大学体育教程：健康第一的指导思想及发展

当今世界科学技术突飞猛进，知识经济已初见端倪，国力竞争日趋激烈。而国力竞争实质是国民素质的竞争，中华民族能否在21世纪胜利迎接世界综合国力竞争的严峻挑战，实现中华民族伟大复兴的宏伟目标，关键在于学校能否培养适应现代化要求的高素质的劳动者和接班人。

但是，在长期应试教育的影响下，党的教育方针未能得到全面贯彻，片面追求升学率的现象随处可见。大多数学校重智育，轻体育，只管分数，不管素质。学生学习任务繁重，睡眠与运动严重不足，身心疲惫，综合素质全面“滑波”，各方面的“健康”已经亮起了红灯。党中央高瞻远瞩，从中华民族伟大复兴的战略高度出发，在1999年6月，召开了第三次全国教育工作会议，颁发了《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》（以下简称《决定》）。《决定》中明确提出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族.旺盛生命力的体现，学校教育要树立‘健康第一’的教育指导思想，切实加强学校体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的好习惯”。体育课程作为学校教育的一个重要组成部分，担负着增进学生健康的重任。因此，学校应牢牢树立“健康第一”的指导思想。

何为“健康第一”的指导思想呢？它是指党中央，国务院根据当前教育现状，为纠正应试教育的偏差，全面推进素质教育，培养德、智、体、美、劳全面发展人才的需要而提出的一个教育理念。它包括人体生理、心理和社会适应能力的三维健康观。

大学体育教学要体现“健康第一”的指导思想，具体应该表现在以下几个方面：(https://www.xing528.com)

（1）在课程目标的制定和课程内容的选择上体现“健康第一”的思想。

（2）对学生加强健康意识的培养和健身方法的传授。要加强健身理论课的传授，在学生中建立一种“健康第一”的思想；在实践课中注意课程的科学性、实效性和趣味性，强调以健身为主，注意传授科学的健身方法，改变过去以竞技运动技术为主的授课方式；根据学生的身体素质、个性和健康状况，在教学中注意因材施教，注重考评对学生的导向作用；在普遍增强学生身体健康的同时，注意提高学生的心理健康。

总之，“健康第一”的思想观念正在逐步发展和完善。体育运动能消除人们由于工作、学习等造成的压力，调节紧张情绪，提高自信心和意志品质。通过体育教学实践，不仅要让学生体验和理解健康的意义，同时也要让学生认识到体育锻炼是增进健康的有效途径，使学生掌握正确的锻炼方法，养成良好的生活习惯并形成终身体育意识，以保持终身健康，是高校体育教育的根本目的。