电竞运动基本技术及训练

电子运动的基本技术是指为了完成电子竞技运动而采用的方法。电子竞技运动作为一个新兴的体育运动项目，其基本技术也有着独特之处。其技术的发挥很大程度上依赖于运动器械，即键盘和鼠标的性能及学生末端神经的灵活性。电子竞技基本技术训练包括：鼠标点击、键盘基本操作、地图熟练。

（一）电子竞技运动的基本技术及构成

1.键盘

（1）键盘的发展史。

PC XT/AT时代的键盘主要以83键为主，并且延续了相当长的一段时间，但随着视窗系统近几年的流行，该类键盘已经被淘汰。取而代之的是101键和104键键盘，并占据市场的主流地位。紧接着，出现了新兴多媒体键盘，它在传统的键盘基础上又增加了不少常用快捷键或音量调节装置，使PC操作进一步简化，着重体现了键盘的个性化。随着时间的推移，渐渐地市场上也出现了独立的具有各种快捷功能的产品单独出售，并带有专用的驱动和设定软件，在兼容机上也能实现个性化的操作。

（2）键盘的分类。

键盘按照不同的标准可以分为不同的类别。按键工作原理分类，常规的键盘有机械式按键和电容式按键两种；按键盘外形分类，键盘的外形分为标准键盘和人体工程学键盘；以按键排列分类，可以分为QWERTY键盘、DUORAK键盘、MALT键盘等。

（3）键盘的使用技术。

键盘的使用在大多数游戏中都起着关键作用，有的甚至是决定性作用，如FIFA中按其使用方式可分为组合键和功能键的使用和自定义键的使用。在电子竞技中，组合键的使用多是使用Shift、Ctrl、Alt这三个键和其他按键联合使用，功能键是多用F1～F12，自定义键是指游戏允许设置的一些基本操作，操作者可以按照个人习惯或熟悉的顺序定义按键，如有的学生喜欢用w、x、a、d定义前进后退和左右方向，有的则习惯用上、下、左、右方向键控制。

（4）键盘的操作技术。

键盘是一种非常具有灵性的武器，如果你在训练和比赛中不能掌握其正确的动作要领，不仅不能对其操作有所帮助，反而使学生在错误的操作中养成的习惯越来越顽固。其错误动作为：前臂及手掌上下颠簸动作太多，甚至会出现手臂上下乱动的坏习惯。

正确的键盘的水平位置应该与显示器的平面线成平行关系。最好用带有护手托的键盘，手掌要平放在护手托上。左手放松，中指应该位于数字2键、无名指应该位于数字1键、食指应该位于数字3键。在需要操作其他快捷键时，就采用滑键法移向其他快捷键。

2.鼠标

（1）鼠标发展史。

鼠标无疑是电子竞技运动必不可少的“器械”，每一名选手必须选择一只得心应手的鼠标，正所谓“工欲善其事，必先利其器”。如何熟练地操作鼠标呢？就要从了解鼠标开始，它的历史最早可以追溯到20世纪60年代末，美国斯坦福研究所的道格拉斯·恩格尔巴特博士发明出了这个对后世影响广泛的产品。

1983年，苹果公司在推出的Lisa机型中首次使用了鼠标，这也是鼠标的第一次商业化应用。紧接着，微软在Windows 3.1中也对鼠标提供支持，而到了Windows 95时代，鼠标已经成为PC机不可缺少的操作设备。在此之后，鼠标得到了迅速普及。

与主流PC部件相比，鼠标的技术革新显得非常保守，从道格拉斯博士的原始鼠标，再到后来的纯机械鼠标、光电鼠标、光机鼠标，以及现在方兴未艾的光学鼠标，鼠标技术只经历过寥寥几次大变革，其中真正算得上成功的其实只有光机鼠标和光学鼠标，它们也是当前鼠标技术的主流形态。

（2）鼠标的操作技术。

我们知道，最初鼠标只有左右两个键，后来增加了中间的滚轮（非底部的滚球，注意概念区分），因使用方便而深受用户喜爱。后来出现的纵横滚轮技术在此基础上增加了一个新的功能，除了可以上下卷动外，它还允许快速左右移动页面，用户只需要对滚轮施加向左或向右的压力令它朝向一侧倾斜即可。从原始鼠标、机械鼠标、光电鼠标，光机鼠标再到如今的光学鼠标，鼠标技术经历了漫漫征途终于修成正果。毫无疑问，光学鼠标是我们所追求的终极类型，诸多优点使它成为光机鼠标无可争议的接替者。而在光学鼠标发展的近几年中，我们目睹了它的飞速进步，光学引擎的更新换代带来更高的精度、更快的速度及更经得起推敲的性能。而鼠标相关的其他技术进展也不容小觑，纵横滚轮技术蔚为潮流，给我们带来更便捷的操作体验。蓝牙技术的引入让我们尽享无线操作的自由，皮革材料和丝绸表面处理工艺让鼠标成为艺术品的同时提供了绝佳的握感。

鼠标单一使用在电子竞技中还是比较少的，这并不是说所有优秀选手都必须同时使用键盘和鼠标，而是要想提高胜利的机会更好地操控游戏将二者结合是最好的。单一的使用鼠标也只不过是左键、右键、中键或滚轮的使用，相应的单击双击而已，当然使用最多的还是左键，其功能也多是选择操作对象，点击游戏对象移动的目的地，射击类游戏中多为瞄准和定向等等。(www.xing528.com)

3.鼠标与键盘的配合技术

鼠标、键盘的配合使用多是组合键或功能键结合鼠标操作，我们以Shift键和鼠标在《星际争霸》中的配合为例，来看一下鼠标和键盘的配合使用。

Protoss和Terran两个种族的农民建造建筑物的时候，只要在他开始建造以前，按住Shift键再用右键点击矿，在他造完那个建筑物之后就会自动地回去采矿了。用鼠标双击或是圈取来选定基地旁边的4个农民，用右键点击一块矿让他们去采矿。按住Shift键，同时用鼠标点击视图最下方4个农民的图表中的1个，使你所选取的目标只剩下3个农民，放开Shift键，然后用鼠标点击另一块矿，使这3个农民去采集另一块。再次按住Shift键，同时用鼠标点击那3个农民的图标中的1个，使你选取的目标只剩下2个农民；放开shift键，用鼠标点击一个其他的矿，这样，这两个农民又会去走向一个新的矿。重复以上的操作，按住Shift键，同时用鼠标点击那2个农民的图标中的一个，使你选取的目标只剩下最后一个农民；放开Shift键，用鼠标点击一个不同的前面的矿……

（二）影响电子竞技运动技术的因素分析

1.外部因素

（1）竞赛规则直接制约着技术的发展方向和速度。任何竞技运动项目的运动技术，只有在竞赛规则允许的范围内才能存在和发展。篮球三分球的规定推动了远投技术的发展，乒乓球直径的加大使乒乓球的技术更富于变化，排球每球得分制的规定促使了排球技术稳定性的加强。电子竞技运动是在统一的竞赛规则的制约下进行相对公开、公平和公正的比赛。这种规则是强制性的，而且每一条规则的目的十分明确，这些规则的限制同时也影响电子竞技运动基本技术的发展。

（2）技术环境是指运动员（队）周边相关群体（国家、地区或运动队）的整体技术水平。实践证明，良好的技术环境对于学生学习、掌握和运用运动技术有着重要的作用。在很多项目中，优秀的运动员只能产生于良好的技术环境之中。技术环境的作用在当前体育职业化的进程中表现得尤为突出，我国篮球运动员姚明在美国NBA锻炼和学习两年后，其技术能力得到显著的提高。日本青少年足球运动员远赴巴西进行学习，促成了日本运动员一流的足球技术。同样，技术环境也是影响电子竞技运动技术的重要因素。

（3）从某种程度上讲，运动技术的发展离不开科技的发展和进步，甚至某些技术离开了科技就不能存在。例如，撑竿跳中的“弹射”过杆技术就是依托玻璃蜗杆的产生而产生。“鲨鱼皮”连体泳衣的出现极大地促进了游泳技术的发展和运动成绩的大幅度提高。乒乓球拍双面不同性质胶面的出现促使了削球技术和“倒拍”发球技术的出现。在特定的情况下，运动员所使用的运动器械的科技含量的程度、运动员采用的训练方法的科技含量的程度，是决定运动员运动技术甚至是运动成绩高低的关键因素。科技的发展为运动技术向更高水平的发展提供了可能。

作为科技含量比较高的电子竞技运动，其运动技术的发展无疑在很大程度上受科技发展的影响。在电子竞技运动的比赛中，规则允许运动员自带部分比赛器械，这些比赛器械的先进性和科技含量会在很大程度上影响比赛的结果（如鼠标和键盘的灵敏度）。

2.内部因素

（1）学生的控制能力和协调能力。

任何运动技术必须依身体运动作为表现形式，运动技术的合理性又依赖于运动员自身参加动作的肌肉群的协调程度，而这种协调程度又依赖于神经系统对肌肉的合理而又精细的支配，即协调能力。因此，中枢神经的控制作用表现为对肌肉的协调支配。运动技术的完成，从神经系统来说主要取决于相关神经元的连续冲动、冲动的频率及冲动到达肌肉纤维的准确时间；而无关神经元则抑制不需要参加活动的肌纤维，使之不发生收缩。在骨骼肌的协调活动中，起主要作用的是神经机能的调节。

协调能力是指学生机体不同系统、不同部位和不同器官协同配合完成练习动作的能力，协调能力是形成运动技术的重要基础。从生理学的角度讲，运动技术的形成是条件反射的建立与巩固，协调能力好，就能合理运用已经掌握的各种机能储备，使大脑皮层的暂时联系很快建立起来，加快对新技术的掌握。从专项训练学角度讲，运动技术的形成使学生按照动作的空间、时间和节奏等要求进行练习的结果。协调能力好，就能在练习中把握上述时空及节奏特征，从而较快地提高运动技术学习和训练水平。

（2）学生的感知觉能力。

学生在完成各种技术动作时，需要各种感知觉参加。其中，肌肉运动感觉起着重要的作用。经过反复学习，学生对各种分析器的感受性得到高度发展。为了适应专项运动的要求，专门化知觉也得以形成和发展。学生能够清晰地感觉到自己的动作，因而动作具有高度的准确性和协调性。从训练实践中可以发现，学生感知感觉能力的高低，在很多情况下同学生的技术水平存在极为密切的关系。

（3）学生操作键盘和鼠标的技术能力。

学生动作技能储存的数量越多，越能顺利地建立新的条件反射，从而掌握新的技术动作。学生动作技能储存的数量越多，在学习新的技术动作时，运动技能之间的正向迁移就越容易，动作技能之间的结合也就越容易。电子竞技运动的基本技术相对来说比较简单，按其结构来说，运动选手掌握的键盘操作技术、鼠标操作技术及键盘和鼠标之间的配合在很大程度上影响着其技术水平的高低。

（4）学生的个性心理特征。

电子竞技运动作为智能主导类运动项目，运动选手的运动水平和技术学习在很大程度上受其智能水平的影响，同时，也取决于运动选手的注意力、思维、信心和意志等心理品质。尤其是电子竞技运动技术在学习时比较枯燥，运动选手在单纯地进行指法或鼠标操作的练习时容易出现注意力不集中等现象。因此，培养电子竞技选手良好的个性心理特征是电子竞技运动技术学习和掌握的重要保证。