大学体育教程：探索高等学校体育的基本任务

（一）增强体质，提高学生身心健康水平

高等学校体育的首要任务，就是要增强学生体质，提高全体学生的身心健康水平。这是时代所赋予学校体育的重要使命，也是我国社会主义现代化建设事业对大学生身心发展的基本要求。大学生在校学习生活时期正是身体生长发育的高峰时期。据资料表明，人进入17 岁时，身体的发展已达成年的80%以上，男女生也表现出了明显的差异，所以要根据大学生的生理以及心理的特点，有组织、有计划地开展体育教学和课外活动。《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。”这是党和政府在新的历史条件下为学校提出的极其重要的指导思想，对我国的教育改革具有重大的现实意义和深远的历史意义，其根本目的在于提高全民族的综合素质，增强我国的综合国力和在国际上的竞争力。

大学生是中华民族伟大复兴的希望，是国家建设的中坚力量。不过在体质健康方面仍存在不少问题，例如与健康密切相关并反映心肺功能水平的耐力素质、呼吸功能（肺活量）普遍下降，以及营养不良、神经衰弱、心理承受力不足，甚至存在心理障碍和心理疾病等问题。这与整个教育事业的发展，以及素质教育的要求有较大的差距。因此，不遗余力地增强学生体质、努力提高全体学生的身心健康水平，是历史赋予高等学校体育的一项重要任务。

（二）培养终身体育意识和体育能力

高等学校体育要培养学生的体育意识，形成终身体育思想，增强学生的体育兴趣，提高学生的体育能力。《体育运动国际宪章》中明确指出，体育运动是全面教育体制内一种必要的终身教育因素，必须由一项全球性的、民主化的终身教育制度来保证体育活动与运动实践得以贯彻于每个人的一生。法国著名教育家保罗·朗格朗在其《终身教育引论》一书中指出，如果将学校体育的作用看成是无足轻重的事，不重视学校体育，那么，学生进入成年阶段后，体育活动就不存在了。如果把体育只看成学校这一阶段的事，那么，体育在教育中也就变成了“插曲”。因此，大学体育不仅是在校期间的阶段性教育活动，而且要使学生在学期间所受的体育教育受益终身，并且成为生活中不可或缺的部分。然而，当前我国学校体育教育的效果不容乐观。有关调查资料表明，目前在校大学生的体育意识和健康意识总体比较淡薄，能自觉参加体育锻炼的人数比例很低，越是高年级的学生越不锻炼身体。大学生走上工作岗位后，大多数人都因工作、环境、生活等原因，逐渐与体育“绝缘”，由此导致了社会上知识分子的体质健康水平下降，死亡的平均年龄大大降低，这与人们的体育意识淡薄、健康与保健意识不足也有一定的关系，而且也给国家、社会和家庭造成了不可弥补的损失。

因此，要重视学生体育与健身意识的培养，提高体育兴趣和健身习惯，并在体育教材的内容、形式、手段和要求上与体育教育的目标保持高度一致。同时，还要使学生掌握体育与健康的基本知识、技术和技能，掌握科学锻炼身体和保养身体的方法，科学地进行身体锻炼，为终身体育奠定良好的基础。

（三）培养良好的思想道德和意志品质(www.xing528.com)

加强学校体育中对学生进行道德品质的教育和培养，就是培养和造就一大批政治过硬，品质优良，具有扎实的科学文化知识和能力，具备强健体魄的全面建设人才。高等学校体育通过体育课、课外活动、运动训练、竞赛交流等特殊的教育形式，在培养学生的健康意识、塑造学生强健体魄的同时，对学生进行爱国主义、集体主义、社会主义理想信念教育，中华民族优秀文化传统教育，革命传统及遵纪守法、社会公德教育。在体育实践中培养学生吃苦耐劳、艰苦奋斗、拼搏进取、自强不息的精神，以及尊师爱友、团结协作、礼贤互让、豁达大度的道德品质。

体育在培养人的道德与意志品质方面，具有鲜明的特点和显著的作用。体育主要是以自身练习为手段，通过身心的参与来实现。在体育运动过程中，既能感受到大自然清新的空气、阳光和美景，同时也要经受风吹、日晒、雨淋等考验；从事各项运动，既能体验运动给身心带来的愉悦，也要承受一定的生理和心理负荷，如肌肉酸痛、身心疲乏等反应；为了提高运动水平，要进行艰苦的体能与技战术训练，并克服种种困难；参加比赛时，必须全力以赴，协同配合，最大限度地发挥自身的优势，使智、艺、技、勇在激烈的对抗中得到发挥和锻炼。因此，通过体育教育培养学生良好的思想道德作风和顽强的意志品质，在知、情、意、行诸方面都有更高层次的追求，从而自觉确立文明、科学、健康的生活方式，促使自己在德、智、体、美诸方面都得到全面的发展。

（四）提高运动技术水平，培养高水平体育人才

高等学校是培养人才的基地，也包括体育人才的培养。高等学校大力发展体育，通过体育又可以促进和提高学校的办学效率。许多有识之士认为，高等学校是培养“智能型”体育尖子最肥沃的土壤。高校应该拥有自身的高水平运动队（员），并努力提高运动技术水平，为国家培养能参与世界竞技体育的高水平体育人才。

原美国加州大学校长田长霖博士认为，对发展学校最有影响力的是学生运动队。大力发展和提高学生的运动水平乃是学校整体教育的一个重要组成部分。因此，高校体育的任务之一，就是在广泛开展群众性体育活动的基础上，依靠高校特有的人才优势和科技优势建设好运动队，为国家培养高素质、高水平的体育人才。