踏板操模板规范化助于统一思想与方法，增强踏板操实践交流

（一）简单性

所有模板都是由最基础、简单的四个动作元素来构成，它们分别是Knee、Basic、Stomp、Mambo。模板是16节拍对称组合和32节拍对称组合创编与教学的基础。不论多么复杂的踏板动作组合，都是由模板逐步衍生变化而来。从整个教学过程来看，模板就是教学过程中的第一个步骤，成品动作就是教学过程的最后一步。因此，模板是踏板教学过程里最简单的动作架构。

（二）规范性

模板是人们对踏板操运动重复性的规律和动作进行统一的规定，以方便练习者在踏板操实践活动中快捷、规范的交流。模板的规范化有助于统一练习者的思想与方法，避免因个体差异导致的不同意见阻碍和影响踏板操的实践交流。规范化体现在模板的整体节拍、核心动作以及动作的搭配方法等方面。模板规范化通过具体核心动作的固定搭配，将原有数量庞大且丰富多样的踏板操动作模式化、固定化，形成新的踏板操动作组合，以帮助练习者清晰、有序、规范地参与到踏板操的练习当中。

（三）多样性

踏板操的模板丰富多样，说明踏板操是一项充满活力且富于变化的运动。模板的多样性体现在它的分类、动作的组合搭配以及运用模板的方法中。在初级模板与中级模板的搭配中，选择方式灵活、多样，不同的组合搭配产生不同的效果。这种搭配方式的灵活多样，极大程度地丰富了后期踏板操成品动作组合的多样性。

（四）规律性

模板是人们在踏板操运动中不断参与、不断研究探索、不断总结而出的动作与动作之间的某种内在联系和规律。这种联系自始至终存在于踏板的练习过程中，它规律性地重复出现，在许多地方、在一定的条件下就可以起到它的作用，甚至可以决定动作与动作之间单独存在或搭配使用后的发展趋势或方向。它不以人的意志和想法而转移，它独立客观的存在，是练习者应当遵循的原则与规律。踏板操是一项科学运动，了解和掌握运动内在的本质性规律是练习者科学、健康地练习踏板操的关键与前提基础。(www.xing528.com)

（五）实用性

大量实践证明，依据模板展开的创编和教学最能体现踏板操运动的科学性。踏板操模板揭示了踏板操运动的规律和本质，带给练习者美好的体验和感受，使得练习者逐渐意识到模板在现实踏板操练习中所产生的价值与作用。有了踏板操模板作为实践练习的指导和依据，将促使人们更高效地操作相关步骤环节，更长期稳定地参与到踏板操练习中。这种规范、科学的练习带给人们直接的体验感就是实用、方便和快捷，相信随着人们对踏板操模板的逐步了解，踏板操模板所发挥出的实用性会带给练习者更多、更美好的运动体验和感受。

小结

1.踏板操模板就是踏板操的运动定理，是不以人的意志和想法而改变的。依据动作的对称特性，可以分为初级模板（双侧对称）和中级模板（单侧非对称）两种；根据围绕展开的核心动作，可以分为围绕Mambo展开的模板、围绕Knee展开的模板、围绕Stomp展开的模板、围绕Basic展开的模板。

2.踏板操模板具有简单性、规范性、多样性、规律性和实用性的特点。

3.练习者通过本节的学习，须明确模板的重要性，从模板出发对踏板操进行创新，在遵循规律的基础上合理发挥主观能动性。