻炼，坚持勤洗澡、勤换内衣裤；多与孩子沟通，帮助孩子淡化自慰的行为；多给孩子以鼓励，少批评指责。关于自慰手淫，孩子和父母都应该知道，发生或没发生，都是正常的。不要因为发生了而自责，也不要因为没发生而好奇；它与个人道德品质无关；但是如果过度沉湎于自慰，则应当加以节制。

1.给孩子规定上床时间。既然知道孩子有赖床的习惯，尽可能给孩子规定一个上床的时间，有规律地作息，可以避免睡眠时间不足，早晨无法准时起床。

2.帮孩子建立睡觉前的标准作业程序。比如，在睡前讲一个故事，或是播放特定的音乐，帮助孩子入睡。

3.让孩子自己定闹铃。根据专家研究，同样一种行为重复做了21次，就会成为习惯。因此，父母可以给孩子一个闹钟，放在孩子需起身离开床才能拿到的位置，帮助孩子建立自行起床的习惯。

4.父母做好榜样。孩子在许多行为上都是模仿父母亲的。许多父母会要求孩子早起，可是本身却做不到，孩子又怎能早起呢。因此，父母需有早起的习惯，孩子自然能渐渐地养成和父母同一时间起床的习惯。

5.赖床时间要有所限制。实现和孩子约定好可以赖床的时间，给予起床前的暖身清醒时间，但必须遵守原则，不可放任或舍不得，时间到了就要求孩子起床。

6.让孩子知道赖床的后果。当父母用尽各种方法都无法改善孩子的赖床行为时，就让孩子体验赖床的后果。例如：上学迟到，老师会不悦，同学会窃笑等。

当然，赖床行为也是日积月累造成的，要改变更需要时间，因此父母不可操之过急，只要孩子有少许的进步，就给予适度赞美与鼓励。

干预孩子手淫的原则

干预孩子手淫的目标不是让孩子立即停止手淫，这样会压制孩子性感觉的发展，压制孩子掌控身体感觉能力的发展。在保证孩子生命本能发展的同时，引导孩子建立性行为的界限才是我们干预的目标。父母干预孩子手淫的原则是：

1.尊重孩子探索自己身体的权利。手淫是孩子探索自身感觉的行为，是孩子生命本能发展的自然呈现，这是孩子生命发展的自由和权利，理应得到成人的尊重与接纳。

2.尊重并接纳孩子的性唤起。手淫会让孩子体验性感觉，会伴随性兴奋，甚至出现性高潮，当孩子的性唤起获得了足够的尊重，才会体验到性的高贵和人格的尊严。

3.尊重孩子的性隐私权。父母不可以随意闯入孩子的房间，追问孩子手淫的过程、手淫的感觉、每天几次手淫、为什么要手淫等。如果父母想了解孩子手淫的情况，可以通过悉心观察来了解。

4.为孩子的手淫行为立界限：不可以在公共场所手淫，要回避他人，不可以弄伤自己的生殖器，将手洗干净才可以进行。

5.不可以羞辱、打骂、呵斥、嘲笑孩子的手淫，这会给孩子带来低自尊，这种低自尊也将“嵌入”孩子的人格中。

6.不可以恐吓孩子，比如“这样做会得病”，“这样做以后你不能够当爸爸（妈妈）了”。这样的恐吓让孩子对身体产生不健康的负面意象。

7.发现孩子正在手淫时，不可以随意打断，这样会破坏孩子体验性感觉的过程，成年后可能出现性功能障碍。

如果孩子的手淫仅仅是在晚上睡觉或者午睡时进行，时间不超过半小时左右，这是很正常的。

第五节 孩子手淫，谁之过

“工作”无法给孩子带来愉悦感

什么是孩子的工作呢？一个孩子认真执著地在沙坑里修筑城堡；一个孩子在将玻璃杯里的水倒进瓶子里，然后再将瓶子里的水倒进玻璃杯，循环往复；一个孩子在认真地搭建积木；一个孩子在用线将珠子穿成串……孩子为了自己内在发展所进行的活动就是孩子的工作，工作能够使孩子获得一种精神享受。

幼儿园教师要给孩子提供适合孩子年龄的充足的工作材料，让孩子自由选择他喜欢的工作，并在适当的时候引领孩子达成工作的目标会使孩子愉快地度过每一天。如果孩子整天被限制工作的自由，父母和老师视孩子的工作为可有可无的玩耍，随意打断孩子的工作过程，让孩子像小学生一样整天坐在课桌前学习识字、数学和英语，他们的内在需求将得不到满足，精神就会被压抑，孩子就会陷入焦虑和痛苦之中。这样，孩子在无聊的时光里，很容易选择用手淫的方式来寻求内心的平静。

人们对手淫消极的态度与评价

父母、老师对手淫的态度直接影响着孩子对手淫的热衷程度。研究表明，对孩子手淫持积极评价的态度，认为有利于宣泄性能量，有益于健康的话，孩子手淫的比例比较低，约为24.22%，不到1/4。如果父母对孩子手淫持消极评价，认为是变态的、可耻的，孩子手淫的比例则高达43.24%。父母对手淫的评价和孩子有无手淫之间呈现出统计学上的相关性，表明那些对手淫持消极评价的家长，他们孩子的手淫问题更为常见。大多数父母和幼儿教师在潜意识中都对手淫持否定的态度，希望通过引导或惩罚来使孩子停止手淫——“改掉这个坏习惯。”35.44%父母采取了恐吓的办法，声称手淫会得病，会伤害生殖器；6.33%的父母采取严厉责骂，甚至毒打孩子的方式。父母和幼儿教师对孩子错误的干预不但起不到预期的效果，相反还容易使孩子的手淫更加频繁，只是当孩子明白了这个行为将被惩罚时，便自觉地转入了地下状态。事实上70.l4%的父母和85.59%的教师都表示他们的干预没有取得预期的效果。父母和老师面对孩子手淫时突然阴沉下来的脸色，愤怒、羞愧、紧张和责备的眼神，粗鲁的打骂，都会给孩子带来不健康的羞耻感。6岁以前孩子控制自己手淫行为的精神力量尚未建立起来，只能在不能控制的性本能力量与父母的谴责中痛苦挣扎，这种挣扎的心理体验是手淫给孩子带来的真正危害！

还有很多因素可以影响到孩子的手淫，比如突然更换孩子的看护人，突然变迁孩子的居住地。对于新进入幼儿园的孩子来说，也存在环境的不适应、安全感的丧失等心理恐慌。所有这些能够引起孩子心理压力的因素，都会影响孩子的手淫发展过程。

家长经常逗弄孩子的敏感部位

有些孩子手淫习惯的形成，是由于从小生殖器频繁地受到刺激。每个人身上都有一些特别的部位，对刺激的感受力比较强，人们称之为“快感部位”，如嘴唇、面颊、乳头、生殖器、肛门等部位，特别是生殖器和乳头，如果经常受到外界刺激，就容易使孩子产生一种微妙的感觉，甚至会引起孩子对生殖器产生强烈的好奇和性欲望。

有些家长出于对孩子的疼爱，经常触摸孩子的外生殖器，特别是喜欢逗弄男孩子的阴茎，一边逗弄一边开心地哄笑。生殖器在反复受到刺激产生快感后，即使成人不去逗弄，孩子自己也会去抚弄以寻求快感，久而久之，就形成了抚弄生殖器的嗜好和习惯。

不良的卫生习惯导致手淫

有些家长关于孩子的卫生、清洁观念存在误区。他们总以为做好孩子脸部、手部、脚部和身体的清洁工作就足够了，往往忽略对孩子生殖器官的关注。事实上儿童的生殖器官是很敏感的，它会因不卫生而受到刺激，这时孩子就会用经常抓挠的方式来消除不适，久而久之就会产生快感，进而形成不良的手淫习惯。例如，孩子有蛲虫病、小女孩外阴部的湿疹或炎症、男孩子因包茎引起的包皮炎症等等，这些病症都会引起外阴部发痒，于是小孩子就用腿摩擦止痒，如此反复，会形成习惯性动作。

孩子的情感得不到满足

孩子的手淫行为与环境和心理因素有很大的关系。如果父母平时对孩子关心不够，和孩子关系比较疏远，感情比较冷淡，缺少亲密的身体接触和言语呵护，这就会令孩子通过自身刺激来求得安慰，通过手淫得到一种暂时的孤独情绪的排放，结果日久天长就养成了这种手淫的习惯，所以父母也要从自身寻找原因，不要把错完全归咎于孩子。

妈妈，我害怕——让孩子远离性侵害