运动训练监控是训练过程的一个主要组成部分，它利用生理生化的方法和技术，测定运动负荷训练过程中学生体内的一些生理生化指标，以评价学生训练时的负荷强度和量、训练方法和手段的合理性与效果，以及机体对运动训练产生的适应信息、恢复效果等，从而帮助教练员了解训练效果，正确评价和调整训练方案。运动训练的生理生化监控涵盖了运动训练过程的前、中、后，以及动态的和静态的全方位的监控。
竞技能力发展状况监控子系统是检查学生阶段训练效果的子系统。竞技能力是学生比赛成绩的决定性因素，提高学生的竞技能力是运动训练的根本任务，运动训练效果的好坏主要表现为学生竞技能力是否得到有效提高。因此，构成竞技能力的各个因素均应作为被监控的内容，主要包括体能、技术能力、战术能力、心理能力的监控。通过本系统的监控，检查所采用训练计划、训练方法与手段等设计的有效性。
学生承受训练负荷状况监控子系统主要为分析竞技能力发展状况提供依据。竞技能力发展主要取决于训练负荷，无论学生的竞技能力能否取得改善，均应对学生在训练过程中实际承受的训练负荷进行分析。因此，这个子系统主要对学生在训练中实际承受的各类负荷量、负荷强度及不同的负荷手段等进行系统监控。(www.xing528.com)
身心健康状况监控子系统同身体机能、心理状态监控子系统一样，也是为保障学生正常训练和比赛提供良好的身体和心理状态的子系统，与此同时，健康通常同伤病联系在一起，是医务人员才能解决的问题。因而它主要侧重于对学生身心疾病等的监控与预防。
营养状况监控子系统是为保障学生保持正常训练和比赛提供科学合理营养状态的子系统。对学生的营养状况进行监控，一方面是确保学生训练的必需能量和维持身体工作的各种营养素，以及确保学生以最佳的营养状态去参加训练与比赛；另一方面也为分析学生的身体机能状况提供参考。
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