常用动作解析-小花苗芦笙舞教程

首先，对本书常用动作做以下几点说明：

（1）本书单一动作左与右均视动作的“动力腿”而定。例如右腿后抬成“探海”，即称为右“探海”，以下常用动作均以右为例。

（2）对称动作是一个动作左与右反向而做，例如左手“按掌”对称动作即右手“按掌”。

（3）动作相反是指一个动作不仅左、右反向，同时要前、后调转。

（4）动作相同、方向相反指同一个动作转身向后再做一次，如左手“按掌”，动作相同，方向相反即转身向后仍做左手“左手按掌”。

（5）凡正文中用引号（“ ”）括起来而未做说明者的动作，均为常用动作，做法见下列图示。

（一）手（臂）的位置与动作

1.手　型

图1-5　手型

2.手臂的位置

图1-6　山膀

图1-7　托掌

图1-8　按掌

图1-9　提襟

图1-10　高低手

图1-11　顺风旗

3.手臂的动作

图1-12　盖掌

图1-13　撩掌

图1-14　推掌

图1-15　摊掌

图1-16　斜托掌（扬掌）

图1-17　分掌

图1-18　穿掌

图1-19　双晃手

（二）步位与步法

1.步　位

图1-20　正步

图1-21　小八字步

图1-22　大八字步

图1-23　丁字步

图1-24　前点步（虚丁步）

图1-25　旁点步

图1-26　虚步(www.xing528.com)

图1-27　踏步

图1-28　大掖步

图1-29　旁弓步

图1-30　前弓步

图1-31　扑步

2.步　法

图1-32　圆场

图1-33　碾步

图1-34　花梆步（碎步）

图1-35　跺泥

图1-36　跺泥

图1-37　跑跳步

图1-38　磋步（错步）

图1-39　十字步（四方步）

（三）蹲的动作

图1-40　正步半蹲

图1-41　正步全蹲

图1-42　小八字步半蹲

图1-43　小八字步全蹲

图1-44　大八字步半蹲（马步、骑马步）

图1-45　大八字步全蹲

图1-46　踏步半蹲

图1-47　踏步全蹲

图1-48　跪蹲

（四）腿的动作

图1-49　前吸腿

图1-50　旁吸腿

图1-51　端腿

（注：以上常用动作图均采用《中国民族民间舞蹈集成》统一图例）