中国青少年学生学习负担过重是一个老生常谈的话题，它不仅长期困扰和阻碍着中国教育改革的深化，影响着素质教育的全面推进和真正实现，而且严重损害着青少年的身心健康和全面发展。2005年调研结果表明，中国学生的身体状况总体是好的，但仍然存在不少不容忽视的问题，特别是耐力、速度、爆发力、力量素质呈进一步下降趋势，学生超重与肥胖检出率不断增加，视力不良检出率居高不下等问题令人担忧；2011年9月，国家体育总局发布了2010年全国学生体质与健康调研结果，结果显示持续25年的中小学生身体素质下滑趋势开始得到遏制，19～22岁年龄组除坐位体前屈指标外，爆发力、力量、耐力等身体素质水平虽依然在下降，但下降幅度明显减小；学生超重与肥胖检出率不断增加，学生视力不良检出率持续增高且出现低龄化倾向等。青少年的健康观念、健身氛围较差，片面追求升学率的倾向依然非常严重，中、小学生课业压力依然繁重；研究指出，中国青少年每天在学校进行中等到高等强度的体能活动时间仅为20分钟，其中92%的人在校外得不到体能活动的机会。高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等病症，近年来在青少年身上也时有发生，且患病年龄提前了10～20年。缺乏活动是导致死亡率、心血管疾病、高血压、中风、Ⅱ型糖尿病、代谢综合征、结肠癌、乳腺癌和抑郁症等疾病的主要危险因素。全球顶级医学杂志《柳叶刀》最近刊登的一项研究也表明，6%的冠心病、7%的Ⅱ型糖尿病和10%的乳腺癌和结肠癌是因缺乏体育活动所致。全世界9%的过早死亡是因缺乏体能活动造成的，而这些死亡本可避免。由此可见，体育活动的缺乏，影响人类健康的发展。
2015年浙江的一所大学的学生体质健康调查表明，学生体质健康平均分为67.5分，合格率为79%，良好及以上为9.3%，事实表明学生身体素质不尽人意，还有待提高。如今，由于生活方式和饮食习惯的转变，缺乏运动导致的一系列健康、经济和社会问题已成为世界的焦点。研究表明，中国、印度、英国和美国缺乏身体活动所导致的医疗支出高达千亿美元，而未来这一数字仍在持续增加。对于肩负促进青少年学生参与体育活动、培养其运动兴趣和爱好、掌握运动技能重任的体育与健康课程来说，如何提高青少年的体育活动水平，是今后我国体育与健康课程与教学面临的关键的问题。(www.xing528.com)
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