体育与健康课程标准中的体育课程目标解析

（一）义务教育阶段体育与健康课程目标

运动参与目标：积极参与体育活动，对体育与健康课程表现出学习兴趣，乐于学习和展示简单的运动动作，主动参与运动动作的学习，积极参与体育活动，应用科学的方法参与体育活动，合理安排时间，掌握测量运动负荷常用的方法。

运动技能目标：获得运动基础知识，学习和应用运动技能，安全地进行运动，获得野外活动的基本技能。

心理健康与社会适应目标：了解体育活动对心理活动的作用和身心发展的关系，在体育活动中表现出自尊与自信，学会通过体育活动等方法，调控情绪，形成克服困难的坚强意志，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神，具有良好的体育道德和一定的社会责任感。

身体健康目标：形成正确的身体姿势，发展体能，形成关注身体和健康的意识，懂得营养和不良行为对身体健康的影响。

（二）高中教育阶段体育与健康课程目标

运动参与目标：使学生有规律地参与体育锻炼，使学生将体育活动作为生活中不可缺少的组成部分，掌握科学锻炼的方法，强调学生对科学锻炼身体理论和方法的掌握与应用。

运动技能领域目标：获得和应用运动基础知识，提高运动技能的水平，具有安全地进行体育活动的能力。

身体健康领域目标：具有安全地进行体育活动的能力，提高预防疾病的意识和能力，理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响，形成健康的生活方式，改善身体健康状况。

心理健康与社会适应领域目标：(www.xing528.com)

A.培养积极的自我价值感；

B.提高调控情绪的能力，形成坚强的意志品质；

C.具有预防心理障碍和保持心理健康的能力；

D.提高预防和消除心理障碍的意识和能力；

E.学会通过科学的体育锻炼预防或消除心理障碍；

F.具有和谐的人际关系，良好的合作精神，表现出良好的体育道德，表现出团队意识和行为；

G.具有积极的社会责任感，认识个人参与体育与健康活动的权利和义务，在体育健康问题上表现出有责任感的社会行为，关心社会的体育与健康问题。

（三）课外体育目标

利用课余时间开展巩固、提高与运用体育课所学习的体育知识技能，丰富课余文化生活，养成体育锻炼娱乐的习惯，提高终身进行体育锻炼的能力。