教育是培养和输送人才的摇篮，也是提高中华民族科学文化素质、向现代化建设提供人力资源支持的奠基工程。目前，我国社会主义经济体制的建立和现代化建设的推进，对劳动者和专门人才素质的要求也将迅速提高。我国要想在激烈的国际竞争中处于主动地位，就必须重视人才的综合素质培养。这些人才不仅要有坚定的社会主义信念，良好的思想道德品质，掌握现代科学知识，还必须拥有强健的体魄和良好的心理素质，才能在激烈的竞争中脱颖而出，为祖国的现代化建设贡献自己更多的力量。
具体来说，体育对人才培养的作用体现在以下几个方面：
（1）通过科学的体育锻炼，可以逐步改善人体的生理机能，提高身体各方面的素质，使身体形态、机能、心理健康水平等素质得到全面、均衡的协调发展。在身体健康的情况下，才能以充沛的精力投入到学习和工作中，也才能在激烈的社会竞争甚至艰难的环境中求得奋进和发展。
（2）通过参加各种体育活动，加强了人与自然的接触，也加强了人与人之间的相互交流，使我们开拓视野、增长知识、增进交流、放松身心，并提高适应环境和社交的能力。(www.xing528.com)
（3）体育锻炼中，人们为了达到某一目标，往往要克服心理、生理和环境的一部分障碍和困难，不断地挑战自我、战胜自我。比如，攀登险峻的山峰，长距离的越野障碍跑、冬泳等，都会使人产生一种畏难情绪，对自身的生理及心理造成不小的压力。当面对这些困难的挑战时，就是磨炼意志品质，培养自信心理和完善人格的过程，战胜这些困难有利于培养我们吃苦耐劳、自强不息、敢于拼搏和遇难不怯的精神品质，为今后会遇到的各种挑战打下坚实的基础。
（4）通过体育教育，使人们了解和掌握体育基本知识以及科学的训练方法，培养人们的体育意识，提高参与体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯和良好的生活方式，拥有科学的体育锻炼方法，使体育成为日常生活的重要组成部分。
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